• Авторизация


Вязаные шнуры и декорирование изделий 15-10-2013 22:59


 

Вязаные шнуры и декорирование изделий


Существует много различных способов и техник вязания шнуров, которые используются не только как функциональная часть одежды или аксессуара, но и в качестве декора.
Рассмотрим несколько основных видов вязания шнуров, а также прием украшения шнурами вязаного полотна с косами.
 

Вязание шнуров спицами:

1.    Самый простой, тонкий, круглый шнур вяжется на двух петлях. Наберите на спицу две петли, *первую снимите (нить за работой), вторую провяжите изнаночной, поверните работу и повторяйте от* до нужной длины шнура.

 

2.    Второй шнур пышнее первого и вяжется на трех петлях. Для вязания необходимы две чулочные спицы, у которых оба конца рабочие. Наберите 3 петли и провяжите их лицевыми петлями.  Затем передвиньте работу к другому концу спицы, не поворачивая работу, *протяните рабочую нить сзади и вяжите 3 лицевые петли и снова передвигайте вязание, повторяйте от * провязывая шнур до нужной длины.

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Следки без швов 15-10-2013 22:55


 

Следки без швов


Многие из нас предпочитают носить дома вместо тапочек и носков - следки, они мягкие удобные и достаточно теплые. Предлагаем вашему вниманию способ вязания следков от кончиков пальцев к пяточке, без единого шва. 
Для вязания следков вам потребуется 100 гр полушерстяной пряжи (100гр/100м), набор чулочных спиц №4 – 5 шт.

 

 

Для начала вязания необходимо сделать набор петель одновременно на две спицы, который подробно представлен тут.
Наберите на каждую спицу примерно 10 петель, перекрутите концы нитей и вяжите по кругу лицевыми петлями два ряда.

 

 

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Шапочка для мальчика от Lilia Mankki 15-10-2013 19:37


Шапочка для мальчика от Lilia Mankki

Связала такую шапчонку сынишке. Описание привожу без изменений, как нашла. От себя добавлю — вязала из 100% мериноса (примерно 250м на 100г) на крючок №3,5. Если будут вопросы — пишите, постараюсь ответить)
[показать] 
 Размер: окружность головы 50(54) см.
 Размер нижнего края в нерастянутом состоянии 44 см. Высота шапки около 18-19 см.
 Примечание! Бόльший размер вязать только на основе расчетов (от себя: раппорт равен 8-ми петлям). Шапка вязалась пробно бόльшего размера.
 Пряжа носочная пряжа Regia Cotton (41% шерсть, 34% хлопок, 25% полиамид, 100 г = 400 м) около 50-55 граммов.
 Крючок 3,25 мм (D) или другой крючок, подходяший для этой плотности вязания.
 Плотность: 22 петли × 16 рядов = 10 × 10 см при вязании ребристым узором.
 Сокращения:
 в. п. – воздушная петля
 соед. ст. – соединительный столбик
 вып. ст. – выпуклый столбик с накидом
 вогн. ст. – вогнутый столбик с накидом
 FDC – двойной набор петель (от себя: связать цепочку из 4 в. п.; в первую в. п. связать ст. с/н, затем выполнить ст. с/н в основание предыдущего ст.; вязать так же до необходимой длины цепочки). Видео можно увидеть здесь.
 вып. ст. – выпуклый столбик с накидом – крючок проводят между столбиками предыдущего ряда с лицевой поверхности и при этом огибают столбик сзади.
 вогн. ст. – вогнутый столбик с накидом – крючок проводят между столбиками предыдущего ряда с изнаночной стороны и при этом огибают столбик спереди.
 Лучше один раз увидеть, чем тысячу раз услышать :)
 Провязывание двух столбиков вместе осуществляется по принципу двух незавершенных столбиков с накидом, провязанных вместе.
 Каждый ряд начинать с 3-х в. п. (= 1 ст. с/н), далее нигде не упоминается, это петли подъёма.
 Каждый ряд соединяется в круг при помощи соед. ст., в описании это упоминается не в каждом ряду. Исключением является первый ряд резинки, где упоминаются как начальный столбик, так и соединительная петля в конце ряда.
 
