Идеальные ножки
05-10-2009 18:08
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Идеальные ножки
05-10-2009 18:07
Это цитата сообщения Полезное_от_Софы Оригинальное сообщение
Идеальные ножки
[290x400]
Потливость, трещины, мозоли – чтобы их не было, надо ухаживать за ногами каждый день! На вопросы о том, как это делать правильно, отвечает эксперт марки Neutrogena «Норвежская Формула» Елена Мартынова.
Вопрос: Как избавиться от потливости ног?
Теплая влажная среда – идеальные условия для размножения грибковой флоры, поэтому использование тальков для ног не только устраняет неприятный запах, но и является хорошим профилактическим средством. Как правило, в их состав включают оксид цинка, салициловую кислоту, бактерицидные и противогрибковые компоненты (Гальманин, паста Теймурова).
Ежедневно меняйте носки и колготки, а также регулярная заменяйте стельки в зимней обуви.
Мойте ноги два раза в день, утром и вечером. А когда у вас есть немного времени, делайте теплые ванночки для ног – это расслабит мышцы, улучшит кровообращение и ваше общее состояние. Хороший эффект дадут хвойные или соляные добавки, а также 1-2 капли эфирного масла. При повышенной потливости ног можно также рекомендовать контрастные ванны, теплые ванночки для ног из дубовой коры.
К числу наиболее распространенных методов борьбы с потом относится применение антиперспирантов – веществ, которые подавляют выделение пота. Активное вещество антиперспирантов - хлоргидрат алюминия. При контакте с потом рН антиперспиранта увеличивается, что приводит к его затвердению и закупорке потовых желез. В результате выделение пота уменьшается в несколько раз. Однако последние научные исследования связывают использования солей алюминия с развитием старческого слабоумия, нарушений в работе почек и даже с онкологическими заболеваниями. Однозначно зависимость между применением антиперспирантов и перечисленными нарушениями не показана, однако постоянный контакт с солями алюминия можно отнести к фактору риска.
Если антиперспиранты не помогают, и ситуация выходит из-под контроля, значит вы столкнулись с повышенной активностью потовых желез. Такое состояние в медицине называют гипергидрозом (от hyper - много и hydros - выделение воды). По статистике, около 3% людей страдают от этого состояния. Помимо эстетического дискомфорта, гипергидроз может быть тревожным сигналом некоторых заболеваний. Например, повышенной активности щитовидной железы, диабета, туберкулеза и хронических инфекций. В довольно высоком проценте случаев повышенная потливость является следствием активной работы вегето-сосудистой нервной системы. Поэтому консультация врача невролога может оказать неоценимую помощь в решении этой деликатной проблемы. При появлении необычно обильного потоотделения следует обратиться к врачу.
Одним из наиболее эффективных методов борьбы с повышенной потливостью, который в последнее время достаточно широко используется в медицинской практике, является использование препаратов на основе ботулотоксина (ботокс, диспорт). Подкожные инъекции, выполняемые врачом в область стоп, позволяют эффективно и длительно (до 1 года после проведения процедуры) контролировать активность потовых желез в этой области.
Вопрос: Как быстро залечить трещины на пятках?
Трещины появляются при снижении эластичности и чрезмерной сухости кожи, что может говорить об авитаминозе, неполадках в эндокринной системе или желудочно-кишечном тракте. Причиной трещин подошвы может быть и грибковая инфекция. Чтобы её исключить необходимо обратиться к дерматологу. Провоцирует появление подошвенных трещин ношение синтетических носков и неудобной обуви.
Избавится быстро от трещин сложно, но всё же это решаемая проблема. Секрет - в регулярных лечебных процедурах и увлажняющих средствах. Процедуры заключаются в распаривании ног в горячей воде с небольшим количеством борной кислоты (1 чайная ложка на стакан воды). Затем на трещины наносят вазелин, после чего накладывают пластырь и оставляют его на всю ночь.
Еще один рецепт борьбы с трещинами на пятках - с помощью картофеля, средство народной медицины. Срежьте с картофельных клубней кожуру и отварите, распарьте ноги в отваре на 20-30 минут, сполосните ноги теплой водой и смажьте касторовым маслом.
Современное и хорошо зарекомендовавшее себя средство, разработанное специально для очень сухой и склонной к образованию трещин кожи, - Крем для ног интенсивное восстановление марки NEUTROGENA® Норвежская формула. Активные компоненты этого средства помогают восстановить поврежденные и потрескавшиеся участки кожи, обеспечивают длительное увлажнение.
Если трещины очень глубокие и плохо затягиваются, днём можно воспользоваться регенерирующими лечебными мазями (Солкосерил). Процедуры повторяются ежедневно до тех пор, пока трещины не исчезнут совсем.
Вопрос: Можно ли вскрывать влажные мозоли (волдыри) на пятках?
Они образуются, как защитная реакция кожи на длительное механическое воздействие.Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Полезное_от_Софы Оригинальное сообщение
Идеальные ножки
[290x400]Потливость, трещины, мозоли – чтобы их не было, надо ухаживать за ногами каждый день! На вопросы о том, как это делать правильно, отвечает эксперт марки Neutrogena «Норвежская Формула» Елена Мартынова.
Вопрос: Как избавиться от потливости ног?
Теплая влажная среда – идеальные условия для размножения грибковой флоры, поэтому использование тальков для ног не только устраняет неприятный запах, но и является хорошим профилактическим средством. Как правило, в их состав включают оксид цинка, салициловую кислоту, бактерицидные и противогрибковые компоненты (Гальманин, паста Теймурова).
Ежедневно меняйте носки и колготки, а также регулярная заменяйте стельки в зимней обуви.
Мойте ноги два раза в день, утром и вечером. А когда у вас есть немного времени, делайте теплые ванночки для ног – это расслабит мышцы, улучшит кровообращение и ваше общее состояние. Хороший эффект дадут хвойные или соляные добавки, а также 1-2 капли эфирного масла. При повышенной потливости ног можно также рекомендовать контрастные ванны, теплые ванночки для ног из дубовой коры.
К числу наиболее распространенных методов борьбы с потом относится применение антиперспирантов – веществ, которые подавляют выделение пота. Активное вещество антиперспирантов - хлоргидрат алюминия. При контакте с потом рН антиперспиранта увеличивается, что приводит к его затвердению и закупорке потовых желез. В результате выделение пота уменьшается в несколько раз. Однако последние научные исследования связывают использования солей алюминия с развитием старческого слабоумия, нарушений в работе почек и даже с онкологическими заболеваниями. Однозначно зависимость между применением антиперспирантов и перечисленными нарушениями не показана, однако постоянный контакт с солями алюминия можно отнести к фактору риска.
Если антиперспиранты не помогают, и ситуация выходит из-под контроля, значит вы столкнулись с повышенной активностью потовых желез. Такое состояние в медицине называют гипергидрозом (от hyper - много и hydros - выделение воды). По статистике, около 3% людей страдают от этого состояния. Помимо эстетического дискомфорта, гипергидроз может быть тревожным сигналом некоторых заболеваний. Например, повышенной активности щитовидной железы, диабета, туберкулеза и хронических инфекций. В довольно высоком проценте случаев повышенная потливость является следствием активной работы вегето-сосудистой нервной системы. Поэтому консультация врача невролога может оказать неоценимую помощь в решении этой деликатной проблемы. При появлении необычно обильного потоотделения следует обратиться к врачу.
Одним из наиболее эффективных методов борьбы с повышенной потливостью, который в последнее время достаточно широко используется в медицинской практике, является использование препаратов на основе ботулотоксина (ботокс, диспорт). Подкожные инъекции, выполняемые врачом в область стоп, позволяют эффективно и длительно (до 1 года после проведения процедуры) контролировать активность потовых желез в этой области.
Вопрос: Как быстро залечить трещины на пятках?
Трещины появляются при снижении эластичности и чрезмерной сухости кожи, что может говорить об авитаминозе, неполадках в эндокринной системе или желудочно-кишечном тракте. Причиной трещин подошвы может быть и грибковая инфекция. Чтобы её исключить необходимо обратиться к дерматологу. Провоцирует появление подошвенных трещин ношение синтетических носков и неудобной обуви.
Избавится быстро от трещин сложно, но всё же это решаемая проблема. Секрет - в регулярных лечебных процедурах и увлажняющих средствах. Процедуры заключаются в распаривании ног в горячей воде с небольшим количеством борной кислоты (1 чайная ложка на стакан воды). Затем на трещины наносят вазелин, после чего накладывают пластырь и оставляют его на всю ночь.
Еще один рецепт борьбы с трещинами на пятках - с помощью картофеля, средство народной медицины. Срежьте с картофельных клубней кожуру и отварите, распарьте ноги в отваре на 20-30 минут, сполосните ноги теплой водой и смажьте касторовым маслом.
Современное и хорошо зарекомендовавшее себя средство, разработанное специально для очень сухой и склонной к образованию трещин кожи, - Крем для ног интенсивное восстановление марки NEUTROGENA® Норвежская формула. Активные компоненты этого средства помогают восстановить поврежденные и потрескавшиеся участки кожи, обеспечивают длительное увлажнение.
Если трещины очень глубокие и плохо затягиваются, днём можно воспользоваться регенерирующими лечебными мазями (Солкосерил). Процедуры повторяются ежедневно до тех пор, пока трещины не исчезнут совсем.
Вопрос: Можно ли вскрывать влажные мозоли (волдыри) на пятках?
Они образуются, как защитная реакция кожи на длительное механическое воздействие.
7 правил похудения
05-10-2009 18:07
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
7 правил похудения
05-10-2009 18:06
Это цитата сообщения Полезное_от_Софы Оригинальное сообщение
7 правил похудения
[270x400]
Как нормализовать обмен веществ и избавиться от лишнего веса? Советы доктора медицинских наук Роя Мартины, эксперта в области естественной профилактической медицины, тренера, автора более 60 книг о здоровье.
Он предлагает семь правил, соблюдая которые вы сможете контролировать обмен веществ:
1. Многие люди, страдающие от лишнего веса, полагают, что физические нагрузки немедленно решат их проблему. На самом деле все обстоит иначе. Только комплексный подход, упражнения, направленные одновременно на тело и душу, способны принести желаемый результат.
Во время выполнения упражнений старайтесь выложиться до полного изнеможения.
