Вчера с Сеней знакомили наших родителей. О том, что решили пожениться, сказали им заранее, обе стороны выдохнули “Давно пора”. Приезжали к моим домой “свататься”, мама икону достала благословить, папа сразу обмывать по рюмочке “за здоровье молодых”. Они понравились друг другу и моментально спелись.
Спелись до такой степени, что я, когда мы с Сеней приехали домой, ревела белугой. Устроили мне стресс…
Дело в том, что “старая” и “новая” мамы забили на меня болт и под поддакивание “пап”, которых больше интересовала очередность совместных поездок на их дачи с рыбалкой “у нас” и баней “у них”, планировали нашу свадьбу.
Белое платье и фата. ФАТА, КАРЛ!!! Мне 35 лет, я второй раз замуж выхожу, я не хочу куклой на капот одеваться. На все мои слабые попытки бесконфликтно сказать: “А я хочу не так…” просто отмахивались, как от мухи. Спланировали на следующие выходные поход втроем в свадебный салон. Хорошо, что меня посчитали, а то я бы уже не удивилась, если бы только вдвоем пошли.
Свекровь уже придумала, в каком ресторане “у знакомых армян с хорошей кухней” мы будем праздновать и прикинули список - каждая мама уже заранее подсчитала количество двоюродных бабушек и троюродных дядек с “нужными людьми”. А мама знает, где заказать каравай и торт “с человечками”. Да, так и сказала: “с человечками”.
И я чувствую себя сейчас таким человечком, который просто не имеет права голоса, и его воткнут в верхушку торта, как захотят, и не спросят.
А в пятницу вечером я встречалась со своей компанией - у нас маленькое девичье общество, и мы часто видимся, сплетничаем. Так такое кудахтанье развели: девичник подавай, с пенной вечеринкой. Всем теткам за 30 лет, какая нарен пена?! Разве что в ванной, когда своих детей купают. У меня эта пена горлом сейчас пойдет. Одна даже мужской стриптиз мне предложила подарить. Если б меня другие мужские тела интересовали, я бы замуж не пошла.
Если мы посмотрим на другие развитые страны, то увидим, что их граждане очень внимательно относятся к страхованию своего здоровья. В России не самая лучшая медицина в мире, но и у каждого из нас есть полис бесплатного обязательного медицинского страхования. Тем не менее, у россиян есть возможность дополнительно застраховать себя. Стоит ли это делать, и что это дает? Давайте рассмотрим на примере банка АТБ.
Азиатско-Тихоокеанский банк предлагает страхование жизни и здоровья. Это касается целого комплекса неприятных вещей: болезней, аварий, несчастных случаев. И, не хочется говорить о плохом, в том числе, смерти.
Один из пунктов такого страхования - временная нетрудоспособность. Шли и сломали ногу, сели дома, зарплата выплачивается по минимуму… Да и если уж положить руку на сердце, то у нас еще очень много компаний, нанимающих на работу граждан без официального трудоустройства. И тут уже как хочешь, так и крутись, хоть на паперти выходи. Услуги бесплатной медицины доступны, конечно, всем, но нужно же на что-то есть, платить за квартиру, да много чего еще.
Или другой случай: тяжелое заболевание. Лежите, вам плохо, а история повторяется: если болезнь длительная, вас и с работы попросить могут. А если вы трудились без документов, то придется рассчитывать только на поддержку друзей и близких родственников (если они есть и в состоянии вас содержать).
А если случилось что-то непоправимое, и вы получили травмы или тяжелые проблемы здоровья, при которых дают инвалидность? Говорить о пенсии по группе не приходится, суммы совсем маленькие, на лекарства еле хватит. А ведь случиться может все, что угодно.
Мы постоянно подвергаем себя риску, потому что едем или находимся рядом с автомобилями - средствами повышенной опасности. Даже небольшая скорость 60км/час может стать роковой и привести к тяжелым травмам. К сожалению, много людей слишком легкомысленно относятся к вождению, и медицина тут бессильна. 40% - по вине пьяных водителей, 35% - из-за того, что отвлеклись на телефон, 25% - неуемное лихачество.
Рисунок 1 “Банк АТБ ПРЕДУПРЕЖДАЕТ! ДТП за январь - июнь 2018”
Давайте разберемся, чем была вызвана всеобщая любовь в СССР к такому тяжелому салату, посмотрим, имеет ли он отношение к “настоящему” оливье, и я расскажу о своей вариации этого рецепта для диеты без сахара.
Праздничный стол советских времен невозможно себе представить без всеми любимого тазика оливье. Новый год? Оливье. Женский день? Оливье. Взятие Бастилии? Конечно же, ОЛИВЬЕ!
