Это цитата сообщения lethargica Оригинальное сообщение

"Единая Россия" найдет виноватых в падении



"Единая Россия" проводит расследование, целью которого является выяснение причин инцидента, произошедшего на IX съезде партии в Петербурге. Во время заседания двое делегатов, член Совета Федерации от Ямало-Ненецкого АО Дмитрий Ананьев и вице-губернатор Санкт-Петербурга Алла Манилова, упали с трехметровых трибун. В результате падения Манилова получила серьезные травмы.

Как выяснилось, трибуны не имели ограждений, а стулья, на которых сидели пострадавшие, стояли вплотную к краю, вдоль которого оставался узкий проход. "Мы хотим основываться на фактах, а не на эмоциях. Заверяю, что разбирательства идут полным ходом, однако до завершения полной проверки давать оценку работы компании-подрядчика мы не будем", - заявила "Росбалту" пресс-секретарь "Единой России" Наталья Виртуозова. Пока расследование результатов не принесло.

Как заявил руководитель исполкома единороссов Андрей Воробьев, у партии "будут вопросы" к компании, проводившей подготовку зала к съезду. Названия компании он не сообщил.

На организацию проходившего в выставочном комплексе "Ленэкспо" мероприятия жаловались как журналисты, так и его участники. В частности, представители прессы сетовали на недостаток компьютеров в пресс-центре. Неприятностей и тем, и другим добавили сбои в системе аккредитации, из-за которых процедуру регистрации и досмотра приходилось проходить по несколько раз. Многим гостям не удалось попасть в зал, и они были вынуждены следить за происходящим на мероприятии по телетрансляции.

Постоянный адрес статьи:
http://www.utro.ru/articles/2009/11/24/854702.shtml

Это цитата сообщения lethargica Оригинальное сообщение

К чему приводит наращивание ногтей?



Источник: Аргументы и Факты 04.05.2009

Согласно докладу американских врачей, даже маникюр может стать канцерогеном. Уже несколько женщин в США стали пациентками онкоклиник после посещения салонов красоты.

Американские медики бьют тревогу: всё больше женщин попадают к онкологам после визита... в маникюрный салон. Причина - в облучении ультрафиолетовыми лампами; это завершающая стадия процедуры наращивания ногтей, а также популярный способ высушивания обычного лака. Ежегодно миллионы женщин по всему миру прибегают к этим услугам; как выяснилось, у некоторых в результате развивается рак кожи.

Так, 42-летняя американка наращивала ногти 8 раз в течение года - после чего ей понадобилось несколько операций по удалению опухолей на руках. Другая американка (55 лет) корректировала ногти два раза в месяц, у неё развилась опухоль на правой руке. Случаи были не очень тяжёлыми, такой вид рака обычно лечится хирургическим путём, однако у 4% пациентов он может распространяться и на другие части тела.

Впрочем, учёные и раньше предупреждали об опасном воздействии ультрафиолета на кожу. Он, мол, может вызвать рак, который, хоть и лечится относительно легко, всё равно является онкологическим заболеванием.

В прошлом году европейские врачи подняли целую компанию против увлечения загаром, особенно искусственным - в соляриях под теми же лампами. В этом году новый всплеск протеста вызвала просочившаяся в прессу история английской школьницы. 15-летняя девочка провела в салоне всего несколько сеансов, после чего её кожа покрылась уродливыми пятнами, начала болеть и отслаиваться. Врачи поставили диагноз - рак кожи. Когда информация стала достоянием общественности, о похожих случаях публично заявили ещё несколько человек.

Теперь медики отговаривают своих пациентов и от маникюрных салонов или, по крайней мере, от наращивания ногтей. Долгое воздействие ультрафиолета и постоянное повторение процедуры (для коррекции маникюра) может привести к образованию опухолей на руках, предупреждают дерматологи Техасского университета. Запретить процедуру они, конечно, не требуют, но всё же советуют пересмотреть степень безопасности использования ультрафиолетовых ламп.

Между тем эти нехитрые приборы свободно продаются: в дом можно купить не только маленькую лампочку для рук, но и целый солярий - были бы деньги и свободное пространство.

