Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Джемпер узором "Кольчуга".
[648x700]Читать далее
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Домашняя кардио-программа для хорошей фигуры из 9 упражнений
9-минутная тренировка, способная заменить поход в тренажерный зал!
Сохрани в коллекцию!
Эту программу можно использовать как замену похода в тренажерный зал при отсутствии времени, так и в качестве полноценной тренировки. Отличная экономия времени и заметный результат уже через 2 недели ежедневного применения.
1. Бег одну минуту, высоко подбрасывая колени.
2. Упор локтями в пол. Своди и разводи ноги в прыжке.
3. Имитация прыжков лягушки.
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Старославянские способы лечения болезней
На рисунке: Мудра «Энергия» (в простонародье просто «коза») Наши Предки никогда никого не лечили, а восстанавливали, но не через себя, а брали энергию из Космоса. Нельзя лечить следствие, нужно помочь осознать причину. Болезнь – наказание человеку за его грехи, дается для осознания.
Насморк
Руки разогреть трением друг о друга и наложить средний палец правой длани на чело, а остальные 4 пальца попарно положить на крылья носа на 3-5 мин. Таким образом возникает давление на активные точки и носовые пазухи прогреваются.
Сердце
Если в области сердца образуется сбой – энергетическая пробка, то указательными пальцами обеих рук попарно нужно растирать большие пальцы.
Астматический приступ
При астматическом приступе растереть руки до тепла и наложить их на легкие больному. Температура ладоней достигает при трении до 50 градусов и прогревает легкие.
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Рулет за 5 минут
Ингредиенты:
-1 банка сгущенки
-1 яйцо
-1 стакан муки
-0,5 ч. ложки соды
Приготовление:
1. Все ингредиенты смешайте.
2. Тесто вылейте на прямоугольный противень, застеленный бумагой для выпечки.
3. Выпекать 5-7 минут в разогретой духовке.
Начинка - любой крем, джем, шоколадно-ореховая паста
Это цитата сообщения pawy Оригинальное сообщение
Как исправить ошибки нанесения макияжа.
Дорогие друзья и подруги!
Многие из вас не смогли скачать мой подарочный МК и поэтому я решила выложить его на страничках своего дневника.
Это цитата сообщения Режевлянка Оригинальное сообщение
Жираф из монтажной пены и пластиковых бутылок
[500x667]
Это цитата сообщения Рукодельница-мастерица Оригинальное сообщение
Цветочная коровка. МК
Это цитата сообщения V-e-r-a Оригинальное сообщение
жираф Жужик (Автор: Ольга Рыбкина)
1.
[498x700] 2.
[237x383]
Серия сообщений "лошадки, зебры, жирафики и другие копытные":
Часть 1 - Конь Пегас. Мягкая игрушка.Выкройка.
Часть 2 - великолепный жирафик!
...
Часть 35 - жираф Кузя
Часть 36 - жираф Альберт
Часть 37 - жираф Жужик (Автор: Ольга Рыбкина)
Часть 38 - ОЧАРОВАТЕЛЬНАЯ ТЕКСТИЛЬНАЯ ЖИРАФА. МАСТЕР-КЛАСС
Часть 39 - изящная лошадка
Это цитата сообщения Goodwine Оригинальное сообщение
Сногсшибательный пост! После которого хочется жить... и улыбаться...
Не знаю, человека, который дал жизнь этому посту, но по-моему мнению он очень позитивный и добрый Человек (именно с большой буквы). После этого поста, хочется жить и улыбаться, любить и верить, что все у нас будет хорошо...
Улыбаться может каждый... Например, ваша собака
Или маленький скат...
И даже самолет!
И помните, совсем не важно, сколько вам лет...
Это цитата сообщения Leskey Оригинальное сообщение
Пирог с сыром и луком
Пирог с сыром и луком
Ингредиены:
Мука 1 стакан;
Маргарин 125 г;
Сметана 3 ст.л.;
Сода по вкусу;
Лук 2 шт;
Яйцо 3 шт;
Сырок плавленный 3 шт;
Зелень по вкусу;
Приготовление:
1.Время приготовления - 70 минут
!1!чните с лука. Мелко нарежьте и спассеруйте в растительном масле до золотистого цвета.
Приготовление теста:
Маргарин потрите на терке. Добавьте муку, сметану, соду на кончике ножа. Тщательно перемешайте.
3.Сделайте два шара (один немного побольше другого) и поставьте в холодильник.
4.Для начинки смешайте яйца, лук и потертый на крупной тёрке плавленный сыр. Добавьте зелень и немного соли. Остальные специи добавьте по вкусу.
5.Большой шар раскатайте под размер формы, предварительно смазав ее сливочным маслом или маргарином. Сделайте "бортики".
6.На нижний слой выложите начинку. Раскатайте малый шар и накройте сверху. Обмажьте яичным желтком и поставьте в духовку, разогретую до 180-200ᵒС на 50 минут.
[700x466]
Это цитата сообщения Leskey Оригинальное сообщение
ПОДБОРКА БУТЕРБРОДОВ ДЛЯ ПРАЗДНИЧНОГО СТОЛА
ПОДБОРКА БУТЕРБРОДОВ ДЛЯ ПРАЗДНИЧНОГО СТОЛА
1. ЗАКУСОЧНЫЕ БУТЕРБРОДЫ С ПЕЧЕНЬЮ ТРЕСКИ
Ингредиенты:
🔹 печень трески-2 баночки по 100 гр
🔹 яйца-3-4 шт
🔹 тертый,твердый сыр-количество по желанию
🔹 майонез
🔹 батон французский
🔹 2 зубка чеснока
🔹 укроп
🔹 лук зеленый для украшения
Приготовление:
Батон нарезать кусочками и поджарить в тостере или на сухой сковороде.
Яйца натереть, печень трески подавить вилкой.
Соединить с сыром, рубленным укропом и майонезом.
Кусочки батона натереть (при желании чесноком с двух сторон),
выложить на них начинку.
Подавать, посыпав зеленым луком и укропом.
2. Бутерброды с красной икрой.
Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение
Фитнес для глаз творит чудеса
Ради хорошего зрения не пожалейте 10 минут в день.
Зарядка для глаз творит чудеса, если делать ее регулярно. Из предложенных 10 упражнений можно выбрать пять, но всему комплексу нужно посвящать примерно 10 минут каждый день.
1. Поморгайте часто в течение двух минут — это нормализует внутриглазное кровообращение.
2. Скосите глаза вправо, а затем переведите взгляд по прямой линии. Проделайте то же самое в противоположном направлении.
3. Ощутите темноту. Считается, что погружение в темноту способствует выработке в светочувствительных клетках родопсина — вещества, необходимого для ясного зрения.
4. Делайте круговые вращения головой: вправо-влево, вверх-вниз. Это активизирует кровообращение.
5. Упражнение напоминает велотренажер. Перемещайте взгляд в разные стороны: вправо-влево, вверх-вниз, по кругу, восьмеркой.
6. Зажмурьтесь на 3-5 секунд, затем откройте глаза. Повторить 7 раз. Упражнение расслабляет глазные мышцы и активизирует кровообращение.
7. Надавите на верхние веки пальцами, но без особых усилий, удерживайте в таком положении около двух секунд. Выполняйте сериями — по 4-5 раз. Упражнение улучшает отток внутриглазной жидкости.
8. Встаньте около окна, сосредоточьтесь на предмете, расположенном в непосредственной близости (точка на стекле), а потом переведите взгляд на удаленный объект (дом или дерево). Повторите 10 раз.
9. Закройте глаза и медленно перемещайте глазные яблоки вверх-вниз. Повторите 5-10 раз.
10. Открытыми глазами рисуйте в воздухе сначала простые геометрические фигуры, а затем сложные объекты и масштабные композиции.
Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение
Супер-идея выращивания огурцов в бочке!
Супер-идея выращивания огурцов в бочке!
Весенние дни и яркое солнце так и манит в сады и на участки. Хочется обязательно испробовать новые идеи выращивания овощей, цветов, фруктов. Если у вас не очень большой огород и дача, возьмите себе на заметку выращивание огурцов
в 200-литровых бочках. Урожай с бочки вы получите, как с 3-метровой грядки.
[показать]
Как только сойдёт снег, устанавливаем на участке 2-3 бочки - этого вполне достаточно, чтобы обеспечить огурцами семью из 4-5 человек.
Бочки устанавливаем вертикально, на солнечном месте - огурцы любят солнце, а в тени урожай будет намного меньше.
А далее предстоит основная подготовительная работа - наполнить бочки питательной почвой. Закладываем прошлогодние растительные остатки (листья, солому, ботву), скошенную траву, кухонные отходы и очистки от овощей, сорняки, которые выкапываем из земли при подготовке грядок - словом, все органические отходы смело бросаем в бочку. Если есть неперепревший навоз, то вместо того,
чтобы он на участке не занимал место, тоже кладем его в бочку.
Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение
Красивое платье крючком
Платье вязали в он-лайне http://www.stranamam.ru/post/4879666/?page=14#com4002..
ниточки Виолетт, крючок 1,25, ушло 300 грамм.
Источник http://www.stranamam.ru/post/5867793/
Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение
Сиреневое платье крючком
Автор данного платья Наталья Шаповал (https://vk.com/id70013075). Платье связано из ниточки Gazzal Riva Stretch
Это цитата сообщения murka7 Оригинальное сообщение
Декоративная посуда ручной работы от Prianka
[650x700] 
[650x700] 
[показать]