Это цитата сообщения NATALEKS Оригинальное сообщение
САМОЕ ГЛАВНОЕ ЧУДО УКРАИНЫ
История САЛА
Сало было всегда продуктом питания бедных людей, ибо лучшие куски свиной туши доставались, тем кто, мог за них заплатить или отнять. Вот и научились бедняки заготовлять сало впрок путем засолки, иногда копчения, и дальнейшего вызревания. Практически каждый народ будет утверждать, что именно их сало лучшее в мире. Русские и украинцы, будут за свое «сало», белорусы за своё «сала», немцы за «шпек», балканские славяне за «сланину», поляки за «слонину», американцы за «фэтбэк», и т.д.
[266x400]Сало является частью многих национальных кухонь, но в постсоветском пространстве сало ассоциируется именно с Украиной и украинцами.
Сало славится в Украине с давних времён. Чумаки ценили его за возможность продолжительного хранения и придание сил в дороге.
[699x505]Сало можно есть каждый день, но немного. 50 г сала в день – рекомендуемая норма.
Сало нежелательно есть натощак, так как это создаёт чрезмерную нагрузку на поджелудочную железу. Лучше перед салом съесть что-нибудь лёгкое - например, салат.
Сало уменьшает всасывание пищеварительной системой алкоголя, поэтому используется для уменьшения потенциальных неприятных последствий потребления горячительных напитков. Закусывать спиртное лучше тоненькими кусочками сала – так оно будет быстрее усваиваться.
[700x525]Особенность миргородского сала в том, что оно буквально тает во рту – очень мягкое и почти прозрачное – оно полностью соответствует представлению о качественном сале. Толщина сального нароста у свиней Миргородской породы - 4 сантиметра, классический «размерчик» :)
Сало тоньше 4 сантиметров - явный признак того, что свинья была молодой. Слишком толстое сало, к тому же с желтыми прослойками, говорит о том, что животное было старое и кормили его кое-как. Сало толщиной свыше 5 сантиметров лучше не покупать - оно больше похоже на жевательную резинку, чем на сало.
Качество сала очень сильно зависит от рациона свиней. Добавление в корм современных пищевых добавок приводит к быстрому росту животного, но никак не к хорошему вкусу и не к полезности употребления.
Лучшее сало получается при кормлении свиней сахарными буряками, картофелем и разнообразными кашами, причем с молоком.
При забое свиньи важно, чтобы кровь не попала в сальную часть, иначе продукт утратит товарный вид, к тому же сало с розовым оттенком имеет другой вкус. К тому же на вкус влияет способ обработки туши – хороший хозяин обсмалит её ячменной соломой.
[700x525]Свежее сало содержит в себе все незаменимые жирные и аминокислоты.
Входящая в состав сала мононенасыщенная олеиновая кислота (которая входит также в состав оливок) защищает клетки организма от окисления липидов и препятствует образованию в сосудах атеросклеротических бляшек.
В сале есть сильный антиоксидант селен, который способствует выработке полового гормона тестостерона.
Сало имеет обезболивающее и противовоспалительное действие.
Сало помогает при ожогах - действует как лечебная мазь.
Сало оказывает позитивное воздействие на печень и почки.
Используется при туберкулёзе и любых воспалениях верхних дыхательных путей.
Помогает при хронической и острой пневмонии.
При суставных болях топлёное сало заворачивают в специальную бумагу и накладывают на проблемный участок, сверху заматывают шерстяным шарфом. Компресс делается на ночь.
Сало эффективно помогает при зубной боли – достаточно положить его кусочек между дёснами и щекой.
При лечении труднозаживляемых ран сало (несолёное) смешивают с пчелиным воском один к одному, подогревают и сливают в стеклянную баночку. Затем смазывают рану полученной смесью от двух до четырёх раз в сутки.
Можно попробовать вылечить салом варикоз – для этого нужно прикладывать кусочек несолёного сала на протяжении недели.
Сало используется и при проблемах с кожей, в том числе и со шпорами на пятках – для этой цели используется мазь из 100 г сала, 50 г уксусной эссенции и яйца. Перед нанесением мази нужно распарить ногу.
Ко всему прочему сало помогает... похудеть, так как запускает механизм расщепления жиров.
В старину теплым смальцем натирали ноги и руки при простудах.