Вообще, американские и европейские врачи давно нацелились на маникюрные салоны и прочие заведения, предлагающие услуги по «облагораживанию» внешности. Зачастую такое облагораживание связано с серьёзными рисками для здоровья, особенно там, где «специалисты» по красоте не слишком внимательно соблюдают гигиену. Маникюрщицы, например, далеко не всегда пользуются одноразовыми приборами для обработки ногтей. А в некоторых салонах до сих пор применяются запрещённые во многих странах химикаты (метилметакрилат, например) - для покраски или закрепления ногтей.

http://lady.mail.ru/article/67546

Это цитата сообщения lethargica Оригинальное сообщение

Лимузин Гитлера уехал в Россию



Неизвестный российский миллиардер приобрел бронированный "Мерседес", некогда принадлежавший Адольфу Гитлеру. Об этом немецкой газете Express рассказал специалист по антикварным автомобилям Михаэль Фролих, занимавшийся поисками редкого авто. По его словам, новому владельцу машина обошлась в несколько миллионов евро.

Как рассказал собеседник издания, имени нового владельца он не знает: тот обсуждал с ним все детали через посредника. Фролих заметил, что вначале сомневался, стоит ли браться за подобную работу. Он даже обсудил будущую сделку с властями, которые подтвердили ее абсолютную законность, если автомобиль, разумеется, будет полностью очищен от нацистской символики.

По словам Фролиха, для того чтобы найти нужный его клиенту "Мерседес 770К", ему пришлось попотеть. Он выяснил, что после окончания Второй мировой войны машина была продана за 2 тыс. марок австрийскому владельцу, затем приобретена для коллекции казино Imperial Palace в Лас-Вегасе. У игрового клуба лимузин выкупил мюнхенский миллиардер-пивовар. После смерти бизнесмена в 2008 г. его вдова продала машину ее нынешнему владельцу, предпринимателю из западногерманского г. Билефельд, в коллекции которого уже были пять автомобилей этой модели.

"Мерседес 770" был весьма популярным автомобилем у немецкой (и не только) элиты. Кроме Гитлера на таких лимузинах ездили Герман Геринг и финский маршал Густав Маннергейм. Машина, которая теперь отправится в Москву, синего цвета, ее серийный номер - 1A 148461st. От стандартной модели ее отличает бронирование: толщина стальных стенок корпуса составляет 18 мм, а толщина стекол - 40 мм. Из-за этого машина получилась довольно тяжелой: ее общий вес - около пяти тонн.

Постоянный адрес статьи:
http://www.utro.ru/articles/2009/11/24/854508.shtm

Это цитата сообщения lethargica Оригинальное сообщение

Настрой победителя



Для того, чтобы жить счастливой и радостной жизнью, нужно научиться быть ПОБЕДИТЕЛЕМ.

Кто такой ПОБЕДИТЕЛЬ?

ПОБЕДИТЕЛЬ – это тот, кто победил, одержал победу, осуществил задуманное.

Победитель отличается постоянной и несокрушимой верой в себя и свои возможности, таланты и достижения. Он верит в то, что он сможет осуществить все то, что он задумал. Он верит в свои умственные способности решить любую проблему с наименьшими усилиями. И решает!

У него постоянно прекрасное позитивное настроение.

Его осанка выдает уверенного и сильного человека.

Лицо всегда радостное, приятное, на губах играет улыбка.

Он действительно счастливый человек!

Хотите стать такой же? Тогда приступим.

Для начала выпрямите спину, распрямите плечи, грудь немного вперед (отчего она зрительно увеличивается в размере и запомните это состояние.

Ну как, настроение поменялось?

А теперь улыбочку, пожалуйста.

А что теперь вы чувствуете?

А теперь создадим себе хорошее настроение.

Вспомните, пожалуйста, какой-нибудь момент в своей жизни, когда у вас было хорошее настроение, или произошло счастливое событие. Вспомните во всех подробностях.

Чувствуете, что уже от одного воспоминания вам становится лучше и настроение улучшается?

Применяйте этот метод всегда, когда чувствуете, что настроение начинает портиться.

Почему так важно научиться ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ПОБЕДИТЕЛЕМ?

Потому что только с таким позитивным настроем, с верой в себя и свои возможности возможно реализовать себя в жизни. Если у вас есть заветная мечта или большая цель в жизни – начните с настроя. Без веры в себя вам будет сложно добиться успеха.

Каждый человек делает себя сам.

Каждый человек сам выбирает каким ему быть.

Выберите для себя быть смелым, уверенным, активным человеком.

Почему люди бояться ставить перед собой большие цели? Из-за страха. Боязнь поражения парализует мысли и какие-либо действия. Человек в таком состоянии не может двигаться к своей цели.

Подумайте, какой вы хотите для себя и своих родных (детей, родителей, любимых) жизни? Хотите ли вы сделать свою жизнь лучше и интереснее? Каких конкретных улучшений вы хотите? Чего вы хотели бы достичь в


жизни?

Достигая результатов, осуществляя свои мечты и цели, человек получает САМОУВАЖЕНИЕ. Его отношение к себе становится лучше и позитивнее, уверенность в себе возрастает в несколько раз.

Еще одним «побочным» явлением НАСТРОЯ ПОБЕДИТЕЛЯ является повышение интереса противоположного пола по отношению к вам

Вспомните, когда вы чувствуете себя уверенными в себе, так, как будто уже достигли своей цели, как на вас реагируют окружающие (особенно противоположный пол)? Не можете вспомнить? А вы поведите эксперимент. В следующий раз, когда пойдете по своим делам, создайте в себе этот Настрой Победителя, веру, что все у вас получится просто прекрасно. И наблюдайте за реакцией окружающих.

О результатах можете написать мне. Я с удовольствием почитаю о ваших успеха.

Любите себя и все у вас получится! Желаю удачи!




«Как научиться любить себя»
Юлия Леонтьева
Из выпуска от 25-11-2008

http://digest.subscribe.ru/woman/psychology/n132178862.html

Это цитата сообщения dbakkd Оригинальное сообщение

Правила для женщин во время ЧМ по футболу))



Правило 1.
С 9-го Июня по 9-е Июля ты должна читать спортивные разделы газет, чтобы знать что происходит на чемпионате мира, в таком случае ты сможешь поддерживать разговор. Если ты этого не сделаешь, на тебя будут плохо смотреть или просто игнорировать. НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ не жалуйся на отсутствие внимания.

Правило 2.
На время чемпионата мира телевизор принадлежит мне безо всяких исключений.
Не смей даже смотреть на пульт.

Правило 3.
Если ты проходишь перед телевизором во время игры, я не против, но только если ты делаешь это ползком и не отвлекаешь меня.

Правило 4.
Во время игр я буду слеп, глух и нем, кроме тех случаев, когда мне нужно наполнить мой стакан или найти чего-нибудь поесть.

Правило 5.
Было бы очень умно с твоей стороны хранить хотя бы 12 бутылок пива в холодильнике, а также много всякой еды. И, пожалуйста, не строй рожи моим друзьям, когда они придут посмотреть игру. За это тебе будет позволено пользоваться телевизором между полуночью и 6-ю часами утра, при условии, что там не повторяют какую-нибудь хорошую игру.

Правило 6.
Пожалуйста, пожалуйста, пожалуйста если ты видишь, что я расстроен, что моя команда проигрывает, НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ не говори "это только игра", "не расстраивайся" или "в следующий раз они победят".

Правило 7.
Ты можешь посидеть со мной и посмотреть одну игру, и ты можешь поговорить со мной в перерыве, при условии, что показывают рекламу, и я доволен счетом после первого тайма. Заметь, что я сказал "одну игру", так что не пытайся использовать чемпионат мира, чтобы чаще "проводить время вместе"

Правило 8.
Повторы голов очень важны. И мне плевать, видел ли я их до этого или нет. Я хочу их видеть снова. Много раз.

