Висцеральная терапия, висцеральная хиропрактика, старославянский массаж внутренних органов, мануальная терапия внутренних органов, массаж живота. Полный набор... курс лекций
Огулов Александр Тимофеевич. Москва
Руководитель Учебно-оздоровительного
центра Предтеча.
Президент Ассоциации
висцеральной хиропрактики.
Академик Европейской Академии
Естественных наук (Ганновер).
Академик Российской Академии Мануологии.
Д. н. м. Профессор.
http://video.mail.ru/mail/mln70/1446
Интереснейший сайт нашла, где очень много видео встреч, сного интересных людей ,методик и рецептов здоровья.
Всем, кто интересуется такими направлениями, как народная медицина, непознанное,самопознание,самооздоровление. Желаю интересного просмотра!!!!
История проекта
Еще в 1993 году в эфире телекомпании «Волга» появилась передача «За пределами Реальности». Тематика – эзотерика, изучение аномальных явлений. Режиссером программы являлся Михаил Зяблов. Еженедельный эфир программы снимался при содействии центра биоэнергетики «Астрал», большую помощь в осуществлении наших планов оказал Дмитрий Арлимов. В то время мы, помимо других аномальных явлений, большое внимание уделили изучению так называемых «контактных состояний» (то, что теперь называется ченнелинг). При этом человек начинает получать информацию «из тонкого плана», от персонифицированных или абстрактных источников. Также большое внимание было уделено изучению НЛО и психографии. Передача «За пределами Реальности» выходила в эфир в записи, хронометраж – 20 минут.
Данная передача просуществовала до конца 1995 года. В это время режиссер программы Михаил Зяблов уже работал в музыкальном проекте «На волне Волги» вместе с Евгением Веселовым. Именно в это время и родилась идея создания другой передачи, которая выходила бы в прямом эфире, предполагала бы общение в реальном времени с телезрителями и гостями в студии. Концепция программы – эзотерика, просвещение, изучение аномальных явлений, духовных течений и религий, экология сознания.
24 января 1996 года в эфир вышел первый выпуск программы «Для тех, чья Душа не спит». Ведущим программы стал руководитель Университета Духовной Культуры, председатель секции по изучению аномальных явлений при НТО РЭС им. А.С.Попова, кандидат технических наук Эдуард Андреевич ЕРМИЛОВ. Получилось так, что программу вели одновременно два человека – в кадре Э.А.Ермилов, и за кадром – Е.Веселов.
http://dusha.nsknet.ru/arhiv_2005.html
Это цитата сообщения Репко Оригинальное сообщение
strong>
Сегодня в почту мне пришло это письмо. Я продожаю цепочку памяти. Здесь его увидят больше людей.
Посмотрите на эту женщину - запомните её навсегда!
Мир не стал безнравственным только сейчас - он всегда был таким...
Награду не всегда получает тот, кто достоин её более других.
Недавно в возрасте 98-и лет умерла женщина по имени Ирина.
Во время Второй мировой войны Ирина получила разрешение на работу в Варшавском гетто в качестве сантехника/сварщика. У неё были на то "скрытые мотивы". Будучи немкой, она знала о планах нацистов по поводу евреев. На дне сумки для инструментов она стала выносить детей из гетто, а в задней части грузовичка у неё был мешок для детей постарше. Там же она возила собаку, которую натаскала лаять, когда немецкая охрана впускала и выпускала машину через ворота гетто. Солдаты, естественно, не хотели связываться с собакой, а её лай прикрывал звуки, которые могли издавать дети.
За время этой деятельности Ирине удалось вынести из гетто и тем самым спасти 2500 детей. Её поймали; нацисты сломали ей ноги и руки, жестоко избили.
Ирина вела запись имён всех вынесенных ею детей,списки она хранила в стеклянной банке, зарытой под деревом в её заднем дворе. После войны она попыталась отыскать всех возможно выживших родителей и воссоединить семьи. Но большинство из них окончило жизнь в газовых камерах. Дети, которым она помогла, были устроены в детские дома или усыновлены.