Вы должны действовать как спринтер, который бежит на пределе своих сил. Полностью выложившись, он расслабляется, восстанавливает дыхание и вновь повторяет забег. Действуйте по тому же принципу, это заставит ваш организм приспособиться к ситуации, используя дыхание. А чем тяжелее и интенсивнее вы дышите, тем активнее идет обмен веществ.
2. Следующий шаг - работа с подсознанием. Самовнушение – эффективнейшее средство изменить представление человека о самом себе. Источником любых изменений в организме в первую очередь является наш мозг.
Если вы хотите лучше выглядеть, начните представлять себя таким, каким вам хочется быть.
Результат не заставит себя ждать.
3. В процессе изменения себя последовательно фокусируйте свое внимание на каждом этапе. Не пытайтесь наскоком достичь цели!
4. Регулярно делайте дыхательную гимнастику. Чем глубже вы дышите, тем больше кислорода поступает в вашу кровеносную систему, и тем быстрее идет обмен веществ.
5. Употребляйте в пищу как можно больше клетчатки и продуктов, содержащих воду. Избегайте продуктов, содержащих крахмал. Обратите внимание на свежие овощи и фрукты.
6. Выпивайте 2-3 литра воды в день, съедайте низкокалорийный салат перед обедом и ужином.
7. Высыпайтесь, избегайте стрессов и управляйте своими эмоциями.
Чтобы поддерживать достигнутую таким образом форму, вам будет достаточно просто продолжать жить в соответствии с этими принципами.
Какую диету порекомендовать?
Я не верю в эффективность диет. Сократив количество калорий, вы и вправду снизите вес. Но сможете ли вы в нем удержаться? Исходя из своего опыта, могу утверждать, что в 96% случаев лишние килограммы легко и быстро возвращаются. С моей точки зрения, диета и изнурительные физические нагрузки - это не лучший способ снижения веса.
Очень трудно давать конкретные рекомендации по питанию. Это сложный процесс, среди всего прочего связанный с генетическими особенностями каждого конкретного человека. Одним людям нужно больше протеинов, другим – карбогидратов и т.д. Именно поэтому так важно научиться прислушиваться к потребностям своего организма и, конечно, употреблять здоровую пищу.
Сколько калорий в день необходимо потреблять?
Я никогда не считал калории. Если вы едите здоровую пищу и при этом удовлетворяете потребности организма, калории перестают иметь значение.
Сколько раз в день следует есть?
Есть две группы людей: те, у кого обмен веществ замедлен и те, у кого эти процессы протекают быстро. Первые обычно едят три раза в день, вторые – пять-шесть раз в день небольшими порциями.
Какие методы очищения организма следует использовать?
Очень важно выпивать 2-3 литра воды в день. Для очищения печени, почек и лимофосистемы я использую травы: настой чистотела, золотарника даурского, черной смородины и чертополоха. Курс: по 40 капель 6 раз в день в течение 6 недель.
Очень эффективны также сауна и другие средства, стимулирующие потоотделение.
Тяжелобольным людям и женщинам в течение первого триместра беременности следует избегать процедуры очищения организма.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Полезное_от_Софы Оригинальное сообщение
7 правил похудения
[270x400]Как нормализовать обмен веществ и избавиться от лишнего веса? Советы доктора медицинских наук Роя Мартины, эксперта в области естественной профилактической медицины, тренера, автора более 60 книг о здоровье.
Он предлагает семь правил, соблюдая которые вы сможете контролировать обмен веществ:
1. Многие люди, страдающие от лишнего веса, полагают, что физические нагрузки немедленно решат их проблему. На самом деле все обстоит иначе. Только комплексный подход, упражнения, направленные одновременно на тело и душу, способны принести желаемый результат.
Во время выполнения упражнений старайтесь выложиться до полного изнеможения.
Вы должны действовать как спринтер, который бежит на пределе своих сил. Полностью выложившись, он расслабляется, восстанавливает дыхание и вновь повторяет забег. Действуйте по тому же принципу, это заставит ваш организм приспособиться к ситуации, используя дыхание. А чем тяжелее и интенсивнее вы дышите, тем активнее идет обмен веществ.
2. Следующий шаг - работа с подсознанием. Самовнушение – эффективнейшее средство изменить представление человека о самом себе. Источником любых изменений в организме в первую очередь является наш мозг.
Если вы хотите лучше выглядеть, начните представлять себя таким, каким вам хочется быть.
Результат не заставит себя ждать.
3. В процессе изменения себя последовательно фокусируйте свое внимание на каждом этапе. Не пытайтесь наскоком достичь цели!
4. Регулярно делайте дыхательную гимнастику. Чем глубже вы дышите, тем больше кислорода поступает в вашу кровеносную систему, и тем быстрее идет обмен веществ.
5. Употребляйте в пищу как можно больше клетчатки и продуктов, содержащих воду. Избегайте продуктов, содержащих крахмал. Обратите внимание на свежие овощи и фрукты.
6. Выпивайте 2-3 литра воды в день, съедайте низкокалорийный салат перед обедом и ужином.
7. Высыпайтесь, избегайте стрессов и управляйте своими эмоциями.
Чтобы поддерживать достигнутую таким образом форму, вам будет достаточно просто продолжать жить в соответствии с этими принципами.
Какую диету порекомендовать?
Я не верю в эффективность диет. Сократив количество калорий, вы и вправду снизите вес. Но сможете ли вы в нем удержаться? Исходя из своего опыта, могу утверждать, что в 96% случаев лишние килограммы легко и быстро возвращаются. С моей точки зрения, диета и изнурительные физические нагрузки - это не лучший способ снижения веса.
Очень трудно давать конкретные рекомендации по питанию. Это сложный процесс, среди всего прочего связанный с генетическими особенностями каждого конкретного человека. Одним людям нужно больше протеинов, другим – карбогидратов и т.д. Именно поэтому так важно научиться прислушиваться к потребностям своего организма и, конечно, употреблять здоровую пищу.
Сколько калорий в день необходимо потреблять?
Я никогда не считал калории. Если вы едите здоровую пищу и при этом удовлетворяете потребности организма, калории перестают иметь значение.
Сколько раз в день следует есть?
Есть две группы людей: те, у кого обмен веществ замедлен и те, у кого эти процессы протекают быстро. Первые обычно едят три раза в день, вторые – пять-шесть раз в день небольшими порциями.
Какие методы очищения организма следует использовать?
Очень важно выпивать 2-3 литра воды в день. Для очищения печени, почек и лимофосистемы я использую травы: настой чистотела, золотарника даурского, черной смородины и чертополоха. Курс: по 40 капель 6 раз в день в течение 6 недель.
Очень эффективны также сауна и другие средства, стимулирующие потоотделение.
Тяжелобольным людям и женщинам в течение первого триместра беременности следует избегать процедуры очищения организма.
5 секретов идеального тела!
05-10-2009 18:05
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
5 секретов идеального тела!
05-10-2009 18:05
Это цитата сообщения Полезное_от_Софы Оригинальное сообщение
5 секретов идеального тела!
[150x226]
Хватит горевать по поводу набранных за зиму килограммов и завидовать стройным подружкам! Пусть за окнами уже лето - у вас еще есть время подготовиться к отпуску. Немного сил и терпения - и подруги позавидуют вам!
Целлюлит, растяжки и возрастные изменения кожи тела поддаются коррекции! Вот несколько нехитрых правил, которые помогут вам достойно выглядеть на пляже:
Нет - пище, затрудняющей работу печени и выведение шлаков. Не забывайте, что целлюлит - перерождение соединительной ткани, вызванное задержкой жидкости в организме в результате накопления продуктов обмена.
Нет - не леченым гормональным расстройствам. Ведь растяжки или стрии - это результат изменения кожи вследствие ее повышенного растяжения или гормональных изменений, происходящих в организме. Нерегулярные менструации и проблемы, связанные с употреблением противозачаточных таблеток также требуют обращения к гинекологу-эндокринологу.
Нет - неподвижности. Умеренные физические упражнения и спорт, например ходьба, бег трусцой, езда на велосипеде, помогут сохранить организм здоровым, так как способствуют усилению кровообращения и достаточному лимфооттоку. Нарушение нормального лимфооттока, напротив, вызывает задержку жидкости в тканях.
Нет - высоким каблукам. Уже говорилось, что ступня при нормальных условиях работает как насос, облегчающий ток венозной крови к сердцу. Высокий каблук препятствует этому и замедляет кровообращение.
Нет - неправильному загару. Если защищаясь от процесса фотостарения, для лица вы привыкли использовать средства с высоким фактором защиты, то тело смело подставляете вредному воздействию солнца! А ведь кожа тела ни чуть, не меньше подвержена этому процессу, чем лицо и тоже нуждается в высоком факторе защиты!
Да - действенным косметическим средствам.И вовсе не обязательно тратить всю вашу зарплату на дорогостоящие салонные процедуры! Марка премиальной французской аптечной косметики RoC® разработала комплексную программу для коррекции тела за 8 недель, которая включает в себя 3 средства направленной борьбы с целлюлитом, растяжками и возрастными изменениями кожи тела. За 8 недель вы получите блестящие результаты в домашних условиях!
Комментарии эксперта марки RoC®,Ранневой Е.А., к.м.н., врача-дерматокосметолога:
Крем -гель Retinol Anti-Cellulite Intensive. Уменьшите за 8 недель проявления целлюлита в ключевых зонах, сократите объем талии и живота на 2,1 см, ягодиц - на 1,8 см.
Комбинация активных ингредиентов, направленная на основные механизмы расщепления жиров в клетке:
- ретинол стимулирует клеточную активность и препятствует избыточному отложению жиров;
- ультра-активный липолитик форсколин, в 50 раз! превышающий по активности действие кофеина, усиливает процесс превращения жиров в жирные кислоты;
- аминокислотный комплекс THPE эффективно подтягивает кожу, выравнивая ее рельеф.
Крем-гель от растяжек Retinol Anti-Stretch Marks. Через 8 недель ваша кожа станет значительно более упругой, а видимость растяжек сократится в 2 раза.
Крем-гель активизирует основные процессы, способствующие сокращению стрий:
- стимулирует работу клеток, ответственных за синтез коллагена и эластина, за счет содержания ретиноидов (производных ретинола, т.е. витамина А)
- обеспечивает эластичность и высокий уровень увлажненности кожи, благодаря содержанию масла с омега-3 и омега-6 жирными кислотами, витаминами и микроэлементами, а также компоненты, увлажняющие и питающие кожу.
