Это цитата сообщения Olga-olg Оригинальное сообщение
Торт королей. Готовится легко, а съедается еще легче!
Такой удивительный торт «Королевский» вряд ли вам приходилось пробовать. Но настоятельно рекомендую его опробовать!
Этот торт необычный тем, что вместе пекутся одновременно два коржа – безе и песочный, плюс – орехи.
Ингредиенты
1-й корж:
- 4 желтка
- 120 г сахара
- 150 г сливочного масла
- 1 ч. л. соды без горки (гашенная уксусом)
- Примерно 2 стакана муки
2-й корж:
- 3 белка 150 г сахара
- 80-100 г орехов (любых)
Крем:
- 1 банка сгущенки
- 140 г сливочного масла
Это цитата сообщения Marina___Morskaya Оригинальное сообщение
СОЧНАЯ МЯСНАЯ ЗАКУСКА С МАРИНОВАННЫМ ЛУКОМ. СЪЕДАЕТСЯ МОМЕНТАЛЬНО!!! | MEAT WITH PICKLED ONIONS
ПРОСТОЙ И ВКУСНЫЙ САЛАТ ХОЛОДНЫЙ ШАШЛЫК С СОЧНЫМ МЯСОМ И ХРУСТЯЩИМ МАРИНОВАННЫМ ЛУКОМ. Это нереально вкусно!!!
Это цитата сообщения Жить-здорово Оригинальное сообщение
Жить здорово! Все о MIND-диете
[показать]«Mind» - по-английски «разум», и принципы MIND-диеты (Mediterranean Intervention for Neurodegenerative Delay) направлены на сохранение ясного ума и твердой памяти до глубокой старости. Эта диета основана на рационе народов Средиземноморья – в ней много зелени, овощей и фруктов, есть орехи, мясо птицы и рыба. Ведущие расскажут, как составить рацион согласно принципам MIND-диеты, и может ли она быть кому-то противопоказана.
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
Хочешь быть в форме, но нет возможности пойти в зал? Тренируйся дома!
Хочешь быть в форме, но нет возможности пойти в зал? Тренируйся дома!
1.
[700x650] 2.
[700x655] Это цитата сообщения АниноН Оригинальное сообщение
Морщинистая шея, дряблые руки и рыхлые бедра в прошлом! Это средство — просто находка.
Морщинистая шея, дряблые руки и рыхлые бедра в прошлом! Это средство — просто находка.
Красота не зависит от возраста. Очень спорное заявление. Когда вам немного за 45, и морщины по-хозяйски расположились на вашей шее, а кожа на руках, животе и бедрах предательски обвисла, трудно считать себя красивой.
Но не все так безнадежно. И в наших силах вернуть упругость коже. Есть замечательное средство, которое справится с этой проблемой, главное, регулярно его применять.
Нам поможет смесь для обертываний проблемных зон, которую мы сделаем сами. Нам понадобится камфорное масло, замечательное средство, которое имеет свойство побуждать клетки к обновлению.
Только будьте осторожны – больным эпилепсией и чувствительным к препарату людям ни в коем случае нельзя его использовать!
Это цитата сообщения Taisia800 Оригинальное сообщение
Как за 3,5 минуты избавляться от отеков
( Длительность урока 7 минут )
Дорогие мои !
Это цитата сообщения muhtuya Оригинальное сообщение
Волшебный суп от хирургов
Суп очень эффективный, такая диета не жесткая и позволяет похудеть очень быстро. Сельдереевая диета не имеет противопоказаний или каких-либо ограничений, соблюдать диету может каждый. При регулярном употреблении сельдерей оказывает общеукрепляющее, омолаживающие и даже очищающие действие.
Сельдереевая диета рассчитана на 1 неделю, в течении этих дней можно есть фрукты, кроме винограда и бананов, и овощи, кроме картофеля. Пить без ограничений чистую воду, минеральную воду без газа, зеленый чай или кофе без сахара.
Основное условие - каждый день по одной тарелке волшебного супа.