В прошлом году Ирина Сэндлер была номинирована на Нобелевскую премию Мира. Она не была избрана. Получил её Эл Гор - за слайд-шоу по всемирному потеплению...
Я вношу свой маленький вклад, пересылая Вам это письмо. Надеюсь, Вы поступите так же.
Прошло более 60-ти лет со дня окончания Второй Мировой войны в Европе. Это электронное сообщение рассылается как цепочка памяти - памяти о шести миллионах евреев, 20-ти миллионах русских, десяти миллионах христиан и 1900 католических священниках, которые были убиты, расстреляны, изнасилованы, сожжены, заморены голодом и унижены! Сейчас - как никогда! - после заявления Ирака, Ирана и прочих о том, что Холокост - просто миф, совершенно необходимо сделать всё, чтобы мир не забыл о случившемся, потому что есть те, кто хотел бы повторить это опять. Это послание предназначено четырём миллионам людей. Стань звеном в цепочке памяти, помоги нам расспространить его по всему миру. Разошли его своим знакомым и попроси их не прерывать эту цепь.
Пожалуйста, не надо просто удалять это письмо. Ведь на то, чтобы переадресовать его потребуется не больше минуты...
Спасибо !
Динамическая гимнастика: акробатика для младенцев.
Динамическая гимнастика способствует углублению и совершенствованию контакта между родителями и ребенком. Кроме того, развивает скелетно-мышечный аппарат, координацию движений у малыша, его вестибулярный аппарат, способность адекватно реагировать телом в травмоопасных ситуациях.
Упражнения стимулируют обменные процессы и работу внутренных органов.
Гимнастика позволяет корректировать целый ряд отклонений в развитии детей, таких как гипертонус или гипотонус, ассиметрии, косолапие, кривошею, активизирует перистальтику кишечника, помогает при запорах, скоплении газов. Выполняя упражнение, ребенок испытывает массу разнообразных ощущений. Такая сенсорная нагрузка прекрасно укрепляет и стимулирует развитие всей нервной системы новорожденных.
Если в здоровье и развитии Вашего малыша имеются отклонения, перед тем как начинать применять динамическую гимнастику посоветуйтесь с инструктором. Инструкторы имеют большой опыт, они объяснят Вам какие упражнения и как желательно делать с Вашим ребенком.
Нашла на страницах инета нтересные методики изучения иКлассический способ изучения иностранного языка предполагает 6-8 учеников, учителя говорящего на языке на уровне носителя, и определенную систему, которой примерно следуют в российских школах дающих углубленное изучение языков. Методика стара и проверена временем.
Примерно похожую методику использовал Мишель Томас - польский еврей из Лодзя, полиглот и один из самых известных языковых учителей мира. Мишель Томас скончался в 2005 году в Нью Йорке в возрасте 90 -та лет. Биография Томаса настолько удивительна, что в 2001 году произошёл скандал, и только в 2004 году были опубликованы официальные документы, подтвердившие правдивость этой биографии.
Мишель Томас разработал свою собственную методику обучения языкам, которую я бы назвал "методом push". На самом деле это обычная методика, сдобренная уникальными знаниями и пониманием структуры и истории языков.
Что делает Томас? Он берёт за основу родной язык учеников - английский, и быстро объясняет разницу между например испанским и английским. При этом он поясняет некоторые вещи и про английский.
Существует курс четырёх языков по методу Томаса. Это аудиокурсы двух уровней - начальный и advanced. В целом начальный курс испанского например составляет около 100 уроков по 5-6 минут. При этом интенсивность урока соответствует 45 минутам того, что я учил в школе. Объем материала так же. Отличием может будет то, что курс можно слушать в поездке, и после него можно начать говорить. Я не нашел в www сети (по протоколу http) примеров, кроме этого ролика, он не совсем удачный, так как это продвинутый уровень, и я не понимаю там ни слова. В своих уроках, кстати, Томас использует двух студентов - плохого и хорошего. Основным принципом декларируется: ничего не записывать, внимательно слушать и постараться понять. Понять как устроен язык и почему.
Метод Мишеля Томаса есть на торрентах
Это цитата сообщения Silvestr Оригинальное сообщение
Эффект древней рукописи.
« Старая бумага »
Как в фотошопе нарисовать старую, выцветшую и оборванную по бокам бумагу (эффект старой бумаги)...
Эффект старой бумаги рисуется очень просто — и сейчас я вам это покажу...
Эффект старой бумаги
1. Создадим новое изображение:
Это цитата сообщения СергейН Оригинальное сообщение
Социальное видео
Никогда подобное у себя не постил и это единственное, что я наверное у себя размещу. Далее будет сугубо моё мнение, которое понравится далеко не всем.
Это цитата сообщения Ленуська7413 Оригинальное сообщение
Народная медицина
[290x256]
Архив Жана Ханина
Народная медицина
Оглавление
Народная медицина книга №1
(Болезни от А до Л)
Народная медицина книга №2
(Болезни от Л до Я)
Народная медицина книга №3
(Болезни детские, женские, мужские.
Секреты молодости. Целебные средства
из лекарственных растений. Приготовление
лекарственных средств в домашних условиях)
Народная медицина книга №4
(Кожные болезни. Народная косметика)
Это цитата сообщения Nonna123 Оригинальное сообщение
Петр Налич: Радость простых мелодий
Петр Налич — музыкант, который стал известен благодаря интернету, автор хита «Гитар» и других, не менее популярных песен. Его клипы давно и прочно живут в сети, песни гуляют по блогам. Он устраивает один аншлаговый концерт за другим. И вот наконец-то выходит его долгожданный дебютный альбом. Это первый альбом в истории российской музыкальной индустрии, выходящий по системе «Pay What You Want», что можно перевести как «заплати, сколько захочешь» или «можешь платить, а можешь скачать даром».
— Обычно люди стараются свою музыку продать, желательно как можно дороже, — говорит Петр Налич. — Нам кажется, что это не очень правильно! Гораздо приятней свою музыку дарить, если есть такая возможность. Мы с самого начала старались это делать. 28 ноября выходит альбом «Радость простых мелодий». Любой слушатель сможет скачать альбом совершенно бесплатно.
Биография Петра Налича началась в 1981 г., в Москве, откуда он практически и не выезжал.
Окончил Московский архитектурный институт (МАРХИ).
Дальше новый виток в биографии Петра Налича. Он студент Мерзляковского музыкального училища при Московской консерватории по классу академического вокала и в последнее время перестал заниматься архитектурой.
Петр Налич — 26-летний разведенный москвич с одной четвертой боснийской крови. Его боснийский дед был оперным певцом. Дальше своей дачи господин Налич выезжает редко, у него даже нет загранпаспорта. Любит ранние записи “Мумий Тролля” и не любит The White Stripes. В детстве окончил музыкальную школу им. Мясковского, в школе пел в хард-роковой группе, после школы поступил в МАрхИ — вуз, известный своими музыкальными традициями, в частности тем, что именно там учился Андрей Макаревич. В МАрхИ принимал участие в постановке любительских музыкальных спектаклей на основе пьес “утопического”, как говорит сам Петр Налич, содержания.
Новая страница биографии Петра Налича начинается с песни "Гитар", исполняемой бархатистым мужским тенором на английском под аккомпанемент гитары, начинается его зримый путь музыкальной карьеры.
24 апреля 2007 г. любительский клип на эту композицию был размещен на сервисе YouTube. Клип снят весной того же года на московской даче автора при помощи любительской видеокамеры и последующей обработке в Sony Vegas. Это было начало популярности в биографии Петра Налича.
Сколиоз. Результаты совместной работы (моей и мамы ребёнка) методом рольфинг, Краниосакральной терапией, мягкими мануальными и остеопатическими техниками. Встречались раз в неделю и мамочка работала с ребёнком дома на протяжении недели по заданной мною схеме.
Обратите внимание на первой фотографии на
1.разность высоты лопаток
2разность высоты плеч
3 несиммтричные складки на талии.
4 несимметричные ягодицы
С каждым сеансом вы можете увидеть происходящие изменения.
Работать продолжаем, т.к....до совершенства ещё не дошли, но к нему движемся.
Фотографии можете увеличить наведя мышкой на нужную и кликнуть левой кнопкой.
Извините... но ещё не всё в работе компа и программ я знаю,поэтому выложилось фото ... неравномерно.
ИнтерТрепация - иногда это бывает довольно забавно. На просторах инета нашла вот такое. Решила выложить ... может кому и интересно?
Один из разделов нумерологии - интерпретация имени человека. Мы предлагаем вам разобрать собственное имя по предложенной методике и определить, к чему склоняет вас собственное имя, какие проблемы и пользу оно вам приносит, как вы можете пользоваться именем для достижения счастья, удачи, богатства и любви. Пифагор был первым нумерологом и разработал уникальную методику, согласно которой можно было предсказать даже мельчайшие подробности будущей жизни, основываясь на имени человека и дате его рождения. Мы предлагаем вам погрузиться в мир древних знаний, мир нумерологии Пифагора. далее тут
Тайные возможности вашей психики
ДОСТИЖЕНИЕ ОСНОВНОГО ЭКСТРАСЕНСОРНОГО УРОВНЯ
1. Устройтесь поудобнее и расслабьтесь, как в предыдущих упражнениях. далее тут
Чтобы подсознание всегда было настороже, необходимо его запрограммировать.
Ниже последует пример такого программирования. Главное - уяснить основную идею. Вы можете изменить программу по своему усмотрению, как вам будет удобнее. далее тут
[500x375]
Главные достоинства Су-Джок терапии.
Метод включает в себя несколько направлений: диагностику, лечение, профилактику и оздоровление.
Метод Су Джок терапии получил широкое распространение в практике современной медицины благодаря высокой эффективности в сочетании с низкой себестоимостью.
ВЫСОКАЯ ЭФФЕКТИВНОСТЬ. выраженный эффект наступает через несколько минут, иногда секунд.
АБСОЛЮТНАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ И НЕТРАВМАТИЧНЫЙ ХАРАКТЕР ЛЕЧЕНИЯ. Неправильное применение никогда не наносит вред человеку-оно просто неэффективно, в отличие от традиционной китайской системы, требующей знаний тонкостей
УНИВЕРСАЛЬНОСТЬ МЕТОДА. С помощью Су-джок лечению поддаются буквально все болезни, можно лечить любую часть тела, любой орган, любой сустав.
ДОСТУПНОСТЬ МЕТОДА. В Су-джок терапии не нужно ничего заучивать и запоминать. Что заучивается - легко забывается. Сущность метода достаточно один раз понять, затем им можно пользоваться всю жизнь.
ПРОСТОТА ПРИМЕНЕНИЯ. Ваши кисти и стопы, Ваши знания всегда с вами. А походящий инструмент для лечебной помощи Вы без труда найдете. Для получения результата обычно используют специальные инструменты, разработанные для Су Джок-терапии, но если под рукой их нет, то начать стимуляцию биоактивных точек можно с помощью зубочистки, слегка заточенной спички, шариковой ручки, карандаша.
Лечение функциональных и органических расстройств, в которых применяется Су-Джок терапия:
1.ЗАБОЛЕВАНИЯ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ (остеохондрозы, бессоница, невралгии, невриты,нейродистрофические синдромы, грыжи диска, последствия сотрясения головного мозга)
2.ЗАБОЛЕВАНИЯ ВЕГЕТАТИВНОЙ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ (вегетососудистые дистонии различного генеза, невротические синдромы, переутомления)
3.СОСУДИСТЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГОЛОВНОГО И СПИННОГО МОЗГА (ранние стадии атеросклероза, вертебробазилярные расстройства, послеинсультные расстройства речи)
4.ЗАБОЛЕВАНИЯ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ (гипертоническая болезнь 1-2 ст., невроз сердца, гипотонии, анемии, миокардит, миокардиопатия)
5.ЗАБОЛЕВАНИЯ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ (хронический бронхит, трахеит, бронхиальная астма без легочно-сердечной недостаточности)
6.ЗАБОЛЕВАНИЯ ОРГАНОВ ПИЩЕВАРЕНИЯ (хронические гастриты, дуодениты, панкреатиты, гепатиты, хронические энтероколиты, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки, дискинезия кишечника, геморрой, хронический некалькулёзный холецестит, дискинезия желчевыводящих путей)
7.ЗАБОЛЕВАНИЯ МОЧЕПОЛОВОЙ СИСТЕМЫ (острые и хронические циститы, пиелонефриты, уретриты, простатиты, импотенция, мочекаменная болезнь)
8.ЗАБОЛЕВАНИЯ ПОЛОСТИ РТА (стоматиты, пародонтит, глосситы, зубная боль, гингивит)
9.БОЛЕЗНИ УХА, ГОРЛА, НОСА (отиты, неврит слухового нерва, ларингиты, риниты, синуситы, гайморит, снижение слуха, аносмия (потеря обоняния)
10.ЗАБОЛЕВАНИЯ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА, МЫШЦ (заболевания суставов: ревматоидный полиартрит 1-2 ст., акропатии, артрозы, миозиты, плечелопаточный периартрит, посттравматические болевые синдромы)
11.ГИНЕКОЛОГИЯ (климакс, аднекситы, мастопатии)
12.ГЛАЗНЫЕ БОЛЕЗНИ (конъюктивиты, неврит зрительного нерва, слёзотечение, иридоциклит, боль в глазных яблоках, начинающаяся катаракта)
13.БОЛЕЗНИ ЭНДОКРИННОЙ СИСТЕМЫ И ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ (ожирение, сахарный диабет, тиреотоксикоз, гипотиреоз (микседема)
14.КОЖНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ (нейродермит, дерматиты, гипергидроз общий и местный, аллергии)
15.ПОВЫШЕНИЕ ИММУННЫХ ФУНКЦИЙ И УЛУЧШЕНИЕ ЭНДОКРИННОЙ РЕГУЛЯЦИИ ОРГАНИЗМА, СНИЖЕНИЕ МЕТЕОПАТИЧЕСКОЙ РЕАКЦИИ ОРГАНИЗМА
16.Сексуальные расстройства (снижение либидо, преждевременная эякуляция)
17.Хронический алкоголизм, табакокурение, наркомания (абстинентный синдром), токсикомания (абстинентный синдром)
Суть лечения состоит в том, чтобы найти в одной из систем соответствия, в зоне соответствия больному органу или месту наиболее болезненные точки и воздействовать на них одним из методов: иголкой, механическим массажем, магнитным полем, прогреванием, воздействием электричества, цвета и т.д. Эти действия на начальных стадиях заболеваний ведут к выздоровлению, позволяют предотвратить развитие обострений, острых и хронических болезней.
Давая практические рекомендации по лечению, преднамеренно говорится только о воздействии на кисть, так как на кисти проще и удобнее проводить терапию. Активные точки на стопах также очень эффективны при лечении. При желании каждый может найти на стопах точки соответствия, ориентируясь по рисункам кистей, учитывая при этом, что кисти и стопы имеют принципиально одинаковое строение.
Как отыскать болезненные точки?
Щупом (или любым предметом с закругленным концом диаметром около 2-х мм) надавливайте в области соответствия органам на ладони до степени терпимой боли. Следует отметить, что при начальном поиске точек нажим делается не сильный, так как может оказаться, что все точки болезненные. При поиске надо постепенно усиливать нажим. Точки, где боль при одинаковой силе надавливания будет резко усиливаться и будут точками для лечения.
Вот краткая характеристика методов воздействия на точки соответствия:
Механический массаж.
Надавливайте наиболее болезненную из найденных точек до терпимой боли и вибрирующим движением массируйте ее в течение 1-5 минут. Таким образом можно поступать не только с одной точкой или с несколькими, а массировать всю зону соответствия массажным роликом или массажным кольцом. Для механического воздействия на точки соответствия можно использовать многие подручные средства: мелкие камешки, металлические или из другого материала шарики, зерна круп и т.д. Эти предметы наклеиваются липким пластырем на точки соответствия и периодически массируются. Если вы сделали аппликацию живыми зернами их надо менять максимум через сутки.
Магнитное поле.
Можно на точки соответствия ставить магниты, закрепляя их липким пластырем. Магнит устанавливается на самую болезненную точку. У магнита есть полюса южный и северный, и при постановке проверьте пригодность полярности, если вам стало хуже, поменяйте вектор магнита на противоположный.
Биологическая сила живых семян.
Всем известна сила прорастающих семян, когда нежный с виду росточек пробивает плотную почву. Эта их потенциальная энергия и используется в терапии. Семена наклеиваются липким пластырем на зону соответствия патологическому процессу. Действие семени на точки соответствия также осуществляется по двум направлениям - механическое (поэтому особенно эффективны семена, имеющие острые грани, например - гречихи) и биоэнергетическое воздействие.
Прогревание.
Тепло, как расширяющаяся энергия, обладает стимулирующим действием, поэтому при ряде заболеваний, связанных с недостатком энергии или избытком холода, прогревание точек соответствия дает хороший эффект. Прогревание осуществляется специальными полынными палочками (моксами), которые устанавливаются на кожу непосредственно без дополнительных приспособлений или с помощью специальных подставок. Мокса поджигается и тлеет, прогревая точку соответствия. Прогревание точек соответствия на кисти и стопе можно проводить и предметом, выделяющим тепло.
Зоны для прогревания энергетических точек.
Цвет
Многие заболевания, особенно заболевания, имеющие наружные проявления, можно лечить цветом. Если болезнь проявляется лишь покраснением, еще нет припухлости и боли, ее надо лечить черным цветом. Если болезнь проявляется припухлостью, зудом, слабыми тупыми преходящими болями, ее надо лечить зеленым, синим цветом. Если болезнь проявляется значительными, но не постоянными болями, появлением эрозий, ее надо лечить красным, желтым цветом. Если болезнь проявляется сильными постоянными болями, появляются язвы, область поражения приобретает серовато-черный оттенок, ее надо лечить желтым, красным цветом. Для применения цветолечения нужно точки или области соответствия выкрасить фломастером соответствующего цвета. Этот метод лечения цветом имеет хорошее действие.
Су джок терапия -универсальный метод воздействия иглами на кисть и стопу, лечение заболеваний без приёма лекарств, не нанося вреда всему организму. Метод оказания первой медицинской помощи при неотложных состояниях. Метод, являющийся специфическим для каждого данного заболевания. Метод, не требующий значительных материальных затрат и специальных медицинских знаний, сложных навыков и инструментов. Метод, который может освоить каждый человек в любом возрасте и с пользой для своего здоровья. Многим известно иглоукалывание, имеющее многовековую историю и его разновидности: точечный массаж, воздействие на биологически активные точки теплом, электричеством и т.п. Эти методики лечения возможны после длительного обучения. В руках любителя попытки лечения по ним могут принести не только пользу, но и вред. Корейский врач, профессор Пак Чжэ Ву( Park Jae Woo ) открыл уникальный метод оздоровления организма при помощи рук и ног. Им доказано, что на кистях и стопах есть зоны, связанные со всеми органами и системами организма. Патологические изменения в организме проявляются болезненностью этих зон, а воздействие на них различными способами, особенно иглоукалыванием, оказывает лечебный эффект. Его теория о расположении зон соответствия органам несет более информационный смысл, чем другие методы.
Вглядитесь в свою кисть!
Кисти и стопы наиболее часто подвержены механическим и другим видам раздражения во время ходьбы или любой работы, что обеспечивает поддержание здоровья в организме. Им мы обязаны тем, что не болеем постоянно. Разве не кисти мы начинаем растирать в первую очередь на сильном морозе? Разве не теплые ноги являются основой комфортного состояния в холодное время? При возникновении болезни в каком-то месте организма в системах соответствия кисти и стопы появляются точки или зоны повышенной чувствительности, при воздействии на которые возникает импульс, идущий в район болезни, который указывает организму на патологию и организм принимает меры к выздоровлению. Каждый палец на руке и ноге подобен телу человека в целом. Палец имеет 3 части - фаланги и тело без конечностей имеет три части - голову, грудную клетку и брюшную полость. Эти части четко ограничены друг от друга как на теле, так и на пальце. Это так называемая система соответствия "насекомого".
На концевые фаланги каждого пальца проецируются кисти или стопы по основной системе подобия (соответствия) следовательно, они подобны (соответствуют) телу человека в целом - это минисистема соответствия.
Тыквенное масло
Состав масла: каратиноиды, токоферолы, фосфолипиды и витамины В1, В2, С, Р, РР, F
Показания к применению: восстановление функции печени, слизистой ЖКТ, желчевыводящих путей, предстательной железы, мочеполовой системы;токсическое поражение почек;-как противоглистное средство;при гипертонической болезни, атеросклерозе, ишемической болезни сердца;нормализует работу иммунной и эндокринной системы;снижает риск заболевания раком;повышает потенцию, полезно в климактерический период;общеукрепляющее и профилактическое средство.
Способ применения: по 1 чайной ложке 3 раза в день.
далее тут
[500x343]
Кальций является одним из важнейших минеральных веществ для человека. Количество исследований, цель которых – научиться регулировать уровень кальция в организме, растёт как снежный ком. И то, что ещё вчера считалось правдой, сегодня переходит в разряд мифов. Попробуем отделить зёрна от плевел.далее тут
По мнению ученых, кальций является одним из самых важных и необходимых минералов для человеческого организма. Дефицит кальция приводит ко многим заболеванием, основным из которых является остеопороз.
Остеопороз – серьезное заболевание скелета, при котором кости теряют плотность и становятся хрупкими. По статистике, каждая вторая женщина после 50 лет страдает остеопорозом. Остеопороз называют “бесшумной эпидемией”, так как заболевание длительное время протекает без каких-либо симптомов. Оно не вызывает болевых ощущений в костях до тех пор, пока не случится перелом. Переломы костей при остеопорозе возникают даже при небольшой травме, например при падении. Переломы позвонков при остеопорозе могут случиться при подъеме тяжестей, тряске при езде. Наиболее серьезны переломы шейки бедра, которые обычно встречаются у пациентов пожилого возраста.
Для того, чтобы избежать остеопороза или замедлить процессы его развития, необходимо соблюдать правильную диету, употребляя в пищу продукты, богатые кальцием. Традиционно к таким продуктам относят молоко, твердые сорта сыров, лососевые с костями (консервы). Но лидером по содержанию кальция является кунжут. Кунжутное семя используют в качестве приправы, а также из него изготовляют вкусную и полезную кунжутную халву. Если халва качественная, не содержит консервантов и красителей, то она станет настоящей находкой для тех, кто хочет повысить уровень кальция в организме.
Потребность человеческого организма в кальции зависит от возраста: с 11 до 24 лет суточная норма кальция - 1200-1500 мг, с 25 до 50 лет рекомендовано 1000 мг, от 50 лет – 1 000 – 1 500 мг.
Все знают, что кальций содержится в молочных продуктах, однако мало кому известно, что 100 грамм кунжутных семян содержат суточную норму кальция, установленную для людей после 30 лет. Вряд ли возможно включить в свой рацион питания эти семена в чистом виде, однако их можно с успехом заменить продуктами, содержащими кунжут. Например, кунжутным маслом. Это тем более правильно, поскольку в масле в концентрированном виде сохраняются вообще все полезные вещества, присутствующие в кунжуте. Статистика медицинских исследований показывает, что употребление 1 ст. ложки кунжутного масла в день повышает содержание кальция в организме в 3 раза.
Заботьтесь о своем здоровье! Помните: в любом возрасте необходимо заниматься профилактикой остеопороза. Как говорят врачи, для профилактики остеопороза не бывает слишком рано или слишком поздно!