• Авторизация


Удар по жиру! 28-10-2009 20:25


Настроение сейчас - На подъеме)

Вот я наконец открываю эту рубрику! Та-даааам! Тржественное открытие))) Тут буду записывать все свои успехи в борьбе за стройность! Эх...а стройность - это необходимое оружие в борьбе за....за просто хорошее настроение! раньше я была в идеально форме ( все жирняки любят вспоминать свои идеальные года...), теперь 3-4 лишних кг не дают мне покоя! Эх...именно их труднее всего сбросить! Я хочу весить...49-50! А чейчас...если честно, я даже боюсь взвешиваться! Но сегодня я собираюсь на фитнес, а там весы заставят меня встать на них!
Пока моя программа красоты:
1. Каждое утро стакан (огромный) воды
2. Каждое утро зарядка = хотя бы 20 мин!
3. Стараюсь 3 раза в неделю - фитнес!

В планах добавить:
4. Правильное питание
5. Не есть ...хотя бы после 7ми)
На сим кончаю, т.к. убегаю на фитнес

Но обещаю продолжить свой отчет и обещаю...похудеть!_
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Хочу работать! 28-10-2009 19:41


Настроение сейчас - Одухотворенно-усталое)

Блин, хочу работать! Нужны деньги... Не хочу себе ни в чем отказывать! Я просто не привыкла! я хочу иметь ВСЕ!!!!!!!! Все удовольствия и развлечения! Хочу ходить по магазинам,тратя деньги направо-налево, хочу дарить дорогие подарки, хочу ходить по клубам, сама оплачивая все, не нуждаясь ни в чьих деньгах!!!!!!!!
Но самое главное....я правда хочу работать!!!!! Жду звонка с \"Чайного дома\".... Не знаю, как я буду все успевать, но я верю,ч то я смогу! и...я очень очень очень ХОЧУ!

[700x525]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

...а мне нужна твоя сырость... 28-10-2009 19:35


Может, скажет кто, мол, климат здесь не тот, а мне нужна твоя..сырость....
Который день погода пасмурная и Питер накрывает всех своей влагой... Если честно, мне такая погода нравится! Пусть серо, пусть дождливо, но главное -нет ветра! Он меня больше всего угнетает! А дождик и слякоть - наоборот, веет какой-то ...романтикой и даже сексом! Нет, правда! В такую погоду все запахи деревьев почему-то усиливаются. Пахнет древесиной, листвой и землей.Что-то такое спокойно-лирическое есть в этой погоде, в этом запахе! Им пропах тут каждый горожанин..Хочется гулять и вдыхать в себя этот воздух! Но все ароматы испарятся с первым ураганистым ветром, и тогда захочется только завернуться в шарф и быстрей добежать до теплого дома, в окно поглядывая на промозглых петербуржцев...
[700x525]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
люди, которые играют в игры) 25-10-2009 21:05


Вчера и сегодня дни были посвящены игре в "монополию" - с Пашей и Кариной )) Классная игра! Жалко, что в жизни все не так просто, хотя.... Некоторые принципы вполне могут пригодиться и в жизни:
1. Деньги идут к деньгам)
2. Всегда должен быть запас "на черный день"..
Сказать честно, в "Монополию" я играю гораздо удачнее, всравнении с моим нынешним финансовым положением!) - все жду звонка с "Чайного дома" - там я оставила свою анкету, а мне пока не звонят.....Ну ничего: моя позитвная психология говорит, что я должна верить в лучшее! Надеюсь, это поможет! а если оттуда не позвонят , все равно - это к лучшему! Найду другую работу!
Вчера и позавчера звонил "В". Всю неделю просил, чтоб я согласилась с ним встретиться в воскресенье. Я отмазывалась, типа "Давай созвонимся ближе к выходным, к воскресенью". И что же? Сегодня вечером он позвонил и говорит: "Я забухал..вчера мы куралесили, да и в пятницу тоже. в 11 я тока лег спать.......... ( в 11 утра - прим. авт.)))" Вообщем, он сам отвечает на вопрос - почему я не хочу с ним встретиться....
Честно, мне даже жалко его! Он постоянно бросается из стороны в сторону, из крайности в крайность. Ведь еще неделю назад , он с гордостью заявлял, что он решил вообще не пить. И уже как-никак 4 месяца блюдет "сухой закон"... я, признаться, даже была восхищена! Что не говори, а таким редко кто может похвастаться! Да, все таки большего уважения у меня вызывает не тот, кто отказывается от чего -то полностью, а тот, кто знает во всем меру! "Все - лекарство, и все- яд : главное - доза"!
Кстати, я уже полностью выздровела! Мой рецепт: ведро холодной воды и положительные эмоции, а они возникают...если на все положить!))
[700x525]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Прогулка 22-10-2009 20:56


Настроение сейчас - мечтательное...

