Беспрецедентное количество полиции и военных в центре Москвы.
[показать]
[показать]Получать новые посты дневника на почту:
Гадаем на кофейной гуще.Нажимаем "ЗАВАРИТЬ КОФЕ".
Выполняем все инструкции и смотрим в итоге ,что у вас получится.
[463x700]
Реконструкция событий после "разбора полетов"
[490x394]
Обычный вечер. Ничто не предвещало беды, как говорится.
По приезду со службы домой пошел в ванную. Принимаю душ. Оба крана смесителя выкручены на максимум.
[300x424]
Интересный пост об этом фильме я нашел на сайте: Онлайн кино. Прочитал данный обзор и мне сразу захотелось посмотреть фильм. Посмотрел! В своем выборе я не разочаровался и поэтому рекомендую данную драму всем своим читателям.
Читаем:
Смотреть всем тем, кто знает толк в жизни. Смотреть всем тем, кто хочет знать толк в жизни. Это фильм под названием «Северная страна», это замечательный фильм с замечательной артисткой Шарлиз Терон в главной роли.
Америка оказывается не так уж и далека от России. В этой стране также мужья бьют своих жен, также некоторые личности не хотят работать, также женщинам трудно найти себе достойную работу.
Это первый фильм на моей памяти, который посвящен обычному человеку. Это не менеджер, это не адвокат, не бедная «золушка», которая нашла счастье в лице богатого жениха.
Это обычная женщина по имени Джози Эймс, это женщина, которая хочет счастья для себя и для своих детей. Эта женщина хочет работать! Хочет работать не менеджером, не юристом, не бухгалтером, она хочет работать в родном городе в Северной Минессоте, она хочет работать на шахте!
Однако не все просто, суровая реальность оказалась настолько суровой, что порой приходится вытирать слезы от отчаяния. Классный фильм! Обязательно посмотри!
Лично мне уже нечего добавить к этим словам. Смотрим кино "Северная страна" онлайн на сайте настоящих любителей кино. Там есть, что почитать и есть, что посмотреть...
Пост это опасно!!!
Мне пришла статья и прочитав, решила с вами поделиться и узнать ваше мнение по этому поводу.
Если бы кто-нибудь потрудился сосчитать людей, подорвавших свое здоровье во время Великого поста, он был бы несказанно удивлен. Медицинский обозреватель Татьяна Рессина о постом меню, о его плюсах и минусах и о том, к чему могут привести ограничения в питании.
В нашем обществе критиковать религиозные традиции не принято. Уж очень болезненно они воспринимаются и церковными служителями, и самим народом. Однако если взять во внимание научные достижения медицины последних десятилетий, то догмы Великого поста явно потребуют корректировки.
Давайте на минутку отбросим все, что религия запрещает есть в пост – то есть белки и жиры. Что у нас остается? Правильно – углеводы. В дневном рационе постящихся доля углеводов увеличивается в разы. По сути, получается так называемая углеводная диета. А этот урок исторически мы уже проходили. Если углеводы поступают сверх меры, а организму они в таком количестве не нужны, то лишние углеводы организм преобразует… в жиры. И складирует их, куда сам захочет. Кому-то в живот, а кому-то на бедра. Какая уж тут польза…
Кроме того, при избыточном количестве углеводов происходит перенапряжение инсулярного аппарата и нарушение обмена веществ, а в результате начинается массированная выработка… холестерина. Вот тебе, бабушка, и Юрьев день - вместо оздоровления, в перспективе - ожирение, атеросклероз и другие болячки.
С другой стороны и полный отказ от животных белков приводит к неприятным последствиям, начиная с распада тканевых белков в организме и угнетения гормональной деятельности эндокринных желез, до банального иссушения кожи и волос. Кстати, в составе волос ученые обнаружили до 60 видов различных белков, причем большинство из них животного происхождения. Поэтому лишить волосы белка, значит, обречь их на жалкое существование в виде тусклости и ломкости – еды-то им не хватает.
Кто-то поспешит сразу же не согласиться и бросится в атаку спора. Но в таких случаях аргумент бывает практически единственный – в растениях тоже есть белок. Есть, конечно, особенно много его в сое, рапсе, семени хлопка и в бобовых. Но вот беда – без присутствия животного белка растительные практически не усваиваются. Процентов 10-20 организм, пожалуй, примет, а потом будет долго думать, что с ними делать, поскольку аминограмма (то есть цепочка аминокислот белка) не соответствует человеческой.
Неполноценное питание
Цепочку аминокислот животных белков, тоже не совсем совершенных, организм сможет выправить, подстроить под себя, а растительных белков – нет. Поэтому питание только растительными белками – неполноценное.
Неполноценное белковое питание приводит к очень тяжелым заболеваниям. Это практически аксиома и оспаривать ее бессмысленно. Все проблемы перечислять вряд ли стоит – скучное это занятие. Но о некоторых хотелось бы упомянуть – для примера.
Без белка, если лишиться его надолго, атрофируются яичники в женском организме. И это вполне обоснованно можно назвать катастрофой, имя которой – бесплодие. Я не сгущаю краски. Дело в том, что в отличие от других органов и тканей, яичники «обратной силы не имеют». То есть восстановить их функцию практически невозможно, даже если начать поглощать белок тоннами. Конечно, поголовного бесплодия после поста вряд ли можно ожидать. Но если у какой-то женщины и так уже была нехватка белка в рационе, то полуторамесячный пост может добить ее яичники.
В пожилом возрасте процесс воспроизводства клеток затухает. Важнейшей задачей организма становится «текущий ремонт» старых клеток. Как установлено научными исследованиями, для поддержания жизнеспособности клеток животного белка, как строительного материала, требуется значительно больше, чем для производства новой клетки. По логике вещей ученые в связи с этими выводами должны громко на весь мир сказать, что пожилым людям необходимо есть животных белков больше, чем молодым.
Но на такую революцию специалисты пока еще не решились. Трудное это дело – совершать переворот в медицине. Пока они лишь советуют повысить количество белка в рационе пожилых с 90 до 110-120 г. А теперь давайте посмотрим, кто у нас ревностнее всего поддерживает религиозные культы? Да старики, конечно же!
Это далеко не полный перечень проблем со здоровьем, которые могут возникнуть из-за длительного и очень строгого поста. От белкового голодания страдают практически все внутренние органы, резко снижается иммунитет, значительно хуже работает центральная нервная система. Зная даже этот минимум, понимая всю серьезность ситуации, так и хочется «возопить» – да, пусть будет пост, но оставьте вы людям хотя бы молоко! Боюсь прослыть тем
[297x288]
[473x308]
Скачиваем видео из интернета!
Всем в цитатник!
http://www.liveinternet.ru/users/1913810/profile
Вечная проблема как скачать видео, музыку, файлы с сайтов. Теперь этой проблемы нет! Вставляете в окошко адрес страницы с которой требуется скачать и нажимаете кнопку "скачать". Далее произойдёт переадресация (надо немного подождать окончания загрузки) и Вам будет предложено скачать файл в удобном для Вас формате!
Просто возьми пост в цитатник
и у тебя всегда будет под рукой инструмент для скачивания файлов из сети!!!
[543x699]
[542x699]
[533x699]
[536x699]
Серия сообщений "вязанные платья":
Часть 1 - Нарядное платье
Часть 2 - Платьице-сарафан
Часть 3 - летний белый костюм
Часть 4 - вязание крючком
Часть 5 - Платье ажурное
Часть 6 - Сиреневое платье