Рецепт.
400 гр., стеблей сельдерея, 0,5 кг., белокочанной капусты, 6 небольших луковиц, 3 средних свежих или консервированных помидоров, 2 шт., сладкого зеленого перца, соль, черный перец.
Овощи нарезать, залить 3 литрами воды, добавить соль по вкусу и немного черного молотого перца. Поставить кастрюлю на огонь, довести до кипения и варить 10 мин., после этого делаем огонь более слабым и продолжаем варить до тех пор, пока все овощи не станут мягкими.
Вот и все! Наш суп из сельдерея для похудения готов и можно приступать к сельдереевой диете! Суп из сельдерея получается постный, диетический, жиросжигающий, легко усваивается и очень полезен
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Как избавиться от некрасивой холки на спине
Как избавиться от некрасивой холки на спине
Наличие холки или вдовьего горбика беспокоит многих женщин, особенно старше 45 лет. Выглядит этот горбик очень непривлекательно - посмотрите сами на картинке.
В чем причина образования вдовьего горбика?
Возможных вариантов может быть несколько.
1. Изменения в шейном отделе позвоночника, чаще всего в 7 шейном позвонке, а также в первом грудном
2. Спазм мышц задней поверхности шеи
3. Плохой лимфодренаж, что ведет к застою жидкости в тканях и образованию отеков
4. Откладывание жира вследствие плохой циркуляции энергии и крови
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Бесподобное арабское тесто A'jineh Mwarraqah для разных видов выпечки
Огромная благодарность автору: Венерик
[402x603] Для сладкой и несладкой выпечки. Когда-то давно на одном из сирийских сайтов я нашла рецепт арабского теста A'jineh Mwarraqah, меня очень привлекло то, что его можно сделать в прок и заморозить, а потом удивлять своих гостей и домашних разнообразной выпечкой, как сладкой, так и не сладкой. Готовить из такой заготовки одно удовольствие, всегда получается вкусно, сытно и необычно. И для того, чтобы ваш стол стал по-восточному щедрым и богатым нужно всего минимум времени. Это тесто чем-то похоже на слоёное (в принципе, оно и получается слоёным), но здесь другой способ приготовления, да и делается порционно, что очень и очень удобно, если, допустим, вам нужно 10 пирожков, значит, взял 10 кусочков и всё, и не нужно размораживать всё приготовленное тесто. Подробно покажу и расскажу, как приготовить 4 вида выпечки из этой заготовки (два сладких и два не сладких), поэтому в рецепте очень много информации и фотографий, заходите, смотрите, читайте, берите на вооружение!)) Ещё хочу сказать, что при наличии такой заготовки, вся выпечка готовится очень легко и быстро, и начинки я постаралась подобрать самые вкусные и не замороченные.
Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение
Здоровое питание - Капуста по-гурийски
Капуста по-гурийски
Ингредиенты:
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина Оригинальное сообщение
МОРКОВНЫЙ ТОРТ - ПОЛЕЗНАЯ ВКУСНЯТИНА!
МОРКОВНЫЙ ТОРТ
Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Простые салаты на скорую руку - минимум времени и продуктов
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Хрустящий картофель в духовке. Красиво и невероятно вкусно!
Огромная благодарность автору: Оксана tastyminute
[475x351] Запеченный картофель – одно из любимых наших блюд. Поэтому даже на праздничный стол частенько его подаем. Но только более «нарядный» вариант. Можно резать картофель кубиками - я раньше так и готовила. Но однажды натерла на корейской терке и не смогла подать, как обычно. Пришлось скручивать и нарезать. Так и появилось это блюдо. С удовольствием теперь делюсь им с вами. Попробуйте – вам точно понравится! Необычно, красиво и очень вкусно! Калории, правда, лучше не считать…Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Сергей Бубновский: Как качественно сбросить вес
Сергей Бубновский: Как качественно сбросить вес
Советы от известного доктора
Меня часто спрашивают, почему в своих книгах я не уделяю внимания правильному питанию. Видимо, я очень городской человек, да и к тому же трудоголик. А такие люди едят крайне нерегулярно да и часто неправильно.
Изучив такую науку как диетология и посидев достаточно долгое время на разного рода диетах (у меня даже есть собственный рекорд - минус 36 кг за 3 месяца, то есть по 12 кг в месяц), я пришел к выводу: ни к чему, кроме неврозов (нарушения сна, раздражительности, синдрома хронической усталости и проч.) и остеохондроза со всеми его проявлениями, описанными в этой книге, диеты привести не могут.
Идеальной (но трудновыполнимой) я считаю формулу А.П. Чехова, и стараюсь ей следовать:
«Встал из-за стола голодным, значит – наелся. Встал из-за стола сытым,
Это цитата сообщения Бизнесвумен Оригинальное сообщение
Мед.помощь: аналоги и энциклопедия лекарств, консультации онлайн
[583x700]Энциклопедия лекарств и медицинская онлайн-консультация >>>
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Вы никогда не будете страдать от кашля или бронхита: Натуральное средство для Вас и Вашего ребенка!
Прекрасное средство от кашля!
К сожалению, в зимний период времени, мы более склонны к бронхиту и кашлю, которые возникают в результате бактериальных и вирусных инфекций.
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
Быстрое исполнение желаний
Если вам нужна срочная помощь в решении какой-либо проблемы материального или нравственного плана, проделайте следующий несложный ритуал.
В тишине напишите свою просьбу на листе бумаги без ошибок и исправлений, так, как будто она уже исполнена, с указанием как можно больше подробностей.
Это цитата сообщения Привалова Оригинальное сообщение
Сталик Ханкишиев: Кукси - гениальное блюдо-конструктор
Читать далее
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Исключительно девочковый пост про массаж лица
Нашла в сети замечательный семинар по массажу лица.
Прекрасный семинар для начинающих! Всё-всё объяснено на пальцах, разжёвано до каши и в рот положено.
Понятно, что дан базис, но он бесплатный и за него от меня лично Марине огроменное гранмерси от души.
Состоит из трёх частей. Первые две просто внимательно слушать, к третьей запастись массажным маслом и терпением.
Часть 1
Часть 2
Часть 3
P.S. Сделала массаж/повторила за Мариной - попутно прошла головная боль.
Приятный бонус.
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Мини - массаж KOGAO мгновенного действия
Если вы ощущаете, что лицо стало более тяжелым, если оно стало выглядеть более крупным, массивным, то дело может быть даже не в жировых отложениях, а являться результатом накопления влаги, а также жесткости мышц, препятствующих току крови и лимфы, что вкупе дает и отеки, и провисание тканей.
Предложенные ниже самомассажные приемы Kogao помогут быстро «похудеть» лицом, уменьшить его объемы и сделать более аккуратным и подтянутым.
Упражнение 1.
Растяжение передней части шеи.
Предварительное упражнение перед началом массажа. Прижмите обеими руками область ключиц по центру и поднимите подбородок к потолку. Задержитесь в этом положении на 5 сек.
Усиленный вариант. Выполняя это упражнение высуньте язык вперед, это усилит эффект.
Упражнение 2.
Направлено на создание четкой нижней линии овала лица. Помогает избавиться от двойного подбородка.
Обхватите область подбородка между указательным и средним пальцами правой руки. Скользите, слегка прижимая пальцы, к правому уху. Затем поменяйте руку и выполните такое же движение левой рукой на левой стороне лица. Движения руками плавные и последовательно сменяющие друг друга: правая – левая, правая - левая. Сделайте в общей сложности 20 движений (по 10 каждой рукой). В завершении упражнения приложите пальцы в точки (впадинки) под ухом и сделайте проглаживающее движение по боковым частям шеи до ключиц – это дает ток лимфе.
Мини-массаж Kogao3 (400x300, 67Kb)
Упражнение 3. Снимает напряжение с