Это цитата сообщения Дыханье_Ветра Оригинальное сообщение

Приготовьте "ОГОРОД" - ОВОЩНОЕ АССОРТИ

.На банку емкостью 1 л:100 г цветной капусты,4 небольших головки лука,2-3 помидора,2-3 зубчика чеснока,2-3 огурца,2 зонтика укропа,1 морковь,1 болг перец,1 гвоздика,лавровый лист
Для маринада (на 1 л воды):,3 ст.л. уксуса 9%,2 ч.л. соли,1 ч.л. сахара
Разобрать цвет капусту на кочешки, очистить лук и чеснок, перец разрезать на несколько полосок, морковь нарезать кружками.Уложить на дно укроп, гвоздику, чеснок, лавровый лист и овощи так, чтобы заполнить банку полностью.Налить в кастрюлю воду, добавить сахар и соль, кипятить 1-2 мин.Снять с огня, добавить уксус.Кипяченым маринадом залить овощи, накрыть банку крышкой и стер-ть 10 мин с момента, когда вода закипит.Закатать,перевернуть.

Это цитата сообщения Дыханье_Ветра Оригинальное сообщение

Стимулы к новой жизни

1.Не надо обманывать себя,говоря:\"Всё,с понедельника начинаю(худеть,бросать курить,выходить на пробежки и т.п.)\"Если вы не готовы начать сегодня же,сейчас же - вы не начнёте никогда.
2.Не верьте ничьим словам(типа \"ой,да у тебя не получится!\" \"ой,я тыщу раз пробовал/а - фигня всё это,напрасный труд!\" и т.п.).У вас своя голова на плечах.Такие \"советчики\" - лентяи и пытаются вас подбить на такую же лень,чтобы вы(не дай Бог)не стали лучше их.
3.Не верьте даже зеркалу.Да-да.Одна знакомая портниха,шьющая по индивидуальным заказам,рассказала мне свой секрет:\"У меня в мастерской 3 зеркала во весь рост.Когда я шью костюм клиенту-толстяку,при примерке я подвожу его к 1-му зеркалу,в котором человек кажется намного стройнее.Если клиент - худышка,его отражение показывает 2-е зеркало,\"делающее\"человека \"покруглее\".А вот 3-е зеркало говорит правду.В него смотрятся те,у кого прекрасное телосложение\". А вы проверьте - если у вас дома несколько зеркал во весь рост - подойдите к каждому из них.Может,заметите разницу?
- вы спросите:а как узнать,какое именно зеркало не врёт?Как правило,это стёкла ваших окон без кривизны.А ещё зеркалом являются глаза вашего любимого человека,вернее,его взгляд на вас.
4.Не спешите.Если вы набрали этак 10 кг жирка за год,то избавиться от него за пару недель не получится.Запомните простую формулу:если копили \"излишек\"целый год,избавитесь от него только за 4 месяца,т.е. за треть того времени,в течение которого вы накопили.
5.Если вы хотите обалденно выглядеть(так,как вы ещё никогда в жизни не выглядели),то вам придётся делать то,что вы никогда не делали.
6.Старое правило: Кто по-настоящему чего-то хочет - ищет возможность;кто не хочет - ищет отговорку.
7.Простая формула:если вы всё чаще кидаете завистливые взгляды на людей своего пола,а люди противоположного пола кидают на них восхищённые взгляды ,не обращая внимания на вас - значит,всё-таки пора что-то менять в жизни?
8.Скажите себе(и почаще это повторяйте):\"Никакой подарок в мире не принесёт мне столько счастья,радости и здоровья,как моё стройное тело и ощущение лёгкости\".
9.А чем вы хуже людей,у кого крепкое,мускулистое и стройное тело?Разве мы не хотим быть красивыми?
10.Я могу уговаривать вас сколько угодно,но только вы сможете прямо сейчас встать из-за компа и качнуть пресс.Или вообще начать хоть как-то работать над собой.
[275x183]

Это цитата сообщения Дыханье_Ветра Оригинальное сообщение

Если во время ссоры кто-то начал тебя проклинать, немедленно скажи:

Вокруг меня круг,
Чертила его не я, а Богородица моя.
Во имя Отца и Сына и Святого Духа.
Аминь.

После этого проклятие к тебе не пристанет.

Это цитата сообщения Дыханье_Ветра Оригинальное сообщение

Филе морского окуня тушёное с оливками

Филе морского окуня: 1 килограмм.
Каперсы: одна столовая ложка
Оливки: 100 грамм
Чеснок: 2 зубчика.
Зелёный лук: 1 пучок.
Помидоры: три штуки
Петрушка: 2 веточки.

Разогреваем глубокую сковороду бросаем туда мелко нарезаный чеснок, петрушку, зеленый лук, измельченые помидоры, ложку каперсов и оливки без косточек.

Тушим всё вместе минут пять, дальше кладём куски филе окуня, солим по вкусу и накрываем крышкой.
Тушим филе в соусе минут 10, на медленном огне.
Подаём рыбу горячей, полив соусом, украсив ломтиками лимона и помидор.
[447x276]

Это цитата сообщения Дыханье_Ветра Оригинальное сообщение

Сильный заговор на похудение действенный

http://dreamland-bg.com/index.php?topic=3244.0

Это цитата сообщения Дыханье_Ветра Оригинальное сообщение

Огуречный салат с фетой и красным луком 100ккал на 100г

Огурцы свежие — 400 г
Сыр фета — 150 г
Лук красный — 2 головки
Укроп — 2 столовые ложки
Листья мяты перечной — 10 штук
Масло оливковое — 3 столовые ложки
Сок лимонный — 3 чайных ложек
Соль — по вкусу
Перец черный свежемолотый — по вкусу

чистите огурцы от кожицы, разрежьте вдоль пополам и очистите от семян. Нарежьте небольшими кубиками и переложите в миску.
Добавьте раскрошенную фету и перемешайте.
Очистите красный лук и нарежьте тонкими полукольцами. Добавьте в салат.
Мелко нарежьте укроп и мяту и посыпьте салат.
В небольшой миске смешайте оливковое масло, лимонный сок, соль, перец. Сбрызните заправкой салат и аккуратно перемешайте.
[319x480]

Это цитата сообщения Дыханье_Ветра Оригинальное сообщение

Креветки в чесночном соусе

Три ложки столовые измельченного чеснока
Две ложки столовые масла оливкового
¼ чашки сока лимона
¼ чашки свежей петрушки, нарезать
½ ложечки чайной соли
½ ложечки чайной перца
700 г приготовленных креветок

Приготовление
Для приготовления креветок отварите их несколько минут.Тем временем обжарьте чеснок с маслом в небольшой сковороде приметно одну минуту. Добавьте сок лимона, соль, зелень петрушки и перец.
Перемешайте приготовленные креветки с чесночным соусом в большой миске.
Подавать готовые креветки в чесночном соусе холодными.
[587x377]

Это цитата сообщения Дыханье_Ветра Оригинальное сообщение

Салат с брокколи

Состав:
Брокколи - 500 г,
Оливки - 150 г,
Болгарский перец - 1 шт.,
Уксус винный - 2 ст. ложки,
Оливковое масло - 20 мл,
Соль.

Приготовление:
Брокколи вымыть, разделить на соцветия и положить в кипящую воду.
Варить 3 минуты.
Снять с огня, откинуть на дуршлаг, обдать холодной водой.
К брокколи добавить мелко порезанный перец и оливки, разрезанные пополам.
Оливковое масло смешать с уксусом, и заправить салат.
Перед подачей дать промариноваться 5 минут.
[440x308]

Это цитата сообщения Дыханье_Ветра Оригинальное сообщение

Мидии с лимоном

Состав:
мидии замороженные - 0,5 кг
масло растительное рафинированное - 0,5 ст.л.
петрушка сушеная - 2 ст. л
лимон - 1 шт
специи для рыбы - 1 ч.л
соль по вкусу

Приготовление:
Мидии, не размораживая, выложить в кастрюлю, залить водой, посолить и довести до кипения, кипятить 1 минуту, а затем откинуть на дуршлаг.
Лимон разделить на две части, одну часть нарезать на четвертинки.
Мидии выложить в посуду, полить половиной лимона, смешать с солью, специями, петрушкой, растительным маслом и четвертинками лимона.
Дать настояться как минимум два часа.
[615x392]

Это цитата сообщения Дыханье_Ветра Оригинальное сообщение

Жаркое с шампиньонами и мидиями

200 г мидий
6 шампиньонов
1 ст.л. оливкового масла
соль и перец
2 зубчика чеснока
3 ст.л. нежирной сметаны
1 пучок зеленого лука
100 г сыра

1. Мидии слегка разморозить и выложить на разогретую сковороду. Дождаться когда жидкость испарится.
2. Шампиньоны очистить и нарезать на кусочки по размеру как мидии.
3. На сковороду к мидиям добавить масло и нарезанные шампиньоны. Обжарить 5-7 минут.
4. Чеснок мелко порезать, лук мелко нашинковать, добавить на сковороду. Посолить и поперчить, жарить еще 3 минуты.
5. Добавить тертый сыр и сметану, тушить еще минуты 3.
[604x452]

Это цитата сообщения Дыханье_Ветра Оригинальное сообщение

Остренькие ватрушки для похода

Тесто.
●200 мл. тёплого молока,
●1.5 ч.л. сух. дрожжей,
●2 ч.л. сах.песка.
●1 ч.л. соли,
●2 стол.ложки раст. масла,
●2.5 стакана муки.

Приготовление:

Замесить тесто,накрыть полотенцем,дать подойти,примерно через 40 минут опустить.Разделить тесто на шарики,из каждого шарики сделать ватрушку .Уложить на смазанный противень,смазать взбитым желтком(в желток добавить немного водички).Выложить начинку,сверху присыпать тёртым сыром .Через 15 минут можно выпекать.

Начинка.
Помидор,солёный огурец,вар. колбаса,репч. лук,чеснок,зелень,соль,перец,белок(который остался от смазки),немножко майонеза.

Приятного аппетита!
[604x453]

Это цитата сообщения Дыханье_Ветра Оригинальное сообщение

Картофельные оладьи с сыром можно для похода

●500 гр вареного картофеля (холодный)
●1 маленький зубчик чеснока
●1/2 чашки муки
●2/3 чайной ложки разрыхлителя
●1/2 ч.л. соли
●120 гр сыра фета
●2 пера зеленого лука
●петрушка или кинза ( 1 пучок)
●1 большое яйцо
●1/4 чашки молока
●перец по вкусу

Приготовление:

1) Холодный вареный картофель очистить и крупно натереть на терке
2) Зеленый лук мелко порубить, чеснок выдавить или натереть на терке
3) Смешать муку, соль и разрыхлитель
4) Добавить яйцо - перемешать, затем влить молоко - перемешать
5) Добавить в тесто щепотку перца черного, зеленый лук, сыр фета и чеснок - тщательно перемешать
6) Добавить тертый картофель
7) Петрушку или кинзу мелко порубить, добавить к тесту и тщательно перемешать все
8) Разогреть масло в сковороде и выложить по 1 столовой ложке теста на разогретую сковороду на расстоянии друг от друга
9) Поджарить с двух сторон до коричневой корочки около 2 минут с каждой стороны
[604x400]

Это цитата сообщения Дыханье_Ветра Оригинальное сообщение

Критский салат

помидоры средние — 2 шт
консервированная кукуруза — 1/2 банки
маслины без косточек — 10-12 шт
лук фиолетовый маленький — 1 шт
петрушка — 1/2 пучка
листья салата — 1 пучок
оливковое масло — 3 ст. ложки
лимонный сок — 1 ст. ложка
морская соль — 1 ч. ложка
базилик — 1 щепотка
чёрный молотый перец — по вкусу
сыр фета — 50-70 г

Салатные листья порвать руками, помидоры нарезать дольками, лук полукольцами, маслины кружочками. Измельчить петрушку. В салатник выложить все составляющие, добавить кукурузу.

Для заправки салата, смешать оливковое масло с лимонным соком, добавить морскую соль, базилик и чёрный перец. Хорошо размешать и добавить в салат.

Выложить салат на сервировочную тарелку.Фету нарезать кубиками и выложить сверху.
[400x300]

Это цитата сообщения Дыханье_Ветра Оригинальное сообщение

салаты

Салат с морским коктейлем и икрой мойвы

http://www.chef.com.ua/recepty/Salat/salat-s-morsk...tejlem-i-ikroj-mojvy-6071.html

Салат «Капрезе»

http://www.chef.com.ua/recepty/Salat/salat-kapreze-5894.html

Деликатесный салат

http://www.chef.com.ua/recepty/Salat/delikatesnyj-salat-5628.html

Салат с кальмарами

http://www.chef.com.ua/recepty/Salat/salat-s-kalmarami-5463.html

Салат с яблоками и помидорами с горчично-сметанной заправкой

http://www.chef.com.ua/recepty/Salat/salat-s-yablo...-smetannoj-zapravkoj-5208.html

Салат из тунца и китайской капусты

http://www.chef.com.ua/recepty/Salat/salat-iz-tunca-i-kitajskoj-kapusty-4805.html

Салат с копченым сыром и мидиями

http://www.chef.com.ua/recepty/Salat/salat-s-kopchenym-syrom-i-midiyami-4748.html

Витаминный салат из дайкона.

http://www.chef.com.ua/recepty/Salat/vitaminnyj-salat-iz-dajkona-4744.html

Кабачки с орехово-чесночной заправкой

http://www.chef.com.ua/recepty/Salat/kabachki-s-or...hesnochnoj-zapravkoj-4675.html

Манговый рай

http://www.chef.com.ua/recepty/Salat/mangovyj-raj-4652.html

Салат с тунцом и овощами

http://www.chef.com.ua/recepty/Salat/salat-s-tuncom-i-ovoshchami-4529.html

Деликатесный салат 2

http://www.chef.com.ua/recepty/Salat/delikatesnyj-salat-4406.html

Тёплый салат из мидий

http://www.chef.com.ua/recepty/Salat/tjoplyj-salat-iz-midij-4368.html

салат "Нежный"

http://www.chef.com.ua/recepty/Salat/salat-nezhnyj-4173.html

Салат «Любимый»

http://www.chef.com.ua/recepty/Salat/salat-lyubimyj-3986.html

Салат «Гармония вкуса»

http://www.chef.com.ua/recepty/Salat/salat-garmoniya-vkusa-3956.html

Салат Каприз

http://www.chef.com.ua/recepty/Salat/salat-kapriz-3388.html

Салат с ветчиной и ананасами

http://www.chef.com.ua/recepty/Salat/salat-s-vetchinoj-i-ananasami-3234.html

Салат Вдохновение

http://www.chef.com.ua/recepty/Salat/salat-vdohnovenie-3205.html

Это цитата сообщения Дыханье_Ветра Оригинальное сообщение

Пирожки-лодочки с сырно-грибной начинкой!

Тесто:
250 мл. тёплого молока,
2 ч.л. сах.песка.
1 ч.л. соли.
1.5 ч.л. сух.дрожжей,
мука.
масло раст.-2 стол.л.
Замесить тесто(чтобы хорошо отставало от рук),накрыть полотенцем и оставить на 40 минут.Затем опустить и разделить на шарики,дать им немного подойти(10 минут).Каждый шарик немного раскатать,затем по краям защипнуть-получится лодочка.Уложить лодочки на смаз. противень,смазать взбитым яйцоми можно укладывать начинку(по 2 ч.л. ).Выпекать через 20 минут при 250-15 минут.
Начинка:
100 гр.грибов(обжарить с луком).
100 гр. сыра,
помидор-1 шт.
майонез-1 стол.ложка.
Сыр,помидор нарезаем кубиком грибы с луком,майонез,соль,перец
[604x453]

Это цитата сообщения Дыханье_Ветра Оригинальное сообщение

Кабачковый рулетик. Рецепт Светланы Голубевой.

Ингредиенты:

●Кабачок-1 небольшой.
●Яйцо-1 шт.
●Мука-2 стол.л.
●Манка-2 стол.
●Соль.перец.
●Кабачок натереть+всё остальное.

Приготовление:

Противень застелить фольгой,хорошо смазать раст. маслом,вылить получ. массу.Запекаем при 250-15 минут.
Затем остужаем и аккуратно убираем фольгу.

Начинка:
●ветчина-100 г
●сыр-100 г
●помидор-1 шт.
●зелень,
●чеснок-2 зубч.

Приготовление:

Всё нарезаем,перемешиваем.
Начинку укладываем на кабачков.лепёшку,сворачиваем рулетиком и запекаем при 250-15 минут.
Перед тем как разрезать,остудить.
[604x453]

Это цитата сообщения Дыханье_Ветра Оригинальное сообщение

Ванильно – шоколадный творожный десерт

Рецепт:
30 – 40 г желатина
2 ст. молока
500 г нежирного творога
400 г нежирной сметаны или йогурта
3\4 ст. сахара (если заменить стевией то калорий будет намного меньше)
ванилин по вкусу
2 ст.л какао

Приготовление:

1. Желатин заливаем молоком и оставляем набухать 1 – 1, 5 часа. Набухший желатин ставим на медленный огонь и постоянно помешивая, доводим до полного растворения.
2. В желатин с молоком добавляем сахар и ванильный сахар, помешиваем до полного растворения и остужаем до комнатной температуры.
3. Творог протираем через сито или с помощью блэндера до пастообразной консистенции. В желатиновую смесь добавляем сметану, хорошо перемешиваем и смешиваем с творожной массой.
4. Разделяем полученную смесь на 2 части, в одну добавляем какао и хорошо перемешиваем. В форму заливаем светлый слой и отправляем в холодильник до застывания. Или же можно ставить форму в морозильную камеру минут на 15 – 20.
5. Когда первый слой застынет, заливаем второй и снова отправляем застывать.
6. Когда десерт полностью застынет, его можно нарезать на порционные кусочки и украсить фруктами или шоколадом.
[604x440]

Это цитата сообщения Дыханье_Ветра Оригинальное сообщение

Курица по-царски

http://povar.ru/recipes/kurica_po-carski-15123.html
[607x418]

Это цитата сообщения Дыханье_Ветра Оригинальное сообщение

Фаршированные яйца. 26 вариантов для начинки

1. Обжарьте мелко порезанный лук и смешайте с желтком.
2. Твердый сыр с чесноком, майонезом и желтком.
3. Желток с мелко порезанными маслинами или оливками и майонезом.
4. Красная или черная икра. Уже без желтка.
5. Сыр на мелкой терке, грецкие орехи плюс майонез и чеснок. Украсить половинками грецкого ореха.
6. Тунец или сайра с маслинами.
7. Креветки с желтком. Сверху – по целой вареной креветке.
8. Желток, майонез, горчица, соленые огурцы – на терке или мелкими кусочками.
9. Печень трески, жареный лук плюс желток.
10. Ветчина, зелень, желток.
11. Любой паштет с желтком.
12. Любая копченая рыба с желтком.
13. Жареный грибы, сметана и желток.
14. Соленая сельдь, свежее яблоко и маринованный лук.
15. Зеленый горошек, желток и майонез.
16. Авокадо с крабовыми палочками и майонезом.
17. Грибы, яичный желток, специи, майонез.
18. Желток, обжаренный лук.
19. Желток, обжаренный на сливочном масле лук, грибы лучше обжаренные (например лисички), сметана.
20. Желток, обжаренный лук, лосось в масле или печень трески.
21. Желток, сваренные и обжаренные шампиньоны (белые грибы), ветчина, жареный лук и майонез.
22. Желток, зеленый горошек или стручковая фасоль из банки. Все протереть и обильно заправить специями.
23. Креветки, инжир, чеснок и майонез.
24. Селедочный форшмак.
25. Гусиную печень нарезать тонкими ломтиками и обжарить вместе с нарезанным кольцами луком, перемешать желтки со сливочным маслом и соусом бешамель, заправить солью, черным перцем и коньяком, фаршированные яйца полить сверху белым соусом.
26. Мясо криля

*- фото для примера, не по номерам рецептов.

Приятного аппетита!
[400x400]

Это цитата сообщения Дыханье_Ветра Оригинальное сообщение

Заболевания мочевыводящей системы (почки, мочевой пузырь, уретра) - профилактика, лечение Бад Nsp (Нсп)

http://nsp-zdorovje.narod.ru/article_zd.htm/cxemi-nsp.html
http://nsp-zdorovje.narod.ru/article_zd.htm/cxemi-nsp.html#12
http://nsp-zdorovje.narod.ru/article_zd.htm/cxemi-nsp.html#15
http://newhealth.com.ua/page_32.html
http://nsp.andrey90.ru/209.htm
http://www.eurolab.ua/symptoms/pain/194/