Это цитата сообщения milade Оригинальное сообщение

Продукты которые сжигают жиры



ИСТОЧНИК -http://2krota.ru/text/61685-produkty-kotorye-szhigajut-zhiry.html
Грейпфрут. Некоторые исследования показывают, что регулярное употребление с каждым приемом пищи половины плода грейпфрута или 150 гр. его сока может в среднем снизить вес за 2 недели на 2 кг. Считается, что происходит это по одной простой причине. Грейпфрут снижает уровень инсулина, что в свою очередь снижает ваше желание чего-нибудь перекусить.

Зеленый чай. Это растение не только предотвращает образование раковых клеток, помогает предотвратить возникновение сердечно-сосудистых заболеваний, но и благотворно влияет на процессы метаболизма в организме. Считается, что, выпивая 5 чашек зеленого чая в день, вы теряете 70-80 калорий.

Нежирные молочные продукты. Кальций и линолевая кислота, содержащиеся в молочных продуктах, способствуют не только сохранению нормальной массы тела, но и существенно облегчают процесс сбрасывания лишних килограммов. Эти потерянные килограммы будут сопровождаться существенным снижением процента именно жировой, а не мышечной, ткани. Данные продукты не только снабжают ваш организм кальцием, но и увеличивают производство организмом гормона кальцитриола, гормона, который заставляет клетки сжигать больше жира.

Острая пища. Острые специи помогают сжигать жиры, так как заставляют ваш организм потеть, увеличивают сердцебиение, что в свою очередь ускоряет метаболизм.

Вода. Если вы употребляете недостаточно жидкости в виде чистой воды, вам будет сложно сбросить вес. Недостаток жидкости в организме замедляет процессы метаболизма, может привести к снижению уровня глюкозы в крови, к слабости и головокружению.

Корица. Исследования показывают, что четверть чайной ложки корицы, съедаемой с приемом пищи, помогает усваивать сахар более эффективно и снижать уровень сахара в крови. Это существенный момент, так как высокий уровень сахара в крови приводит к образованию все новых и новых жировых отложений. Корицу также можно использовать вместо сахара, так как у нее натуральный сладкий вкус.

Белковая пища. Белки - необходимая основа для образования мышечной массы, а, как известно, чем больше у вас мышц, тем больше жиров вы сжигаете – даже если просто отдыхаете. Более того, для усвоения белков тратиться больше калорий, чем для усвоения жиров и углеводов. Таким образом, белковая пища также помогает вам сжигать жиры. Лучшие источники протеина – куриная грудка, рыба, яичные белки, индейка, рыб

Это цитата сообщения milade Оригинальное сообщение

Лечебное применение облепихи



[386x386]
* Сок облепихи -
прекрасное противокашлевое средство. Употреблять его для этой цели нужно с
медом.

* Для профилактики заболеваний верхних дыхательных путей
рекомендуются ингаляции с облепиховым маслом.

* При остром и хроническом
ларингите или фарингите нужно смазывать слизистую оболочку ватным тампоном,
смоченным облепиховым маслом, или делать масляные ингаляции ежедневно по 15
минут.
Курс лечения состоит из 10 процедур.

* После удаления
миндалин операционную рану хорошо смазывать облепиховым маслом - это снижает
температурную реакцию и способствует очищению и эпителизации поверхности раны.Читать далее...

Это цитата сообщения milade Оригинальное сообщение

Желуди




[516x699]

Это цитата сообщения Tatjana_Weiman Оригинальное сообщение

Без заголовка

Татьяна Вайман [640x129] Заходим на старт. Выбираем понравивщуюся картинку анимации и жмём на неё. Затем пишем ваше слово и нажимаем на Refresh preview. Затем просто копируйте в папку. [показать] [176x220] [176x220] [176x220] [176x220] [176x220] [176x220] [435x124] Выбирайте язык для себя.Русский тоже есть http://reddodo.com/ru/ [176x220] [показать]

Это цитата сообщения Tatjana_Weiman Оригинальное сообщение

Без заголовка

Это цитата сообщения Rost Оригинальное сообщение

Как разместить текст или картинку слева, справа или посередине?



Очередное дополнение в

Мне многие часто задают вопрос, о том, как разместить текст или картинку в сообщении, в эпиграф дневника и/или в графе "О себе" профиля слева, справа или посередине. Ну, нет ничего проще.
Для этого придётся научится пользоваться html конструкцией "div align=выравнивание", где выравнивание может принимать одно из 3 значений: "left" (слева), "right" (справа) или "center" (в центре, посередине).

В общем виде используется такой html код:
<div align="выравнивание">То, что равняется</div>,
где
выравнивание - "left" (слева) или "right" (справа).
Для выравнивания по центру надо просто написать "center".

Примеры
LI 5.09.15

Это цитата сообщения almiria_kh Оригинальное сообщение

Фотошоп для начинающих!



Читать далее...

Это цитата сообщения Кулинарные_зарисовки Оригинальное сообщение

АЖУРНЫЙ БЕРЕТ "ОСЕННИЕ БАБОЧКИ"

Модель Kate Gagnon Osborn
из журнала Vogue Knitting, Fall 2009

Размеры: обхват головы - 50-52 см
Берет тянется, поэтому данное описание подойдет и для бОльшего размера.

Берет вяжется по кругу!!!

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Амурчанка Оригинальное сообщение

Листики



[554x514]
Читать далее...

Это цитата сообщения milade Оригинальное сообщение

Торт*Старый город*(Altstadt)



[350x383]
Для песочного теста: 75 г сливочного масла, 25 г сахара, 100 г муки, 1 пакетик ванильного сахара.

Для темного бисквитного теста: 8 яиц, 200 г сахара, 0,5 пакетика ванильного сахара, 180 г муки, 40 г крахмала, 2 ст.ложки какао, 1 ч. ложка разрыхлителя.

Для безе: 3 белка, 100 г сахара.

Для крема: 180 г сливочного масла, 1,5 упаковки ванильного пудинга, 750 мл молока, 3 ст.ложки сахара, 1 пакетик ванильного сахара, 2 ч. ложки растворимого кофе, 40 мл яичного ликера, 1 ч. ложка корицы.

Также: 200 г черного (горького) шоколада.

Для украшения: 500 г марципана, 40 г сахарной пудры, щепотка корицы, 1 ст. ложка сахара.Далее...

Это цитата сообщения milade Оригинальное сообщение

Свитер с высоким воротником



[70x239]
[450x698]ОПИСАНИЕ

Это цитата сообщения milade Оригинальное сообщение

Носки



Долго искала схемку к этим носкам... В принципе как вязать -знала,и все-таки схемку хотелось...НАШЛА...
[333x500]СХЕМА УЗОРА [550x37]

Это цитата сообщения milade Оригинальное сообщение

Комплект



[446x600]Читать далее...

Это цитата сообщения milade Оригинальное сообщение

Розовый беретик



[465x600]Читать далее...

Это цитата сообщения t_calypso Оригинальное сообщение

Разделители с цветами.

[480x122]
<img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/1//49/964/49964058_25989118_wt.gif" target=_blank border="0">[480x122]</a>

[398x78]
<img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/1//49/947/49947891_1f1bb0dc4543.gif" target=_blank border="0">[398x78]</a>

[398x59]
<img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/1//49/948/49948051_6f155f5e4c9d.gif" target=_blank border="0">[398x59]</a>

[450x60]
<img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//49/949/49949340_31c17be6feff.gif" target=_blank border="0">[450x60]</a>

[500x102]
<img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//49/949/49949384_036.gif" target=_blank border="0">[500x102]</a>

[350x100]
<img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/1//49/949/49949962_54animation50zb7.gif" target=_blank border="0">[350x100]</a>

[500x100]
<img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/1//49/950/49950318_98c88f5e62a9.gif" target=_blank border="0">[500x100]</a>

[290x60]
<img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//49/954/49954540_7162a4865cc0.gif" target=_blank border="0">[290x60]</a>

[443x89]
<img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/1//49/954/49954602_75039d54ce4e.gif" target=_blank border="0">[443x89]</a>

[400x62]
<img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/1//49/950/49950178_068.gif" target=_blank border="0">[400x62]</a>

[300x141]
<img />

Читать далее...

Это цитата сообщения Anyuta-UA Оригинальное сообщение

Кардиган+

 

[315x699] 

Читать далее...

Это цитата сообщения milade Оригинальное сообщение

БЕРЕТИК



Спасибо за перевод-Catty15!!!

[243x330]Описание

Это цитата сообщения Амурчанка Оригинальное сообщение

Cвитер Oscar de la Renta



Увидела это свитерок и влюбилась.Какая красота!
Вот найти бы силы и связать его.
[364x640]Читать далее...

Это цитата сообщения Юлия___Александровна Оригинальное сообщение

Кофточка из мотивов.



Схемы и частичный мастер-класс.
[324x489]
Читать далее...

Это цитата сообщения Legionary Оригинальное сообщение

ЛиРу - как сделать бегущую строку ( плюс дополнение к "html для начинающих")



ЛиРу - как сделать бегущую строку ( плюс дополнение к "html" для начинающих)

Как говорится,- меня попросили,- вот и пишу:-)
Не совсем в "тему" т.к. про html- это еще рано. Но пусть будет, т.к. сие можно использовать на нашем любимом лиру:-)
В посте будут написаны не все "параметры" и "нужности", а только необходимый минимум. Остальное мы рассмотрим позже в теме про html.
Поехали:-)

Есть такой специальный тег "marquee", который и поможет вам сделать бегущую строку. Изначально он работал только в браузере Internet Explorer, но теперь почти во всех браузерах.
Лично я проверил,- не работает только в Google Chrome, а в Mozilla Firefox иногда зависает,- надо просто обновить страничку и все заработает:-) А в Opera и Internet Explorer,- работает без проблем:-) Так что имейте это в виду.
Сразу оговорюсь, бегущей строкой может быть не только текст, но и картинка, ссылка например. Покажу наглядно:-)
Вот допустим две картинки:

Применяя этот "код",- вот что получим:




Читать дальше > > >