 
 Набрать 88 (96) петель, используя FDC – т.н. двойной набор. Это дает вам плавный наборный край. Соединить в кольцо при помощи соед. ст. Нижний край столбиков остаётся открытым, его зашивают начальной ниткой в заключительном этапе.
 Резинка 3 в. п. (= первый ст. с/н здесь и в начале каждого последующего ряда), *1 вып. ст., 1 вогн. ст.*, повторить 10(11) раз (от себя: кажется, здесь опечатка – я насчитала как минимум 43(47) раз), 1 вып. ст.
 Соединить ряд в круг соед. ст. Повторять этот ряд до высоты манжеты 6,5 см, или на необходимую вам высоту.
 
 Узор по спирали
 1-й ряд: *1 вып. ст., 7 вогн. ст.* 10(11) раз, 1 вып. ст., 6 вогн. ст.
 
 2-й ряд: *2 вып. ст., 6 вогн. ст.* 10(11) раз, 2 вып. ст., 5 вогн. ст.
 
 3-й ряд: *3 вып. ст., 5 вогн. ст.* 10(11) раз, 3 вып. ст., 4 вогн. ст.
 
 4-й ряд: *4 вып. ст., 4 вогн. ст.* 10(11) раз, 4
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Цветы как аксессуары. Книга. 14-10-2013 18:57

Это цитата сообщения ХОДУСЯТКИ Оригинальное сообщение

Цветы как аксессуары. Книга.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Схемы вязания разнообразных цветов 14-10-2013 18:53

Это цитата сообщения ратибор1962 Оригинальное сообщение

Схемы вязания разнообразных цветов

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Цветы, такие разные - целый букет, схемы вязания крючком 14-10-2013 18:45

Это цитата сообщения динь_-дон Оригинальное сообщение

Цветы, такие разные - целый букет, схемы вязания крючком

Цветами улыбается нам природа! Я их и чувствую живыми: сорвать - как лишить маленькой жизни. Рисунки, фото, вязанный букетик - пусть радость остаётся с нами.
[187x224]
.
Превью debe13d9b030[6] (530x700, 190Kb)

1.
[241x244]

2.
[244x214]

3.
[224x223]

4.
[186x244]

5.
[224x200]

1.
[468x481]

2.
[456x365]

3.
[504x512]

4.
[550x298]

5.
[480x382]

6.
[428x512]

7.
[370x305]

8.
[400x495]

9.
[576x283]

10.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Теплая кофта спицами 14-10-2013 18:33


Теплая кофта спицами

[показать]
Модель из журнала «Вязание ваше хобби» №10/2012 г. 
Кофта с узором из кос связана спицами №5,5 из 900/1000/1100/1200 г пряжи (50% шерсти, 50% акрила, 50 м/80 г). Размеры 44/46/48/50. 
  [показать]  [показать]


[показать] [показать]
    /www.passionforum.ru/templates/skin/passion2/images/cost.png" target="_blank">http://www.passionforum.ru/templates/skin/passion2/images/cost.png); background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: no-repeat no-repeat; ">
  • , 
  • комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Как заставить розы не вянуть 2 недели 14-10-2013 05:13

    Это цитата сообщения Njuska888888 Оригинальное сообщение

    Как заставить розы не вянуть 2 недели

    [400x300] 

    Розы дарят нам безграничную радость, и с этим никто не может поспорить. Но красота их недолговечна: несколько дней, и цветок вянет и осыпается.

    Из всего перепробавонного, самый лучший способ, как сохранить свежесть розового букета, лучшей смеси, чем лимон, сахар и... отбеливатель, не найти!

    Перед тем, как ставить цветы в вазу, удалить листья и подрезают стебли наискосок. Затем смешать по 1 ст.л. лимонного сока, сахара с несколькими каплями отбеливателя для белья и добавлять все это в воду для цветов. Делать это каждый раз при смене воды, т.е. каждые 2-3 дня. Розы при таком уходе не вянут больше двух недель! (из инета)

    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Точечная роспись стен + трафареты (Ч.1 14-10-2013 05:06

    Это цитата сообщения Milendia_Solomarina Оригинальное сообщение

    Идея! Точечная роспись стен + трафареты (Ч.1)

    Ручная роспись (особенно в технике Point-to-Point) занимает много времени, но придаёт предметам ндивидуальности и вызывает восхищение, это может быть и крупный предмет, например стол или настенное панно. Предлагаю попробовать украсить стены точечной росписью - сначала нанося рисунок на плоскости - панно или даже обои уже с орнаментом, потом уже крепить на стену. Конечно можно уже готовые дорогущие структурированные обои купить, но во-первых - в них не будет уникальности, а во-вторых - эффект на стене от собственной росписи (бесплатной) будет потрясать ещё за счёт энергетики, души вложенной автором (трафареты см. ниже, или по Вашему вкусу)


    [700x471]

     

    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Как продавать? 14-10-2013 04:13

    Это цитата сообщения Фишка_и_К Оригинальное сообщение

    Как мы отказываем своим покупателям, сами того не подозревая

     

     
     
     
     
     
     

     
    [показать]

    Периодически форум Ярмарки Мастеров и профильные сообщества в ЖЖ захлестывает волна вопросов «Я открыл свой магазин 2 (3,4,5,6)   месяца назад, но у меня нет ни одной продажи. Что я делаю не так?» Проблемы обычно кроются в одной из двух областей: качество работ и качество коммуникаций.

    Слово коммуникации (от англ. communication –общение) подразумевает не только вашу переписку с потенциальным покупателем, но весь спектр текстовых и визуальных сообщений, которые вы ему передаете, начиная с превью вашей работы в общем списке каталога и заканчивая диалогом в личных сообщениях.  В идеале, коммуникации должны быть выстроены таким образом, чтобы привести человека к покупке той вещи, которую он ищет. Но на пути к покупке клиент встречает различные формы «отказа» от продавца.

    Читать далее

     

    Серия сообщений "Как и где продать":
    Часть 1 - Как и где продать свои изделия?
    Часть 2 - Где продавать свои творения...
    ...
    Часть 7 - Тренинг о хенд мейде. Часть 2.
    Часть 8 - мой небольшой новогодний подарок:)
    Часть 9 - Как мы отказываем своим покупателям, сами того не подозревая
    Часть 10 - Складной лайтбокс: дёшево и сердито, а главное – удобно!
    Часть 11 - Работа с возражениями. Или нет обидам!
    Часть 12 - Хендмейеру
    Часть 13 - Мастер-класс по созданию универсального Лайткуба
    Часть 14 - Мастер-класс: переносим изображение на ткань! Очень просто и экономно!
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Модельки - с узором "Азиатский колосок" 14-10-2013 03:35

    Это цитата сообщения uzbechka61 Оригинальное сообщение

    Модельки - с узором "Азиатский колосок"
     

    [468x507]  [560x700]

    [544x700]  [677x700]

    Описание.
    Основное полотно - прямоугольник без каких либо убавок-прибавок + резинка 2х2 (широкая - низ, узкая - горловина). Размер полотна готовой кофты 37см (18 фрагментов) х 78см (15 полноценных косичек). Резинка внизу высотой 13см, на горловине - 3см.

    Спицами. Набрать количество петель, кратное 6-ти + 4 (по 2 петли по бокам для лицевых "дорожек") + 2 кромочные. Провязать начальные 2 ряда (лицевой, изнаночный). Провязать первые *5 лиц.петель, перевернуть, провязать 5 изн.петель, перевернуть*, повторить от * до * 4 раза. В общей сложности получился фрагмент размером 5 петель х 10 рядов.
    Основной рисунок. Провязать следующие за законченным фрагментом 3 лиц.петли, перевернуть, провязать изнаночными 6 петель (то есть 3 новых петли + 3 петли предыдущего фрагмента), перевернуть, *6 лиц, 6 изн., перевернуть*. Повторить от * до * 4 раза. И так до конца ряда.
    Получаются "баранки" за счет того, что соединяются петли 10-го ряда фрагмента с начальным рядом полотна.
    Затем 4 ряда чулочной вязки (лицевая гладь). Начало ряда у нас оказалось на изнаночной стороне. Вяжем по тому же принципу, как и лицевую сторону, но изнаночные ряды в этом случае у нас получаются нечетные, а лицевые - наоборот, четные. Закончили изнаночную сторону с "баранками", 4 ряда чулочной вязки. Итак, получилась полноценная двусторонняя косичка.
    Продолжить вязание по "лицевой стороне" и т.д. Закончить полотно 2-мя рядами (лицевой, изнаночный).
    На машине. Кол-во петель кратно 6. Начало на бросовую нить, основной нитью 2 ряда КГ. Далее колоски по МК на видео: http:// http://www.youtube.com/watch?v=le-ec...layer_embedded

    В высоту колоски-баранки по желанию:8-10 рядов, междуколосье 4 ряда.
    Соединение.
    Полученный прямоугольник соединить короткими сторонами в "трубу". Одним краем (края получились волнистые) пришить к резинке низа. При этом оставить свободными проймы для рук. На кофте это по 4 косы.
    Со стороны горловины полотно пришивать к резинке только выпуклыми участками волнистого края (это соответствует 10-ти петлям), совмещая их вплотную друг с другом. Вогнутые участки края остаются не пришитыми и образуют дырочки-"капли". Вот, как это выглядит

    [700x525]

    [700x525]

    Таким образом, ширина горловины стала равна половине ширины низа пуловера. Все очень просто 

    мк для спиц:

    Кол-во петель наборного ряда соответствует длине основного полотна пуловера и должно быть :6.

    Кром. петли входят в это число,отдельно не набирать



    1р-6 лиц,дальше не вяз.,работу повернуть

    2р-6 изн

    Так вязать только эти 6 пет.Всего 10 рядов

    11р.-провязать эти 6 п. и еще 3 п. лиц.Дальше не вяз.,работу повернуть

    12 р.-6 изн.Работу повернуть.Вязать всего 10 р. на этих 6 петлях.
    Так вязать по 10 рядов на каждых 6

    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Скатерть спицами. Схема 14-10-2013 03:31

    Это цитата сообщения ТАТИК_222 Оригинальное сообщение

    Скатерть спицами. Схема

    Скатерть спицами

    Очень понравился рисунок. Красивый и довольно плотный.

    [640x480]

    Далее схема
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Женский пуловер 14-10-2013 03:28

    Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение

    Женский пуловер

    http://www.asiutka.ru/zhenskij-pulover.html

    [показать]
    [показать]
    [показать]
    Вязаный женский пуловер, размеры: 36/38 и 40/42.

    Материалы: 100%овечьей шерсти, длина нити 500м/550 гр (125м/50 гр)

    спицы номер 4и круговые спицы номер 3,5.


    Узоры:

    узор планки: резинка 2х2;

    узор резинка: см. схему. На схеме приведены только лицевые ряды,в изнаночных рядах вязать по рисунку( т.е. так, как они проявляются), накиды вяжутся как описано.

    Убавления для реглана действительны только для спинки и переда.Для рукавов эти убавления делаются по такому же принципу, но на другой высоте.

    Плотность вязания: лицевая гладь 23 петли на 32 ряда. Узор резинка 27-28 петель на 32 ряда 10х10 см.
    Описание работы

    Спинка:

    Набрать 114/122 петли, для края «мышкины зубки» вяжут 1(изнаночный) ряд изнаночными петлями и 4 ряда лицевой гладью, затем для сгиба после кромочной петли поочередно провязать 2 петли вместе лицевой и сделать один накид. В следующем изнаночном ряду вяжут все петил и накиды изнаночными и еще 4 ряда лицевой гладью. Затем петли наборочного края поднимают/собирают на более тонкую вспомогательную спицу, складывают кайму изнаночной стороной к изнаночной стороне и провязывают 2 п. ( всегда по 1 п. с обеих спиц) вместе лицевой. Вяжут еще 3 ряда лицевой гладью, затем так: кромочная петля, 24(28) п. лицевой глади, 64 п. узора резинка, 24(28) п. лицевой гладью, кромочная п. Через 41(38) см длины в 119(111) ряду схемы узора для пройм рукава закрыть с двух сторон 1 раз 7 п. =100(108) п. Дальше для реглана убавляют в каждом втором ряду 19(23) раз 1 п. Для этого в начале ряда вяжут кромочную п., 1 лицевую, затемпровязывают 2 п. вместе лицевой , вяжут не доходя 4 п. до конца ряда. затем делают одну протяжку = 62 п. после 157 ряда. Затем делают убавления по схеме с 2-х сторон. В последнем изнаночном ряду закрыть кромочные петли и отложить оставшиеся 34 п. Общая длина 59 см.

    Перед: Вяжут так же как и спинку, но через 53 см в 161 ряду схемы узора для выреза горловины отложить средние 12 п. и делать убавления как показано на схеме.Через 59 см в 178 ряду закрыть оставшиеся 4 п.

    Рукава: Набрать 54(62) п. и сделать край » мышкины зубки » как для спинки, затем вязать 4 см лицевой гладью. Теперь на средних 8 п.начинают узор резинка как для спинки и вяжут узор как описано. Для боковых скосов рукава прибавляют с двух сторон в каждом 8-м ряду 5 раз по 1 п. и в каждом 6-м ряду 16 раз по 1 п.=96(104) п. Прибавленные п. вязать лицевой гладью. На средних 60 п. продолжить узор резинка до конца работы. Через 53 см в 143 ряду схемы узора для пройм рукава закрыть с двух сторон 1 раз 7 п.=82(90) п. Дальше для реглана убавляют с двух сторон в каждом 2-м ряду 7(11) раз 1 п., работая. как для спинки=68п. и дальше как показано в каждом 2-м ряду, чередуя 1 раз 2 п. и 2 раза 1 п.,убавить еще в целом 28 п. В последнем изнаночном ряду закрыть кромочные петли и отложить оставшиеся 10 п. Общая длна 68(71) см. Так же связать второй рукав.

    Сборка: Натянуть детали и накрыв их мокрым полотенцем, дать высохнуть. Сшить швы реглана, затем боковые швы и швы рукавов. Для воротника стойки перенести отложенные п. на круговые спицы и работать следующим образом( при этом петли вязать по рисунку): провязать первые 8 п. одного рукава , затем сделать одну протяжку, первые 2 п. спинки провязать вместе лицевой, провязать 30 п., затем сделать 1 протяжку, первые 2 п. второго рукава провязать вместе лицевой и провязать остальные 8 п., затем набрать 21 п. по скосу, провязать средние 12 п. и набрать 21 п. по второму скосу. Продолжить работу узором планки. Через 7 см закрыть все петли.
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    "Средневековый" жакет спицами от Drops. 14-10-2013 03:25

    Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

    "Средневековый" жакет спицами от Drops. Все размеры

    [показать]

    Размер: S — M — L — XL — XXL — XXXL
    Вам потребуется: 650-750-800-900-1000-1100г пряжи DROPS Nepal (65% шерсть, 35% альпака, 50г/75м) цвет № 501 “Серый микс”; Круговые спицы DROPS 5 мм – либо размер, подходящий для указанной плотности вязания; пуговицы Angular silver №534 3 шт.