Сегодня гуляла с Кариной в парке: решила, что моему здоровью пойдет на пользу прогуляться и вдохнуть своим больным горлом свежего воздуха! Как же сейчас красиво!!!!! тока холодно и сыро! А так..пестрая кленовая листва, кричащая на фоне умиротворенных еловых веток.... Весь этот багряный убор! Вот так природа прощается с нами - яркими красками, будто специально - чтобы мы не смогли забыть ее во время зимы.

[700x525]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
вчера смотрела передачу... 21-10-2009 22:35


Настроение сейчас - ровное...

вчера смотрела передачу про Евгения Павловича Леонова - актера - комика с грустно-добрыми глазами! Мне он всегда очень нравился! Такой "добрячок"! ) Удивило, что оказывается в жизни он был очень закомплексованным человеком, и ему все время казалось, что его не любят - ни жена, ни ребенок, ни зрители!) Все время думал, что что-то он делает не так. Мне все это так знакомо....почему-то закралась мысль о том, что , должно быть, он как и я - дева по гороскопу. И точно - у него 2 сентября день рождения. Так что в этой астрофигне что-то определенно есть!)
я все так же болею........горло болит- оказалось, это я его люголем сожгла! Люди, берегите горла - не мажте его люголем!!!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как приятно не болеть, в небо синее смотреть И ходить-бродить по улицам различным. .. 20-10-2009 22:36


......А деревья поутру,
Будто шепчут на ветру:
«Все нормально, все в порядке, все отлично!»
а я болею...Это началось вчера в институте, или даже с утра... Голова болит, мышцы ломит..и хвост отваливается
Не очень приятно начинать дневник с болезни, но се ля ви))
вообще, сегодня я решила, что нужно смотреть на мир по-новому! Это я Луизы Хей насмотрелась - что-то типа психолога ( очень рекомендую), Вообще я ее уже давно слушаю ( в инете) и читаю ( в какой-то задрипанной книженции), но мысли о том, что надо меняться так явно пробились до моего сознания только сегодня! В этот больничный вторник!
И вот мой позитив-план на ближайшие n-лет:
1. любить себя! Сильно -сильно ( Хей настоятельно рекомендовала, Гврит, что это самый ценный урок в жизни и надо-бы всем это уметь). Я и раньше пыталась, чесно сказать, но все как-то не до того было! То синяки под глазами, то + 4 кг, то вдруг еще где прыщик вскочит! Теперь же я решила - это не помеха!!! Любить буду! Возражения не принимаются! Ни в какой форме!)
2. Избавиться от страха! На первый взгляд кажется - какой на фиг ( простите), страх? Но на самом деле все мы чего-то боимся - людей ( я, например, побаиваюсь своего папу - это с детства так повелось), чьего-то мнения, экономического кризиса ( да-да-да! я и его не забыла), болезни и далее по списку! На самом деле эти страхом мы "заказываем" эти события! Да, почти как в ресторане!, а потом еще счет и чаевые! Распишитесь! Кстати Луиза Хей говорит, что и лишний вес от этого - как защитная бронежилетка! Наверно, есть в этом что-то! Иначе, неужели от этих (съедаемых крайне редко) пирожков взялись эти 4 кг???
Вообщем надо спрашивать себя "Чего ты боишься? ", и благодарить свой страх за участие, ведь он просто заботиться о твоей безопасности! И внушать себе, типа : "Я в полной безопасности"!!! - главное не забыть это, когда вновь станет боязно
3. Нужно уметь прощать! Как бы сложно это ни было! Прощение - очень важная штукенция,а обиды -оооочень вредная! Уж , поверьте на слово! А самое главное - уметь прощать себя!!! Ведь очень часть мы просто обвиняем себя в чем-то! (а чтоб не обвинять - см пункт первый!). Итак, с сегодня я прощаю всех и честно буду пытаться не обижаться!!!
На сегодня, вроде, хватит заданий.! Хотя у Луизы их гораздо больше! Хотя, она уверена, что если хотя бы раз в день по минутке говорить себе о любви к себе ( сори, за небольшую тавтологию), то уже будут улучшения! А мне их очень не хватает ( желательно, в виде денег, классного парня, свободного времени, здоровья и и т.д!!!!!!!!!!!!_
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Дневник ne-Nastia 20-10-2009 21:42


Всем привет) Решила вести дневник тут и очень рада буду новым знакомствам!!!) Пишу все - что в голову взбредет!) и все,ч ем хочется поделиться)
[640x480]
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии