*ОБС- одна баба сказала...
и ведь такое сейчас большинство(
Это цитата сообщения Не_лапулька Оригинальное сообщение
Обожаю долгоцветующие растения, этот пост как раз для меня. Не люблю ирисы за то, что отцветаю за пару дней. Считаю, цветок должен радовать своей красотой, как можно дольше
Допрыгалась Украина, а теперь пусть попрыгает и Европа
Наконец, Россия и мир услышал долгожданную для России и неожиданную для Запада "речь не мальчика. но мужа". Президент России Владимир Путин озвучил созревшие и подготовленные последними событиями на Украине решения, касающиеся Украины и Европы, вся ответственность за которые лежит на руководстве Украины и ЕС.
Соглашение об ассоциации Украины с ЕС в виду принимаемых защитных мер со стороны России ударит по экономике Украины и эхом отзовётся на Европе. Pоссия готова полностью отказаться от украинских товаров и украинского производства на сумму в $15 млрд. живыми деньгами ежегодно. Отныне топлива Россия будет отпускать ровно столько, на сколько Киев оплатит за месяц вперед.
Для обеспечения транзита в Европу на сезон осень-зима 2014-2015 гг. в подземные хранилища газа (ПХГ) Украины надо закачать газа на $4-5 млрд. Если у Украины не найдётся этих миллиардов, к осени Европа останется без газа.
В настоящее время общая сумма долгов Украины, возврата которых Россия может потребовать немедленно, составляет $16,6 млрд. И за этим дело не станет.
Лидер России так охарактеризовал положение Украины: "Экономика Украины стремительно деградирует. Углубляется спад в промышленности и в строительстве. Растёт бюджетный дефицит. Резко ухудшается состояние валютной сферы, к отрицательному торговому сальдо добавился отток капитала из страны. Украина приближается к дефолту, к остановке производства и к взрывному росту безработицы".
Нынешнее временное руководство Украины после госпереворота " довели страну до грани, за которой многое уже нельзя будет исправить".
Это цитата сообщения тушкан_монгольский Оригинальное сообщение
Мирные жители Славянска
Я живу в Киеве. Хочу сказать, что подавляющее большинство киевлян не в курсе, что происходит на Юго-Востоке Украины. А когда начинаешь им рассказывать, реагируют абсолютно неадекватно и даже агрессивно. Они не верят, что гибнут мирные жители от рук украинских военных, они считают, что там сплошь террористы и бандиты, которые ради прикола или ради устрашения и запугивания стреляют по людям, что там орды чеченцев, а количество российского спецназа там превышает количество местного населения. У моей свекрови подруга живет в Славянске, так что я в курсе, что там происходит. Но когда я пытаюсь кому-то это рассказать мне говорят что я вру, что она врет, что все это сказки, российская пропаганда. Это как биться головой об стену: больно и бесполезно.
Дальше фото Славянска и его жителей.
Ну. что сказать хвастаюсь - мы купили дом (почти таунхауз, на два хозяина, под самоотделку)
Ребята, это такое невообразимое чувство - иметь свой дом!!!!! конечно, работы, мягко сказать, пипец, но это того стоит. И участок пять соток!!!
а вот и фото нашего красавца: (наша левая половина)
Фрукты ? ЖИР
- Jun. 15th, 2014 at 8:00 AM
Мне кажется, уже почти никто не верит в безопасность фруктов для фигуры. Предлагаю еще раз поговорить об этом, а также об одном из возможных выходов для страстных любителей фруктов.
Природа создала фрукты такими, чтобы соблазнять их есть, яркие и сочные, они манят и трудно не поддаться искушению. Но их мнимая низкокалорийность может сыграть с нами плохую шутку.
Начать следует с того, что организм способен превратить в жир при определенных условиях что угодно, как и сжечь. В эти условия входит, конечно, общая сумма потребляемых калорий, но далеко не только она, по моему убеждению. Первым делом влияет загадочный фактор Х - метаболизм, который некоторым позволяет есть что угодно и практически сколько угодно, а другим приходится гораздо сложнее. С последними, к которым отношусь и я сама, хотела бы поделиться своими размышлениями.
Разберемся с калорийностью. В принципе, на 100 г действительно будто и немного - от 35 в клубнике, до 68 в винограде и 90 в бананах. Среднее значение в яблоках, грушах, абрикосах порядка сорока с небольшим.
Но если перейти к измерению их количества в четырехзначных цифрах, все выглядит гораздо серьезнее. Килограмм черешни уже 520 ккал. Вы умеете есть ее меньшими порциями?!
Основным питательным макроэлементом во фруктах являются углеводы и их количество, таким образом, практически полностью определяет калорийность (4 калории на каждый грамм углевода). Из килограмма черешни мы съедаем 106 г моно и дисахаридов, то есть простых углеводов, и это реально слишком много, вынуждена признать.
Качество углеводов характеризуется их способностью повышать уровень сахара в крови. Здесь вроде как на первый взгляд тоже все хорошо - гликемический индекс фруктов в основном низкий, так как сахара находятся в них преимущественно в виде фруктозы.
Но, как уже выяснили, в данном случае отсутствие выброса инсулина не спасает от жирозапасания, а даже наоборот, фруктоза особенно легко в него превращается, причем откладываясь в печени и брюшной области - самых опасных для здоровья. Конечно, благодаря наличию клетчатки фрукты далеко не так страшны, как чистая фруктоза, но когда речь идет о значительных количествах, эффект может проявиться.
Кроме того, не вырабатывается инсулин → не вырабатывается лептин - гормон насыщения, который идет с ним в связке. Именно поэтому фрукты так легко идут килограммами, как и литрами напитки, содержащие фруктозу - они только возбуждают аппетит. Недаром яблоко иногда рекомендуют съедать для аппетита.
Все вместе вполне может привести к снижению чувствительности к инсулину, что является сахарным диабетом в результате.
Поэтому бесспорно, фрукты, как и все остальное, в больших количествах могут быть причиной проблемы лишнего веса и/или неудовлетворительного темпа его снижения.
Наверное, многим и так очевидно, но я в свое время долго не могла смириться с мыслью, что нельзя их есть столько, сколько мне хочется.
Далее разберемся, как именно лучше есть количества ограниченные, если проблемы есть.
Во-первых, не могу не упомянуть о мнении, что без разницы, что именно, как и когда съедать - лишь бы количество белков, жиров и углеводов сложилось в нужный баланс. Оно имеет право на существование, но я лично уверена, что она (разница) таки есть, пусть играя не решающую роль в количестве жировых запасов, но все же важную в
Это цитата сообщения Гамп Оригинальное сообщение
Очуитительно прекрасный журнал.
Читать только поемши. Иначе можно захлебнуться слюной. Вегетарианцам категорически не рекомендую. Или рекомендую. Может одумаются...
http://greg-butcher.livejournal.com/
Это цитата сообщения тушкан_монгольский Оригинальное сообщение
Реакция "щирих" украинцев на то, что произошло в Луганске
http://da-dzi.livejournal.com/242896.html
Похожая реакция была по поводу событий в Одессе 2 мая.
Это цитата сообщения ло-ло Оригинальное сообщение
Сегодня у нас в меню кухня-гостиная. Конечно, для 16 кв. метров это звучит громко, но начертанный ей функционал она выполняет на все 100%, ибо больше в этой квартирке гостей принимать негде. Т.к. я большая противница использовать кровать еще в каких-нибудь целях, кроме как спать/отдыхать, я урезала комнату до минимума, сделав ее исключительно спальней, отдав приличный кусок в пользу кухни, а также гардеробной. Вход в комнату получился из кухни, но это позволило удобно расположить кровать в комнате и избежать лишнего коридора. Таким образом кухня увеличилась с 10 до почти 16 кв. метров, что позволило разместить на ней рабочую зону, разделенную на 3 части: 1)-варочная поверхность, по обеим сторонам столешница по 50 см, внизу духовка, СВЧ, ящик для кастрюль, посудомоечная машина 45 см, 2)- мойка в столешнице 80 см+холодильник, 3)- 2х метровая рабочая поверхность с напольными шкафами 80+40+80; большой двухместный диван-кровать (при случае разместить гостей на ночевку), обеденная группа стол+4 стула. При этом, на мой взгляд, кухня-гостиная получилась очень просторной и уютной, выдержанной в едином стиле.
radulova http://radulova.livejournal.com/3239146.html
-
Выпускники гимназии №5 им. Леси Украинки в Севастополе пришли на последний звонок в вышиванках. Пресса в Киеве тут же назвала это подвигом и героизмом - "ведь российская власть, которая оккупировала Крым два месяца назад, запрещает на полуострове все украинское".
Так запрещает, что в Крыму украинский язык обладает статусом государственного. Но для украинцев за пределами Крыма это новость. "Це з якого року фото? Хіба тепер таке можливо у вас?" - недоумевают в соцсетях. Видимо, предполагают, что за любовь к родному языку в России людей тоже убивают и сжигают.
Но в школе этой, к счастью, спокойно продолжают делать то, что делали годами: преподавать на украинском и надевать на праздники вышиванки. Их, уверена, даже будут поощрять к этому, и Путин в вышиванке еще припрется в гости - он то в кипе, то в татарской шапочке появляется, у нас иначе нельзя, у нас страна многонациональная, всех надо уважить.
Это правильно - беречь украинскую культуру, также, как татарскую, русскую, башкирскую или чеченскую. Так что выпускники надели вышиванки, сверху - ленточки с надписями по-русски, и все нормально. Школа эта, надеюсь, будет и дальше носить имя Леси Украинки и хранить украинские традиции.
[показать]
[показать]
[показать]
Это, кстати, те же школьники из гимназии № 5, с чуть другим антуражем. И тоже нормально.
[показать]
А еще у нас такие есть школьники.
[показать]
[600x401]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения Надежда-Эсперанса Оригинальное сообщение
Видимо, Коломойский, в самом деле, сошел с ума!
Видимо, Коломойский, в самом деле, сошел с ума!
Иначе вряд ли бы стал публично признавать свое соучастие в организации массовых убийств 2 мая в Одессе.
В Харькове ребята будут работать аккуратнее, учтём опыт Одессы.
До сих пор все ниточки замыкались на Гурвице, которому уже не отмазаться, о причастности же к трагедии похабной нелюди по кличке "гауляйтер Беня" формально не говорило ничто. А теперь, - извольте, - говорит. Сам. Ничего не стесняясь.
Впрочем, харьковчан можно поздравить: когда у Бени дойдут руки, их жечь заживо, расстреливать, душить и расчленять будут аккуратнее, чем в Одессе. Он это лично гарантирует.
По легенде, WD-40 сначала использовался для защиты обшивки космических ракет от коррозии, и несмотря на то, что сейчас он продается практически в каждом супермаркете, его формула до сих пор тщательно охраняется. Все знают, что WD-40 можно успешно использовать для смазки запоров и петель, откручивания прикипевших гаек, удаления ржавчины, размораживания замков. Но этим возможности этого универсального средства далеко не ограничиваются. Ниже вы найдете 13 способов, как WD-40 сможет выручить вас в самых разных ситуациях.
Это цитата сообщения Наталья_Ивановна_НИК Оригинальное сообщение
Путин повышает ставки....
Политические аналитики не перестают гадать, что, собственно, происходит?? Ну казалось бы, прошел референдум, и даже есть уже обращение ДНР к России о присоединении, а МИД всех отсылает в Киев, на переговоры. Чего ещё, собственно говоря, нужно Путину?
Можно было бы начинать откусывать области от Украины и ставить их под свой контроль. Таким образом, можно было бы реализовать те цели, которые Запад так усиленно приписывает российскому президенту, но зловредный и тут навредил Западу.
Начать нужно с того, что в первую очередь, Путин уже в который раз ткнул носом в повидло тех, кто врет без перерыва на обед. Они говорят, что Путин захватывает Украину, а Путин им показывает - отнюдь! Они говорят, что Путин понарошку просил не торопиться с референдумом, что бы усыпить бдительность Запада, ну вот теперь пусть Запад бдит сколько душе угодно, Путин не кинулся рвать Украину в клочья, мало того, снова твердит про переговоры в Киеве, чего ж ему надо-ть?
Сказать откровенно, уже недалек тот час. когда весь Госдеп с нервным срывом отвезут в дурку, останется только Псаки, потому что и так дура-дурой и не понимает вообще ничего. Тут её не давно спросили про выборные карусели на референдуме в Донбассе, уверена ли она, что избиратели на этих выборных каруселях не ездили на детских лошадках, ракетах и оленях, она пообещала это выяснить. Нужно ли пояснять читателю, за кого журналисты держат сотрудника Госдепа, если задают такие вопросы, но она даже не понимает, что журналист сказав такое, практически заявил, что она полная идиотка, ну а она обещала это выяснить.
Вернемся всё же из цирка в политику, тут неподалеку, всё рядом.
нахохоталась до слез
dobraya_veda http://dobraya-veda.livejournal.com/60847.html
знаете, как бывает - ляпнешь что-нибудь при маленьком ребенке,
не только без задней мысли, но и вообще почти без любой,
а потом эта поросль с сияющими глазами своим родителям объясняет,
что именно означает какое-нибудь "блё".
и как правильно на заборе пишется - "бэ-лэ-йо".
а главное - какая блё безмозглая его гнусности такой научила.
потом в телефон краснеешь, родителями однозначно охарактеризованный.
по тому же принципу недавно с ёжиками в некотором роде непедагогично вышло.
у моих друзей есть пятилетний Вова.
целое государство российское на своей жопе неоднократно доказало:
что ни Вова у нас - то недоразумение, разруха или Путин.
магия имени, наверное.
Это цитата сообщения VezunchikI Оригинальное сообщение
Слова автора:
Я расскажу как я на своем опыте (и к сожалению, нескольких загубленных орхидей), я научилась их выхаживать и избегать многих ошибок.
Самая распространенная и наиболее простая в уходе — это фаленопсис.
Это цитата сообщения Ванда Оригинальное сообщение
Если вы любите удивлять гостей вашего дома интересными и оригинальными решениями в интерьере и любите наполнять дом вещами, которых нет ни у кого, то такие декоративные подушки вам будут по вкусу.
Это цитата сообщения Марьяша5 Оригинальное сообщение
Чашечка из шин.
Источник:http://mnogo-idei.com/chashechka-iz-shin-koles/
Сколько у нас России умельцев, которые придумывают различные красивые и интересные поделки для сада и дома. Ирина Никульча придумала интересную поделку, она вместе с мужем сделала симпатичную чашечку из шин (колес) и посадила в нее цветы. Думаю многим ее работа понравится и вы захотите сделать себе такую, поэтому Ирина поделилась всеми секретами изготовления чашечки из шин с вами.
Для работы нам понадобится:
1 — 3 шины разного размера.
2 — саморезы.
3 — гофра для электропроводки.
4 — краска.
5 — искусственные цветы