Это цитата сообщения Julia_Pushkar Оригинальное сообщение
Манишка для племянницы в дополнение к шапочке
[640x480]Ниточки NAKO BAMBINO 1 моточек
Спицы круговые и чулочные 2,5(можно 2,0) и 3,5
[показать]Это цитата сообщения воронина_таня Оригинальное сообщение
Анита Луценко: Дышать, чтобы похудеть. Бодифлекс от целлюлита
Система упражнений Бодифлекс уже давно стала популярной, благодаря своей простоте и высокой эффективности для борьбы с лишним весом. Некоторые называют занятия Бодифлекс — тренировкой для ленивых. Тренер Анита Луценко расскажет, в чем секрет эффективности этой методики, а также покажет специальный комплекс упражнений для похудения, связанный с правильным дыханием. Комплекс рассчитан на 15 минут.
Это цитата сообщения Ди_Мин Оригинальное сообщение
Без заголовка
Блинчики печеночные с начинкой
Обожаю печеночные блинчики, при чем с разной начинкой.
Это цитата сообщения alona777 Оригинальное сообщение
Бабочка. Уроки рисования.
|
Бабочка. Уроки рисования. Бабочка прежде всего, учит соблюдать пропорцию и симметрию.
|
Это цитата сообщения sharm Оригинальное сообщение
Шарлотка с яблоками на кефире
Ингредиенты
- Яблоки - 4 штуки
- Масло сливочное - 100 граммов
- Яйцо куриное - 3 штуки
- Сахар - 1 стакан
- Сода пищевая - 1/2 ч.л.
- Мука - 2 стакана
- Корица молотая - по вкусу
- Кефир 1% - 1 стакан
Приготовление
Когда у меня дома готовится шарлотка с яблоками, то по кухне витает такой удивительный запах, что все домочадцы то и дело бегают посмотреть, готов ли десерт. Наверное, такое происходит в каждой семье. Рецепт приготовления шарлотки очень простой, так что я частенько балую своих любимых.
1. Сперва тоненько нарезаем вымытые яблоки. Подготовленную форму смазываем маргарином, а потом присыпаем манной крупой либо толчеными сухарями. В форму выкладываем ломтики яблок. Затем щедро присыпаем их корицей.
2. Отдельно растапливаем сливочное масло. К кефиру примешиваем соду. Оставляем на время гаситься. По опыту скажу, что кефир следует заранее вынуть из холодильника, чтобы он не был слишком холодным.
3. В отдельной мисочке хорошенько взбиваем яйца. Постепенно добавляем к ним сахар, не прекращая взбивать. Затем к яйцам добавляем масло и кефир. Все аккуратненько перемешиваем, взбивать не нужно.
4. Далее добавляем к смеси муку (просеянную). У нас должно получиться тесто, напоминающее по густоте тесто для оладьев. Если оно получается немного жидковатым, тогда добавляем еще немножко муки.
5. Приготовленное тесто выливаем сверху на яблоки в форме. Кладем форму в духовку, предварительно разогретую до температуры 180 градусов. Время выпечки – 35 минут.
6. Когда печется десерт, духовку лучше не открывать. Проверяем готовность при помощи спички. Горячую шарлотку с яблоками достаем из формы, а потом нарезаем небольшими кусочками. При желании можно посыпать сахарной пудрой.
Вкусного Вам десерта!
Подробнее: http://www.happy-giraffe.ru/cook/recipe/21019/
Это цитата сообщения Женя_01 Оригинальное сообщение
построение выкройки национальных сорочек (мужской, женской, детской)
Вышиванка. Построение выкройки-основы. взято с fanstitch.ru/topic/vishivanka-postroenie-vikroiki-osnovi
В данной статье будут изложены различные методики построения выкройки-основы для сорочки-вышиванки.
Сорочка является основной составной частью украинской народной одежды. Ее шили всегда из некрашеного льняного или конопляного полотна. Будучи старейшим видом шитой народной одежды, она и дольше задержалась в народном быту.
В древности у славян мужская и женская рубашки были, пожалуй, одинаковыми.
Есть несколько способов кроя сорочек в народном стиле, но все их можно свести к двум основным типам: рубашка со сборками у воротника и рубашка вперекидку, когда одна половина цельного куска полотна покрывает грудь, вторая - спину. Эти оба типа в различных вариантах параллельно существуют уже не одну сотню лет.
Рубахи шились с воротниками и без них. Последний тип рубахи - наиболее древний - ворот такой рубахи обычно собирался в мелкие сборки и иногда обшивался сверху. Рубаха с воротником называется польской. В Украине можно провести границу (условно - по Днепру) между обоими типами рубахи: в восточных регионах носили рубахи без воротника, в западных - с воротником, чаще - отложным.
Это цитата сообщения Звон_Рун Оригинальное сообщение
Упражнения по развитию памяти
http://www.mnemonica.ru/u
Арина: один из сильнейших ударов серая сила нанесла по ПАМЯТИ ЧЕЛОВЕКА!!!
Поэтому и публикую эти упражнения - давайте её восстановим, чтоб никакие несуразности, несовпадения, подозрительные закономерности, цикличность и повторяемость событий нашей жизни не проходили без нашего осознания по причине забывчивости))) Хотя надо заметить, что вина есть и на нас...мы так часто закрываем глаза на неприятные вещи, на вещи и события, не стыкующиеся с нашим пониманием мира...
Упражнения на запоминание различной информации.. Хорошая память - это навык, который нуждается в тренировке. Читать далее
Это цитата сообщения GEORGII Оригинальное сообщение
Факты существования древних цивилизаций (А. Скляров)
Наверное самая лучшая лекция А. Склярова, в которой собраны все самые интересные находки и весомые доказательства существования высокоразвитых цивилизаций в прошлом. Удивительная информация!
Доклад Андрея Склярова на международном семинаре Лаборатории Альтернативной Истории «Поиск следов техногенных цивилизаций». Каир, Египет, 13-20 декабря 2011 года
Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение
Золотая рыбка". Если хочешь быть здоров.
Одно из правил Системы здоровья Ниши,
как наиболее полезного метода восстановления жизнеспособности человеческого тела.
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Простые и эффективные техники прощения.
[показать]
[показать]Тема прощения была и остается актуальной, есть множество философских, эзотерических и других взглядов на необходимость прощать, но прощение вещь такая, где к сожалению одними рассуждениями обойтись обычно не получается, нужны действия.Это цитата сообщения Ваша_ТАНЯ_идущая_по_Судьбе Оригинальное сообщение
ПРОГРАММА для УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ
РЕКОМЕНДУЮ ВЗЯТЬ ЗАПИСЬ в ЦИТАТНИК и ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ЕЖЕДНЕВНО !!!
 [670x503]...НЕ ЗАБУДЬТЕ ВКЛЮЧИТЬ КОЛОНКИ,ПРОГРАММА со ЗВУКОВЫМ СОПРОВОЖДЕНИЕМ... P.S. ...предлагаемая программа проверена на собственном опыте , ежедневные упражнения дают ощутимый результат.  [503x20]  |
Серия сообщений "ЗРЕНИЕ":
Часть 1 - УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ
Часть 2 - Прозрение за 7 дней
...
Часть 13 - ГЛАУКОМА
Часть 14 - 3D Stereogram online
Часть 15 - ПРОГРАММА для УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ
Это цитата сообщения стрелец_2012 Оригинальное сообщение
НЛО в Ванкувере 8 октября. 2013.
Это цитата сообщения стрелец_2012 Оригинальное сообщение
Как работают религии.
P.S.Наглядный пример,как общественное мнение может воздействовать на человека.
Как легко оказаться в плену навязанных иллюзий и увидеть то,чего нет на самом деле.
 [показать] |
Серия сообщений "Фальсификации":
Часть 1 - Скрытие и фальсификация научной информации как угроза современной цивилизации
Часть 2 - СМЕРТИ НЕТ, ГОСПОДА! Вас ОБМАНУЛИ! Тайна Бехтерева
Часть 3 - Как работают религии.
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Супер-сжигающая. Тренировка ног.
Эффективные упражнения для ног
Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Йога для похудения
[показать]Самое лучшее для фигуры — плавная гимнастика. В этом едины все спортивные эксперты.
Осторожно укрепляемые мышцы приобретают эластичность, изгоняют жир. А это и есть залог успеха скульптурной йоги — продукта смешения классической йоги и элементов из Хай-Импакт, Тай-Ши, джазданса.
В наш комплекс йоги для похудения включены 4 упражнения, которые нужно выполнять одно за другим. Каждое упражнение нужно выполнять по 2 раза. Весь комплекс нужно повторить 4 раза. Если вы только начинаете занятия, поначалу вам это может казаться непросто – уменьшите количество повторов.
Если вы станете заниматься через день по 20 минут, то уже через три недели заметите первые результаты. Такие занятия не только улучшат вашу фигуру, но и поднимут вам настроение.
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
Тратака- техника для очищения глаз и улучшения зрения
О чем и пойдет речь дальше
Это цитата сообщения АрдалионоваС Оригинальное сообщение
Рыбки из соленого теста (идеи)
[показать] [показать] [показать]Это цитата сообщения шпилька2010 Оригинальное сообщение
Шьём кота.
Описание работы
Такая игрушка кот шьётся довольно легко, поэтому вам следует лишь выполнять рекомендации и всё получится! Если вы будите шить кота из меха, тогда советую сшивать детали петельным швом, так как в этом случае он подойдёт лучше всего.
1) Сошьём верхние и нижние части головы по линии 1-2 попарно. Сошьём получившиеся детали передней части головы кота по линии 3-2-7.
2) Сошьём попарно детали ушек и вывернем их.
3) Приколем шпилькой ушки к деталям верхней части головы в местах, которые намечены на выкройке. Пришьём детали затылка к передней части головы по линии 3-1-8, при этом закрепим шов в местах вшивания ушек. Сошьём детали затылка игрушки между собой по линии 3-6. 4) Сошьём попарно детали рук, затем вывернем их и неплотно набьём синтепоном.
5) Сошьём детали верха ступней по короткому срезу (по пятке игрушки). Пришьём ступни, совмещая отметины.
6) Сошьём детали ножек кота по длинному срезу. Пришьём ступни к ногам, совмещая их в районе цифры 1. Вывернем готовые ножки и набьём их синтепоном.
7) Сошьём выточки на деталях хвостика, а затем сошьём между собой детали хвостика кота. Вывернем готовый хвост. Совет: набивайте хвост только в том случае, если вы собираетесь сделать на нём вышивку.
8) Приколем шпильками готовые ножки в местах, которые отмечены на деталях живота кота.
9) Сошьём детали туловища и живота попарно по линии 4-5.
10) Приколем булавками хвостик к детали туловища в том месте, где это намечено на выкройке. Сошьём получившиеся половинки туловища попарно по линии 5-4-9, закрепив хвостик двойной строчкой. Не забудьте оставить не зашитым отверстие, указанное на выкройке (внизу).
11) Приколем ручки к деталям туловища в местах, отмеченных на выкройке. Пришьём голову к туловищу, при этом необходимо чуть-чуть присбаривать голову.
12) Вывернем получившегося кота на лицевую сторону. Набьём синтепоном голову и туловище.
13) Теперь пора оформить нашего котика: возьмём толстую нить (можно шерстяную) и вышьем ей носик, чтобы он получился выпуклым, попробуйте положить на место носика кусочек ткани, а затем обшить его нитками. Затем вышейте или приклейте котику глазки.
Если вы сшили котика из однотонного меха, можно вышить полоски на спине и хвосте – получится очень оригинально. Не забудьте вышить на руках и ногах коготки. Ну, вот игрушка кот готов!
[623x449]
[623x444]
[624x443]Источник-сайт одноклассники
Это цитата сообщения AmAyfaar Оригинальное сообщение
Практика: Амора Гуань-Инь - Плеядеанские практики Божественного Потока: Возвращение к Источнику Бытия. 8
[700x470]Глава 17
Мастерство — матрица внутреннего ребенка и зрелого взрослого
ЧЕННЕЛИНГ БОГИНИ ХАТХОР, ФЕВРАЛЬ 2000 ГОДА
Возлюбленные! Невинность, свежесть, доброта и чистота никогда не были утеряны. Они просто ненадолго скрылись от вас, ведь невозможно разрушить природу самого вашего существа. Однако, находясь в человеческой оболочке, легко забыть о том, что ваш опыт здесь является преходящим. Рождаясь в физическом теле, вы отдаетесь на милость тех, кто вас окружает. Вокруг большинства из вас были люди, недостаточно исцеленные и пробудившиеся, чтобы быть ответственными. Однако на некотором уровне обиженный ребенок попытался положиться на них и поклялся, что никогда не откроется вновь, до тех пор, пока существует такая ответственность. В этом решении смешиваются мудрость и проклятие. В детстве может показаться необходимым научиться защищать себя и поддерживать ощущение своего «Я». Но беда в том, что с детством это не заканчивается. Это не заканчивается с тем периодом вашей жизни, когда физическая зависимость является человеческой истиной. Я называю это человеческой истиной, потому что любой человеческий опыт относителен. Любая истина в вашей жизни относительна, все это преходящий опыт. Это не абсолютная истина.