У нас гости, и вот ужасный салат Сени:
Этот салат пришел в Россию во второй половине 19 века, а потом пропал и вернулся только в середине 20-го. И до сих пор входит в десятку фаворитов, хотя, уверена, современные молодые люди откажутся от этого блюда в пользу простых и более здоровых, и лет так через 20 он совсем уже уйдет в прошлое. ...Возможно, чтобы возродиться еще через сто лет. )))
Впервые знаменитый салат появился в ресторане “Эрмитаж” и придумал его французский повар Люсьен Оливье как закуску под побухать. Посетители начали называть это фирменное блюдо заведения по имени создателя, хотя в меню он назывался "Майонез из дичи".
Говорят, что знаменитый повар не открыл рецепт никому и унес его в могилу. Так или иначе, в 1899 году он внезапно появляется в книге Мороховцева "Полный подарок молодым хозяйкам". Его состав на тот момент был таков:
рябчики
картофель
Недавно разговаривали с русской знакомой из США, и я обронила, что побежала встречаться с подругами, по пути куплю их детям по киндер-сюрпризу. И узнала о необычной "диете" ее страны.
Оказалось, что в Америке они запрещены к продаже! Знаете, почему?
Я погуглила, удивилась, и решила поделиться и другими продуктами питания, которые можно свободно купить в России, хотя со многих странах мира они не продаются из-за запрета (и не всегда потому, что вызывают болезни).
КИНДЕРЫ
Киндер-сюрпризы впали в США в опалу из-за использования игрушки вместе с шоколадом - то есть нельзя совмещать съедобное и несъедобное. Наверное, министерство здравоохранения считает, что дети настолько дураки, что решат, что если едят скорлупу, то можно слопать и пластмассовую фигурку.
МОЛОКО
Лично покупаю молоко только у фермеров. А вот в Канаде и большинстве штатов Америки продажа сырого молока запрещена. Оно считается опасным для здоровья, так как в нем, в отличие от пастеризованного, есть живые бактерии. Многие же считают, что гораздо опаснее современная заводская обработка молока.
ФУА-ГРА
Вкуснейшее и очень дорогое блюдо из печени утки или гуся. Но из-за того, что для получения этого продукта над птицей буквально издеваются, раскармливая до невероятного ожирения специальной диетой, почти во всех странах Евросоюза, в Турции и Израиле это блюдо запрещено по этическим соображениям.
САМСА
Треугольная выпечка, известная по всему миру, не продается в Сомали. Правительство решило, что ее треугольная форма как бы намекает на Святую Троицу и является христианским блюдом. Хочу им посоветовать идти дальше и в принципе запретить все, что имеет три угла или три конца.
АБСЕНТ
Полынь, которая используется для его производства, содержит алкалоид туйон, провоцирующий психические болезни, галлюцинации, агрессию. В 1915 году он оказался под запретом почти по всей Европе. Сейчас он снова вернулся на полки но уже в другом, безопасном виде. Настоящий же можно купить только в Чехии или Франции.
РОЗОВАЯ СЛИЗЬ
Это невероятная дрянь, которую получают, заливая мясные отходы аммиаком. Раньше этой пастой кормили только животных, а теперь широко используют для гамбургеров и хот-догов. Россия и Америка лопают эту гадость, не ведая, а вот в Европе ее применение под запретом, как вредного для здоровья продукта.
СИНТЕТИЧЕСКИЕ ГОРМОНЫ
Знаете, как качки жрут химию для роста мышц? Так вот животным дают еще худшую синтетику, чтобы они набирали массу, а если мы едим это мясо, провоцирует появление рака. В Евросоюзе, Австралии, Канаде, Израиле и Новой Зеландии их применение запрещено. У нас же нет контроля за собственными производителями.
ТРАНСЖИРЫ
ВОЗ говорит что их употреблять категорически нельзя даже в малых количествах. Они накапливаются в организме и вызывают массу заболеваний. Несмотря на это, запрещены они только Дании, Австрии, Швеции, Исландии, Норвегии и Финляндии. В других странах пока побеждают пищевики, а не Минздрав.
ЦИТРУСОВЫЕ ГАЗИРОВКИ
Напитки с цитрусовым вкусом часто содержат синтетический химикат BVO. Он вызывает самые разные болезни, начиная от серьезной аллергии и заканчивая проблемами с сердцем и желудочно-кишечным трактом. Не смотря на это, он запрещен только в Европе и Японии. В других странах победила Фанта.
ФЕРМЕРСКИЙ ЛОСОСЬ
Этих рыб кормят, как свиней, отходами и дрожжами, при этом добавляя краситель, чтобы он давал мясу яркий цвет. Они прекрасно растут и вызывают у тех, кто их ест, рост онкологии. Поэтому в Австралии и Новой Зеландии вы такого просто не найдете, он запрещен. А вот у нас сложно купить лосося, пойманного в дикой природе.
Ну, что я могу сказать? Читая влияние многих современных продуктов на рост раковых опухолей, я ничуть не удивлена, что по результатам исследований останков, современные люди болеют раком в 100 раз чаще, чем в древности. Думаю, потому, что раньше люди волей-неволей сидели на здоровой диете.
Мне тут недавно написали, мол, говорите, что быстрые углеводы вредны и ведут к диабету 2 типа, а посмотрите на Индию! Едят столько сахара, риса и фруктов, но здоровы и не имеют сахарной зависимости. И это еще и целительная сила Аюрведы!
Я глазам своим не поверила - какая Аюрведа (извиняюсь перед ее почитателями, но для меня это как шаманизм - все от бедности и отсутствия доступной качественной медицины). Эта страна - рекордсмен по потреблению сахара на душу населения и такой же бесспорный лидер по диабету - 50 миллионов больных! И это только тех, кого обследовали, что составляет 14% страны.
Россия еще как-то держится, у нас среднестатистический человек в сутки съедает около 100 г сахара, а вот в США - более 150 г. Вот и посмотрим, есть ли связь между диабетом и сахаром, а то меня пытались убедить, что нет (все это экология, гены и далее по тексту). Итак, смотрим статистику - в США 10% населения имеют это заболевание, а у нас - “всего” 6%. Причем если брать состояние преддиабета, то в Америке эту проблему имеет каждый третий. Каждый! Третий! Если брать все население страны включая грудничков - это более 100 миллионов пациентов.
По прогнозам медиков, если ситуация с сахарной зависимостью останется такой же, если человечество не начнет практиковать диету без сахара, то к 2025 году здоровье планеты существенно ухудшится - количество диабетиков в мире увеличится ВДВОЕ. Чтобы этого избежать, надо слушать Всемирную Организацию Здравоохранения и употреблять сахар не более 10% от суточной нормы калорий.
Например, вы - женщина и вам надо 2000 ккал, значит на сахара должно приходиться 200 ккал. В грамме сахара 4 ккал, то есть вам можно не более 50 г. - около 10 чайных ложек без верха. И это не чистого сахара из сахарницы или в сладких газировках, а включая скрытые сахара в готовых продуктах, а сейчас он практически везде. В идеале же, ВОЗ рекомендует 5% сахара от суточной нормы калорий, то есть 25 г.
Давайте посмотрим, как их можно набрать, думая, что соблюдаем диету без сахара. 100 г конфет - уже две нормы сахара. ладно, мы не дураки, конфеты не едим. Сухие завтраки, которые многие принимают за здоровое питание - до 40 г сахара на порцию (100 г) продукта. В стакане молока - 5 г сахара, а в баночке йогурта - до 20 г. Сок содержит 25 г на стакан, в колбасных изделиях и хлебе - по 2-5 г на 100 г.
Из серии “Хотели, как лучше, получилось, как всегда”. Думали создать полезный продукт, а вышел убивающий здоровье. Люди годами считали, что помогают своему организму, разрушая его.
Расскажу про семь таких “достижений” медицины.
СИГАРЕТНЫЕ ФИЛЬТРЫ
Казалось бы, что в них может быть плохого, ведь это хоть как-то снижает вред для здоровья, задерживая опасные вещества. Впервые фильтры опробовали на сигаретах "Kent". В 1952-58 годы реклама кричала о полной безопасности этой марки, но на самом деле люди массово получали онкологию. Дело в том, что фильтры делали из смертельно опасного для легких… асбеста! Который увеличивал шансы получить рак легких в сотни раз.
ОЛЕСТРА
Когда диетологи всего мира начали пропагандировать вред жиров, ученые начали бежать в ногу с модой и изобрели синтетический заменитель жира. Он не усваивался организмом и имел 0 ккалорий - казалось бы, это отлично! Но он также не давал кишечнику усваивать полезные вещества из пищи и вызывал диареи. Этот продукт запретили использовать в пищевой промышленности, зато сейчас он служит прекрасной механической смазкой!
ТАЛИДОМИД
Использование этого лекарства вызвало страшную трагедию во многих семьях. Его назначали как успокоительное для беременных, и считали безопасным, пока на свет не появилось около 10 тысяч детей, у которых не было рук, ног и некоторых внутренних органов. Наверное, это один из самых больших провалов фармакологии. Хотя, с другой стороны, было открыто, что препарат довольно успешно работает против онкологии и даже проказы.
Продолжаю рассказывать о статистике потребления продуктов сейчас, в СССР и в дореволюционной России и размышлять, почему это было именно так, и как повлияло изменение рациона на здоровье граждан в разрезе эпидемии болезней, и почему так важна диета без сахара.
В прошлом посте мы говорили о том, что за последние сто лет потребление сахара поднялось с 2 кг в год на человека до 40 кг. При этом стали больше есть и картофеля - если в 1925 году это была цифра в 90 кг, а до революции - всего 77кг.
Где логика? Почему уровень жизни растет, а потребление продуктов “для бедных” не уменьшается?
Все просто, давайте смотреть на цифры по хлебу. То, что “Хлеб - всему голова”, мы знаем с детства. Эта пословица уходит корнями во времена, когда на полях сеяли, в основном, зерно, а не картофель. Каши и хлеб, хлеб и каши, очень мало сахара и достаточно низкое количество картофеля.
В статистике это отражается так: сейчас по данным Федеральной Службы Российской Статистики мы с вами едим около 97 кило хлебобулочных изделий на душу населения, в 1986 году это было 152 кило, в 1976 - году - 182 килограмма! То есть в год каждый из россиян сейчас съедает на 130 буханок хлеба меньше!
Не забываем, что основная масса населения ела ржаной хлеб грубого помола, а не белые булки, которые были дороги и такая сдобная выпечка была доступна, в основном, богатым людям. Он не так резко поднимал уровень глюкозы крови, так как гораздо дольше усваивался. К тому же его ели с молоком, а белок также тормозит усвоение, давая долгое чувство сытости. А уж как популярна была капуста - как в квашеном виде, так и в щах, а она, как все знают, регулирует уровень сахара.
Но так ли хорошо употребление огромного количества хлеба? Разумеется, нет, даже если он, как сейчас говорят, “полезный”, “ЗОЖный”, с отрубями. Но и жизнь была совершенно другая, с очень ранними подъемами, крайне тяжелым физическим трудом. на женщин ложилась дойка, прополка и полив огорода, уход за скотиной, ручная стирка. Мужчины рубили дрова, косили, носили воду, пахали и
Когда мне говорят, что раньше если очень много сахара, чуть ли не тоннами вприкуску с чаем, я возмущаюсь, так как точно знаю статистику. А сейчас хочу показать вам, сколько на самом деле употребляли этого продукта с СССР, насколько явна сахарная зависимость на данный момент в цифрах.
А так же пройдет по статистике картофеля и хлеба и разберем, почему те цифры были не страшны для прошлых поколений советских людей, но так опасны сейчас.
Чтобы не думали, что все эти цифры взяты с потолка, я делаю отсылку к сайту Ростата, где выложены все официальные данные, которые можно скачать и убедиться своими собственными глазами.
Итак, смотрим первый скриншот - сколько сахара едят у нас на сегодняшний день в современной России? Видим, что в 2016 году на душу населения приходилось 39 килограммов, причем за последние годы показатель немного снизился. С одной стороны, это не может не радовать (возможно, сказывается то, что многие начали думать о здоровье и практиковать диету без сахара), с другой - очень обманчивая цифра, так как сахара стали больше добавлять во все продукты, от кетчупа до колбасы, при этом в больших количествах (как консервант, так и для улучшения вкусовых качеств).
Ух, как меня торкает, когда я вижу реальную толстуху, обтянувшую свои жиры короткой футболкой, и еле застегнувшую шортики “в облипочку”. Вчера идем с Сеней, выходной, гуляем (помирились, про тут сестру он обещал сам поговорить со своей тетей, ну и свадьба, скорее всего, все же будет))). Навстречу такая красавица - голое пузо и бока висят над джинсами, а она дефилирует с гордо поднятой головой, как королева года с обложки плейбоя. Меня выворачивает, а Сеня говорит, что у меня... синдром завистницы!
Я Сеню толкаю в бок, мол, смотри, какое безобразное зрелище. Она вообще себя не видит со стороны? Не понимает, что это ужасно?! Даже более того - безобразно! Вот я поправилась немного, пусть и не критично, но все, теперь рубашечки посвободнее ношу, пока обратно не похудею, так как джинсы на боках сидят уже не так идеально.
И Сеня мне говорит, что меня так задевают откровенно одевающиеся толстухи, потому, что я себя… не люблю. Что отлично выгляжу, но имею кучу комплексов. Ищу в себе недостатки, нахожу и исправляю, а если не исправляю, переживаю, что они есть. Все время что-то совершенствую, от фигуры до здоровья.
Мол, а жирные в маечках себя любят такими, какие они есть. И любят искренне и вместе со всем своим целлюлитом, иначе бы никогда в жизни так не одевались, а прятали свои тушки в балахоны (и большинство пышек так и делает). То есть им просто начхать на мнение окружающих, и за это их тоже любят мужчины (не все, мол, но есть и такие). Вот такое прекрасное моральное здоровье у людей, в отличие от меня.
Говорит, что я слишком много внимания уделяю, как выгляжу. Например, сейчас жарко, я ношу распущенные волосы. У меня ужасно потеет шея, волосинки липнут к ней, жарко невыносимо, если я не в офисе под кондиционером, но героически терплю, потому что красота требует жертв. Или пользуюсь косметологической медициной, укольчики увлажняющие делаю, хотя ненавижу это и не хочу, а надо.
А другие женщины просто собирают волосы и поднимают их, делая хвост или пучок. А я - нет, потому что знаю, что мне так не идет, и увы, не наплевать на это.
Или вот еще - мой шеф носит футболки и джинсы, а я встречаюсь с клиентами только в “офисной” одежде, так как мне кажется, что в ней я выгляжу весомо, солидно, и ко мне будут серьезнее относиться. Хотя шеф всегда проводит более удачные сделки не вылезая из
У меня проблема, я называю ее “синдром труса” - мне надо уволить дочь тети моего парня, и не испортить отношения с возможными будущими родственниками.
Полгода назад я сказала Сене, что хочу взять к себе в отдел еще одного человека - мне просто некогда забивать в компьютер все эти бумажки, да и жалко времени на такую тупую работу. Он и говорил, мол, у маминой сестры есть дочка, только закончила институт, пока на работу не устроилась, ходит на собеседования. Может пусть поработает, опыт получит?
Думаю, а почему бы и нет? И шаг сближения с его семьей, и все равно искать кого-то надо, а тут вроде бы “свой” человек, по рекомендации. И работа не пыльная - знай себе фиксируй циферки, да кофе пей, тут и обезьяна справится.
Знала бы я, каким боком вышло мне такое опрометчивое решение…
Девочка - с четким диагнозом “инфантил”, и эта болезнь, которая просто совершенно непонятным мне образов разрушает весь коллектив. Причем ощущение, что эту маску она надевает целенаправленно: “Ах, я такая глупенькая, я ничего не умею, помогите мне”. Она сама милота и доброта, ни с кем не ссорится, но ее за это время возненавидел весь коллектив.
Не проходит и часа, чтобы она к кому-то не пристала с вопросами “А тут как?”, “А это что?” - и это длится уже почти 6 месяцев. Либо она в принципе необучаема (но институт то закончила), либо это какое-то тотальное привлечение к себе внимания - “корчит дуру”. Это симптом чего, психологи тут есть?
Капуста нам настолько привычна, что мы не относимся к ней, как к чему-то крайне полезному. Вот магно с артишоками - это да, а в своем отечестве пророков нет. Хотя этот овощ начали выращивать, насколько известно истории, аж 4 тыс лет назад, а сейчас он очень популярен при диете без сахара, как снижающий глюкозу крови.
Фото с моей кухни. :) Наш сегодняшний обед.
Немного истории:
В переводе с греческого на русский “caput”, то есть “капуста” означает “голова”. Гиппократ еще в пятом веке до нашей эры использовал капусту медицине для лечения, отмечая улучшение состояние здоровья у принимающих ее больных, да и Пифагор рассказывал про этот овощ, как тот, что дает бодрость. И не удивительно, ведь переизбыток сахара в крови при обильном приеме мучного и крахмалистых овощей вызывает апатию, вялость, а его нормализация вызывает естественный прилив энергии.
Капуста на территории Древней руси была уже 2 тыс. лет назад - по крайней мере, сохранившиеся источники говорят об этом времени, указывая, что овощ уже был широко распространен. Наш климат прекрасно подошел капусте, и она полюбилась славянам - вспомним традиционные щи и борщи, пироги, тушеные и квашеные блюда.
Польза сырой капусты:
Распространенное выражение, что если есть много капусты, то вырастут большие сиськи, не имеет под собой научного обоснования. ))) Но она очень широко применялась в народной медицине, от сока до прикладывания капустных листьев.
Капуста содержит провитамин А, витамины С, В1, В2, В3, В6, К, а так же бесценный U,
Читала про исследования связи между галоперидолом и чувствами привязанности. Неужели любовь всего лишь биохимия, ощущения, которые мы получаем под воздействием определенных гормонов, и наши чувства - медицинский диагноз?
Проводили медицинский эксперимент - самцам перед встречей с самкой делали укол галоперидола. Его действие - блокировать выработку дофамина, гормона удовольствия, радости, счастья, можно сказать. Мы делаем что-то хорошее (например, едим или занимаемся сексом, делаем успехи, одерживаем победы, узнаем новое) и выделяется дофамин как вознаграждение. Эту систему искусственно подавили.
Так вот, те, кому делали эти инъекции галоперидола, с самкой спаривались, проблем в сексуальном плане не было. Но после пары не создавались, так как у самцов не возникало чувство “любви” - то есть привязанности к самке. А когда вводили апоморфин, который стимулировал выработку дофамина, все было наоборот - у людей бы это назвали “безумная любовь”, Амур вылетел из-за угла и пронзил сердце с первого выстрела. Вот такая любовная медицина.
Ладно, теоретически соглашусь. Но почему мы тогда выбираем Петю, а не Мишу, влюбляясь в конкретного человека - не в первого попавшегося? Что же правит нами, вызывая то, что мы называем любовью, тело или душа, мозг или более тонкие материи? Как мы делаем свой выбор? У животных более-менее понятно, там конкуренция за самок и побеждает более качественный самец, у нас все не так.
Смотрите, как изменился мир. Дарвин считал, что именно самки правят эволюцией, выбирая себе достойных самцов. Поэтому представители мужского мира живой природы либо красивы (ну, как яркий селезень и серая уточка), либо могут биться за первенство и имеют большие рога и прочие качества для победы над другими претендентами.
А что сейчас? Женщины уж не знают, как себя получше предложить. Ботокс в морщинки, макияж поярче, одежда посексуальнее, курсы горлового минета. Смотрю по
У меня синдром сбежавшей невесты, мандраж или я просто дура?
Вчера мой молодой человек, с кем мы вместе уже третий год, и год живем вместе, позвал меня замуж. И сделал это так… ну не как я мечтала, скажем прямо. ))) Я не знаю, как на это реагировать, то ли смеяться, то ли плакать, то ли трусливый синдром, то ли у меня диагноз - дура... это только со мной бывает такое.
В общем, мой Сеня ВДВшник. Но не здоровый шкаф с тупой башкой, а мужчина среднего телосложения, хотя крепкий, офисный работник (сейчас один из директоров агентства), не бухает (вино в ресторане и пиво вечером субботы дома не в счет). В общем, если он бы рвал на себе тельняшку, я бы покрутила у виска.
Тут значит вчера день ВДВ, он вечером засобирался встретиться с друзьями и говорит: “Пошли со мной, если что, вызовешь такси и меня погрузишь” - потому что от водки его может реально вырубить (он не буйный, просто засыпает). Прошлые праздники его друзья как чемодан привезли, за два года знакомства я его сильно пьяным эти два раза только и видела.
Думаю - почему бы и нет? Чем дома сидеть, тухнуть, прошвырнусь, поржу над веселыми пьяными мужиками в беретах, все лучше тупых сериалов. Десантники, это диагноз. )) Приехали, ребята сразу накатили за ВДВ, потом еще накатили, потом накатили еще.
И тут мой Сеня полез в фонтан. Сказать, что я офигела, ничего не сказать. Во-первых, он не успел нажраться. Во-вторых, даже нажранный он бы такого не
А давайте поговорим, какими народными средствами лечили нас наши бабушки и мамы, казусно заботясь о нашем здоровье?
Вчера в теме о гемоглобине прочла, как одной женщине в детстве поднимали его, протыкая яблоко гвоздями, оставляя так на ночь, а утром заставляя его съедать. ))) Такая вот забавная домашняя медицина.
Какая-никакая, но медицина в СССР все же была. И больницы-поликлиники, и всякие разные санатории-профилактории-лечебницы. Но все равно наши бабушки и мамы больше доверяли проверенным “дедовским” методам и лечились по-старинке, пока уж совсем жареный петух не клюнет.
Сейчас попробую перечислить, что помню сама из детства, а если что-то пропустила - добавляйте в комментариях, вместе посмеемся. ))))))
У меня в классе всегда пара человек ходили с нитками на пальцах - это у них были обвязаны бородавки, которые так должны были “сойти” (мне кажется, что у современных детей нет бородавок?).
Подруга рассказывала, что ее сажали на горшок, в котором было налито молоко с чесноком - ждали, чтобы глисты вылезли на запах (клянется, что реально, без шуток, так и было, хотя мама ее - преподаватель).
От зубной боли надо нажимать на специальную точку у ногтя указательного пальца той стороны, с которой болит зуб (и зачем только этих стоматологов придумали). А еще на флюс надо сало положить, оно “вытягивает” гной.
Когда знакомая начала рожать и вызвала скорую, ее бабушка положила ей в пакет с вещами в роддом огромный нож. Сказала, чтобы положила там под подушку, так как это средство снимает боль (анестезиологов фтопку, только деньги выкачивают).
Из личного опыта - мама мне закапала в нос от
Иногда мы ставим себе такие рингтоны, что соседи вздрагивают от жесткого рока или воя сирены. И не понимаем, что этим вредим своему здоровью, сразу просыпаясь в стрессе.
Не стоит доводить до лечения нервных расстройств и депрессии, просто сделайте свое утро правильным - ведь это старт в новый день, и его качество во многом зависит от того, с какой ноги мы с вами встали. ))
Медицина говорит, что у нас существует пять фаз сна и лучше всего иметь устройство, которое будет будить вас в безопасные моменты - в первую, вторую и пятую фазы. Но если ваш будильник заорет как ненормальный в третью или четвертую, вы получите колоссальный стресс с выбросом в кровь большого количества адреналина.
Это приводит к тому, что весь день не покидает чувство разбитости, голова “не варит”, настроение, силы на нуле и другие неприятные симптомы.
ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ?
Если вы не можете купить себе аппарат, отслеживающий фазы сна, ложитесь и вставайте в одно и то же время. Например, если у вас ежедневный отбой в 12-00 и подъем в 7-00, постепенно мозг привыкнет “подгонять” нужную фазу под момент побудки.
Расскажу вам про несколько забавных экспериментов. Например, коровам включали классическую музыку и через некоторое время они действительно увеличивали свои удои. Казалось бы - невероятно, но - факт! Как это объясняется с точки зрения медицины? Неужели животные имеют такую тонкую душевную организацию и утонченный музыкальный вкус?
Более того, подобное исследование делалось и в области птицеводства, только оказалось, что куры мясных пород лучше набирают вес не под спокойную шестую пасторальную симфонию Бетховена, которую включали коровы, а под агрессивного Вагнера.
Тут нет никакой мистики. Как говорят фермеры, занимающиеся молочным хозяйством, коровы не настолько ранимы, насколько пугливы. И любой громкий неожиданный звук вызывает у них стресс. Как знают кормящие мамы, нервы не идут на пользу кормлению, молоко может “пропасть”, и в спокойном состоянии его намного больше.
Так вот классическая спокойная музыка создает привычный звуковой фон, не несущий опасности. И от маскирует любой неожиданный шум, который может возникнуть при дойке - что-то уронили, чем-то стукнули-брякнули. Вот и весь секрет.
С птицей другая история - громкая агрессивная музыка их возбуждает, нервирует. Они хлопают крыльями, суетятся, движутся и… наращивают мышечную массу. Как я поняла, все это не столько незначительные показатели, что не стоят выеденного яйца, поэтому музыка не нашла широкого применения ни в животноводстве, ни на птицефабриках, зато желтая пресса сделала из этого сенсацию. )))
Совсем другое дело с рисом и снежинками. Здесь использовали “заговор” - то есть одну воду ругали по-черному, отдавая ей весь свой негатив, а другую хвалили, вкладывая в нее добрые слова. В итоге рис с “живой водой” быстрее прорастал, а снежинки формировались гораздо крупнее.
А вот тут уже самая настоящая МИСТИКА, вернее - МИСТИФИКАЦИЯ. Независимая группа исследователей, состоящая и из сторонников, и из противников теории информационного поля воды, влияющего на здоровье, повторила эксперимент с рисом. И что же? Обе чашки были совершенно одинаковы. ))
Наука не стоит на месте, и вот уже выдвигаются новые теории о происхождении гомосексуализма. Диагнозы ставят даже сказочным героям.
Например, было обнаружено, что у каждого следующего из рожденных сыновей шанс получить нетрадиционную ориентацию выше, чем у предыдущих. Было у отца три сына, двое умных, третий - дурак. Так дурак ли, если для “прикрытия” жил с лягушкой”? )) Все братья стрелы пускали в сторону домов с невестами, а этот - в болото, чтобы отстали от него наконец-то. =)
Как это объясняется с точки зрения медицины и здоровья? Женщины, вынашивая плод противоположного пола, реагируют на него своего рода антителами к “мужским” белкам. Другой вопрос, как на воздействие антител отвечает эмбрион - возможно, принимает этот белок, получая “женские” наклонности в виде любви к парням?
Я не особо верю в эту теорию, потому что в современном мире мало многодетных, зато много гомосексуалистов. Либо в прошлые времена те тихарились и не афишировали, как Иван-царевич? ))) Сейчас же это стало чуть ли не модой: я гей, я не такой, как все!
Недавно, кстати, стою в очереди в кассу, передо мной очень полная девушка, обувь в характерную “нетрадиционную” радужную полоску привлекла не меньше внимания, чем совершенно грязная сальная голова. Про такие волосы говорят: “как сосульки”, на мятой футболке розовый треугольник ЛГБТ. Думаю, и что ты напялила цветные тапки? Чтобы быть “не как все”, вполне достаточно головы, от которой воняет. Это так круто, не уделять внимание внешности и здоровью? Но это я отвлеклась.
Некоторые ученые говорят, что виной тому - генетический сбой и нарушение некоторых участков хромосом (кажется Х, 8 и еще несколько), которые вызывают влечение к собственному полу как диагноз. Но сомневаюсь, что все так просто, иначе при рождении можно сдать анализ, увидеть диагноз ребенка - “гей”, принять это и расслабиться, либо попытаться повлиять специальным воспитанием.
Другие доктора (например, Заболотный), считают, что если мама помешана на
Если у вас с дорогим вам человеком грядет серьезная разборка… съешьте шоколадку как лекарство. Да-да, это говорю вам я, пропагандист диеты без сахара. )))
Знаете, как пишут в инструкциях к серьезным лекарствам? Можно принимать если польза компенсирует наносимый вред. Мол, куча побочек, зато будешь жив.
Хотите ругаться, запомните одно главное правило - не делайте этого на голодный желудок, когда глюкоза крови упала и вы физиологически испытываете стресс как повышенное раздражение и агрессию. Более того, голод вызывает слепую неконтролируемую злость. Дефицит глюкозы воздействует на гипофиз, и ваз заливает волной адреналина и кортизола, которые провоцируют вас развязать настоящий бой.
На заметку: и голод, и злость контролирует один и тот же ген. Если в сытом состоянии вы способны конструктивно обсуждать, то в голодном больше шансов устроить безобразный скандал, о котором позже пожалеете.
Кстати, во время ссоры показатель сахара падает еще ниже и это уже замкнутый круг, способный привести к настоящей истерике (медицинский факт).
При чем тут шоколадка? ))
Продолжаю консервацию! Сегодня у меня будет очень вкусный рецепт томатов для Сени, и квашеные, в рамках диеты без сахара, для меня и для здоровья. :)
Вот что у меня сейчас на кухне происходит:
Рецепт 1 - СЕНИН:
Укладываем в стерилизованные трехлитровые банки зонтики укропа, лавровый лист по 3 шт, кусочек хрена, 3 зубчика чеснока, 1 ч л горошка перца, 1 шт нарезанного болгарского перца.
Укладываем маленькие помидорчики, примерно 2 кг на 1 трехлитровую банку. Заливаем кипятком на 20 минут.
Сливаем воду и добавляем в нее 1 ст л соли и 1 ст л сахара. В каждую банку насыпаем по 1 полной ч л лимонной кислоты и заливаем кипящим рассолом. Закручиваем банки металлическими крышками и ставим до остывания под теплое одеяло.
Рецепт 2 - АНТИСАХАР!
Все то же самое, только более полезно для здоровья. )) Итак, в банку насыпаем соль (самую простую, не йодированную, не экстру) объемом 100 мл, заливаем холодной водой. Три дня держим при комнатной температуре, после закрываем полиэтиленовой крышкой и убираем в холодильник или опускаем в подвал до нового года.
Кстати, с точки зрение медицины квашеное очень полезно для здоровья. Знаменитый Мечников говорил, что многие болезни появляются из-за самоотравления организма, проще говоря, из-за интоксикации различными вещами. У нас это и добавки в продукты, и плохая экология, и… да сами знаете, мне можно не продолжать.
Но это также и бактерии, живущие в нашем кишечнике. Этот гуру
“Вы едите мясо и поэтому вы такие злые!” - написали мне в комментах. Причем перед этим сутки долбили, что я ем трупы, навязывая свою позицию, приводили аргументы в пользу питания одними овощами, закидывали ссылками, обвиняли в жестокости к несчастным животным. А когда мне это надоело и я поинтересовалась, травят ли они комаров и выводят ли глистов, сразу: “Ааа, все они такие агрессивные, мясоеды!”. Это диагноз, это болезнь.
И всегда ото всех вегетарианцев одно и то же: “А вот посмотрите на корову - ест одну траву, большая, здоровая, да еще и молоко дает!”.
Когда эволюция отрастит у меня двухкамерный желудок, я тоже буду питаться исключительно лебедой и свежим воздухом, а пока извините. Причем пишущие почему-то не едят одни листья салата, а добавляют в меню овощи, бобовые и орехи.
А чо так?! Чем хуже коровы? Пошел на газон, пожрал бесплатно и свободен!
Я же не говорю никому: “Вот кит, он питается планктоном, а смотрите - самое большое в мире животное! Поэтому надо жить под водой и делать, как он”. Но у меня нет жабр, и я могу ему только завидовать. Зато у нас есть мозги и свобода выбора, которой мы пользуемся. Ни одному тигру не придет в голову стать веганом и подорвать себе здоровье. Сложно представить себе, чтобы львица проснулась утром и сказала мужу: дорогой, я тут подумала, что сегодня надо сделать разгрузочный день, пошли травки пожуем.
Вот честное слово, мне совершенно все равно, едите ли вы мясо или нет. Тут мне один написал, что даже сексом не занимается, потому что это трата энергии, которую он лучше направит на самопознание. Я прихренела конечно, мне этого никогда не понять, но он большой мальчик и это его выбор. Какая мне разница, по сути дела, спит ли он на гвоздях или битом стекле, бережет свое семя или пустился во все тяжкие, не ест ничего живого или любит жареных тараканов? Это его собственные симптомы проблем с головой, его болезнь, имеет право на любой диагноз.
Никто не обязан быть моим единомышленником. Если у меня 10 тыс просмотров этого поста, то из них со мной согласится тысячи две от силы, а остальные восемь будут иметь еще с десяток разных мнений, потом еще и пересрутся друг с другом. ))) Но я принимаю ваше право не думать со мной в унисон, так и к себе хочу такого же отношения. Не надо меня обращать в свою веру, рассказывать о том, что я не так питаюсь или встаю не с нужной ноги, выливать на меня свой стресс.
Рассказать о своем опыте, поделиться информацией, озвучить мнение - всегда пожалуйста. Мне реально интересно кто как сходит с ума, потому что для многих я со своим питанием без сахара ничем не лучше последователей гомеопатии, партийцев Жириновского и адептов секты красного молотка.
Но если начинается агрессивное навязывание через колено, насилование своим бесценным мнением, я ведь могу и показать куда идти, приложив к этому четкую инструкцию. Невзирая на их болезнь и оправдывающий диагноз.