[699x449]
Это цитата сообщения ToKiTo4Ka Оригинальное сообщение
Все о компьютере
Это цитата сообщения DAIS Оригинальное сообщение
Помощь компу
Почистим компьютер...
 У меня вчера весь день тормозила система и я не могла зайти не на один сайт, даже почту проверить не могла. Тогда я вспомнила, что такая же ерунда у меня была летом и я тогда воспользовалась программой Piriform CCleaner для чистки реестров. Эту программу нашла совсем случайно, когда забрела вот на эту страничку http://nedorazvmenie.livejournal.com/tag/полезности и на всякий случай сохранила ее в ссылках в своем дневнике. Уже ночью решила почистить свой компьютер... Установила программы, почистила и все стало отлично работать! Для тех, кто тоже сталкивается с такими же проблемами я делаю этот пост. |
Это цитата сообщения raza777 Оригинальное сообщение
ПИРОЖКИ С ЛИВЕРОМ!
"Слушай , у меня как раз осталось пятнадцать копеек ... три штуки "собачей радости" можно купить ... Живем дружаня !!! "
Ну кто из нас не помнит студенческие годы ... , а пирожки с ливером . Это атрибутика того времени, нашей молодости. Это сейчас маки, пиццы, шаурма и т.д. , а тогда за пять копеек , горячии и по пару штук , съел и душа радуется ,особенно когда в хлебный завозили их ещё горячими ...
Гуляя по инету встретил эту картинку и сразу нахлынули воспоминания ... Возможно кто то их и встречает сегодня, но для меня эта " собачья радость " абсолютно закрыта и в этой стране ее не найти... Если конечно сам не сделаешь..:)
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение
=Правильное комнатное растение=
|
Это цитата сообщения morela4 Оригинальное сообщение
***Лесоповал_Белый лебедь на пруду***
Я куплю тебе дом у пруда в Подмосковье
И тебя приведу в этот собственный дом
Заведу голубей и с тобой и с любовью
Мы посадим сирень под окном
Заведу голубей и с тобой и с любовью
Мы посадим сирень под окном
А белый лебедь на пруду качает павшую звезду
На том пруду куда тебя я приведу
А белый лебедь на пруду качает павшую звезду
На том пруду куда тебя я приведу
А пока ни кола ни двора и ни сада
Чтобы мог я за ручку тебя привести
Угадаем с тобой самому мне не надо
Наши пять номеров из шести
Угадаем с тобой самому мне не надо
Наши пять номеров из шести
А белый лебедь на пруду качает павшую звезду
На том пруду куда тебя я приведу
Мало шансов у нас но мужик-барабанщик
Что кидает шары управляя лото
Мне сказал номера если он не обманщик
На которые нам выпадет дом
Мне сказал номера если он не обманщик
На которые нам выпадет дом
А белый лебедь на пруду качает павшую звезду
На том пруду куда тебя я приведу
А белый лебедь на пруду качает павшую звезду
На том пруду куда тебя я приведу
На том пруду куда тебя я приведу
Серия сообщений "музыка":
Часть 1 - ***Лесоповал_Белый лебедь на пруду***
Часть 2 - Александр Рыбак-fairytale(на руском)
Часть 3 - Михаил Круг. Купола...
Часть 4 - Михаил Круг " Исповедь"
Часть 5 - ***А.Глызин_пепел любви***
Часть 6 - ***Руслан Набиев_Поцелуями тает***
Часть 7 - А.Воробьёв-Сейчас или никогда Из к/ф Нулевой километр
Часть 8 - ***Н.Басков_Тебе одной***
Часть 9 - ПОЛЕТ ФАНТАЗИЙ.(подарок от подруги близкой)
Часть 10 - Без заголовка
Часть 11 - Михаил Боярский и Ольга Зарубина - Так не должно быть
Часть 12 - ПОЛЕТ ФАНТАЗИЙ
Часть 13 - МУЗЫКАЛЬНЫЕ ОТКРЫТКИ
Часть 14 - История скрипки
Часть 15 - Подборка плэйкастов "Краски любви"
Часть 16 - рамки музыкальные
Часть 17 - Вставка аудио файлов в блог.
Часть 18 - Как скопировать музыку с компакт-диска на компьютер
Часть 19 - Ты, ты, ты - ночью и днем... (Работы моих друзей.)
Часть 20 - Strib nicht vor mir... Королева Ночного города...
Часть 21 - Несет меня течение...
Часть 22 - Памяти Фредди Меркьюри
Часть 23 - Cоветы-шпаргалки playcast
Часть 24 - Григорий Лепс - ПАРУС
Часть 25 - Akuma no Trill - Дьявольская Трель (Ванесса Мей)
Часть 26 - Оооофигенная музыка,спер у Интресс:)
Часть 27 - Музыка в дневнике
Часть 28 - Список лечебной классической музыки
Часть 29 - Уходят в море корабли
Часть 30 - Здравствуйте,незримые друзья,спасибо,что вы есть.
Часть 31 - ПЛЭЙКАСТ ПРО ОСЕНЬ
Часть 32 - ***ЗВУКИ ЖИВОЙ ПРИРОДЫ - Пение птиц***
Часть 33 - Классическая музыка
Это цитата сообщения Клава_Мельник Оригинальное сообщение
Шарлотка - суперпростой пирог!!!
[600x450]
Много рецептов шарлотки было выставлено. Я уже 2 года пеку по этому рецепту.
Когда сезон антоновки или других сортов кислых яблок, пирог с яблоками будет очень кстати.
Очень люблю сочетание сладкого теста и кислой начинки.Поэтому добавляю еще
немного клюквы.Вкрапление в начинку красных ягод украшает пирог.
Итак, нам понадобится:
4 яйца
1 стакан сахара
1 стакан муки
1 кг кислых яблок ( в идеале - Антоновка) - я брала 4 больших яблока
1 пакетик ванильного сахара ( кто любит - корицу)
Это цитата сообщения Ольга_Игуменова Оригинальное сообщение
Пирог к завтраку.
[640x480]2 яйца растереть с 0.5 ч.л. соли и 0.5 ч.л. разрыхлителя (можно использовать соду), добавить 1 стакан кефира, перемешать миксером и постепенно добавить около 1 стакана муки. Тесто должно быть как для оладушек. Когда тесто вымешано, добавить 150-200г натертого твердого сыра, нарезанную зелень (какую любите) и нексолько нарезанных сосисек или нарезанную колбасу, или отварное мясо. Еще раз хорошо перемешиваете, выкладываете в форму, смазанную маслом, и выпекаете в разогретой духовке около 30 минут.
Рецепт и фото Ирины Латышевой.
Это цитата сообщения Leykoteya Оригинальное сообщение
Божья защита
[357x450]У каждого есть свой ангел-хранитель и своя икона-заступница, которая дается с рождения. Молитесь своей иконе , просите через нее Господа об исцелении и оно обязательно будет.
Итак, тех, кто родился с 22 декабря по 22 января, защитит икона Божьей Матери « Державная», а ангелы-хранители у них святой Сильвестр и преподобный Серафим Саровский.
Родившихся с 21 января по 20 февраля охраняют святые Афанасий и Кирилл, а защитят их иконы Божьей Матери « Владимирская» и «Неопалимая купина».
Икона Иверской Божьей Матери является заступницей тех ,кто родился с 21 февраля по 20 марта. Ангелы-хранители у них святой Алексий и Милентий Антиохский.
Родившихся с 21марта по 20 апреля надо просить защиты у иконы Казанской Божьей Матери, а охраняют их святые Софроний и Иннокентий Иркутские, а также Георгий Исповедник.
Иконы « Споручница грешных» и Иверская икона Божьей Матери защитят рожденных с 21 апреля по 20 мая. Святые Степан и Тамара, апостол Иоанн Богослов являются их ангелами-хранителями.
Если день рождения приходится на период с 21 мая по 21 июня, надо просить помощи у икон «Взыскание погибших», «Неопалимая купина» и «Владимирская». Охраняют святые Алексей Московский и Константин.
Иконы « Всех скорбящих радость» и Казанская икона Божьей Матери- заступницы родившихся с 22 июня по 22 июля. Святой Кирилл - их ангел-хранитель.
Святой Николай Угодник и Илья-пророк охраняют рожденных с 23 июля по 23 августа, а икона « Покров Пресвятой Богородицы» их защищает.
Просить защиты у иконы «Неопалимая купина» и « Страстная» следует тем, кто родился с 24 августа по 23 сентября. Их ангелы- хранители- святые Александра, Иоанн и Павел.
У икон Почаевской Божьей Матери , « Неопалимая купина», « Воздвижение Креста Господня»должны искать защиты те, кто родился с 24 сентября по 23 октября. Охранет их святой Сергий Радонежский.
Святой Павел – ангел- хранитель родившихся с 24 октября по 22 ноября. Иконы Божьей Матери» «Скоропослушница» и «Ирусалимская» их защищают.
Рожденные с 23 ноября по 21 декабря должны просить заступничества у икон Божьей матери «Тихвинская» и «Знамение». Святой Николай-угодник и святая Варвара – их ангелы- хранители.
В каждом доме желательно иметь Иверскую икону Пресвятой Богородицы ( Вратарница), которая защищает дом от врагов и недоброжелателей.
Пребывайте с Богом!
[364x28]Это цитата сообщения morela4 Оригинальное сообщение
***Руслан Набиев_Поцелуями тает***
Серия сообщений "музыка":
Часть 1 - ***Лесоповал_Белый лебедь на пруду***
Часть 2 - Александр Рыбак-fairytale(на руском)
Часть 3 - Михаил Круг. Купола...
Часть 4 - Михаил Круг " Исповедь"
Часть 5 - ***А.Глызин_пепел любви***
Часть 6 - ***Руслан Набиев_Поцелуями тает***
Часть 7 - А.Воробьёв-Сейчас или никогда Из к/ф Нулевой километр
Часть 8 - ***Н.Басков_Тебе одной***
Часть 9 - ПОЛЕТ ФАНТАЗИЙ.(подарок от подруги близкой)
Часть 10 - Без заголовка
Часть 11 - Михаил Боярский и Ольга Зарубина - Так не должно быть
Часть 12 - ПОЛЕТ ФАНТАЗИЙ
Часть 13 - МУЗЫКАЛЬНЫЕ ОТКРЫТКИ
Часть 14 - История скрипки
Часть 15 - Подборка плэйкастов "Краски любви"
Часть 16 - рамки музыкальные
Часть 17 - Вставка аудио файлов в блог.
Часть 18 - Как скопировать музыку с компакт-диска на компьютер
Часть 19 - Ты, ты, ты - ночью и днем... (Работы моих друзей.)
Часть 20 - Strib nicht vor mir... Королева Ночного города...
Часть 21 - Несет меня течение...
Часть 22 - Памяти Фредди Меркьюри
Часть 23 - Cоветы-шпаргалки playcast
Часть 24 - Григорий Лепс - ПАРУС
Часть 25 - Akuma no Trill - Дьявольская Трель (Ванесса Мей)
Часть 26 - Оооофигенная музыка,спер у Интресс:)
Часть 27 - Музыка в дневнике
Часть 28 - Список лечебной классической музыки
Часть 29 - Уходят в море корабли
Часть 30 - Здравствуйте,незримые друзья,спасибо,что вы есть.
Часть 31 - ПЛЭЙКАСТ ПРО ОСЕНЬ
Часть 32 - ***ЗВУКИ ЖИВОЙ ПРИРОДЫ - Пение птиц***
Часть 33 - Классическая музыка для всех.
Это цитата сообщения полезный_журнал Оригинальное сообщение
Рыба горячего копчения.
Для такого способа копчения пригодны все сорта рыб, но особенно хороши лещ, ленок, карп и окунь. Рыбу выпотрошить, оставив головы и чешую, и обсыпать солью из расчета 1 ст. ложка соли на 1 кг рыбы. Рыбу оставить просаливаться на 2-3 часа. После этого рыбу нужно выдержать в прохладном месте 1-4 часа (в зависимости от ее размера). Затем рыбу надо ополоснуть, вытереть насухо, провялить 2 часа на воздухе и коптить. Время копчения рыбы (в зависимости от ее размера) при температуре 50-60 С составляет от 3 дней до 3 недель. Сельдь коптят в течение суток.
Не забудьте при копчении использовать поддон для жира.
Успехов вам в копчении
[547x266]
Это цитата сообщения Саламандра2009 Оригинальное сообщение
Измеряем скорость интернета.
Измеряем скорость интернета.
Если у Вас тормозит интернет,то возможно(Вы не поверите!!!)...скорость воруют!Одна моя подруга полтора года мучилась с интернетом.Приходилось ждать по 3-4 мин. пока откроется страница,загрузятся картинки.Про то,чтобы посмотреть видео и речи не шло.Скорость подключения к интернету(по договору) была терпимая-512kbit/s .Вчера я приехала к ней,посмотрела на всё это безобразие и решила проверить скорость интернета.Оказалось она-98,5!!! вместо 512.
Сайтов для проверки скорости существует множество.Как ее измерить?
Для получения более точного результата теста закройте или отключите все программы связанные с передачей данных (например скачивание музыки, прослушивание онлайн радио или просмотр фильма),а лучше приостановить работу всех программ, имеющих отношение к интернет трафику.
Только при полном отсутствии передачи данных результат будет около 97-99%.
Заходим на сайт,например СЮДА или нажав на баннер ниже.
Нажимаем на карте на любую точку.Затем на- Начать тест скорости интернета.Ждем результатов.
Если Вы получите результат ниже заявленной скорости вашим провайдером, не спешите делать выводы о качестве скорости интернета, ибо в каждый момент времени (сейчас, через минуту...) условия соединения вашего компьютера с данным тестом могут изменяться в зависимости от различных факторов: Загруженность линии провайдера, кратковременные падения скорости и т.п..
Таким образом, если при измерении скорости на компьютере подключенному к пакету со скоростью - 512 kbit/s "" достигает браузера со скоростью 480-490 kbit/s, это нормальный результат, но если достигает 200-300 kbit/s, то тогда обратитесь к своему интернет провайдеру.Не надо никуда ходить.Просто позвоните в техподдержку и заявите о низкой скорости интернета.Они должны тут же проверить и исправить ошибку.
Еще сайты для проверки скорости:
speed_test_internet
gtest.inteleca
Удачи!
Это цитата сообщения Перетокина_Наталья Оригинальное сообщение
Учимся вставлять фото в рамочку
|
Это цитата сообщения Саламандра2009 Оригинальное сообщение
Как правильно загадать желание, чтобы оно сбылось!
Наши желания переполняют нас.
Но иногда,мы просто не умеем их правильно сформулировать.
Как правильно загадать желание, чтобы оно сбылось!
Сначала – общие правила.
1. Никогда при формулировке желания не употреблять частицу "не".
Например: желание «Не желаю быть полной!» лучше сформулировать так: «Желаю быть стройной, цветущей, привлекательной и обаятельной!». Что-нибудь из этого набора обязательно сбудется!
2. Очень Важный Момент - продумать, каким образом это желание будет реализовываться.
Например: «Хочу поехать в кругосветный круиз» Но ведь можно и уборщицей на океанский лайнер попасть! Поэтому, желание лучше сформулировать так: - Хочу поехать в речной круиз отдыхать и… - Дополните фразу другими подробностями. Чем больше их будет, тем лучше!
3. Загадав желание надо твердо и безоговорочно верить, что оно сбудется.
Никаких сомнений в этом быть не должно! Просто загадайте желание, на некоторое время отрешитесь от него. Пусть энергия желания «поварится» в Вашем подсознании.
4. Необходимо как можно чаще и полнее визуализировать результат, т.е. представлять результаты уже исполненного.
Например, если Вы хотите шикарную квартиру, представляйте не только интерьер, но и как Вы будете отмечать новоселье, как смотреть телевизор в гостиной, как обедать в столовой и т.д.
5. Необходимо как можно чаще произносить про себя или вслух (вслух лучше) утверждающие предложения-аффирмации.
Особенно эффективны эти утверждения вечером перед сном и утром, ещё в полудрёме. Разум в это время ещё (или уже) дремлет, и слова как бы впечатываются в подсознание. При этом все действия должны быть только в настоящем времени: «Я имею (делаю) то-то и то-то».
6. Сделать себе некий символ исполненного желания.
Например, монетку. И носить Это с собой, пока желание не исполнится.
7. Составить план достижения желаемого.
Многие пренебрегают этим простым правилом. А ведь чего проще: написать или даже просто представить все шаги, необходимые для осуществления задуманного!
************************************
А вот процесс загадывания для эффективного (быстрого и лёгкого) получения результата для всех людей будет разным.
Обратимся к классической западной астрологии. Итак… Если Ваш знак Зодиака:
• Овен, Лев или Стрелец - Ваш главный помощник огонь. Выберите время в сумерках, когда Вам никто не мешает. Зажгите свечу. Загадайте желание, глядя на огонь свечи. Запишите его на бумаге. Если Вы хотите от чего-либо избавиться, то сразу же сожгите свои записи. Если Вы хотите что-либо приобрести, чаще читайте свою запись при свете свечи. А когда желание исполнится, можно сжечь эту бумагу с благодарностью Высшим силам.
• Рак, Скорпион или Рыбы - Ваш главный помощник вода. На берегу водоёма, глядя на воду, нужно загадать желание. Записать его на бумаге. Потом сделать из записки кораблик и пустить его плыть. Лучше в этот момент находиться в лодке или на мостике.
• Телец, Дева или Козерог - Ваши главные помощники деньги и еда! Загадывать необходимо по одному желанию и носить в кармане заветную монетку до того, как это желание исполнится. Денег в долг в это время никому не давать! При загадывании хорошо жевать несколько виноградин или жевательный мармелад.
• Близнецы, Весы или Водолей - Ваши главные помощники веселая компания и… облака. Позовите как можно больше своих друзей и во время шумной вечеринки загадайте желание. Или желания. Можно загадать сразу несколько. Можно также загадывать желания во время прогулки, глядя на облака
Это цитата сообщения Лидия-Бирюза Оригинальное сообщение
Энциклопедия ЛиРу.
|
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение
=Правильное комнатное растение=
|
Это цитата сообщения Дама-хозяйка Оригинальное сообщение
Все дело в пятках!
|
Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Как вылечить ангину за одни сутки
[247x250]В молодые годы я часто болел ангиной. Но однажды я поехал в командировку в Новосибирск и встретил там народного целителя. Он был поражен тем, что я так долго болею ангиной. «Ангину нужно лечить не более 24-х часов, — сказал он. — Иначе будет осложнение на сердце».
Рецепт , который он мне дал, — простой и доступный каждому:
1 корнеплод столовой (красной) свеклы натереть на мелкой терке. На один стакан натертой массы добавить 1 столовую ложку 9% -ного уксуса. Выдержать смесь закрытой в темном месте 4 часа. После этого отжать ее через плотную ткань. Жмых выбросить, а соком полоскать горло через каждые 2,5 часа. Свекла успешно излечивает хроническую и фолликулярную ангину.
http://narodnaia-medicina.ru
Серия сообщений "здоровье, медицина,народные рецепты":
Часть 1 - Программа "Настрои Сытина"
Часть 2 - Исцеляющие советы Ванги
Часть 3 - Определение продолжительности жизни человека "Date X Pro. Версия 2.1.7"
Часть 4 - Вкусовые пристрастия - каприз или?..
Часть 5 - Земляника
Часть 6 - Янтарь – застывший кусочек солнца
Часть 7 - Лечение водой
Часть 8 - Как за пять минут понизить давление
Часть 9 - Ночью надо спать!
Часть 10 - Человек под микроскопом
Часть 11 - Ваши шёлковые пяточки
Часть 12 - Специи и лишний вес
Часть 13 - Яблочный уксус
Часть 14 - Мысль как причина болезни
Часть 15 - 7 простых способов очищения организма
Часть 16 - От чего стареет женщина
Часть 17 - Любопытные приметы
Часть 18 - Обменные процессы в организме можно ускорить
Часть 19 - Связь болезней человека с чертами его характера
Часть 20 - Волшебная система «вода + соль»
Часть 21 - Скороспелый витамин. Самые полезные сорняки
Часть 22 - Тридцать самых сильных продуктов
Часть 23 - 10 ступенек к долгой жизни
Часть 24 - Очищение организма
Часть 25 - Селен: против рака и старения
Часть 26 - Кофе как лекарство: 15 удивительных свойств напитка
Часть 27 - Японские секреты молодости и стройности
Часть 28 - 75 способов определения болезни по руке
Часть 29 - Витамин (В17) против рака
Часть 30 - Минерал стройности… и трезвости
Часть 31 - Лечебные масла готовим сами...
Часть 32 - Калий и наш организм
Часть 33 - Готовим структурированную воду в домашних