• Авторизация


Узоры крючком 25-02-2010 19:35

Это цитата сообщения evglenakomp Оригинальное сообщение

[698x999]
[713x1000]
[689x1000]
[677x1000]
[719x1000]
[699x1000]
[678x1000]
[692x1000]
[706x1000]
[696x1000]
[726x1000]
[691x1000]
[711x1000]
[675x1000]
[705x1000]
[710x1000]
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ТРАВЫ 25-02-2010 19:33

Это цитата сообщения Дина312 Оригинальное сообщение

 

Фитотерапия

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Хотите долго жить!? 25-02-2010 19:29

Это цитата сообщения livs4ever Оригинальное сообщение

Человеку генетически гарантированы 150 лет жизни, но наш век значительно короче. И если японцы умудряются дожить в среднем до 79 лет, то нигерийцы и сомалийцы с трудом дотягивают до 47. Наши соотечественники - где-то посередине. Между тем, тщательно изучив опыт долгожителей, специалисты разработали 10 правил, следуя которым, можно продлить свое земное существование.

1. Не объедайтесь. Если вы не занимаетесь тяжелой физической работой, вам вполне хватит 1500 - 2000 килокалорий в день. Тем самым вы устроите разгрузку своим клеткам и поддержите их активность.

2. Меню должно соответствовать вашему возрасту. У женщин за 30 первые морщинки появляются позднее, если они регулярно будут есть орехи и время от времени - печень. Людям старше 40 лет полезен бета-каротин, которого много в моркови, а также в других овощах и фруктах оранжевого, желтого и красного цветов. После 50 кальций поддержит кости, а магний - сердце. Мужчинам после 40 необходим селен, содержащийся в сыре и почках: этот минерал способствует снятию стресса. А после 50, питаясь рыбой, сильный пол защитит сердце и кровеносные сосуды.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
фартушки! 24-02-2010 20:31

Это цитата сообщения Алеся_Винницкая Оригинальное сообщение

[450x475]...
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фотошоп - уроки с сайта 24-02-2010 19:51




Создание анимированных блёсток с помощью фильтра.



[показать]



Урок "собираем пазлы"


[показать]



Урок: Эффект лупы в движении


[показать]



Распад на кубы


[показать]



Урок. Играющие клавиши.


[показать]



Урок "Лучи"


[показать] [показать]




Переливы цветов.



[показать]



Урок. Мигающая надпись


[показать]



Полёт бабочки


[показать]



Текст из звезд



[показать]



Создание глитора.


[показать]



Урок Блики

[показать]



Урок фотошопа: создание анимированных баннеров


[показать]



Рисование векторных кривых


[показать]


комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
Диета,считаем калории 24-02-2010 19:48


Запеченный картофель с румяной корочкой

 

 

 

 

 

 

Ингредиенты: 1 кг картофеля, 2 ст. ложки оливкового масла, сухие травы (например, смесь "Травы итальянской кухни"), соль.

Количество порций: 8

Kалорийность на 1 порцию: 140 ккал

Способ приготовления: Картошку очистить, нарезать брусочками, положить в чашку.Полить растительным маслом, посыпать солью, травами и тщательно перемешать. Разогреть духовку до максимальной температуры при режиме «гриль». Застелить противень бумагой для выпечки, распределить по нему картофель и поставить в духовку на верхний уровень. Запекать минут 10-15. Следить, чтобы не подгорела. Когда картошка зарумянится, перевернуть и запекать еще минут 10. http://vkusno-legko.info/nachalo.htm

 

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Нежный мохеровый жакет 24-02-2010 19:09

Это цитата сообщения Татьяна_ВС Оригинальное сообщение

[482x699]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пирог с лососем на обед 21-02-2010 17:21

Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

Рецепт из журнала «Приготовь!» 2-2010

Упаковка слоеного бездрожжевого теста- 500 гр.
Филе лосося- 500 гр.
Лук порей – 100 гр.
Оливковое масло, пучок укропа
150 мл сухого мартини
1 яйцо / белок и желток /
Мука для подсыпки,
Соль, перец.

Нарезать лосося на ломтики, обжарить в масле, затем добавить мелко порезанные лук –порей и укроп. Добавить мартини, посолить, поперчить и тушить до полного испарения алкоголя.
Тесто раскатать толщиной около 3 мм и с помощью лекала вырезать из него 2 диска в форме морской раковины.
Выложить одну заготовку теста на противень, предварительно застеленный бумагой для выпечки. Края теста смазать белком.. На тесто сверху положить лосось. Накрыть второй заготовкой из теста. Края плотно защипать и надрезать ножницами. Верх наколоть вилкой. Пирог смазать взбитым желтком. Духовку разогреть до 200 градусов и выпекать до зарумянивания верха приблизительно 20 -25 минут.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фотошоп - уроки с сайта 21-02-2010 14:32

Это цитата сообщения ВЕТЕР__ПЕРЕМЕН Оригинальное сообщение



Создание анимированных блёсток с помощью фильтра.



[показать]



Урок "собираем пазлы"


[показать]



Урок: Эффект лупы в движении


[показать]



Распад на кубы


[показать]



Урок. Играющие клавиши.


[показать]



Урок "Лучи"


[показать] [показать]




Переливы цветов.



[показать]



Урок. Мигающая надпись


[показать]



Полёт бабочки


[показать]



Текст из звезд



[показать]



Создание глитора.


[показать]



Урок Блики

[показать]



Урок фотошопа: создание анимированных баннеров


[показать]



Рисование векторных кривых


[показать]


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"Ягодная крошка" и "Вишнёвая крошка" в микроволновке 21-02-2010 14:25

Это цитата сообщения Старый_блокнот Оригинальное сообщение

[показать]

Поверьте, нет пирога вкуснее и проще!
Точнее, это не пирог, а нечто, что некоторые называют крамблем, некоторые кобблером, а я - простым русским словом крошка. Сразу понятно, что это просто, да и звучит очень уютно. Летом лучше всего делать это с ягодами (зимой, кстати, тоже - с замороженными).
В ягодную крошку всегда хорошо добавить миндаль, лучше на этом не экономить. Я заменяю большую часть муки миндалем, и получается божественно.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СИМПАТИЧНЫЕ РАЗДЕЛИТЕЛИ : ПОДАРОК ОТ ШЕРИ И ЮЛИИ... 21-02-2010 14:21

Это цитата сообщения azazela502 Оригинальное сообщение

 

[367x96]

[450x98]

[400x120]

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Шапочка спицами 21-02-2010 11:17

Это цитата сообщения ИринаФР Оригинальное сообщение

Автор: Elena


[600x450]

 
Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Булочки по 3 копейки, они же "Столичные" 21-02-2010 11:12

Это цитата сообщения xxmilaxx Оригинальное сообщение



[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Анютины глазки 21-02-2010 11:06

Это цитата сообщения cravennat Оригинальное сообщение

моя подборка, люблю эти цветы в саду
[463x640]
[471x640]
[490x698]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Летние платья и юбка. 21-02-2010 11:05

Это цитата сообщения Veh07 Оригинальное сообщение

 (110x112, 12Kb)

[474x640]

[279x175]

[480x640]

 

>>>>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ажурный пуловер с воротником «хомут» 21-02-2010 10:52

Это цитата сообщения Леля_Луцко Оригинальное сообщение

[показать]Размеры:
 38/40 (48/50)
Вам потребуется:
250 (350) г лиловой пряжи Babykid (60% суперкоролевского мохера, 40% микроволокна, 200 м/50 г); прямые спицы № 4 и № 4,5; круговые спицы №4,5.
Платочная вязка, спицы № 4:
лиц. и изн. р.-лиц. п.
Ажурный узор, спицы № 4,5:
число петель кратно 22 +19 + 2 кром. Вязать по схеме, на которой приведены только лиц. р., в изн. р. петли вязать по рисунку, накиды вязать изн. Начинать с 1 кром. и петель перед раппортом, повторять раппорт, заканчивать петлями после раппорта и 1 кром. Повторять с 1-го по 20-й р. При прибавлениях и убавлениях следите за тем, чтобы число накидов соответствовало числу провязанных вместе петель.
Резинка, круговые р., спицы № 4,5:
число петель кратно 3. Вязать попеременно 2 лиц., 1 изн.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПУЛОВЕР С АЖУРНОЙ КОКЕТКОЙ 19-02-2010 09:22

Это цитата сообщения Дина312 Оригинальное сообщение

[показать]

[показать] [показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Море стало красного цвета 18-02-2010 22:49

Это цитата сообщения intdiz Оригинальное сообщение


Стыд и позор Дании! Море стало красного цвета, но вовсе не из-за каких-то климатических или природных изменений... А из-за человеческой жестокости (цивилизованных людей), убивающих сотни известных своим интеллектом Калдеронских дельфинов (Гринды)!!
И это происходит каждый год на Фарерских островах в Дании. Главные участники этого жестокого побоища - молодые подростки.
Почему? Этим они хотят доказать, что они взрослые и "крутые" !!!! Чушь собачья!!!
В этом большом "празднике" все делается для развлечения. Каждый по-своему принимает в этом участие: убивая, или просто наблюдая за жестоким побоищем и поддерживая его.
Нужно сказать, что Калдеронские дельфины (Гринды), как и многие другие разновидности дельфинов, обладают хорошо развитыми инстинктами, не боятся подпускать к себе людей, играть и взаимодействовать с ними.
В ходе этого жестокого кровавого побоища несчастные животные не умирают немедленно, в них вонзают 1, 2, или 3 раза толстые острые крюки. При этом дельфины испускают душераздирающий крик, невероятно схожий с плачем новорожденного ребенка!
Они страдают в ужасных муках от подобных ударов, и без капли человеческого сожаления эти несчастные, абсолютно безобидные создания медленно умирают в собственной крови...
Подумайте о нашей планете, это наш дом!!!
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пирожное "Букет роз" 18-02-2010 22:26

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Тесто слоеное бездрожжевое 250 гр
Яблоки 2-3 шт (нектарины или груши)
Сахарная пудра
Яблоки разделить на 4 части, удалить сердцевину, нарезать очень тонкими дольками, 2 мм.
Тесто тонко раскатать, нарезать полоски 2х30 см.
[показать]
На полоску положить дольки фруктов, предварительно проваренные в сахарном сиропе пару минут.
[показать]
Посыпать сахаром
[показать]
и завернуть рулетиком
[показать]
конец теста загнуть под готовую розочку.
[показать]
Выпекать на смазанном противне, при 180 градусах 10-15 минут.
[показать]
Готовые розочки посыпать сахарной пудрой.
Эти пирожные можно печь с грушами,нектаринами, сливами.
Яблоки брать с плотной мякотью, можно прокипятить в сиропе несколько минут, чтобы при скручивании не ломались.При желании можно добавить сахар на полоски теста и фрукты, добавить корицу.
[показать]
Источник: Strepuxa с форума kuking
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат красоты 18-02-2010 22:23

Это цитата сообщения НатальяГончарова Оригинальное сообщение



 

Салат красоты: - Вечером 5 ложек овсяных хлопьев (геркулеса) залить 5 ложками кипячёной воды комнатной температуры и оставить на ночь.

[показать]

- Утром добавить 2 ст. ложки молока, 1 ложку мёда, 5 измельчённых орехов лещины (можно заменить фундуком).

Всё перемешать и съесть утром, натощак, хорошо пережёвывая. - В идеале этот салат нужно есть каждое утро в течение месяца.

Но цвет лица улучшается уже после 1-2 недель.

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии