52,6
много ела вчера
если честно,то часа в 4 салат с курицей и колу лайт.потом смузи.потом в 7 дома еще немного салата и вечером не удержалась и выпила молока и заела хлопьями.
очень интересно измерить свой рост
52,4
последнее время удавалось даже 51,5
если рассказать в кратце,то перед новым годом я весила 56,5
взвесившись, впав в депрессию и увидев красивое платье для нового года,я похудела недели за две до 52
теперь колеблется 51-53,но я думаю сделать еще такой же рывок
пожелайте удачи
и думаю вернуться к эко:те 3 дня сильно помогли
мечтаю о 48.
сегодня съела много.но меньше чем в обычный жор
утром кусок лаваша с зеленью и чай.днем активию и кофе.вечером салат из листьев и сухари.мама откормила)
в холодильнике стоит гигантская банка любимого мороженного из баскин робинс.могу думать лишь о ней.
утром взвешусь.уух
мне 17
я ненавижу свою фигуру почти всю свою жизнь
прошлым летом я не ела ровно неделю.это,по-моему,мое основное достижение за всю жизнь
вечно пытаюсь худеть,но слишком люблю есть
решила писать все это,чтобы хоть как-то себя дисциплинировать
мой рост 167-168
вешу сейчас 54.набрала за начало учебного года
это для меня много
стабильно было 50-52,но и это меня не радовало
мой идеал 46-48
пока план таков
-не есть после шести
-не есть мучное,жареное,соленое
-пить воду и зеленый чай
пожелайте удачи
