Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
1.
[502x372]
2.
[498x116]
3.
[501x123]
4.
[327x700]
Это цитата сообщения Fridrix Оригинальное сообщение
Упражнения йогов от головной боли
Если болит голова можно вполне обойтись без таблеток. Упражнения йогов помогут вам избавиться от головной боли лучше чем лекарства, а главное - без побочных явлений. Причины возникновения головной боли различны: ссутуленные плечи, напряжение в шее, боль в спине, давление. Итак, давайте попробуем избавиться от боли!
Можете выбрать одно из упражнений или выполнить весь комплекс.
Сидя в удобном положении, положим правую руку на левую сторону головы, затем слегка наклоним голову вправо. Задержимся в этом положении на несколько вдохов-выдохов и поменяем стороны. Во время выполнения упражнения рука должна немного давить на голову, как бы растягивая шейные позвонки.
Упражнение с наклоном вперед идеально подойдет, если головная боль возникла в результате напряжения в плечах. Сядем на пол, чтобы между голенями было небольшое расстояние, они должны лежать параллельно друг другу. Сведем руки за спиной в замок и медленно наклонимся вперед пока не коснетесь головой пола, складываясь в позу ребенка. Останемся в таком положении на 5 счетов. Не забываем глубоко дышать. Руки отведем назад так, чтоб чувствовать легкое растяжение в плечах, груди и задней области шеи.
Поза «Счастливый ребенок» поможет избавиться от головной боли, вызванной зажимами в спине. Ляжем на спину и согнем колени, обхватив бедра или ступни с внешней стороны руками. Останемся в таком положении несколько минут. Можно немного покачиваться, чтобы увеличить растяжение в нижней части спины и бедрах.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
20 маленьких хитростей для чистоты в доме
Позвольте представить вашему вниманию лайфхаки, они же полезные советы, они же маленькие хитрости, которые помогут содержать дом в чистоте и победить маленькие неприятности, вроде пятен, неприятных запахов или засоров.
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Платье с объемным веерным узором крючком
Иримед: это тот случай, когда реализация выглядит лучше, чем модель в журнале! Цвет и качество вязания восхищают! Я не рискнула размещать еще фото, желающие могут их посмотреть здесь:
http://www.stranamam.ru/post/4920508/
Автор: ДорогаЯ_Я
А вот модель из журнала после такой эффектной реализации, возможно, кого-то из Вас вдохновит!
Совсем недавно попробовала 2 новых для себя лака для ногтей. Один ужасно разочаровал, второй очень порадовал!
Расскажу обо всем по порядку.
Начну, пожалуй, с разочарования месяца, а может быть и года...
Это лак для ногтей Sally Hansen Hard As Nails Xtreme Wear.
[показать] Можете ругать меня сколько угодно, но я пишу правду!
Очень наслышана была о Sally Hansen и ее замечательных, стойких лаках для ногтей. Давно мечтала купить, не везде они у нас продаются... И вот, казалось бы, оно! Счастье! В один день я оказалась в нужном месте и при деньгах! Купила лак за 45 грн... Думаю, ведь хороший лак должен стоить хорошие деньги, хотя лаки от Dior куда дороже, но Салли тоже стоит не 15 грн! Одним словом, взяла его!
Красивый нюдовый оттенок №81 Ваmboo Shoot. И цвет в реале действительно - мечта!
НО!!!
- Лак очень густой
- Ложится с дикими просветами
- Необходимо, как минимум 2 слоя!
- После высыхания взялся пузырьками!!!
- Залазит на кутикулу, так как стекает с кисти огромными каплями, а если взять меньше - то мажет полосами...
- А высыхает - вечность!!!
После того, как мне показалось, он высох, я начала одевать ребенка на улицу, и что выдумаете, он начал слезать!!! Но я то его до этого проверила, он твердый был и если его ногтем прижать - след не оставлял! Сколько ему нужно времени, чтобы он высох полностью???
Из всего этого могу сделать вывод, что мне досталась подделка, хотя от оригинального его фиг отличишь! Вот где взять оригинал? Магазин то провереный был!
Одним словом - не рекомендую. Так как нет гарантии, что Вы не нарветесь на подделку...
А теперь о хорошем))))))
Недавно я нашла девушку, которая поставляет оригинальную продукцию из Штатов и Великобритании.
Не долго думая, купила у нее лак для ногтей Wet n Wild Wild Shine в цвете Blazed 12,7 мл. Цена 25 грн!!!
Он просто потрясающий!!!
[показать] Очень красивый цвет, ложиться ровно, быстро и без нареканий. Высыхает также очень быстро! Держится очень хорошо! особенно, если нанести закрепляющий лак.
В общем, теперь хочу заказать еще несколько оттенков этого лака.
А еще я просто мечтаю сходить в салон и сделать там маникюр! У меня подруга делала наращивание ногтей, осталась очень довольна. Насчет наращивания ногтей я не знаю, но обрезной маникюр точно сделаю)))
При наращивании ногтей в салонах используют обезжириватели для ногтей . Широкий ассортимент обезжиривателей и праймеров по доступным ценам можно найти на сайте Biohappy. Кроме обезжиривателей, там можно купить и прочие средства для создания красивого маникюра.
Это цитата сообщения казачкова Оригинальное сообщение
Голубое платьице (спицы)
На возраст 6, 8 и 12 месяцев
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения sharm Оригинальное сообщение
Кофточка для новорожденных с ажурными линиями реглана и низа
Кофточка-жакетик для самых маленьких связана спицами, украшена ажурными рисунками по низу изделия, напоминающими цветочки, а по регланным линиям — узор из листиков. Модель подходит как девочкам, так и мальчикам, в зависимости от выбранного цвета пряжи и пуговок.
Размер: 3 мес., полнота 50.
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Пуловеры крючком. Подборка 47
Пуловеры крючком. Подборка 46
Это цитата сообщения Olora Оригинальное сообщение
Туника крючком
Туника крючком
[345x133]OloraИсточник:http://www.baby.ru/blogs/post/98708570-19070128/
[399x480] [345x133]Olora:
Это цитата сообщения Lena-zelena Оригинальное сообщение
Красивая кайма, которую можно использовать в одежде
Это цитата сообщения Плюшкина_еленка Оригинальное сообщение
Вязаные пейсли
http://www.radikal.ru/USERS/uzorchik/pejslijskie-motivy?p
[640x412] 
[640x368] 
[640x480] 
[640x480] 
[640x480] 
[640x480] 
[640x547] 
[640x434] 
[640x481] 
[640x480]
Уже почти половину месяца погода просто издевается над жителями нашего города! Уверена, что в других местах така же история. Это просто какой то кошмар!
То утром снег валит такой, что просто ничего не видно. Это конечно красиво, с неба сыпятся пушитсые белые хлопья... Кругом исчезает серость и обыденноть... Я сама зимняя, и очень люблю снег!
НО!!! Не тогда, когда под вечер ударяет сильный мороз и снег застывает, превращаясь в какую то корку льда!
На следующий день начинается ледяной дождь... Именно ледяной, я не оговорилась. Это когда капли дождя, достигая земли превращаются в полузаледеневшие капли. Такая себе мягкая субстанция... Но уже не жидкая. причем такое заметили не только у нас, но и в Киеве.
[показать]Дальше - лучше))) Хрустальная трава и деревья! Естественно, все опять замерзло, после ударившего мороза)))
[показать] Потом снова снег, дождь, каша из снега и грязи...
Сосульки убийцы, размером с пол этажа...
[показать] Очень хочется стабильности. Зимы без дождя и с красивым белым снегом.
Каждый день в надежде смотрю на прогноз погоды. Но погода в Москве на неделю снова не радует... Пора писать заявление на нормальную зиму в небесную канцелярию)))
Это цитата сообщения tatMel Оригинальное сообщение
Буду вязать еще раз эту панамку
Буду вязать еще раз эту панамку
[450x364] [показать]
Попросили повторить в другом цвете. Так что вяжу еще одну. Есть желающие присоединиться?
Нарцисс 395м/100г, 25 петель -10 см (номер крючка не знаю)
Верх в этот раз будет
Это цитата сообщения tatMel Оригинальное сообщение
Нарядное платье для девочки
Нарядное платье для девочки
Опубликовала Марилла в группе Вязание
Вязала из Пехорки"Успешной"-малиновая ниточка, крючек-№2, белая-"пеликан", крючек№1,5
[показать]
Это цитата сообщения Ltava Оригинальное сообщение
Узор "Миндаль" спицами
[525x700] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]
[показать] [640x480]Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение
ЧЕШКИ-БАЛЕТКИ СВОИМИ РУКАМИ.
1.
[690x517] 2.
Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение
Оборочки для детских юбок. Схемы
http://www.stranamam.ru/post/2956787/
[600x425]