    Описание на русском языке (БЕЗ РЕГИСТРАЦИИ!) тут: 

    http://miryk.ru/vyazanie-zhenskie-modeli/zhakety/zhaket-s-kosami.html

    [456x697]

    Описание на английском языке здесь: http://www.garnstudio.com/lang/en/pattern.php?id=5133&lang=en

     

    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    3 книги Никки Эпштейн о способах декоративного оформления края 14-10-2013 03:23

    Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

    3 книги Никки Эпштейн о способах декоративного оформления края

    [показать]

    Вся книга здесь: http://gallery.ru/watch?a=yE4-b4gr

    [показать]

    Вся книга здесь: http://uekxbnfq.gallery.ru/watch?a=yE4-b3Nk

    [показать]

    Вся книга здесь: http://uekxbnfq.gallery.ru/watch?a=yE4-b4ch

    Серия сообщений "журналы по вязанию":
    Часть 1 - ОТЛИЧНЫЕ МОДЕЛИ ДЛЯ НАС, "РОСКОШНЫХ"!
    Часть 2 - VERENA (ВЕРЕНА 4/11) ЗИМА 2011. ВЯЗАНИЕ
    ...
    Часть 25 - Книга "Румынское кружево"
    Часть 26 - Библия вязания от Клэр Кромптон
    Часть 27 - 3 книги Никки Эпштейн о способах декоративного оформления края
    Часть 28 - Журнал "125 азиатских техник вязания спицами в картинках"
    Часть 29 - Журнал "Модели крючком, связанные сверху"
    ...
    Часть 32 - Мотивы крючком необычной формы
    Часть 33 - Итальянский журнал по вязанию крючком
    Часть 34 - Удачный журнал по ирландскому кружеву
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Как за 9 дней похудеть на 9 кг 14-10-2013 03:16

    Это цитата сообщения All_for_women Оригинальное сообщение

    Как за 9 дней похудеть на 9 кг

    [показать]Отпуск на носу. А вам в очередной раз не хватило целого года, чтобы найти время для занятий спортом,отучить себя не наедаться на ночь, прекратить перекусы в виде чипсов и орешков. И вы в очередной раз стоите перед зеркалом и грустно рассматриваете свою расплывшуюся фигуру.

      О том, чтобы появиться на пляже в смелом бикини, не может быть и речи. Большее, что можем себе позволить, - это закрытый «монашеский» купальник и парео до пят, желательно из плотной ткани, чтобы не просвечивались отвисшие бока.

     Как за считанные дни до отпуска привести в порядок свою фигуру, рассказывает Маргарита Королева - личный врач-диетолог отечественных звезд и VIPов.  

    С чего начать

      С понимания того, что, сев на эту диету, вы будете ежедневно терять от 500 до 1000 г. А это очень серьезный стресс для организма. Поэтому, прежде чем приступить к экстремальному похудению, проконсультируйтесь с лечащим врачом.

      Противопоказаниями для этой диеты служат язва желудка, заболевания ЖКТ, некоторые болезни сердца и даже банальная простуда!

      А еще необходимо помнить, что периодически садиться на диету, а затем опять отрываться, переедая и возвращая былые килограммы, которые притащат с собой еще и «новеньких», по меньшей мере безграмотно, по большей - вредно.

     Для поддержания хорошей фигуры и здоровья необходимо всегда соблюдать умеренность в питании.

    Этапы похудения и их рацион >> 

     

    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Худеем лежа по-японски 14-10-2013 03:15

    Это цитата сообщения подружка5 Оригинальное сообщение

    Худеем лежа по-японски

    Быстрое и эффективное похудение... Звучит как неземная сказка, как миф. Однако вот уже десять лет японский врач Фукуцудзи помогает женщинам стройнеть в самые короткие сроки. И это без диет, изнуряющих физических упражнений и траты денег. Бесплатного и быстрого похудения не бывает, скажете вы. А вот и неправда!


    источник


    Способ, описанный японцем в своей книге, которая разошлась по Азии тиражом в шесть миллионов копий, говорит о том, что не нужны никакие специальные средства для быстрого  похудения. Понадобятся лишь большое полотенце, крепкая нить, горизонтальная поверхность и пять минут в день.


     


    Суть метода в том, что в течение нескольких минут вы лежите на валике, скрученном из полотенца. В результате уходит живот. А если передвинуть полотенце на несколько сантиметров — поднимается грудь, исправляется осанка, даже увеличивается рост. Но обо всем по порядку...


    [показать]  
    читать дальше

    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Правила жизни Хань Сян-цзы. 14-10-2013 03:14

    Это цитата сообщения Настя-Че Оригинальное сообщение

    Правила жизни Хань Сян-цзы.

    найдено у yoginya-Natalika

    1. Единственное, что человек делает всегда искренне, так это — заблуждается. Если одно заблуждение свойственно всему обществу и при этом помогает ему жить, то оно становится верой. А если вера теряет искренность, то это уже не заблуждение и соответственно не вера, а лицемерие и обман, которые могут только разлагать общество.

    2. Если ты задаёшь вопрос, значит, ты уже знаешь половину ответа.

    3. Не обращай внимания на то, как к тебе относятся люди — обращай внимание на то, как ты относишься к ним.

    4. Помогая ленивым людям, ты помогаешь им сесть на свою шею.

    5. Не прощая ошибку, ты совершаешь ошибку сам.

    6. Прощая подлость, ты помогаешь совершить другую. А глупость вообще не требует прощения. Она, как ветер, не зависит ни от чего. Её надо принимать такую, как есть, и, защищаясь от её вреда, искать в ней пользу.

    7. Хочешь навести порядок во всём мире, сначала приберись у себя дома.

    8. Доброта беззащитна, и поэтому существует.

    9. Хочешь быть как все — будешь никем.

    10. Если ты думаешь, как все, ты уже ошибаешься. Все думают по-разному. Если ты думаешь за всех, ты опять ошибаешься. У каждого свои заботы. Думай по-своему и за себя, но помни — не думая о других, ты прежде всего не думаешь о себе.

    11. Все люди больше всего хотят узнать, а чего они на самом деле хотят.

    12. Большинство дурных поступков человек совершает не потому, что они ему нравятся, или приносят выгоду, а потому что ему кажется, что от него их ждут.

    13. Добросовестность вознаграждается, но деньги здесь не причём.

    14. Цветок красив, пока не тронут.

    15. Человек может думать обо всём, но делать должен то, в чём он уверен.

    16. Как отличить сильного человека от слабого? Если недоволен жизнью сильный человек, то он предъявляет претензии к себе, а если слабый, то к людям.

    17. Легко служить идеям и богам, они намного проще, чем живые люди.

    18. Всё острое со временем теряет остроту, и только тупость становится ещё тупее.

    19. Мудрость правителя следует оценивать не по тем великим свершениям, которыми ему довелось руководить, а по тем губительным ошибкам, которых ему удалось не допустить.

    20. Мудрый не тот, кто много размышляет о великом, а тот, кто мало думает о мелочах.

    21. И большой человек, и маленький человек могут одновременно идти к одной цели, но маленький человек — чтобы на ней остановиться, а большой — чтобы от неё идти дальше.

    22. Пока ты говоришь совсем не то, что думаешь, слушаешь совсем не то, во что веришь, и делаешь совсем не то, к чему расположен — то всё это время и живёшь совсем не ты.
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Тайная практика тибетских лам 14-10-2013 03:13

    Это цитата сообщения MORE20 Оригинальное сообщение

    Тайная практика тибетских лам

    [700x756]
    Пять несложных упражнений, выполняемых регулярно, дают впечатляющие результаты: омоложение, избавление от различных болей, нормализация веса, зрения, слуха, повышение выносливости и работоспособности, бодрость и хорошее настроение.

    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Худеем . 14-10-2013 03:12

    Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

    Из личного опыта похудения Елены Семеновны Стояновой, академика, кандидата медицинских наук... похудела более чем на 30 кг...

    ВТОРАЯ ЧАСТЬ ЗДЕСЬ

     Очень последовательно изложено... из личного опыта похудения... ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО!!!



    [показать]

    Из книги "ПОХУДЕТЬ. УРОКИ ИНТЕРНЕТ-ШКОЛЫ Елены СТОЯНОВОЙ">>>

    Изучая вместе тему за темой, урок за уроком, мы будем  УЧИТЬСЯ ХУДЕТЬ - и одновременно ИЗБАВЛЯТЬСЯ ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА без отрыва от учебы.

    Наша Школа похудения бесплатна и доступна в любое время года. Вы можете присоединяться к ней, когда захотите, и начинать с любой темы. Но лучше, конечно, предварительно изучить все предыдущие появившиеся уроки. В каждом из них немало важных сведений по технологии похудания, личных наблюдений и даже секретов автора – Елены Стояновой:

    «Пришло время поделиться собственным опытом успехов и ошибок в общем нашем деле. На момент появления первого урока на моем личном счету было двадцать шесть сброшенных килограммов. На подходе к третьей теме минус 26 превратились в минус 30. Я продолжаю худеть вместе со своим Читателем и надеюсь в конце концов извести последние самые упорные лишние килограммы».

    ОТРЫВКИ ИЗ КНИГИ

    ВВЕДЕНИЕ.

    ТЕМА ПЕРВАЯ. ГУМАННАЯ КОНЦЕПЦИЯ ПОХУДЕНИЯ
    УРОК 1. ПРАКТИКА – КРИТЕРИЙ ИСТИНЫ
    УРОК 2. ПРИНЦИПЫ ГУМАННОЙ КОНЦЕПЦИИ ПОХУДЕНИЯ

    А далее - основное!

    ТЕМА ВТОРАЯ. ПИТАНИЕ. Принципы 1 и 2:
    получать достаточное количество питательных веществ и не есть после 5—6 часов вечера.

    УРОК 1.ОТКАЗАТЬСЯ ОТ НИЗКОКАЛОРИЙНОЙ ДИЕТЫ
    УРОК 2. СТРУКТУРА ПИТАНИЯ: ПЕРВЫМ ДЕЛОМ, ПЕРВЫМ ДЕЛОМ УГЛЕВОДЫ. И БЕЛКИ. А ЖИРЫ – ПО МИНИМУМУ
    УРОК 3.О КАКИХ УГЛЕВОДАХ ИДЕТ РЕЧЬ. ОТБИТЬ ТЯГУ К СЛАДКОМУ
    УРОК 4.ЕЩЕ РАЗ О БЕЛКАХ
    УРОК 5.НЕ ГОЛОДАТЬ. И НЕ ПРОПУСКАТЬ ЗАВТРАК
    УРОК 6.РАЗДЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ОБЛЕГЧАЕТ ПОХУДАНИЕ
    УРОК 7.КАК ГОТОВИТЬ ЕДУ
    УРОК 8.О ВОДЕ
    УРОК 9. ДИЕТИЧЕСКАЯ МУДРОСТЬ РАЗНЫХ НАРОДОВ

    ТЕМА ТРЕТЬЯ. ПСИХОЛОГИЯ. Принцип 3:
    победить психологическую зависимость от еды.
    УРОК 1.КАК ОБРЕСТИ ПСИХОЛОГИЧЕСКУЮ НЕЗАВИСИМОСТЬ ОТ ЕДЫ
    УРОК 2.ГЛАВНОЕ – ЭТО ЦЕЛЬ
    УРОК 3. ХУДЕТЬ В СООТВЕТСТВИИ СО СВОЕЙ

    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии