• Авторизация


Творческие занятия с детьми от 3 до 6 15-11-2011 13:22


Раз в неделю приходят дети старше трех лет на занятия по детскому творчеству. Как же с ними интересно! Они столько фантазируют, предлагают, сочиняют.
Сделали вчера осенние коврики
[700x525]
[700x525]
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
«Ответ Мастера» 13-11-2011 11:58


Атеист спросил Мастера:
— Существует ли Бог на самом деле?
— Если ты хочешь откровенного ответа, то я не смогу тебе его дать.

Позже ученики спросили у Мастера, почему он не ответил.
— На этот вопрос нельзя дать ответ, — сказал Мастер.
— Но вы же не атеист?!
— Конечно, нет. Атеист совершает ошибку, отрицая то, что нельзя выразить словами. Теист — напротив, делает ошибку, утверждая то, что нельзя выразить словами.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Прощальное письмо Габриэля Гарсия Маркеса 10-11-2011 16:50


Если бы Господь Бог на секунду забыл о том, что я тряпичная кукла, и даровал мне немного жизни, вероятно, я не сказал бы всего, что думаю; я бы больше думал о том, что говорю.

Я бы ценил вещи не по их стоимости, а по их значимости.

Я бы спал меньше, мечтал больше, сознавая, что каждая минута с закрытыми глазами - это потеря шестидесяти секунд света.

Я бы ходил, когда другие от этого воздерживаются, я бы просыпался, когда другие спят, я бы слушал, когда другие говорят.

И как бы я наслаждался шоколадным мороженым!

Если бы Господь дал мне немного жизни, я бы одевался просто, поднимался с первым лучом солнца, обнажая не только тело, но и душу.

Боже мой, если бы у меня было еще немного времени, я заковал бы свою ненависть в лед и ждал, когда покажется солнце. Я рисовал бы при звездах, как Ван Гог, мечтал, читая стихи Бенедетти, и песнь Серра была бы моей лунной серенадой. Я омывал бы розы своими слезами, чтобы вкусить боль от их шипов и алый поцелуй их лепестков.

Боже мой, если бы у меня было немного жизни... Я не пропустил бы дня, чтобы не говорить любимым людям, что я их люблю. Я бы убеждал каждую женщину и каждого мужчину, что люблю их, я бы жил в любви с любовью.

Я бы доказал людям, насколько они не правы, думая, что когда они стареют, то перестают любить: напротив, они стареют потому, что перестают любить!

Ребенку я дал бы крылья и сам научил бы его летать.

Стариков я бы научил тому, что смерть приходит не от старости, но от забвения.

Я ведь тоже многому научился у вас, люди.

Я узнал, что каждый хочет жить на вершине горы, не догадываясь, что истинное счастье ожидает его на спуске.

Я понял, что, когда новорожденный впервые хватает отцовский палец крошечным кулачком, он хватает его навсегда.

Я понял, что человек имеет право взглянуть на другого сверху вниз лишь для того, чтобы помочь ему встать на ноги.

Я так многому научился от вас, но, по правде говоря, от всего этого немного пользы, потому что, набив этим сундук, я умираю.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Для оптимизма всегда есть повод! 10-11-2011 16:16


Например, если бы могли сократить население всей Земли до небольшого города с населением в 100 человек, оставив при этом все человеческие расы, что бы вышло?

А вот что:

57 азиатов

21 европеец

14 человек из Северного полушария

8 человек африканцев

52 человека - женщины

48 человек - мужчины

30 человек - белые

11 человек - гомосексуалисты

70 человек - нехристиане

6 человек владели бы 59% всего богатства мира

80 человек жили бы в домах, не соответствующих элементарным человеческим удобствам (нормам)

70 человек не умели бы читать

50 человек страдали бы от недоедания

1 почти бы умирал

1 должен был бы вот-вот родиться

1 имел бы компьютер

И поэтому:

Если у тебя есть что поесть в холодильнике и что накинуть на плечи, крыша над головой и дом, где ты можешь спать, ты богаче 2/3 всего человечества.

Если сегодня утром ты проснулся здоровым, ты в миллион раз счастливее, чем те, кто умер на этой неделе

Если у тебя есть деньги в банке, в кошельке и хватает средств, чтобы где-нибудь перекусить, ты - среди 8% богатых людей мира

Если ты можешь пойти в церковь и не волноваться о том, что тебя могут арестовать, пытать, убить, тебе гораздо больше повезло, нежели 3 миллиардам людей на Земле

Если ты никогда не испытывал чувства страха в бою, агонии от пыток, лишения свободы, мучительной боли от недоедания, ты уже вырвался вперед по сравнению с 500 миллионами людей, живущих на Земле

Если твои родители еще живы и еще женаты, ты - редкий экземпляр

Если у тебя появится улыбка на лице (если ты способен улыбаться) и ты можешь быть по-настоящему благодарным, ты уже благословен Богом, потому что многие могут это, но они этого не делают.

Если ты можешь читать это послание, ты получил двойное благословение, потому что:

есть кто-то, кто думает о тебе

ты здорово отличаешься от 2 миллиардов людей, которые вообще не умеют читать.

. . .

и... у тебя есть компьютер!

- работай, как будто тебе не надо денег,

- люби, как будто тебе никто никогда не причинял боль,

- танцуй, как будто никто не смотрит,

- пой, как будто никто не слышит,

- живи, как будто на земле рай.

__________

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Посмотрела я передачу про свежие напитки с 09-11-2011 23:01



Посмотрела я передачу про свежие напитки с зеленью и фруктами. может это и вкусно, но в голове у меня никак петрушка с бананом в блендере не перетираются.
И вот, что у меня придумалось:
- почистила, порезала и чуть протушила баклажаны;
- закинула в блендер эти баклажаны и еще честнок, пару маслин, оливковое масло (много) и огромный пучок петрушки (думаю, можно много всякой зелени - баклажаны - это очень благодатная основа),
- вся эта куча перетерлась и поместилась в маленькой тарелочке.
Такая это вкусняшка - с кашей, творогом или просто так.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК РАБОТАЮТ МАТЕРИАЛЬНЫЕ ЖЕЛАНИЯ 09-11-2011 11:40


Цитата от сюда http://www.vaskovski.ru/blog#post191985734

Мы и наши материальные желания похожи на шимпанзе и ящик с апельсином.

В ящике проделана дырка, куда лапа шимпанзе свободно входит, животное хватает фрукт, но вытащить через ту же дырку она его не может.
А отпустить - мешает жадность.
Это самая настоящая ловушка.

И мы, к сожалению, не ушли далеко от мартышек.
Не можем освободить свои руки для того, что лежит вокруг нас только потому, что руки застряли в "ящике с одним-единственным апельсином".

В итоге - и апельсин нам не принадлежит, и руки затекли.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Что такое верность? 07-11-2011 22:07


Что такое верность

Опубликовано 06.01.2011 автором Ольга Валяева

Вся наша жизнь состоит из соревнования. С самого рождения. Наши мамы ходили по двору и общались с другими мамочками на темы: у кого больше зубов, у кого лучше прибавка, кто уже ходит, ползает и говорит…

С самого рождения нас сравнивают с другими. Потом в школе – кто-то учится лучше, кто-то еще и танцует, а кто-то просто красивее.

Потом институт – кто-то поступил в политех, а кто-то – в МГИМО, а кто-то в техникуме. Кто-то вообще не учится, а сразу идет работать продавцом.

И когда через несколько лет после выпуска, твой одноклассник найдет тебя в социальной сети, он не спросит тебя о погоде или о том, чего жаждет твоя душа. Он спросит – ты кем работаешь, есть ли семья и дети. А если есть муж – спросит, кем он работает, сколько зарабатывает, своя ли у вас квартира и так далее.

Мы учимся все сравнивать. И выбирать, хорошо ли то, что у нас есть, или можно иметь что-то получше.

Вот так живет обычная семья и смотрит на соседей – а машина у них лучше, зато у нас квартира больше. А у них дети однополые, а у нас разнополые. А он зато директор, а мой муж – инженер. А его жена фотомодель, а моя – клуша.

И так далее.

Стивен Кови на семинаре в Киеве сказал для меня самую главную фразу. «Величайшее воровство – это сравнение». Так мы крадем счастье – у себя, у того, кого сравниваем, и у того, с кем сравниваем. Мы крадем индивидуальность своих детей, сравнивая их со сверстниками. Крадем достоинство у своего мужа, сравнивая его с соседом. И так далее.

Мы все не любим, когда нас с кем-то сравнивают. Когда в разговоре родной человек вдруг произносит: «А вот Маша готовит Паше обед из трех блюд и компот», у любой жены по спине пробежит холодный пот, а в глазах заблестят красные огоньки.

Мы досыта наелись всеми сравнениями с самого рождения – постоянная гонка в попытке соответствовать изматывает и ей нет конца. Потому что даже если ты, как Маша, готовишь уже обед из трех блюд и компот, всегда найдется Света, которая ежедневно печет сама хлеб и пироги. Всегда есть место, где теплее. Всегда есть тот, кто красивее, умнее, способнее, сексуальнее…

 

Но при том, что мы не любим сравнения в свой адрес, мы обожаем сравнивать своих близких. Своего мужа или жену, детей, родителей… И таким образом мы ежедневно крадем счастье у себя и тех, кто рядом с нами.

Мы все время ищем счастья вовне. Мы ждем, что придет кто-то, и тогда мы, наконец, будем счастливы.  Многие из нас выходят замуж, мечтая найти в браке и счастья. Но не находят.

Как сказал Руслан Нарушевич, брак – это увеличительное стекло. Что под него положишь, то и получишь увеличенным. Если под него кладешь несчастную женщину, то получишь еще более несчастную. А чтобы получить очень счастливую – нужно положить под него уже изначально счастливую женщину.

Мы привыкли делать все наоборот – мы приходим к мечтам о браке одинокими и тоскующими о любви. В итоге  мы становимся еще более одинокими и тоскующими, и в таком состоянии разводимся. О том, как стать счастливой, я напишу в следующий раз. Сейчас я хочу затронуть вопрос верности.

Мы не получаем от замужества того, о чем мечтаем. И  поэтому большинство женщин, будучи замужем, остаются «в режиме ожидания». Они не готовы признать, что их муж – самый лучший мужчина в мире. И не готовы дать ему настоящую клятву верности.

 

Например, одна моя знакомая, уже достаточно давно замужем. У них уже есть дети, и со стороны все выглядит неплохо. Но есть одно но. У нее есть навязчивая идея, что она могла бы быть счастливее, если бы вышла замуж за своего бывшего.

Конечно, муж об этом не в курсе ни разу. Он вообще даже не в курсе, что бывший был, кто он такой и так далее. Но почему-то его очень раздражает жена. Даже когда она ведет себя безупречно.

Он чувствует, что ее энергия течет куда-то вовне. И это не может его не раздражать.

Если мы не поливаем свой огород (то бишь мужа), а льем воду на соседские грядки, то наша морковка никогда не вырастет, а соседская репка уродится на славу, чем вызовет еще большее разочарование.

Когда мы выходим замуж, важно поставить точку. Точку в своих поисках. Поисках счастья и лучшего мужчины.  И сказать себе, что это тот человек, с которым я хочу прожить всю жизнь. Единственный.

Такой настрой на самом деле и является верностью. Это гораздо больше и сложнее, чем просто не заниматься сексом с другими людьми. Эту верность сохранить очень сложно, потому что в трудные времена нам кажется, что где-то трава зеленее. И что наверняка существует принц, с которым можно всегда быть счастливой. И что кто-то примет меня такой, какая я есть, а сам будет «как Путин». И что этот мужчина меня не достоин, потому

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Это осень 05-11-2011 22:13



[700x525]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Прогулки на самокате 05-11-2011 22:10



[700x525]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"Все хорошо" - от Боди 05-11-2011 22:04


[414x312]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лекции Олега Торсунова 05-11-2011 21:58


Эти лекции – такая помощь мне в моей жизни. Я счастлива, что они есть и дошли до меня именно сейчас. Спасибо, спасибо, спасибо

Лекции есть и в торренте, и на ютубе, например:

http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3614875 Цикл лекций "Раскрытие своего предназначения"

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Почему не стоит жаловаться на мужа и критиковать его 29-10-2011 23:26


Есть русская поговорка о том, что сор из избы не выносят. И в любой другой традиционной культуре также существовали правила о неразглашении семейных проблем.
[223x300]
Мы уже привыкли к тому, что вокруг постоянно слышны эти разговоры несчастных женщин: «Мой муж такой сякой» , «А мой еще и разэтакий» и так далее.
Большинству женщин привычно выслушивать рыдающих подруг по телефону и повторять: «Ну и скотина же он у тебя». И когда в семье происходят какие-то трудности, хочется набрать номер подруги и пожаловаться ей на то, как он отвратительно себя повел. А на женских форумах по отношению к мужьям, есть устоявшееся выражение «ГКА» – что означает «Гнать козла однозначно».
И такая устоявшаяся привычка соседствует с огромным количеством разводов. Можно ли считать это случайным совпадением?

Зачем мы критикуем мужа?
Обычно мы хотим избавиться от негативных эмоций, изменить мужа в нужную нам сторону. Избавление от негативных эмоций – это отдельная тема. Об этом вскользь упомянуть не получится. А о попытках его изменить – стоит сказать.
Очень многие воспринимают мужчину – как полуфабрикат. Этакий пакетик с нарезанными овощами. Из которого можно приготовить то, что хочется. Захочешь – сваришь суп, и овощи станут мягкими. Или можно съесть сырыми – и тогда они будут твердыми. Можно добавить кучу специй и изменить вкус. Можно пожарить, запечь, что-то добавить. А можно что-то убрать – например, выковырять лук. Просто потому, что ты его не любишь.
[300x225]
И такой подход в корне неверен. Мужчина не полуфабрикат. Он всегда уже является готовым блюдом. Да, это блюдо можно украсить, красиво сервировать, немного подсолить. Но сделать из овощного салата суп – невозможно.
Если мы выбираем по меню салат, то получаем салат. А если хотим суп – то и выбрать нужно суп. Самое важное в том, что мы не смотрим в меню. Мы просто берем первое, что дают, а потом решаем, что с этим делать.
Но иногда бывает так, что мы хотим суп, заказываем суп. Когда нам его приносят, мы его «улучшаем». Посолили, поперчили, добавили еще сахару, накрошили хлеба, налили молока. И оказалось, что теперь суп несъедобен. А ведь суп не просто суп – у него есть рецепт, то есть своя задумка и свой путь.
[234x300]
Когда ты решила выйти за него замуж, он уже был таким, как сейчас? Был ли он безответственным, медлительным, нерешительным, без особых запросов?
Если твой ответ да, то зачем ты выходила за него замуж, если уже тогда тебя это не устраивало? Наверняка ты думала, что это изменится. Есть такая поговорка: «Выходя замуж, женщина надеется, что мужчина изменится. Но он не меняется. А мужчина надеется, что женщина не изменится. Но она меняется»
Мужчина имеет очень устойчивую природу – как камень или железо. И именно это мы в них ценим и любим больше всего. Именно на твердое можно опираться. И именно за твердым можно спрягаться от непогоды.
Мужчина не меняется. Поэтому идеально выходить замуж уже с полным принятием. Но если так получилось, что в тот момент принятия не было, никогда не поздно этому учиться.
Если же твой ответ нет, и когда-то он был другим – добрым, внимательным и так далее, то вопрос в другом. Что ты такого сделала за это время, что такой замечательный человек испортился? Ведь это ты рядом с ним больше всего времени. Именно ты больше всех влияешь на него.
Я хочу успокоить всех – женщина МОЖЕТ изменить мужа. Но сделать это невозможно с помощью критики и претензий. Изменить мужа можно только с помощью любви и принятия.
Все, что я пишу, основано на том, что меняем мы себя. Любые знания мы применяем для того, чтобы изменить себя. Не для того, чтобы тыкнуть мужа во все его недостатки и где ему необходимо измениться. Работает только личный пример. Только когда мы сами меняемся и показываем, что можно жить иначе.
[300x195]
Почему не стоит жаловаться и критиковать мужа?
Поэтому бесполезно жаловаться на мужа, думая, что он изменится. Он не изменится. А критика способна разрушить любую семью.
Есть несколько последствий такой критики.
Как и во время любой критики, происходит обмен качествами.
То есть если я кого-то критикую за то, что он, например, медлителен, то в моей жизни случаются ситуации, где уже я не могу реагировать так быстро, как хотелось бы. И

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чтобы ребенок был счастливым 29-10-2011 12:17


- Учите своих детей понимать, что для того, чтобы быть Счастливыми,


В жизни не надо иметь ничего дополнительно:
Ни человека, ни места, ни какой-то вещи,
Что настоящее счастье находится внутри них самих.


Учите их, что они самодостаточны.
Учите своих детей, что неудача - это только вымысел,
Что каждая попытка - это успех,
И что каждое достижение приводит к победе,
И что первая победа не менее почетна, чем последняя.


Учите своих детей, что они все соединены со всей жизнью,
Что они Одно со всеми людьми,
И что они никогда не разделены с Богом.


Учите своих детей, что они живут в мире
Невероятного изобилия,
Что всего в этом мире достаточно для всех,
И все это одинаково дано для всех,
А не находится в накоплении у большинства.


Учите своих детей, что все, чего бы они ни захотели иметь
в своей жизни, не есть нечто недостойное или невыполнимое.
Что им не надо соревноваться с другими из-за чего-то,
И что Божье благословение дано всем.


Учите своих детей, что их никогда не будут осуждать,
Что им не надо беспокоиться, чтобы всегда быть правыми.
Что им не надо стараться быть лучше,
Чтобы выглядеть прекрасными в глазах Бога.


Учите своих детей, что последствие и наказание
- это не одно и то же.
Что смерти нет в мире,
И что Бог никогда никого не осуждает.


Учите своих детей, что для любви нет условий,
И что им не надо беспокоиться, если они потеряют вашу любовь или любовь Бога,
И что их собственная любовь, подаренная безусловно,
Самый большой подарок, какой они только могут дать миру.


Учите ваших детей, что быть особенным


Не значит быть лучше других,
Что показывать превосходство перед другими
Не значит, что люди смогут увидеть, кем они являются на самом деле.
И что самое большое исцеление в осознании:
«мой способ не значит лучше, мой способ - просто другой».


Учите ваших детей, что нет ничего,
Чего они не смогли бы сделать в жизни.
Что иллюзия незнания о Вселенских законах уходит с планеты Земля.
И что единственно необходимое - это вернуть всем людям планеты
Память о том, кто они есть на самом деле.


Учите этому своих детей не через слова,
Но через свои действия.
Не через дискуссии,
А через демонстрирование.


И то, что вы будете делать, ваши дети будут отражать,
И как вы живете сейчас - так и они будут жить.


Учите их этому, и вы научите их великому.
И помните...


Мы все – Одно.

Написал: Нил Дональд Уолш
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
мультики про Лунтика 28-10-2011 21:31


Долго искала мультики о "простых" жизненных ситуациях, понятных ребенку. ЛУНТИК - российский мульт-сериал и его названия говорят сами о себе: Имя, Праздник, Друзья и т. д. Сыну очень нравится

Скачать можно здесь http://rutracker.org/forum/tracker.php

[показать]

Описание:
Лунтик - популярный российский анимационный сериал, который создается при содействии педагогов по дошкольному образованию. Каждая его серия это маленький урок. Вместе с главными героями мультфильма дети познают мир, учатся различать добро и зло. В новых сериях гусеницы возомнили себя самыми старшими и хотят объявить новый праздник. Дядя Шнюк учит Лунтика рисовать, а Кузя постарается построить мост!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
http://www.liveinternet.ru/users/3217857/blog#post189657258 24-10-2011 00:37


Хочешь стать счастливым на час - вздремни, на день - сходи порыбачь.

Желаешь месяц счастья - женись, год - получи наследство.

Если же хочешь быть счастливым всю жизнь - помогай другим.

Китайская пословица
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ФОТОСЕСИЯ УДАЛАСЬ 23-10-2011 21:38


Интересно и весело провели время - Богдаха меня фоткал. Давал свои игрушки, говорил, как держать, куда смотреть. Пару фот покажу.
С каждым разом он фоткает все лучше и ему это нравится: уже более внимателен, выстраивает композиции.
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Дракон 23-10-2011 21:27


Когда БОгдан заканчивает рисовать, я его обычно спрашиваю 6
- О чем твой рисунок?
- Что это тебе напоминает? На что это похоже? - 2-3 вопросы задаются, когда на первый не было ответа.
Это ДРАКОН.
Кстати, существует целая методика о научении ребенка читать и писать: каждый день утром приходя в садик или дома ребенку дают бумагу и карандаши, ребенок рисует, его спрашивают, о чем его рисунок, какое название он бы ему дал, и все, что говорит ребенок, учитель записует печатными буквами прямо тут же на его рисунке. когда малыш закончил говорить, воспитатель ему зачитывает, то что он сказал.
Невзначай ребенок запоминает буквы, воспринимает слоги и слова, учится излагать мысли и слушать, понимать себя.
Осознает,что речь можно записать и воспроизвести. И все это с большим интересом, так как работа идет с тем, что сказал сам ребенок.
[525x700]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Аппликация из полосочек 23-10-2011 21:10


Захотел Богдан клеить. Дала я ему кучу полосочек - обрезок. Он и клеил. Но оказывается, это не просто полосочки. Каждая из них что-то обозначает: голубая -небо, желтая - асфальт, зеленая - земля и т.д. Это он мне сам все рассказал.
Потом Бодя рисовал карандашами и красками - картинка повторялась постоянно, "асфальта становилось все больше". Я так удивилась. Так он рисует впервые. И чтоб так все повторить несколько раз подряд.
И вот что это: влияние садика, появившийся символизм или структурирование мира - очень простое и почти неизменное, но такое понятное для ребенка?
[700x525]
[700x525]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ФОРМУЛА СЧАСТЬЯ 23-10-2011 08:02


Это цитата сообщения in-light [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Многие уже знают (и некоторые даже пробовали) формулу счастья "Я желаю всем счастья", и на вопрос, откуда взялась эта формула, даю готовый ответ:

"Я желаю всем счастья" - это обобщенное пожелание из этого стиха:

Пусть все будут счастливы,
Пусть все избавятся от немощи,
Пусть все заботятся о благе других,
Пусть никто не знает страданий!


Который на санскрите звучит примерно так:


Сарве бхаванту сукхинах
Сарве шанту мирамаях
Сарве бхадрани пашьянту
На кашчит духкхабхак бхавет

Это завет, который был впервые произнесен много тысячелетий назад Дханвантари – отцом самой древней системы медицины – Аюрведы. Именно эти строки легли в основу её философии и практики, стали её девизом. Именно эти слова в течение сотен веков, подобно молитве, повторяли изо дня в день мастера аюрведической медицины.

Не та ситуация, чтобы спросить "А вам слабо?" (делать это изо дня в день), но хочу сказать, что если вам понравился первый результат, то есть смысл заняться этой формулой плотнее - и позитивный эффект будет накапливаться. В идеале, конечно, это практика на каждый день, и лучше всего желать всем счастья ранним утром.

Свои пояснения и рекомендации по использованию формулы счастья я выложил в статье по ссылке выше.

Желаю всем счастья!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Гомассио (вкусная полезная альтернатива соли) 22-10-2011 23:41


Как сохранить здоровье - Домашний доктор
http://www.medinar.ru/2010-08-12-16-33-16/720-gomassio.html

(рецепт на 0,5-литровую банку)
1.Семя льна — 2 аптечные пачки по 100 г.
2.Семя укропа — 1 столовая ложка.
3.Семя кориандра — 1 стол, ложка.
4.Семя тмина — 1 стол, ложка.
5.Лавровый лист — 3 листика.
6.Душистая гвоздика — 3 штучки.
7.Просеянная через сито каменная (или морская) соль — 1 — 2 чайных ложечки (брать по вкусу).


Все составляющие, кроме соли, размолоть на кофемолке небольшими порциями, ссыпать в глубокую тарелку или эмалированную кастрюльку, добавить соль, хорошо перемешать и высыпать в 0,5-литровую банку, закрыв ее.

Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день до еды.



Очищает желудок, печень, кровь, нейтрализует кислотность крови. Компонентов в гомассио должно быть семь (7)!



Можно подбирать другие приправы, которые вам по вкусу: сухую петрушку, укроп, сельдерей, фенхель и так далее... Главными обязательно остаются: семя льна и соль. Эффект чистки создают капельки масел, оседающих на кристалликах соли (поэтому соль в кофемолке не растирать, а просеять через сито). Эти маленькие масляные шарики, попав в организм, как липучки набирают на себя все лишние шлаки и выносят их наружу. Можно использовать гомассио как приправу к первым и вторым .блюдам, учитывая при этом, что в гомассио мы добавляем и соль. Очень вкусно, намазав хлеб маслом, или сметаной, или смальцем (из внутреннего сала), или смочив хлеб постным маслом, сверху посыпать гомассио. Это может быть прекрасным завтраком. Еще очень вкусно зимой запечь в духовке картошку в мундире. При еде — посыпать гомассио вместо соли.

Приятного аппетита с гомассио!



Семя льна продается в аптеках в пачке по 100 г. Если в аптеке нет, то на базаре у травников семя льна есть всегда, берите то, что посвежее, не более годичной давности. Проверить легко: возьмите в рот щепотку семян, хорошо разжуйте. Если чувствуете горечь — не берите, это семя не подходит для гомассио.

Семя укропа, тмина, кориандра тоже есть в аптеках в пачках по 50 г.

Все можно купить в аптеках, а лекарство — ваше!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии