1. Если вы вовремя не сняли с бульона пену и она опустилась на дно, влейте в кастрюлю стакан воды. Пена поднимется, и ее можно будет удалить.
2. В куриный бульон не кладите никаких приправ, только луковицу и морковь. Иначе он потеряет вкус.
3. Никогда не оставляйте в супе лавровый лист. Он хорош при варке, а затем лишь портит вкус.
4. Отбивные получатся более мягкими, если за 1 -2 часа до жарки их сма- зать смесью уксуса и растительного масла. То же проделайте и с мясом для г
План тренировок.
Выполняйте комплекс трижды в неделю (но не день за днем). Сделайте один подход по 10–12 повторов каждого упражнения, не отдыхая между ними. Повторите один раз, если вы в фитнесе пока новичок, или дважды, если уже давно и регулярно тренируетесь.
[340x604]
Вам понадобится:
• медицинский мяч весом 3–4 кг
• пара гантелей весом 2,5–4 кг
• бодибар весом 4,5–6 кг
• фитбол
• балансировочная платформа Bosu
Ты этот день встречай улыбкой!
и сердце людям распахни. Открой окно. Ну, здравствуй солнце, достойно ты моей любви. Взгляни на день, тебя манящий, быть может тысячей забот. Он мысли плод твоей творящей И он тебя с собой зовет. | пусть нас касаются слегка. Они сквозь вечность проходимы, а если нет, то лишь пока. Скажи, ну разве мы не БОГИ, творящие не свысока, Когда картины в каждом слоге, что душу носят в облака. |
С улыбкой новый день я встречу.
Мой Бог, тебя благодарю,
За мир, за свет, за эту вечность,
За то, что сердцем я люблю!
© Copyright: Сергей Савенков, 2008.
[600x400]
Для того чтобы ребёнок научился выговаривать трудные звуки, его язык и губы должны быть гибкими и сильными, длительно сохранять нужное положение, без особых усилий делать повторяющиеся переходы от одного положения к другому. Артикуляционная гимнастика этому способствует. Более того:
- С помощью своевременной методики проведения такой гимнастики и упражнений по формированию речевого слуха дети учатся говорить правильно и чисто.
- Ребята с серьезными отклонениями в звукопроизношении могут быстрее исправить речевые дефекты.
- Артикуляционная гимнастика чрезвычайно полезна и детям с верным, но вялым произношением звуков.
- Уроки артикуляционной гимнастики дают возможность всем научиться правильно, красиво и четко говорить. Следует помнить, что внятное звукопроизношение – это основа правописания на вступительном периоде.
Рассмотрим основные логопедические упражнения, которые Вы можете самостоятельно проводить с ребенком:
Мишка Тедди. Урок рисования. Сегодняшний урок посвящен симпатичному плюшевому медвежонку Тедди, любимцу детишек и взрослых. Всего несколько простых шагом помогут Вам легко изобразить немного неуклюжего, но такого милого и родного медвежонка. Как нарисовать мишку Тедди карандашом поэтапно
|