Меню на 1 день диеты
Завтрак - небольшой кусок ржаного хлеба, два огурца.
Обед - суп из свежих овощей: огурец, редис, морковь (не обжаривать). Одно яблоко.
Необязательный полдник - один апельсин
Ужин - салат из огурца и зелени на растительном масле
Необязательно (за 2 часа перед сном) - один огурец
[500x390]Создание стабильного положительного эмоционального фона
Каждый человек создает свою собственную картину мира и оценивает окружающую действительность и происходящие события в соответствии с заложенной в его сознание и подсознание системой программ, обусловленной его прошлым опытом.
Если опыт человека был в основном позитивным, он смотрит на жизнь более оптимистически, а если к тому же его развитие было многогранным, он умеет получать удовольствие от множества вещей – музыки, чтения, природы, общения с друзьями, интеллектуальных игр, занятий спортом и т.д. и т.п. Совершенно очевидно, что такой человек будет испытывать гораздо большее удовлетворение от своей жизни и значительно большее количество положительных эмоций, чем тот, чей жизненный опыт был скорее печальным, чем радостным и чей круг интересов ограничивается домом и работой.
[160x223]Повышение энергетики вовсе не означает ее накопление. Это может показаться странным, потому что мы привыкли к фразам типа «мне не хватает энергии» или «я полон энергии». Накапливать можно только физиологическую энергию в виде калорий. Для этого достаточно хорошо питаться и регулярно отдыхать. Свободную энергию человеку накапливать негде. Она приходит в тело из Космоса. Если каналы достаточно широкие — энергия есть, если они узкие — нет. Поэтому высокая энергетика - это прежде всего широкие каналы.Свободная энергия будет присутствовать в достаточном количестве, если энергетические каналы не заужены.
Сужение энергетических каналов происходит по двум причинам: засорение организма и постоянное воздействие стрессов. В зашлакованном организме энергия не может циркулировать свободно. В стрессовых состояниях каналы зажимаются еще сильнее. Кратковременные всплески энергетического подъема обычно сменяются длительными периодами спада. В такие периоды человек не может жить полноценной активной жизнью, а влачит размеренное существование.Со временем энергетические каналы все больше атрофируются. Это вызвано тем, что человек с возрастом перестает развиваться, входит в размеренный ритм жизни, и работа с каналами практически прекращается.Читать далее
[338x284]
Серия сообщений "Девственность":
Часть 1 - ТЕЛЕГОНИЯ
Часть 2 - Телегония 1
[699x423]
Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Пять тибетцев. Практика для гармонизации чакр, омоложения, здоровья
Часть 2 - Сексотерапия
...
Часть 7 - Сексотерапия как универсальное средство
Часть 8 - Контрастный душ - путь к здоровью
Часть 9 - Коити Тохей - ки (ki) дыхание и медитация в Айкидо
Часть 10 - Как найти благоприятное энергетическое место
Часть 11 - Комплекс упражнений для повышения энергетического уровня
...
Часть 84 - Трансерфинг Управление реальностью Выпуск N 202. В здоровом теле здоровый вес
Часть 85 - Волшебные точки на теле человека
Часть 86 - 25 волшебных точек для управления психикой и поддержания здоровья
Серия сообщений "Медитации":
Часть 1 - Ошо о медитации
Часть 2 - Чакровое дыхание
...
Часть 7 - Медитация "Язык света"
Часть 8 - Техника для расслабления
Часть 9 - Коити Тохей - ки (ki) дыхание и медитация в Айкидо
Часть 10 - "Золотая медитация"
Часть 11 - Что даёт медитация. Результаты медитации
...
Часть 64 - Процветание через йогу. Субагх крия (крия счастья).
Часть 65 - Инструкция медитации
Часть 66 - Что значит быть в настоящем моменте. Или как ум интерпретирует это
Серия сообщений "Йога":
Часть 1 - Теория невероятности. Йога.
Часть 2 - Пять тибетцев. Практика для гармонизации чакр, омоложения, здоровья
Часть 3 - Утренняя зарядка по-даосски
Часть 4 - Коити Тохей - ки (ki) дыхание и медитация в Айкидо
Часть 5 - Комплекс упражнений для повышения энергетического уровня
Часть 6 - Подсознательное воспитание характера
...
Часть 19 - Имрам. Концепция крийя-йоги.
Часть 20 - Процветание через йогу. Субагх крия (крия счастья).
Часть 21 - 15 минутная йога зарядка для офиса
Серия сообщений "Практика":
Часть 1 - Как найти смысл жизни примерно за 20 минут
Часть 2 - Работа с нежелательным состоянием. (очень простая и эффективная методика)
...
Часть 7 - Настройтесь на свою Высшую цель
Часть 8 - Техника для расслабления
Часть 9 - Коити Тохей - ки (ki) дыхание и медитация в Айкидо
Часть 10 - Комплекс упражнений для повышения энергетического уровня
Часть 11 - Подсознательное воспитание характера
...
Часть 98 - Техники энергетической защиты.
Часть 99 - Методы усиления ауры и чакр.
Часть 100 - Плазменная подпитка сил человека

Духовная психология: Двенадцать Основных Жизненных Уроков / Перев. с англ. — М.: ООО Издательский дом «София», 2006. — 256 с.
Представьте себе, что вы — вечное Духовное Существо, решившее получить опыт Игры в человеческой форме на планете Свободного Выбора. Вся ваша жизнь была спланирована ВАМИ еще до вашего зачатия. Вы сами выбрали, кем, где и когда родиться. Вы сами решили, какие уроки хотите изучить. Вы заранее заключили «контракты» со всеми другими душами, которые должны сыграть в этом вашем воплощении все сколько-нибудь важные роли. Но, придя на Землю, вы все это забыли — таковы правила Игры... А теперь представьте себе систему психотерапии, построенную на этих принципах. Это и есть духовная психология Стива Ротера — человека, который общается с группой духовных существ «по ту сторону Завесы». Наша эволюция ускоряется, утверждает он, и настала пора узнавать о своих Жизненных Уроках, еще пока мы живем в этом мире. Настала пора становиться сознательными Творцами реальности... Эта книга — не только для психологов и не только для «духовных» людей. Она поможет КАЖДОМУ найти свое место во Вселенной.
[350x266]Вы знаете, что банковские комиссии по кредитам за ведение ссудного счета, за выдачу кредита, за оказание финансовых услуг и т.п. не законны?
Я тоже недавно об этом узнала и сразу решила действовать, т.к. на мне висит подобный кредит, по которому взимают еще комиссию за ведение ссудного счета. Хочу научить и Вас.
[700x454]
[590x300]Для многих обывателей Мэрилин — икона. Мэрилин — «в джазе только девушки», Мэрилин — обнаженная красотка с календаря и реальная Мэрилин — одно лицо; белоснежный экранный образ неотделим от человеческого, оттого гипотеза о самоубийстве звезды кажется дикой. Но дневники актрисы населены такими демонами, что смерть на взлете, в 36 лет, не кажется чем-то невероятным, скорее наоборот, выглядит естественным завершением жизни, испепеленной внутренним страданием.
В ноябре 1961-го Мэрилин Монро познакомилась с президентом Кеннеди, в апреле 1962-го приступила к съемкам в новом фильме Джона Кьюкора (вела себя ужасно, постоянно опаздывая на полдня, а то и вообще манкируя работой, и так и не закончила работу над фильмом), в мае спела в Медисон-сквер-гардене, а 5 августа умерла от передозировки барбитуратов.Читать далее