Сорвались мы в Комарово..
Искал с кем потусить, все заняты(работы,дети,семьи) и хоба,приятельница предложила стартануть.
Отлично прогулялись, можно было и без вишнёвого пива, природа великолепна❤️
В электричке заказал самовывоз роллов, приехал и забрал.чудеса 21века. Рассказали мне про эфир,крипту. Все чудесатее и чудесатее
До второго мы не остались. вернулся домой и жду мужа с гулянки. Смотрю "Друзья"
[525x700]

1) Причины проблемы ЖКТ: стресс(нарушение моторики, спазмы, активация симптатической н.с., единственный автономный орган - микробиота), продукты(максимально простые блюда, меньше соусов), режим питания(гигиена питания), гиподинамия.
!!! избегать ледяных 100мл воды во время еды(нарушает моторику, не дает насыщения, потребляешь больше еды по этой причине. фишка фастфуда).
2) глянул фильм 2014г The Little Death. основной посыл лови оргазмы и говори ртом что не устраивает
поставил 8 из 10. необычно, начало комедийное, а конец драма драмой. есть кого обсудить из персонажей.
если хочется легкого кино на грустный вечер - самое оно.
3) начат "Посох и шляпа" Терри Пратчетта
[700x525]

Привык делать, потому что надо делать. Что-то по любви выполнять? Не умею.
С утра завис, а-ля чем бы заняться(дел не мало, все перекладываю на потом). И пустота внутри.

я тут 2 дня подряд надираюсь . и не то, чтоб безуспешно.
вчера это было вино в горячей темной ванне. сегодня вино в обществе малознакомых людей. муж в курсе
вчера спросил чего от меня одеколоном пахнет. а это вы сами знаете что. имеет такой аромат.

1) сколько помню, всегда пинали к действию. тормозит собственный страх и неуверенность.
никчемность.
2) "Вызывает нарушение когнитива,ковид" - говорит мама. чуть споткнулся, она не в курсе, что мы переболели.
хоть в прошлой очереди(пятичасовой к терапевту) попадались и переболевшие второй раз.
не разовая акция это.
3) что печальней, на работу сегодня. =_=
в чат прилетело ты не любишь конкретно эту работу или вообще.
после работы скажу
[463x604]

1) впал в сериальный запой. Сериал What We Do in the Shadows 2019г. трэш, предсказуемо, временами смешно. рекомендую для разжижения мозга и легкости бытия.
2) завершил КИНЗУ. сериал How to Get Away with Murder 6сезонов. посмотрел 3 последних. гнетущее впечатление осталось после завершающей серии. логично, начал 1сезон и стало жалко Нейта Лейхи - она его столько раз нагибала =_= заметно, как зеркален конец(как начали, так и закончили). интересный персонаж Лорел(хоть и бесила в 4-5сезоне).
по мне много грязи и темного(несправедливости, осознанное оправдание преступников и тд). грамотный динамичный сюжет. начинаешь просмотр и втягивает в пучину эмоций. персы раскрыты, но в конце мало внимания уделили их "перестройке". что касается юридической стороны сериала - естественно все неправда.
думаю, сериал рассчитан на невротиков, как я
3) вчера поехал к Гамлету. мы не виделись с приезда сестры. месяца 3. выглядит изможденно, говорит "чувствую умру в этом году или следующем", про боли в животе, -20кг и тревожность. не мне одному нужен психотерапевт.
за разговором выпил бокал коктейля(нельзя из-за антикоагулянтов, антибиотики закончены). по приезду домой винишко(бокал саперави).
говорит сдавай экзамены и иди в стажеры. а у меня запланированы отпуска уже. и кое-что еще.
4) необходимо возобновить тренировки, бассейн, дневник питания. найти Гамлету доктора.

1. все проблемы решаемы. но я негативлю очень при их возникновении. изнутри идет волной, бурей желание разрушения и боли.
как бороться с гневом не ясно. надо признаться, каждый раз как кто-то добивается успеха, сравниваю себя с ними. не в лучшую для себя сторону. при просмотре сториз в инсте некоторые блогеры выбешивают(опять же от нехватки моего ресурса, успеха и тд). вернулось заедание(в период волнений и болезни ел понемногу)
2. вчера начали имплантацию, проснулся с отеком. мдя. надеюсь приживется эта конструкция в кости
3. снилось, что сижу в очереди к врачу. сижу-сижу, жду, а потом встаю и ухожу. потому что явка по больничному в другой день, а промежуточная была не нужна. WTF? впрочем, подсознание говорит не торопить события.
4. надо подтвердить сертификат, но не готов это делать в августе. вообще не готов.
5. жара +32, ветра почти нет, не лучшее время.
глянул Truth Be Told, сериал, 2019–2020. отдаленно напомнил КИНЗУ. рейтинг низкий. но люблю такого рода адреналин

Невероятно бесит. Всё и вся. Уснуть не могу по этой причине.

больничный продлили. думал завтра посетить одного доктора, а у нее отпуск
полечил зуб. на госуслугах заказал загран.
за все эти дни кроме ежедневной готовки позволил себе сериалы 2021г "Made for Love", отечественный "Вампиры средней полосы" и книгу "Никогде" Нила Геймана.
сериал короткий, мне был интересен с позиции отношений со стороны Хейзел. почему как и тд. Впрочем, концовка была для меня неожиданной. в отличии от произведения Нила Геймана, что мня вовсе не впечатлило, ни о чем и все предсказуемо.
что касается "Вампиров", красивый ряд, отвратительная игра графини и очевидность сюжета. впрочем, за пару лет не много картин с мистикой, можно и посмотреть

От 3июня мазок отрицательный, сижу в очереди к терапевту третий час.
Надеюсь на продление элн.
Муж скатывался в шторм, от госпитализации категорически отказывался. Делаю уколы. Состояние стабильное, появились аппетит и бодрость.
После поликлиники поползу в озон, заберу пульсоксиметр.

Вчера капли мужа дексой и реамберином.спасибо подруге со скорой. Прервали цитокиновый шторм и состояние стабилизировалось.
Надо было сделать это ещё в среду. Чем дольше подъем температуры, тем выше процент поражения лёгких. Что ж, КТ у него через пару дней. И мне не хочется знать результат. Совсем не хочется. Страшно.
Что касается отношений, я его затр#. Не в прямом смысле разумеется. Но он явно бесится от моего пристального внимания. Говорит слишком много заботы.
У меня мама такая же, всегда в ней это бесило. Никогда не буду таким. Ага. Конечно. В итоге она и я такие разные, но одинаково выбешивающие.
Сегодня ей звонил пару раз, говорили. Я ей так и не сказал про наш ковид, пневмонии и ту жоп#, в которой мы оказались.
Я безумно рад, что этот ад закончился. Принял атаракс. Пойду посплю. Теперь можно спокойно поспать.
[331x700]

тут сума схожу. чувствую себя кругом виноватым и устал от этого чувства. мне страшно. это нормально.
беспокоюсь. логично. самое мерзкое, что ничего с этим сделать нельзя.
как поступить верно, никто не скажет. сижу. гоняю эти мысли в голове.

мазок пришел положительным. начали эликвис.
сказал всем, кроме родителей

кажется после активной физической деятельности у меня нехватка воздуха в легких. и после взбирания на 4этаж приступообразный кашель с дикими спазмами в 5минут.что сказать, что сказать
ждем пцр мазок мужа, он сходил с утра сдал

на таблетках все спокойно, присутствуют ощущения болезни. правда у мужа 37.7
еще думал, чего он такой горячий с утра =_=

Все летал, что здоров. Ага, боль в горле, сопли, кашель и температура норма и 37.1. Сказать, что я расстроен, ничего не сказать =_=
Видимо перенесу ревакцинацию.
[331x700]

1) Неделя под эгидой "прошла и хвала небесам". Но она ещё не прошла.
2) На работе много непонятных случаев, устал работать(не начиная). Типичный я +есть мысль, что нас расформируют, а когда и как, каким боком для меня выйдет, не ясно.
3) В конце дня хотел ФГОГК сделать.. Но пошёл по магазинам. Приобрёл солнечные очки и кроссы для бега. Хотел ещё кое-чего, но не оказалось в наличии.
Флюру не делал 2года, сделаю в комиссию на работе.
4) Рассказываю мужу(естественно про работу), он слушает, вникает, уточняет. Удивительный мужчина.
Учитывая мои страхи и поведение.
5) Не могу взять себя в руки. Не хочу. Усталъ.
[331x700]

не умею проигрывать. бесит, ранит, раздражает, бомбит
-так с детства, - говорит мама -не корову проигрываешь, а горя-то

вчера доконала пыль, грязная раковина. начал отмывать, муж удивился движухе в 10 вечера.
пока есть силы и желание, почему бы и да

слушал Высоцкого. проникся. никогда не признавал, а тут сам включил иии
- поговори. хоть ты со мной, подруга, семиструнная..

не забыть завтра с работы чернику в сахаре забрать.

1) который раз принимаю антибиотики. возможно раз в полтора месяца?
2) вся летняя одежда мала. это печаль
3) остановился в развитии. весь день доставал мужа. в конце дня задал вопрос, мучающий меня несколько месяцев.

Спать 5часов.
Ноет зуб, просил мужа онлайн зарегить на рейс.
Успел все, что хотел(изначально не входили в план разбор с тётей, уборка комнат).
Доволен, счастлив, спокоен.
Был рад оказаться с +12 в +30 на Малой Родине. Возможно позже опишу все происходившее за это время.