Всегда ли Вы спите в абсолютной темноте? Или Вы частенько включаете фоном телевизор, или используете ночник, так как опасаетесь засыпать в темной комнате? А знаете ли Вы, что спать нужно только в абсолютно кромешной тьме? Американские ученые установили, что тусклый свет способен оказывать на организм человека негативное влияние. Данные проведенных исследований гласят, что если спать в недостаточно темной комнате, у человека со временем может развиться депрессия.
[показать]
Включать в комнате ребенка ночник на ночь крайне опасно, предупреждают специалисты. Сумеречный свет, при котором будет спать Ваше чадо, способен повлиять не в лучшую сторону на химический баланс и структуру его головного мозга. Это может привести к определенным проблемам со здоровьем. Такие неутешительные выводы сделали группа американских ученых, проведя эксперименты над хомяками. Не далеко от них ушли и люди. Нам всем, как и этим маленьким грызунам, во время сна требуются условия кромешной тьмы.

Неврологи из США выяснили, что присутствие во время сна рядом с человеком тусклого света, в том числе и такого, который исходит от ночников, часто используемых в детских комнатах, оказывает негативное влияние на химический баланс и структуру мозга. В ходе проведенных исследований было установлено, что такой свет нарушает выделение гормона мелатонина, который помогает телу понять, что наступило ночное время и пора ложиться спать, пишет The Telegraph.

Группа ученых из Университета штата Огайо провела эксперименты с двумя группами хомяков. Одна группа подвергалась ночью воздействию рассеянного света, а другая спала в абсолютной темноте.

Доктор Трейси Бедрозиан, один из авторов исследования, отметила: «Даже тусклый свет ночью способен вызвать депрессивное поведение у хомяков, которые могут быть объяснены изменениями, которые мы видели в их мозгах после восьми недель подвергания рассеянным светом в ночное время суток».

Анализ мозга хомяков, которые участвовали в эксперименте, показал, что те подопытные животные, что спали со светом, имели менее плотную сеть древовидных спинных хребтов в части мозга, называемой гиппокамп. Древовидные спинные хребты — это похожие на волосяные отростки на клетках мозга, которые передают химические сообщения от одной клетки к другой. Специалисты подчеркивают, что гиппокамп играет ключевую роль в депрессивных расстройствах, поэтому любые изменения в его структуре являются существенными.

В центре Москвы на Композиторской улице ранен из травматики известный актер Владимир Вдовиченков.

Как сообщили в милиции, артист, управляя "Ауди Q7", не поделил дорогу с водителем джипа "Ниссан". Во время ссоры водитель джипа трижды выстрелил в актера из травматического пистолета "Оса", после чего скрылся.

Владимир Вдовиченков с ранениями в область живота
[показать]

Лиза Лопез была одной из трёх участницы американской группы TLC , которая стала известна далеко за пределами США благодаря хитам Waterfalls и No scrubs . Прозвище «left eye» - левый глаз - Лиза взяла себе, потому что однажды ей сказали, что у неё красивые глаза, особенно левый. На концертах она надевала на левую линзу очков презерватив, пропагандируя, таким образом, безопасный секс.Лиза погибла в автокатастрофе в Гондурасе в 2002 году. В это время готовился к выпуску её второй сольный альбом и четвёртый альбом группы TLC
[показать]
Смерть – единственное, что гарантировано человеку. Иногда, старуха с косой приходит за молодыми красивыми людьми, которые находятся на пике славы. Их жизнь трагически оборвалась, но продолжает будоражить умы современников

Хотите все узнать про Севастополь гостиницы.Вам нужно посетить сайт который я оставила! И кстати цены тут не дорогие на гостиницы. Подробно вы узнаете на сайте.

Прикиньте сегодня узнала что по круизом по карибским островам оказывается не дорого.У меня подруг не давно там путешествовала! Такие фотки клевые показала сегодня.Тоже хочу туда!!!!!!!!!!!!!!!! Как выйду в отпуск обязательно устрою себе такой круиз.

Нашла хороший сайт на котором узнала почему не дают визу,а ещё они могут помочь сделать быстро визу.Так что если вам нужна виза,то рекомендую вам посетить сайт.

Мечтаю все съездить по круизу вокруг европы. Кстати такое путешествие и не дорого стоит,было бы время. Обязательно возьму отпуск летом и поеду в путешествие.

Не давно у меня парень приехал из круиза северная европа.Он очень хорошо отдохнул! Жаль что у меня не получилась поехать с ним((( Но,за то он мне показал клевые фотографии.Обязательно на следующий год поеду туда.

Прямо сейчас и прямо здесь вы можете заказать банкет.Здесь самое вкусное меню,и плюс организуют так что вы останетесь довольны! Нам так шикарно организовали корпоративный банкет.Советую подробно узнать на сайте.

Вчера присмотрела себе тут раздвижные алюминиевые окна.Вот хочу сейчас заказать.Мне и цена понравилась и качество! Ну,а вы что посоветуете?

Сегодня заказала себе металлопластиковые окна харьков.Подруга сказала что тут качественные металлопластиковые окна.Между прочим цена тут тоже нормальная!

Здесь самые лучшие пластиковые окна.Советую о них узнать подробно на сайте. И кстати цены тоже не дорогие!

Для тех кто хочет поиграть в покер онлайн,я специально нашла прикольный сайт на котором можно играть в покер. Поверьте друзья,игра очень интересная.Я лично обожаю это игру! Рекомендую вам поиграть.Более подробно об игре вы узнаете на сайте. Сайт очень интересный и как раз то что нужно для тех кто любит азартные игры.

Теперь вы можете играть онлайн казино бонусы вы получите так же здесь.Игра очень интересная,сама целый день играю. И пока мне везет))) Но,не буду глазить себя))) Друзья! Я вам тоже советую поиграть в онлайн казино,вам по идее игра должна понравится. У меня многие друзья играю в онлайн казино. И все нравится! Так что жду вас тоже на сайте www.lasvilis.com. И удачи вам в игре.

Любители азартных игр,спешу сообщить вам новость!!! Теперь можно играть покер онлайн.Поверьте онлайн покер тоже очень интересно играть.Можно даже сказать почти как в живую играешь.Мне так понравилась играть!!! Что играю со вчерашнего вечера))) За то прикольно придумали.Вот решила тут же поделится и с вами.Может и вы захотите с играть. Так что рекомендую вам тоже посетить сайт.Более подробно вы узнаете на сайте!

Предлагаю вам подключится к спутниковому телевидению Шаринг и Кардшаринг.Здесь не нужно покупать тарелку,тут самое главное что бы у вас был интернет.Поверьте это так удобно! И главное что здесь очень много каналов,и все интересные.

Здесь самый лучший Заказ такси.Причем не дорогой.Я у них стала постоянным клиентом.Вот и решила и вам их посоветовать!

Друзья!!! Мне такой классный сайт сделали!!! Я просто восторге от этого сайта. Настолько со вкусом! И причем недорого мне обошелся этот сайт. Кстати у них есть ещё и готовый интернет магазин автозапчастей.Если вы хотите посмотреть, какой они разработали магазин, то советую посетить сайт. Да, кстати у них есть ещё качественная разработка и внедрение специализированных программ для автобизнеса. Причем они же и устанавливают программы