Ранее работы были здесь

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

Многозадачность – замечательное умение для женщины, однако когда вся ваша жизнь вдруг начинает подчиняться жонглированию делами и обязанностями, стоит насторожиться. Если вы не можете найти времени на себя и близких людей, забыли, когда в последний раз были в салоне красоты, вас беспокоит стресс, семейные проблемы и нескончаемая череда дел, кажется, пора приняться за генеральную уборку, в ходе которой тщательно расставить приоритеты. Навести порядок в жизни удастся за три шага.

Генеральная уборка жизни: решение личных и семейных проблем

[показать]Это один из величайших парадоксов жизни: люди слишком заняты, чтобы отчаянно бороться с проблемами, которые заставляют их чувствовать себя отчаянно занятыми: с делами, которые подавляют, с беспорядком, который съедает их дома, с мелкими личными и профессиональными проблемами, которые занимают их умы. Борьба с ними всегда откладывается «на завтра», таким образом, они лишь копятся, не давая человеку ни минуты покоя. Решение личных и семейных проблем является ключом к спокойствию и гармонии в жизни.

Ключ к спокойствию

Ключом к более спокойному существованию, по мнению экспертов, является нахождение крохотных, повседневных решений, позволяющих отпустить проблемы, будь то физический или психологический беспорядок. «Когда вы начинаете отпускать проблемы, ваша жизнь освещается, потому что пропадают лишние поводы для беспокойства», - говорит доктор психологических наук Томас Гералин. «Вы, наконец, чувствуете, что все под контролем». Плюсы на этом не заканчиваются: человек может оттачивать свое внимание и даже похудеть. Это стратегии, которые облегчат нагрузку, помогут в решении семейных проблем и позволят наслаждаться жизнью намного больше.

1. Очистить график

Совмещая все свои ежедневные дела, решая личные и семейные проблемы, женщина часто подпитывается чувством гордости («Я действительно могу сделать это!»). Но она может обманывать себя, предполагает исследование, которое обнаружило, что люди неверно воспринимают эмоциональный подъем, который они получают от многозадачности. И они даже не так хорошо справляются с обязанностями, как могут думать. Другое исследование показало, что способность женщин отслеживать сразу несколько задач значительно снижается в период овуляции, когда уровень эстрогена высок (и может связываться с мозговыми функциями).

Решить эту проблему можно, приостановив ритм. Каждый человек живет в оптимистичном мире и считает, что если он говорит «да», то найдет время на то, чтобы сделать дело, однако это не так. Вместо этого лучше сказать «Дайте мне подумать о том, как я могу это сделать». Таким образом, человек может оглянуться назад и оценить, действительно ли он может сделать то, о чем его просят.

[показать]2. Очистить беспорядок

Стирать пыль, мыть, пылесосить: это легко. Однако иногда так не кажется. Дело в том, что скопление имущества может создать беспокойство: исследование Калифорнийского университета обнаружило, что просто вид беспорядка повышает уровень гормона стресса у женщин.

Поэтому убираться надо регулярно. Это не только снизит уровень стресса, но и поможет в решении семейных проблем и даже, возможно, проблем с весом (приведя в порядок свое окружение, человеку легче привести в порядок и себя). Можно посвятить, например, 10 минут в будний день организации пространства. Или можно делать это пару часов в течение нескольких выходных подряд. Главное быть последовательным и внимательным; выключить сотовый телефон и компьютер.

3. Очистить разум

Женщины беспокоятся обо всем вдвое больше, чем мужчины. Тревожность ухудшает концентрацию и память. Невозможно решать текущие проблемы и беспокоиться о будущем в одно и то же время. Это подавляет психику.

Нужно быть более практичным. Прополоть сорняки, замесить тесто, починить одежду, например. Когда женщины делают дела и думают о чем-то осязаемом, они перестают думать о теоретическом. Кроме того, иногда просто

[450x585]

[показать]

[показать]

Теперь само шитье кружева.
Первое – как держать работу в руках:

[показать]

[показать]

КАРТИНКИ УВЕЛИЧИВАЮТСЯ ПО КЛИКУ

Указательный палец лежит «под»сколком – рабочая часть (та где работа сейчас ведется – должна находиться именно сверху).
Безымянный и средний палец – находятся «сзади». Средним пальцем будете придерживать рабочую нить.
Большой палец придерживает сколок.
Мизинец находится «спереди» - он придерживает кончик нити в начале работы с нитью.
Очень важно придерживаться именно этой постановки рук, сначала будет такое впечатление, что ваши пальцы так нельзя выкрутить, но после нескольких раз – пальцы уже сами будут становиться как надо.
Еще один важный момент – работаем всегда иглой «ОТ СЕБЯ».
Кстати, на этом этапе уже можно «сгинать» работу (сколок), чтобы было удобнее шить.
Первое делаем «ножки» - это по самому краю работы.
1) Игла с одиночной толстой нитью – продеваем ее ПОД протрассированную нить и дальше ПОД нить, которую делали стежком назад (из тонкой нити) – делаем это 2 раза. Таким образом у нас на этом участке получится 3 нити (на схеме: оттрассирования нить – вертикально справа, тонкая нить стежком назад – слева, толстая нить, из которой мы демаем «основу» для ножек – горизонтально (3 нити)
[показать]

[показать]

Речь пойдет об этой салфетке (мини-салфетка) - диам. где-то 11 см (это размер по наружному кругу сколка).

В этой салфетке есть основные приемы, которые используются практически всегда в других узорах.

Урок 1.

Необходимые материалы:
1) Сколок (схема) – обычно на синей бумаге белым цветом нанесены точки (места накола) и линии. Кстати, в книге ДМС (старая книга) пишут о схеме на черной бумаге. Думаю, что синий цвет выбран из-за того, что для глаз легче, но если нет возможно распечатки на цветном принтере, то в принципе черно-белый тоже вариант

[показать]

2) Самоклеющая пленка – важно чтобы она была матовая – по размеру сколка

[показать]

Орхидеи, предлагаемые как домашние растения, предназначены специально для жилых помещений, в отличие от тех, что выращивают в оранжереях с их удушливой, напитанной водяными парами атмосферой.

Тем не менее необходимо учитывать особенности, которыми уход за домашними орхидеями отличается от ухода за прочими комнатными растениями.

Место для орхидеи

Орхидеям не годится ни палящее солнце, ни темное место.

Светлое место при температуре от 18 до 23°С, а летом и выше, хорошо подходит для большинства комнатных орхидей.

[358x500]

   Размер фото можно определять самостоятельно.

Книга - Haxell Kate - 150 узоров каймы СКАЧАТЬ

   Источник: Журнал  Let's knit series NV3712 1998 
Год выпуска: 1997-2013  Жанр: Рукоделие  Язык: Японский  Популярный японский журнал по вязанию спицами и крючком. Модели в журналах Let’s knit series выгодно отличаются от многих европейских журналов по вязанию своей изящностью и изысканностью. Все описания к моделям в японских журналах по вязанию довольно просты и понятны, ведь японцы, как и мы, пользуются схемами (которые, кстати говоря, мало чем отличаются от наших), тем более, что в каждом журнале имеются подробные условные обозначения в картинках.

[показать]

Riverwalk Café

[показать]

Temple Bar

Я в улочках старинных городка...

А в улочках старинных городка
Дома встречают тихий , добрый вечер,
Над старой крышей новая звезда,
И сердце ищет вашей новой встречи!

© Copyright: Виталий Мельник, 2009

[показать]

Bogey's Pub

[показать]

Charlie's Café

1.
[483x483]

2.
[230x230] 3. [230x230] 4. [230x230]

5.
[230x230] 6. [230x230]  7. [230x230]

8.
[230x230]

Серия сообщений "шьем":
Часть 1 - шьем пенал-карандаш. мастер класс.
Часть 2 - шьем домашние тапочки
...
Часть 26 - фартуки
Часть 27 - Красивые сумки.
Часть 28 - шьем сумочку
Часть 29 - Как сшить летний сарафан за 5 минут
Часть 30 - новая модель обуви Гаспара Тине-Берэ(Gaspard Tiné-Berès)
...
Часть 32 - СУМКА С ВЫШИВКОЙ.
Часть 33 - Летняя сумочка изо льна. Выкройка и мастер - класс
Часть 34 - Подушки и сумки в винтажном стиле

Не хотите сшить симпатичную летнюю сумочку? Представляю вам фото мастер-класс с моими пояснениями. Для шитья сумки вам понадобится плотная набивная ткань - 0,5 метров, 0,5 м подкладочной ткани - шелк или саржа и столько же клеевой ткани, 1,12 м тесьмы для отделки и немножко черного тюля для банта.

[показать]