• Авторизация


Без заголовка 17-05-2010 08:39

Это цитата сообщения ИринаФР Оригинальное сообщение

Брюггское кружево

Брюггские (брюссельские) кружева, связанные на коклюшках были широко распространены во Фландрии. В то время ручная филигранная работа очень высоко ценилась, и брюггские кружева плели из самых дорогих нитей.

Крючок - это инструмент, с помощью которого можно имитировать многие виды рукодельных кружев. И брюггские кружева не являются исключением.

Основу брюггского кружева составляют тесемочки из столбиков с накидами с арочками из воздушных петель по краям, которые соединяются с помощью столбиков или соединительных брид, создавая причудливые узоры. Брюггские кружева можно использовать не только для вязания прошв, салфеток, скатертей и других предметов, украшающих интерьер, но и для создания необычных моделей для вашего гардероба. Используя эти элементы в различных сочетаниях, можно создавать неповторимые изделия.

ТЕСЬМА

Основой брюггских кружев является тесьма. Она выполняется столбиками с накидом прямыми и обратными рядами. По краям вместо петель подъема вяжутся арочки из воздушных петель - места соединения тесьмы.

Техника выполнения классической плотной тесьмы.

1. Набрать 10 воздушных петель. В 6-ую петлю от крючка провязать столбик с накидом.
2. Далее вязать в каждую петлю цепочки по одному столбику с накидом. Всего должно получиться 5 столбиков.
[показать] [показать] [показать]
Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 17-05-2010 08:17

Это цитата сообщения Нина_Гуревич Оригинальное сообщение

Интересно. Создание коллажа онлайн

Photovisi – создание коллажа онлайн быстро и легко

Cервис Photovisi предназначен для легкого и быстрого создания коллажей из ваших фотографий
[600x545]
Выберите Шаблон с которым будете работать , просто жмите на стрелочку
[600x464]

[596x632]

[600x571]

[600x315]

[600x254]

[581x253]

[600x505]
Через Фотошоп я уменьшила размер коллажа и инструментом Штам убрала надпись сайта
[600x450]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 17-05-2010 08:15

Это цитата сообщения Endless_Yesterday Оригинальное сообщение

мед и корица

Девочки, мед с корицей пью второй день. Всё как нужно. Развожу вечером, пью, утром пью холодную уже настойку, если так выразиться. Чувствую,что организм очищается. Пью именно в этих целях, а не для того, чтоб худеть.
Но вот возник вопрос - это нужно пить постоянно или как-то чередовать?

мёд с корицей
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 17-05-2010 08:14

Это цитата сообщения Старый_блокнот Оригинальное сообщение

Гравалакс(норвежский рецепт маринованного лосося)

[640x480]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 17-05-2010 08:10

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Пилатес за 10 минут+бодифлекс

superdekret.ru/2009/10/uprazhneniya-pilates-na-video/
[показать]

 
/halyavno.ru/templates/halyavno/images/li.gif" target="_blank">http://halyavno.ru/templates/halyavno/images/li.gif); background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: initial; font-weight: bold; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; ">

Скачать видео Бодифлекс - занятие 6 бесплатно
halyavno.ru/15006-bodifleks-zanjatie-6.html

 

Система похудения «Бодифлекс Плюс»

"Бодифлекс +" основан на 5-ти этапном дыхании и, в отличие от комплекса, изложенного в книге "Великолепная фигура за 15 минут в день", упражнения выполняются на стуле и на полу. Эти упражнения быстро обеспечивают каждому занимающемуся быстрое похудение, прекрасную фигуру и самочувствие, стойкость к любым болезням, активную работоспособность и хорошее настроение.

Выполнение простых инструкций, позволит получить оптимальные результаты за короткое время. Грир пишет о программе "Бодифлекс +" : «Бодифлекс Плюс» занимает всего несколько минут в день, при этом вы можете делать его, сидя на диване и смотря телевизор. Плюс, уникальная программа занятий с жимбаром позволит вам продолжать терять свои дюймы и получить более выраженные, стойкие результаты..."
.           
Видео-комплексы упражнений, входящие в "Бодифлекс Плюс"

 


1. Getting Started - обучающее видео бодифлекс . Обучение дыханию, разъяснение комплекса на стуле и упражнений с жимбром. 
2.The workout - ежедневная тренировка  бодифлекс (комплекс на стуле плюс упражнения с жимбаром)

 

3. Комплексы упражнений бодифлекс, предназанченные специально для проблемных зон:

 


- Upper body - комплекс бодифлекс для верхней части тела, рук и пресса

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 17-05-2010 08:10

Это цитата сообщения SUPERsolnishco Оригинальное сообщение

АУТОГЕННОЕ МОДЕЛИРОВАНИЕ И КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ (Аудиопрактика) - скачать

АУДИОПРАКТИКА.