Анти-возрастной крем для тела, Retinol Multi-Correction Body. Верните молодость коже тела! Через 8 недель применения ее цвет выравнивается, она становится более подтянутой и упругой, уменьшается бугристость. И, что самое главное, значительно сокращаются пигментные пятна!
Основной компонент ретинол: он усиливает интенсивность клеточного деления, стимулирует синтез структурных компонентов дермы - коллагена и эластина. Кроме того, ретинол предотвращает появление пигментных пятен на коже.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Полезное_от_Софы Оригинальное сообщение
5 секретов идеального тела!
[150x226]Хватит горевать по поводу набранных за зиму килограммов и завидовать стройным подружкам! Пусть за окнами уже лето - у вас еще есть время подготовиться к отпуску. Немного сил и терпения - и подруги позавидуют вам!
Целлюлит, растяжки и возрастные изменения кожи тела поддаются коррекции! Вот несколько нехитрых правил, которые помогут вам достойно выглядеть на пляже:
Нет - пище, затрудняющей работу печени и выведение шлаков. Не забывайте, что целлюлит - перерождение соединительной ткани, вызванное задержкой жидкости в организме в результате накопления продуктов обмена.
Нет - не леченым гормональным расстройствам. Ведь растяжки или стрии - это результат изменения кожи вследствие ее повышенного растяжения или гормональных изменений, происходящих в организме. Нерегулярные менструации и проблемы, связанные с употреблением противозачаточных таблеток также требуют обращения к гинекологу-эндокринологу.
Нет - неподвижности. Умеренные физические упражнения и спорт, например ходьба, бег трусцой, езда на велосипеде, помогут сохранить организм здоровым, так как способствуют усилению кровообращения и достаточному лимфооттоку. Нарушение нормального лимфооттока, напротив, вызывает задержку жидкости в тканях.
Нет - высоким каблукам. Уже говорилось, что ступня при нормальных условиях работает как насос, облегчающий ток венозной крови к сердцу. Высокий каблук препятствует этому и замедляет кровообращение.
Нет - неправильному загару. Если защищаясь от процесса фотостарения, для лица вы привыкли использовать средства с высоким фактором защиты, то тело смело подставляете вредному воздействию солнца! А ведь кожа тела ни чуть, не меньше подвержена этому процессу, чем лицо и тоже нуждается в высоком факторе защиты!
Да - действенным косметическим средствам.И вовсе не обязательно тратить всю вашу зарплату на дорогостоящие салонные процедуры! Марка премиальной французской аптечной косметики RoC® разработала комплексную программу для коррекции тела за 8 недель, которая включает в себя 3 средства направленной борьбы с целлюлитом, растяжками и возрастными изменениями кожи тела. За 8 недель вы получите блестящие результаты в домашних условиях!
Комментарии эксперта марки RoC®,Ранневой Е.А., к.м.н., врача-дерматокосметолога:
Крем -гель Retinol Anti-Cellulite Intensive. Уменьшите за 8 недель проявления целлюлита в ключевых зонах, сократите объем талии и живота на 2,1 см, ягодиц - на 1,8 см.
Комбинация активных ингредиентов, направленная на основные механизмы расщепления жиров в клетке:
- ретинол стимулирует клеточную активность и препятствует избыточному отложению жиров;
- ультра-активный липолитик форсколин, в 50 раз! превышающий по активности действие кофеина, усиливает процесс превращения жиров в жирные кислоты;
- аминокислотный комплекс THPE эффективно подтягивает кожу, выравнивая ее рельеф.
Крем-гель от растяжек Retinol Anti-Stretch Marks. Через 8 недель ваша кожа станет значительно более упругой, а видимость растяжек сократится в 2 раза.
Крем-гель активизирует основные процессы, способствующие сокращению стрий:
- стимулирует работу клеток, ответственных за синтез коллагена и эластина, за счет содержания ретиноидов (производных ретинола, т.е. витамина А)
- обеспечивает эластичность и высокий уровень увлажненности кожи, благодаря содержанию масла с омега-3 и омега-6 жирными кислотами, витаминами и микроэлементами, а также компоненты, увлажняющие и питающие кожу.
Анти-возрастной крем для тела, Retinol Multi-Correction Body. Верните молодость коже тела! Через 8 недель применения ее цвет выравнивается, она становится более подтянутой и упругой, уменьшается бугристость. И, что самое главное, значительно сокращаются пигментные пятна!
Основной компонент ретинол: он усиливает интенсивность клеточного деления, стимулирует синтез структурных компонентов дермы - коллагена и эластина. Кроме того, ретинол предотвращает появление пигментных пятен на коже.
4 вопроса о волосах
05-10-2009 18:04
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
4 вопроса о волосах
05-10-2009 18:03
Это цитата сообщения Полезное_от_Софы Оригинальное сообщение
4 вопроса о волосах
Окраска и химическая завивка - непростые процедуры для волос. Накопились вопросы! На них отвечает стилист Londa Руслан Котик.
ВОЛОС ДОЛОГ
Если подержать на волосах краску дольше, чем написано в инструкции, оттенок станет насыщеннее или темнее? Наташа
Процесс окрашивания идет ровно столько времени, сколько указано на упаковке (обычно это 30–40 минут), а потом реакция останавливается есте-ственным образом. Поэтому, даже если ты немного передержишь средство на волосах, ничего страшного не случится – на состоянии прядей это не отразится. А вот если краску недодержать, цвет может получиться неравномерным или вовсе не того оттенка, который ты хотела.
ДО КАКИХ ПОР?
Почему из осветленных волос цвет вымывается быстрее, чем из окрашенных в темный цвет? Вероника
При осветлении (обесцвечивании) полностью удаляется природный пигмент и структура волоса становится пористой, как губка. Поэтому искусственные красители, которыми он потом заполняется, быстро вымываются.
ЧАСТИ ЦВЕТА
Хочу самостоятельно окрасить волосы. С какой части головы нужно начинать наносить средство? Катя
Я рекомендую темную краску наносить от пробора – от уха до уха, держа курс по направлению к затылочной зоне. В случае светлых тонов начинать лучше с фронтальной зоны, двигаясь назад. На всякий случай напоминаю: несалонные краски нельзя применять для придания цвета бровям и ресницам.
ЧИСТАЯ ХИМИЯ
Я хочу покрасить волосы и сделать химическую завивку. С чего лучше начать? Юля
Вообще, все зависит от препарата, с использованием которого мастер будет делать «химию». Сегодня можно подобрать средство для завивки нормальных, окрашенных и даже обесцвеченных волос. Пряди после «химии» окрашивают безаммиачными средствами, чтобы не травмировать волосы еще больше. Я бы советовал в любом случае производить завивку и окрашивание с интервалом в 2 недели.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Полезное_от_Софы Оригинальное сообщение
4 вопроса о волосах
Окраска и химическая завивка - непростые процедуры для волос. Накопились вопросы! На них отвечает стилист Londa Руслан Котик.
ВОЛОС ДОЛОГ
Если подержать на волосах краску дольше, чем написано в инструкции, оттенок станет насыщеннее или темнее? Наташа
Процесс окрашивания идет ровно столько времени, сколько указано на упаковке (обычно это 30–40 минут), а потом реакция останавливается есте-ственным образом. Поэтому, даже если ты немного передержишь средство на волосах, ничего страшного не случится – на состоянии прядей это не отразится. А вот если краску недодержать, цвет может получиться неравномерным или вовсе не того оттенка, который ты хотела.
ДО КАКИХ ПОР?
Почему из осветленных волос цвет вымывается быстрее, чем из окрашенных в темный цвет? Вероника
При осветлении (обесцвечивании) полностью удаляется природный пигмент и структура волоса становится пористой, как губка. Поэтому искусственные красители, которыми он потом заполняется, быстро вымываются.
ЧАСТИ ЦВЕТА
Хочу самостоятельно окрасить волосы. С какой части головы нужно начинать наносить средство? Катя
Я рекомендую темную краску наносить от пробора – от уха до уха, держа курс по направлению к затылочной зоне. В случае светлых тонов начинать лучше с фронтальной зоны, двигаясь назад. На всякий случай напоминаю: несалонные краски нельзя применять для придания цвета бровям и ресницам.
ЧИСТАЯ ХИМИЯ
Я хочу покрасить волосы и сделать химическую завивку. С чего лучше начать? Юля
Вообще, все зависит от препарата, с использованием которого мастер будет делать «химию». Сегодня можно подобрать средство для завивки нормальных, окрашенных и даже обесцвеченных волос. Пряди после «химии» окрашивают безаммиачными средствами, чтобы не травмировать волосы еще больше. Я бы советовал в любом случае производить завивку и окрашивание с интервалом в 2 недели.
4 важных вопроса
05-10-2009 18:02
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
4 важных вопроса
05-10-2009 18:02
Это цитата сообщения Полезное_от_Софы Оригинальное сообщение
4 важных вопроса
[324x214]
Ежедневный макияж и уход за собой - сродни подвигу. Возникают тысячи вопросов. А у нас ответы!
Как часто можно пользоваться щипцами для завивки, чтобы не навредить ресницам?
Если ты все делаешь правильно, никакого вреда ресницам не нанесешь даже при ежедневной завивке: силиконовая полоска на щипцах мягко прижимает волоски и придает им красивый изгиб. Завивай только чистые (никакой туши!) и сухие ресницы. Зажми их у самого основания и подержи так 10–15 секунд. Затем отпусти и только после этого осторожно отведи щипцы от глаза. Если хочешь, чтобы эффект завивки держался дольше, используй подкручивающую тушь. Чтобы укрепить ресницы, два раза в неделю перед сном кисточкой наноси на них касторовое или миндальное масло.
Можно ли убрать желтизну с ногтей?
Попробуй регулярно протирать их лимонной долькой – ногтевая пластина постепенно приобретет здоровый цвет. Существуют специальные отбеливающие лаки – они визуально осветляют ногти. А на будущее возьми за правило всегда наносить под лак специальную базу, а в перерыве между процедурами маникюра втирать в ногти растительные масла.
Не вредно ли пользоваться блеском для увеличения объема губ?
Это совершенно безопасно. Блески содержат заполняющие компоненты с гиалуроновой кислотой, способные накапливать влагу и увеличиваться в объеме. Они разглаживают складки на коже, и губы выглядят более пухлыми. Светоотражающие частицы в составе блесков также добавляют объема.
Как избавиться от вросших волос после эпиляции воском и быстро снять раздражение кожи?
После удаления волоски истончаются и могут поменять направление роста. Чтобы они не врастали, перед эпиляцией (примерно за день) и после процедуры (регулярно) отшелушивай кожу жесткой мочалкой. Снять раздражение после эпиляции помогут специальные средства, содержащие алоэ вера, аллантоин и календулу, – они успокаивают раздраженную кожу, устраняют воспаление и заживляют ранки. Если после использования воска возникает сильное раздражение, обсуди с косметологом другой способ удаления волос.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Полезное_от_Софы Оригинальное сообщение
4 важных вопроса
[324x214]Ежедневный макияж и уход за собой - сродни подвигу. Возникают тысячи вопросов. А у нас ответы!
Как часто можно пользоваться щипцами для завивки, чтобы не навредить ресницам?
Если ты все делаешь правильно, никакого вреда ресницам не нанесешь даже при ежедневной завивке: силиконовая полоска на щипцах мягко прижимает волоски и придает им красивый изгиб. Завивай только чистые (никакой туши!) и сухие ресницы. Зажми их у самого основания и подержи так 10–15 секунд. Затем отпусти и только после этого осторожно отведи щипцы от глаза. Если хочешь, чтобы эффект завивки держался дольше, используй подкручивающую тушь. Чтобы укрепить ресницы, два раза в неделю перед сном кисточкой наноси на них касторовое или миндальное масло.
Можно ли убрать желтизну с ногтей?
Попробуй регулярно протирать их лимонной долькой – ногтевая пластина постепенно приобретет здоровый цвет. Существуют специальные отбеливающие лаки – они визуально осветляют ногти. А на будущее возьми за правило всегда наносить под лак специальную базу, а в перерыве между процедурами маникюра втирать в ногти растительные масла.
Не вредно ли пользоваться блеском для увеличения объема губ?
Это совершенно безопасно. Блески содержат заполняющие компоненты с гиалуроновой кислотой, способные накапливать влагу и увеличиваться в объеме. Они разглаживают складки на коже, и губы выглядят более пухлыми. Светоотражающие частицы в составе блесков также добавляют объема.
Как избавиться от вросших волос после эпиляции воском и быстро снять раздражение кожи?
После удаления волоски истончаются и могут поменять направление роста. Чтобы они не врастали, перед эпиляцией (примерно за день) и после процедуры (регулярно) отшелушивай кожу жесткой мочалкой. Снять раздражение после эпиляции помогут специальные средства, содержащие алоэ вера, аллантоин и календулу, – они успокаивают раздраженную кожу, устраняют воспаление и заживляют ранки. Если после использования воска возникает сильное раздражение, обсуди с косметологом другой способ удаления волос.
Варварская красота
05-10-2009 18:00
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Варварская красота
05-10-2009 18:00
Это цитата сообщения Полезное_от_Софы Оригинальное сообщение
Варварская красота
[333x250]
К ужасу медиков и косметологов, мода на пирсинг, вспыхнувшая лет 12 назад, никак не уходит. «К ужасу» - потому что слишком часто обращаются к ним жертвы "красоты", у которых либо возникло серьезное нагноение в месте прокола - в носу, пупке, губах, языке, половых органах.
Пирсинг – штука далеко не новая, его очень уважают дикари, да и в цивилизованных странах с древних времен уши прокалывают не только женщины, но и мужчины. Впрочем, дырки в ушах – детский лепет по сравнению с тем, что творят некоторые любители самовыразиться столь экстравагантным образом. Но если уж тебе захотелось украсить себя серьгами в самых неподходящих местах, как следует все обдумай.
Прежде всего, внимательно отнесись к выбору салона красоты или пирсинг-студии. Там должна быть стерильная чистота. Стерильность – вообще, тема особая. Ведь плохо стерилизованная игла может стать причиной не только нагноения, но и таких серьезных инфекций, как ВИЧ, гепатит, а также заражения крови, аллергии и т.д.
Мастер дорлжен показать свое портфолио, объяснить, какими и почему он пользуется иглами, как делает проколы. Если при таких вопросах он тушуется и переводит разговор на другую тему, предлагает проколоть кожу специальным пистолетом, пообещай зайти как-нибудь в другой раз и уходи подобру-поздорову. Дело в том, что пистолетами специалисты стараются не пользоваться – слишком много осложнений возникает после их использования, а хороший мастер никогда не откажет себе в удовольствии продемонстрировать потенциальному клиенту свои работы. Если ты не принесла с собой собственную серьгу, он обязан показать тебе сертификат на те украшения, которые он готов вставить в место прокола.
Делать пирсинг не рекомендуется, если у тебя есть: менструация, кожные заболевания, повышенная температура, аллергия, да и вообще, проблемы со здоровьем.
Сразу после прокола можно вставлять украшения из титана или его разновидности (черный — Blackline™ и золотой Zircon Gold™), высокопробное золото. Ранку следует регулярно промывать раствором хлоргексидина или перекисью водорода.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Полезное_от_Софы Оригинальное сообщение
Варварская красота
[333x250]К ужасу медиков и косметологов, мода на пирсинг, вспыхнувшая лет 12 назад, никак не уходит. «К ужасу» - потому что слишком часто обращаются к ним жертвы "красоты", у которых либо возникло серьезное нагноение в месте прокола - в носу, пупке, губах, языке, половых органах.
Пирсинг – штука далеко не новая, его очень уважают дикари, да и в цивилизованных странах с древних времен уши прокалывают не только женщины, но и мужчины. Впрочем, дырки в ушах – детский лепет по сравнению с тем, что творят некоторые любители самовыразиться столь экстравагантным образом. Но если уж тебе захотелось украсить себя серьгами в самых неподходящих местах, как следует все обдумай.
Прежде всего, внимательно отнесись к выбору салона красоты или пирсинг-студии. Там должна быть стерильная чистота. Стерильность – вообще, тема особая. Ведь плохо стерилизованная игла может стать причиной не только нагноения, но и таких серьезных инфекций, как ВИЧ, гепатит, а также заражения крови, аллергии и т.д.
Мастер дорлжен показать свое портфолио, объяснить, какими и почему он пользуется иглами, как делает проколы. Если при таких вопросах он тушуется и переводит разговор на другую тему, предлагает проколоть кожу специальным пистолетом, пообещай зайти как-нибудь в другой раз и уходи подобру-поздорову. Дело в том, что пистолетами специалисты стараются не пользоваться – слишком много осложнений возникает после их использования, а хороший мастер никогда не откажет себе в удовольствии продемонстрировать потенциальному клиенту свои работы. Если ты не принесла с собой собственную серьгу, он обязан показать тебе сертификат на те украшения, которые он готов вставить в место прокола.
Делать пирсинг не рекомендуется, если у тебя есть: менструация, кожные заболевания, повышенная температура, аллергия, да и вообще, проблемы со здоровьем.
Сразу после прокола можно вставлять украшения из титана или его разновидности (черный — Blackline™ и золотой Zircon Gold™), высокопробное золото. Ранку следует регулярно промывать раствором хлоргексидина или перекисью водорода.
1552
02-10-2009 20:11
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Без заголовка
02-10-2009 20:10
Это цитата сообщения despise_the_icons Оригинальное сообщение
Как быстро отрастить волосы
Существуют специальные маски для волос, которые ускоряют их рост. Перед применением масок помойте голову и протрите полотенцем. Волосы должны быть немного влажными.
- Берём яичный желток, добавляем одну столовую ложку мёда. По желанию можно добавить лук для увеличения эффективности. Недостатком добавления лука будет являться неприятный запах. Убрать его можно, спрыснув волосы лимонным соком. Нанесите маску, замотайте волосы полотенцем, подождите немного и смойте всё это водой.
- Медово-луковая маска. Лук следует натереть на тёрке. Соотношение луковой кашицы к мёду должно быть 1 к 4 соответственно. Полученную массу нужно втирать в голову в течение получаса, после чего тщательно промыть водой. В случае, когда волосы сухие и ломкие, то к маске нужно добавить оливковое масло, для смягчения.
- Маска из дрожжей и перцовки. Берём около тридцати грамм дрожжей, добавляем к ним две столовые ложки перцовки. После нанесения на голову приблизительно через двадцать минут смываем маску водой.
А еще уменьшите число стрессов, побольше отдыхайте, хорошенько высыпайтесь. Правильно питайтесь, употребляя здоровую пищу. Пейте меньше кофе. Каждый из вас слышал о вреде курения, касается это и роста ваших волос. Пейте больше жидкостей, выводя токсины из организма. Ведите здоровый образ жизни.
ИСТОЧНИК: УНИАН
http://ubr.ua/fullnews/rus/kak_bystro_otrastit_vol...4050c2389335136dce466280db012f
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения despise_the_icons Оригинальное сообщение
Как быстро отрастить волосы
Существуют специальные маски для волос, которые ускоряют их рост. Перед применением масок помойте голову и протрите полотенцем. Волосы должны быть немного влажными.
- Берём яичный желток, добавляем одну столовую ложку мёда. По желанию можно добавить лук для увеличения эффективности. Недостатком добавления лука будет являться неприятный запах. Убрать его можно, спрыснув волосы лимонным соком. Нанесите маску, замотайте волосы полотенцем, подождите немного и смойте всё это водой.
- Медово-луковая маска. Лук следует натереть на тёрке. Соотношение луковой кашицы к мёду должно быть 1 к 4 соответственно. Полученную массу нужно втирать в голову в течение получаса, после чего тщательно промыть водой. В случае, когда волосы сухие и ломкие, то к маске нужно добавить оливковое масло, для смягчения.
- Маска из дрожжей и перцовки. Берём около тридцати грамм дрожжей, добавляем к ним две столовые ложки перцовки. После нанесения на голову приблизительно через двадцать минут смываем маску водой.
А еще уменьшите число стрессов, побольше отдыхайте, хорошенько высыпайтесь. Правильно питайтесь, употребляя здоровую пищу. Пейте меньше кофе. Каждый из вас слышал о вреде курения, касается это и роста ваших волос. Пейте больше жидкостей, выводя токсины из организма. Ведите здоровый образ жизни.
ИСТОЧНИК: УНИАН
http://ubr.ua/fullnews/rus/kak_bystro_otrastit_vol...4050c2389335136dce466280db012f