Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
очень пышные, нежные и необычайно вкусные пирожные
Вчера случайно наткнулась на рецепт этих вкуснейших, пышных пирожных. Листочек с рецептом под название "Пирожные", был вложен в записную книжку. Почерк не мой... вспоминала, вспоминала, откуда он тут взялся, но так и не вспомнила! Приготовила и результат очень меня порадовал! Готовятся пирожные очень легко, а получаются пышные и очень нежные!
[показать]Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Вязание крючком домашних тапочек. МК + видео-урок.
[363x640]С наступлением осени становится актуальной тема вязания теплых домашних тапочек.
По этому мастер-классу вы можете научиться вязать крючком очень удобные и теплые в носке домашние тапочки.
Для вязания тапочек потребуется:
- пряжа полушерсть или акрил средней толщины 100-150 гр
- крючок № 3,5.
[450x307]Читать далее
Это цитата сообщения tima2812 Оригинальное сообщение
Let's knit series NV4074 2004
[350x480]Страниц: 142
Формат: pdf
Размер файла: 101 Мб
Язык: японский
Скачать с dеpоsitfilеs
Cкачать с turbоbit
Это цитата сообщения Галина_Андреевна_555 Оригинальное сообщение
Кофточка ананасами
http://www.bianzhirensheng.com/a/20588.html
Это цитата сообщения Lara2013 Оригинальное сообщение
Маленькое черное вязаное платье.
|
Это цитата сообщения Lara2013 Оригинальное сообщение
Красивая кайма крючком
|
Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
Костюм из давно забытых журналов
Костюм из давно забытых журналов
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Топ с круглым мотивом
[310x626]Топ с круглым мотивом
Это цитата сообщения SvetikNN Оригинальное сообщение
Летний топ крючком. Фото с МК
|
[показать]Это цитата сообщения Elisabet_L Оригинальное сообщение
В серых тонах
1.
[515x474] 2.
[518x662] 3.
[336x463] 4.
[453x164]
Это цитата сообщения GayaneKostanyan Оригинальное сообщение
Плед «Зимнее солнце » от DROPS
Плед «Зимнее солнце» от DROPS
[458x709]
Размеры: Маленький плед: приблизительно 126х96см
Большой плед: приблизительно 109х146см
Материалы
- Пряжа DROPS Nepal 800-950 г, цвет №2923, goldenrod.
- Крючок №5, или необходимого размера для получения плотности вязания 14 ст. с н. * 8,5 р. = 10 * 10 см
Используемые приемы вязания:
Узор: см. схемы А.1 – А.9.
Каждый ряд ст. б/н начинать с 1 возд. п. (= первый ст. б/н).
Каждый ряд ст. с н. начинать с 3 возд. п. (= первый ст. с н.). Каждый ряд ст. с 2н. начинать с 4 возд. п. (= первый ст. с 2н.).
[454x600] [550x348]
ОПИСАНИЕ Набрать цепочку из 181-205 возд. п. крючком №5.
Связать 1 ст. с н. в 4-ю п. цепочки от крючка (= 2 ст. с н.), 1 ст. с н. в следующую возд. п., *пропустить 1 возд. п., по 1 ст. с н. в 3 следующих возд. п.,*, повторять от * до * на протяжение всего ряда, = 135-153 ст. с н. связать 1 ряд ст. б/н в каждый ст. с н. предыдущего ряда (изн. ряд). = 135-153 ст. б/н. *
Затем вязать следующим образом: по схеме А.4 над первыми 4-мя ст. б/н, по схеме А.1 на следующими 4-мя ст. б/н., по схеме А.2 над следующими 114-132 ст б/н. (= 19-22 повторений раппорта), по схеме А.3 над следующими 9-ю ст. б/н., и закончить по схеме А.5 над последними 4-мя ст. б/н.
Продолжить вязать узор таким же образом. Следите за плотностью вязания.
Провязав А.z 1 раз вертикально, вязать А.у 1-2 раза. Продолжить вязать А.х. связав А.х 1 раз вертикально, вязать А.w 1-2 раза.* Повторить от * до * еще 1 раз и одновременно в последнем ряду А.w прибавить равномерно 2-0 ст. с н. (Внимание! Не выполнять прибавления в схемахА.4-А.5). = 137-153 ст. с н. затем вязать таким образом: по схеме А.6 над схемой А.4, по схеме А.7 над следующими 128-144 ст. с н.(= 8-9 повторов раппорта), А.8 над следующим ст. с н., и закончить А.9 над А.5.
Вязать по схемам А.6 – А.9 до конца раппорта вертикально. Закрепить последнюю петлю. Затем перейти опять к наборной цепочке и вязать таким же образом в противоположном направлении. Закрепить последнюю петлю.
Длина изделия приблизительно равна 126- 146 см
Это цитата сообщения Риоритта Оригинальное сообщение
вязаный крысенок
вязаный крысенок
автор перевода Андрей Чистяков
[351x375] 
[151x207]
Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение
Плоский живот за самый короткий срок
Плоский живот за самый короткий срок
Как сделать самую проблемную зону женского тела - живот - самой привлекательной? Несложно - если подобрать действенные упражнения и составить из них хорошую программу. Для вас - супер-программа, с помощью которой всего за 1,5 месяца несложных занятий живот станет плоским и подтянутым.
Неделя 1
Упражнение 1. Для прямых мышц живота.
Исходное положение - лежа на спине, колени согнуты, руки за головой. На счет 1-2-3 поднимите туловище, на счет 4 опустите. Сделайте 10 подходов по 30 повторений.
ВАЖНО! Не сцеплять руки в затылке (иначе тренируются мышцы шеи, а не пресса).
Упражнение 2. Для косых мышц живота.
И. п. - тоже. На счет 1-2-3 туловище, направляя его к левой ноге, на счет 4 - опустите. Повторите то же самое в другую сторону. Сделайте 10 подходов по 30 повторений.
ВАЖНО! Следить за нижним отделом позвоночника - он не должен прогибаться, он должен словно прилипнуть к полу.
Упражнение 3. Для нижних мышц живота.
И. п. - то же. Поднимите туловище и ноги. В течении 5 минут делайте "ножницы" или "шаги".
ВАЖНО! Поднимать туловище и ноги на такой уровень, который обеспечит максимальное напряжение мышц живота.
Неделя 2
Все то же самое, только в 1-м и во 2-м упражнениях ноги не на полу, а на стуле, согнутые под прямым углом.
Неделя 3
В основной комплекс добавляется важная деталь - на верхней точке каждого повторения нужно на 2 секунды очень сильно напрячь мышцы пресса.
Неделя 4
Основной комплекс остается прежним, только упражнения делаются в максимально быстром темпе. В идеале - без отдыха.
Неделя 5
Добавьте утяжелители. Вес гантелей (их нужно держать за головой) индивидуальный: для новичков - 0,5-1 кг каждая, для "среднего класса" - 1-2 кг, для продвинутых - от 3 до 5 кг.
Неделя 6
Закрепите результат, совместив нюансы 3-й и 5-й недель.
[500x375]
