Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение

ЧУДО ОМОЛОЖЕНИЕ КОЖИ РУК

[показать]

[показать]

За лицом всегда ухаживала, а вот про руки частенько забывала. В результате мои ручки стали выдавать возраст. Очень печально! 
Но недавно подруга поделилась НЕВЕРОЯТНЫМ рецептом! Прикладываю фото, чтобы вы оценили:) Хотите так же? Записывайте рецептик:

[показать]

Это цитата сообщения Алёнамир Оригинальное сообщение

Эта молитва читается только раз в году!)) Сила молитвы - неизмерима!


РАЗ В ГОДУ - ТОЛЬКО В СВОЙ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ
Ангел моего рожденья....(оберег)

Нужна ли молитва человеку? Нужна! В её живительной силе никто уже не сомневается! Она как глоток чистого воздуха! Она как родник живой воды - исцеляет, оберегает от бед, даёт силы в преодолении всех невзгод.

[500x]
Читать далее...

Это цитата сообщения Elena_Besedkina Оригинальное сообщение

Омолаживающие упражнения Гейши

Хотите оставаться молодой, стройной и здоровой? Вот несколько простейших упражнений из арсенала гейш, которые позволят вам долгие годы оставаться в отличной форме как внешне, так и внутренне

[604x402]

Через месяц не узнаете себя в зеркале!

[показать]Комплекс упражнений «Начало радостного дня»

Выполняйте упражнения, едва проснувшись, в постели.

Потрите ладони друг о друга, пока они не согреются. Затем закройте ими глаза. Почувствуйте, как тепло рук передается вашим глазам.

Сожмите руки в кулаки, потрите друг о друга до согревания. Затем проведите костяшками пальцев по бровям – от переносицы к вискам.- 3 раза

Поверните голову направо насколько можете) . 10 секунд удерживайте расфокусированный взгляд в этом направлении. Тоже самое налево. – 3 раза

Положите голову на затылок и сделайте три полных круга глазами. Постарайтесь максимально задействовать не внутренние мышцы глаз, а мышцы вокруг глаз.

Читать далее...

Это цитата сообщения olga_zaedinova Оригинальное сообщение

ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ

[458x700]Читать далее...

Слушать этот музыкальный файл

Это цитата сообщения Ananta Оригинальное сообщение

Мотивы крючком (цветы, квадраты и др.)

 

много красоты

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Универсальная зарядка - всего одно упражнение Планка!

Всего одно упражнение - вот и вся универсальная зарядка. Но зато какое! Оно поможет вам поднять тонус всех мышцы и скинуть лишний вес!

[показать]

Сегодня расскажу об одном очень эффективном упражнении для укрепления мышц пресса и всего тела. Называется это упражнение - планка.

Читать далее

Это цитата сообщения Landhaus_Glucksklee Оригинальное сообщение

Текстильные яблочки и груши в осеннем декоре.

[640x700]

Наконец-то  почти закончила работу на  фруктовую тему.  Сначала появилась  идея с гирляндой из яблок  для окна. Давно на них засматривалась.В интернете много яблок выполненных в различных техниках. Раньше я делала их из папье-маше. Долго созревала и искала ну самую простую выкройку для яблок. Чтобы и времени было затрачено минимум, легко шилось, но при этом эффектно смотрелось. Остановилась на выкройке тильда-яблоко.  И шьется легко (специально для начинающих как я) и минимум усилий и результат нравится.

[700x492]

Процесс так пошел, что захотелось и груши попробовать сшить.  В итоге получилось фруктовое ассорти.  Для груш использовала фетр толщиной 1 мм. Когда мне этот фетр прислали и я увидела его, то была так разочарована... Тонюсенький, прямо-таки светится. Даже не знала, что я смогу из такого тонкого сделать. А в результате получились замечательные груши, которые понравились мне самой (возможно нескромно, но ведь это правда) больше всего.

[700x525]

Уже все расставила по местам.

[700x525]

далее

Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение

УПРАЖНЕНИЯ ПРОТИВ ШЕЙНОГО ОСТЕОХОНДРОЗА

[604x432]
1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево. 2. Чуть-чуть приподнимите подбородок. Опять поверните голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз. 3. Наклоните голову вправо, пытаясь достать ухом плечо — 5 раз, затем влево 5 раз. 4. Голова прямо. Преодолевая сопротивление напряженных…Подробнее

Это цитата сообщения Зоя_Крайсик Оригинальное сообщение

Народные приметы и поверья на каждый день недели. Благополучие в доме.

[220x152]

* [596x431] Понедельник:
• Если в этот день недели в доме окотилась кошка, то одно из котят надо обязательно оставить жить при семье. Считается, что домовой, обитающий в доме, будет за это очень благодарен и станет помогать хозяйке во всех домашних делах.
• Если в понедельник обмести с углов паутину и вытереть пыль с труднодоступных мест, то они будут реже появляться в доме.
Вторник:
• Если во вторник насыпать курам в пищу рис, то они будут нестись лучше.
• Если в этот день хозяйка во время приготовления пищи случайно просыпала мак, то вскоре стоит ожидать прибавления в хозяйстве (появятся новые животные или домашняя птица).
Среда:
• В этот день на Руси было принято покупать важные и крупные вещи. Считалось, что купленная в среду вещь будет очень качественной и прослужит в хозяйстве долго.
• Если в среду хозяйка затеивала тесто, то третью по счету булочку (пирожок, блин, оладушек и т.п.) она обязательно отдавала самому младшему члену семьи, считалось, что это принесет здоровье всем домочадцам.
Четверг:
• В этот день на Руси было принято пополнять запасы бакалеи: соли, сахара, чая, различных круп. Считалось, что тогда продукты долго не испортятся, полностью пойдут впрок и принесут всем, кто употребляет их в пищу, здоровье.
Пятница:
• В этот день ни в коем случае не отдавали животным хлебные крошки, сметенные после еды со стола. Считалось, что в противном случае «скотина хозяев заест», то есть употреблять больше пищи, чем положено.
• В этот день хозяйки, которые на домашних подворьях имели гусей или уток, обходили избу, стуча в каждое окно веником. Считалось, что после этого поголовье птицы вырастет очень быстро, а сами они начнут хорошо прирастать в весе.
Суббота:
• В этот день было принято купать собак, особенно ценных пород, например, охотничьих. На Руси полагали, что после этого собаки не будут болеть, даже если везде будет бушевать чумка.
• В субботу коров и коз угощали краюхами ржаного хлеба, посыпанных крупной солью. Считалось, что после этого у животных увеличатся удои, при этом улучшиться и качество молока.
Воскресенье:
• В воскресенье хозяйки бросали в открытое окно щепотку сахара, считалось, что после этого жизнь всех домочадцев будет слаще.
• Существовало поверье, что каждому члену семьи нужно утром выпить чашку молока с растворенной в нем ложечкой меда, считалось, что после этого человек будет здоров и защищен от лихого глаза.
*

Это цитата сообщения Мурочка_-_душечка Оригинальное сообщение

МОЛИТВА АНГЕЛУ - ХРАНИТЕЛЮ.

Молитва Ангелу-Хранителю.
«Ангел-Хранитель, вразуми меня,
Направь меня на путь, который приведет к удаче.
Защити меня от зла людского и неприятностей житейских.
Пусть не коснется меня зависть,
Пусть не подойдет ко мне беда,
Освещай мой путь, наставляй меня,
Да прибудет со мной сила Твоя! Да будет так!
АМИНЬ.
Со мной твоя сила,
Чтобы бороться с трудностями.
Со мной твои глаза,
Чтобы видеть настоящее.
Со мной твои уста,
Чтобы говорить правду.
Со мной твои уши,
Чтобы слышать то, что мне необходимо.
Ангел-Хранитель, жду твоей поддержки и помощи.
Не оставь меня. Во благо мне и всей Вселенной.»
АМИНЬ!

 

КАК ГОСПОДУ БОГУ ВЕЧНО СУДИТЬ, ТАК МНЕ УГОТОВАНО БОЛЬШЕ НЕ ПИТЬ. АМИНЬ!

Серия сообщений "ДОБРОЕ УТРО!!!":
Часть 1 - ЧУДОТВОРНАЯ МОЛИТВА О СЕМЬЕ...
Часть 2 - УНИВЕРСАЛЬНАЯ ЗАРЯДКА - ВСЕГО ОДНО УПРАЖНЕНИЕ ПЛАНКА!
Часть 3 - ЗАРЯДКА ДЛЯ ЛИЦА.
Часть 4 - ЕЖЕДНЕВНАЯ МОЛИТВА ОБ УСОПШИХ.
Часть 5 - МОЛИТВА АНГЕЛУ - ХРАНИТЕЛЮ.
Часть 6 - НАРОДНЫЕ ПРИМЕТЫ И ПОВЕРЬЯ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ В НЕДЕЛИ. БЛАГОПОЛУЧИЕ В ДОМЕ.
Часть 7 - ФЕЙСЛИФТИНГ: КАК СГЛАДИТЬ НОСОГУБНЫЕ СКЛАДКИ.

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

10 маленьких хитростей, которые помогут легко похудеть

А до лета осталось уже меньше недели! Поэтому предлагаю вам узнать 10 маленьких хитростей, которые помогут легко похудеть к жарким денькам))

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

Всего 3 дня "овсяного" меню, и вы - богиня красоты

Овсяная диета – по мнению многих диетологов, самая полезная из всех злаковых видов диет, и это объясняется тем, что в состав овсяных хлопьев входят сложные углеводы – важный источник энергии для человеческого организма, растительные жиры, белки, минеральные вещества, витамины Е, РР, витаминная группа В, ретинол и различные микроэлементы, в частности калий, магний и железо. Уж поверьте, всего 3 дня "овсяного" меню, и вы - богиня красоты и здоровья в одном лице))

[604x372]

Читать далее...

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

3 потрясающих напитка для похудения

Итак, лето уже полноправно вступила в свои права. И тем, кто еще не успел привести свою фигурку в порядок, я хочу предложить 3 потрясающих напитка для похудения на выбор - худейте и будьте красотками!

[700x431]

Читать далее...

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

Недельная диета минус 5 кг

Эта диета гарантирует за 7 дней потерять 5 кг. Ну что же, недельная диета - это недолго, минус 5 кг - вес хороший, да и фрукты, творог, мясо в ассортименте - не все так плохо)))

[640x477]

Читать далее...

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

Дыхательная гимнастика для похудения - 4 см в талии

А знаете ли вы, что даже дыхательные упражнения помогают улучшить фигуру? Дыхательная гимнастика для похудения обещает вам за неделю уже - 10 см в талии, а за пару дней вы увидите как минимум минус 4 см!

[700x433]

Читать далее...

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

Диета космонтавтов - впечатляет

Впечатлила одна диета, которую облюбовали многие девушки. Диета Космонавтов  обещает не много не мало - минус 10 кг за 20 дней. Найдена она была на одном форуме.

[700x393]

Читать далее...

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

Три удивительные маски от "гусиных лапок" вокруг глаз

Ох уж эти мелкте морщинки, которые портят всю наш красоту и выдают возраст! Три удивительные маски от "гусиных лапок" вокруг глаз помогут вам обмануть время и избавиться от морщинок))

[700x464]

Читать далее...

Это цитата сообщения Gelena_3 Оригинальное сообщение

Как выглядеть дорого: 12 модных правил

[x400]

[x400]

Я никогда не осуждал женщин, которые хотят хорошей жизни, я лишь не понимал мужчин, которые жалуются, что женщинам нужны только деньги… А сами ведь смотрят на ухоженных, в красивых платьях, с длинными волосами, от которых приятно пахнет парфюмом и на руках которых аккуратный маникюр… Говорят, красота требует жертв… Чушь! Красота требует денег!
(Карл Лагерфельд)

Карл во многом прав: ведь женщина действительно вкладывает очень много сил и денег в то, чтобы выглядеть красиво, с шиком. Каждая женщина пытается получить максимум исходя из своих возможностей. Естественно, охватить всё удаётся далеко не всем. Так как же выглядеть красиво и дорого? Перед вами правила, на которые следует обратить внимание в первую очередь.

Далее >>>

Это цитата сообщения Irinatatting Оригинальное сообщение

Самая очаровательная ромашка

Вязание этой ромашки для меня было удовольствием. Я как могла показала процесс вязания, там довольно много мелких нюансов. Нитка была тонкая, поэтому возможно будет не всё чётко видно. Крючок я вдевала только через заднюю половинку петли основания (то есть серединки цветка) для того, чтобы было покрасивее. Этот видео-урок вязания я сделала в двух частях.