АУТОГЕННОЕ МОДЕЛИРОВАНИЕ И КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ
[показать]

копия: http://supersolnishco.intwayblog.net/?m=20090303

От издателя:
Эта программа дает Вам возможность комфортным способом обрести великолепную фигуру.
Программа предназначена для:
- нормализации веса и объемов тела;
- быстрого отдыха и восстановления сил;
- создания нужного имиджа перед ответственными событиями, когда Вы хотите выглядеть и чувствовать себя особенно хорошо;
- создания эффекта концентрации, мобилизации сил и готовности действовать (например, в период экзаменов)

Методика рассчитана на долговременный и устойчивый результат.

Читать далее...СКАЧАТЬ АУДИОПРАКТИКУ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 17-05-2010 08:07

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Качаем фитнес-упражнения Выбор большой

patra11.narod.ru/fitness.html

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-05-2010 08:43

Это цитата сообщения Лесенка Оригинальное сообщение

Косынка

[показать]
продолжение>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-05-2010 08:24

Это цитата сообщения Muramey Оригинальное сообщение

100 Crochet mini motif

Фотографии пользователя [показать]Muramey
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 13-05-2010 11:11

Это цитата сообщения МедвеженокМ Оригинальное сообщение

Шьем юбку

[показать] 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 13-05-2010 11:10

Это цитата сообщения Lady-Michel Оригинальное сообщение

Детское летнее платье

Следующее детское платье шьется очень легко, его пошьют даже те, кто этого просто не умеет делать.

[267x400]
[400x267]

Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 11-05-2010 17:49

Это цитата сообщения Radugina Оригинальное сообщение

Безотрывное вязание мотивов крючком

Безотрывное вязание мотивов крючком
78 страниц узоров и схем.

Скачать
[x500]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 11-05-2010 09:24

Это цитата сообщения счастье_по_рецепту Оригинальное сообщение

соус ПЕСТО

[показать]

Ингрeдиенты:

  • 50 гр зеленого базилика
  • 50 гр сыра пармезан
  • 2-3 ст л кедровых орешков
  • 2-3 зубчика чеснока
  • 100 мл оливкового масла

Приготовление:

  1. Чеснок крупно нарезать.
  2. Базилик вымыть, обсушить и тоже крупно нарезать.
  3. Пармезан натереть на крупной терке.
  4. Все сложить в чашу блендера, засыпать кедровыми орешками и добавить оливковое масло. Тщательно все измельчить и соус готов.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 11-05-2010 08:10

Это цитата сообщения AnnaVS Оригинальное сообщение

Брошки из фетра

[635x500]

Вот такие прекрасные веселые броши из фетра увидела на сайте авторской игрушки и аксессуаров IzTkaniRukami. Участницы проекта - Анна Удалова, Елена Ситникова, Ольга Хлебникова - творят удивительные вещи.

Посмотрите сами
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 11-05-2010 08:09

Это цитата сообщения milade Оригинальное сообщение

*Ленивая* сумка.

Сумка не моя ! Мне идея очень понравилась! Автора ,на жаль,не знаю.Нашла в своих *закромах*,а откуда она и не помню... Может кто знает,подскажите,хотелось бы поблагодарить за такую идейку!

[384x512]
Смотреть далее... [90x239]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-05-2010 16:51

Это цитата сообщения Лённа Оригинальное сообщение

БАНТИКИ-ЦВЕТОЧКИ.



[450x600]
 

[640x578]
 

ЕЩЁ и МАСТЕР-КЛАССЫ... [500x100]

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-05-2010 16:49

Это цитата сообщения Thory Оригинальное сообщение

Как укоротить джинсы и оставить потертый низ



Нашла на Пикасе http://picasaweb.google.com/echeverria.anabeatriz

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 06-05-2010 08:26

Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение

Учимся шить...



Одежда и аксессуары за несколько минут

 

[420x250]

 

Варианты моделей
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 05-05-2010 16:56

Это цитата сообщения cravennat Оригинальное сообщение

Кружева_часть3



[529x699]
[535x699]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 02-05-2010 01:51

Это цитата сообщения Tarelkin2 Оригинальное сообщение

УБРАТЬ И УКРЕПИТЬ ЖИВОТ: эффективные упражнения



Комплекс упражнений для пресса в домашних же условиях (заниматься надо регулярно, иначе жир с живота убрать почти невозможно). Это отличная методика «прокачки» пресса дома, не очень трудоемко и в то же время – предельно эффективно! Я - проверял. Все мышцы живота отлично прорабатываются. Условие –  правильное питание, грамотный водный режим и РЕГУЛЯРНЫЕ занятия (хотя бы 3 раза в неделю, я делаю ежедневно).  Гарантирую через 6 недель 100%  результаты,  которые всем окружающим и в первую очередь вам очень понравятся.


комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии