Замечательный номер французского журнала по рукоделию Magic Loisir, в котором представлены работы в технике объемной аппликации "кинусайга". Аппликация выполняется на тонком листе пенопласта: прорезаются контуры рисунка и в них вставляется ткань. Очень интересная техника и с ее помощью можно сотворить много красивых поделок.
 [486x690]
 [486x690]  [532x687]
 [532x687] Дорогие рукодельницы, предлагаю попробовать сшить такое симпатичное одеяло
 [588x392]
 [588x392] [588x392]
 [588x392] [377x512]
 [377x512] 
	1.
	 [480x347]
 [480x347]
	
	 
	1.
	 [462x700]
 [462x700]
 [555x690]
 [555x690] Четыре простых, но популярных рецепта для очищения сосудов
- Возьмите 1 чайную ложку меда, добавьте в нее сок половинки лимона и 150 мл кипяченой воды. Все хорошо размешайте и пейте на ночь.
Этот простой морковный пирог придумал и показал всем известный французский кондитер Пьер Эрме. А я внесла в него пару небольших изменений. И рецепт от него, на мой взгляд, только выиграл. Что именно я изменила, вы узнаете, дочитав заметку до конца.
Что мне понравилось в этом рецепте, в отличие от множества похожих, так это его простота. Это самый обыкновенный бисквит с добавлением тёртой моркови. Совершенно обычные, распространённые продукты. Готовится — проще некуда. Я люблю простые рецепты, которые не требуют возни и времени, и увидев, как готовит этот простой морковный пирог Пьер Эрме, не выдержала, попробовала.
И француз не разочаровал. Пирог получился пышным, ароматным, очень красивым в разрезе. Не хватало только какой-то детали, маленькой изюминки (в переносном смысле). Перебрав несколько вариантов, я решила добавлять в тесто апельсиновую цедру. Она идеально подошла по цвету к морковному бисквиту, а цитрусовый аромат придал простому кексу изящества и совершенства.
Спроблемой жировых отложений в области живота сталкиваются как женщины, так и мужчины. Зачастую это происходит после 40 лет, когда у многих возникают трудности с правильным обменом веществ.
В области живота накапливаются два типа жира: подкожный и висцеральный. Подкожный жир находится непосредственно под кожей, а висцеральный окружает органы брюшной полости. Именно этот «жировой фартук» ужасно портит фигуру, а также несет серьезную угрозу здоровью.
Посмотри на проверенные советами, которые помогут избавиться от висцерального жира в кратчайшие сроки.
Одним из самых действенных является упражнение «Вакуум в животе». Начинай выполнять его лежа на спине, расположив руки вдоль тела. Сделай выдох и втяни живот как можно сильнее. Зафиксируй это положение на 10–15 секунд.
Сделай еще раз маленький вдох и зафиксируй положение еще раз на 10–15 секунд. Если тебе трудно задерживать дыхание, делай маленькие вдохи. Сделай выдох, затем перейди на свободное дыхание. После нескольких вдохов-выдохов повтори упражнение.
Чтобы избавиться от висцерального жира, необходимо внести коррективы в свой рацион: сократить количество употребления трансжиров, а также жиров животного происхождения.
Не стоит игнорировать чувство голода, ведь именно это и провоцирует накопление висцерального жира. Для организма голодание — огромный стресс. По этой причине жир не расходуется организмом, а наоборот, накапливается.
висцеральный жир как убрать
Для этого необходимо лечь на спину и, сжав руку в кулак, массировать живот круговыми движениями по часовой стрелке.
Обертывания — один из самых эффективных методов избавления от висцерального жира. Благодаря этой процедуре активизируется обмен веществ, а также происходит избавление организма от лишней жидкости и токсинов.
Следуя нашим рекомендациям, уже через 2 месяца ты забудешь о жировых отложениях в области живота!
[660x330]
Почти у каждого из нас теперь есть свой персональный компьютер. И для каждого данная машина выполняет какую-то работу, будь она вам нужна для просмотра фильмов, рисования, общения, создания других ПО, управления какими то системами и т.п, в любом случаи эта машина (т.е наш компьютер) обменивается данными машинами.
 [показать]
 [показать] [показать]Очень мощная маска для омоложения в домашних условиях! Эту маску называют “Минус 10 лет”
 [показать]Очень мощная маска для омоложения в домашних условиях! Эту маску называют “Минус 10 лет”Для самых пытливых детей и не только :)
Каждый из нас когда-то был ребенком, и многие строили в детстве свои собственные маленькие миры. Кто-то из конструктора, кто-то из камешков, кто-то — рисуя на бумаге, а кто-то из стульев и подушек :) Это сейчас просто купить любую игрушку, а раньше только находчивость и полет фантазии помогали реализовывать детские мечты.
И мне захотелось сделать что-то этакое, о чем в своем детстве я могла только мечтать. Пусть моя дочка и, надеюсь, ваши детки смогут насладиться игрой в настоящем маленьком мире!
Правда, идея эта не новая, но, поискав в интернете, мастер-классов на эту тему я не нашла, поэтому и решила поделиться своим опытом создания игрового коврика.
Данная конструкция — это один из элементов, блоков развивающего коврика, который я недавно сшила, но такую вещь можно сделать и отдельно, на панно либо вообще без основы.
Из материалов нам понадобится:
Мастеркласс в преддверии 1 сентября. Из остатков от фетра можно сшить симпатичные закладки своему ребёнку. Таких в школе точно ни у кого не будет.
Нам понадобится остатки фетра, ножницы, игла, мулине, лента, исчезающий маркер.
Вырезаем небольшие прямоугольники шириной 5 см и длиной 15 см.
Для одной закладки потребуется по два прямоугольника. На одном из них наносим контур веточки.
Вышиваем по контуру любым декоративным швом. Мулине зелёного цвета вышиваем листики.
Из остатков цветного фетра вырезаем миниатюрные фигурки птичек, пришиваем рядом с веткой. Между двумя сторонами закладки вкладываем и пришиваем небольшую петельку из ленточки. Сшиваем прямоугольники между собой. Готово!
 [510x4386]
 [510x4386]
3. Мастер класс по созданию мелких цветочков, идеальных для украшения вышивки. Вам понадобится фетр разных цветов, игла, нитки, фигурные ножницы. Для каждого цветочка вырезаем из фетра по два круглых диска. Фигурными ножницами вырезаем лепестки. Складываем оба диска вчетверо, внизу закрепляем ниткой. Из зелёного фетра вырезаем прямоугольник или квадрат, края также лучше обрезать фигурными ножницами. Прикрепляем внизу цветочка. Пришиваем к канве обычными нитками. Стебель можно вышить или мулине или лентами.