Правило 9.
Скажи своим подругам, чтобы не вздумали рожать и организовывать вечеринки по этому поводу или устраивать детские праздники или другие мероприятия, которые требуют моего присутствия, потому что:
1) Я не пойду
2) Я не пойду и
3) Я не пойду

Правило 10.
Но если друг приглашает нас посмотреть игру в воскресенье, и его телевизор больше и лучше нашего, мы отправимся туда немедленно.

Правило 11.
Ежедневные обзоры также важны, как и сами игры. Даже и не пытайся говорить что-нибудь вроде: "ты же это уже видел" или "давай посморим что-нибудь вместе", ответ будет "см. Правило 2".

Правило 12.
И последнее, пожалуйста, воздержись от высказываний типа "Слава богу, что чемпионат мира проходит раз в 4 года". У меня полный иммунитет к ним, потому что скоро будет Лига Чемпионов, чемпионат Италии, чемпионат Испании, Премьер- лига и так далее, и так далее.

http://prikol.i.ua/view/17898/

liveinternet.ru/users/22631...112009161/

Самые смешные фамилии в Украине

Это цитата сообщения БОЛЬ_на_Я_я Оригинальное сообщение

Как подружиться с отражением в зеркале?



Во время зимних холодов, в череде серых будней мы планируем отпуск, мечтаем о море и страстно желаем похудеть. Однако вырваться из привычной рутины не так-то просто, и когда весна вступает в свои права, мы с горечью обнаруживаем, что отпуск уже не за горами, а килограммы на весах и сантиметры на бедрах только прибавились. Как и возраст, судя по паспорту. Отражение в зеркале встречает хмурым взглядом, летние коллекции одежды не вдохновляют на шоппинг, прошлогодние покупки не сходятся в талии… Нужно срочно принимать меры! Голодные диеты, фитнес до обморока – не самые лучшие варианты; в борьбе за красивое тело нужен разумный подход!

Первый шаг: Вода – ваш главный союзник! Ежедневно выпивайте не менее двух литров жидкости, отдавая предпочтение минеральной воде без газа и зеленому чаю. Разнообразие в рацион внесут травяные чаи и морсы из ягод. Все эти напитки отлично утоляют жажду, содержат витамины и выводят из организма токсины. Некоторые дамы ограничивают себя в потреблении жидкости, опасаясь отеков. И совершенно напрасно – именно испытывая нехватку воды, организм начинает запасать ее в тканях, образуя внутренние отеки. Поэтому пить надо много, но только полезные жидкости.

Второй шаг: движение – жизнь! Ежедневные пешие прогулки незаметно и быстро сотрут с ваших бедер и ягодиц зимние килограммы. Вы не знаете, куда вам идти? – Оставьте свое авто возле подъезда и прогуляйтесь до работы пешком! Так вы сэкономите деньги на бензине, нервы – на стояние в пробках и потратите по 200-300 калорий по дороге туда и обратно.

Третий шаг: подбор эффективных косметических препаратов! В последние десять-пятнадцать лет косметическая и фармацевтическая промышленность объединились в продуктивный союз, предлагая дамам новые и действенные средства, помогающие затормозить ход «биологических часов». Теперь вам совершенно не нужно тратить деньги на сложные косметологические процедуры в салонах красоты, и уж тем более – ложиться под нож пластического хирурга! Аптечная косметика солидных косметических марок помогает приостановить естественное возрастное увядание организма и скорректировать целый ряд косметических недостатков.

Французская марка аптечной косметики RoC® предлагает вашему вниманию новую комплексную программу, с помощью которой всего за восемь недель вы сможете добиться очевидных результатов в борьбе с возрастными изменениями кожи, растяжками и целлюлитом.

В состав антивозрастной программы входят три косметических средства. Моделирующий гель Retinol Anti-Cellulite Intensive содержит два активных вещества – ретинол и форсколин, доказавших свою эффективность в борьбе с «апельсиновой коркой». Всего два месяца ежедневного применения моделирующего геля Retinol Anti-Cellulite Intensive уменьшат объемы талии и бедер на 1.8-2.2 см. и ощутимо сгладят поверхностные проявления целлюлита!
Второе средство программы – увлажняющий крем-гель Retinol Anti-Stretch Marks станет спасением для тех, кто страдает от косметического дефекта растяжек или, иначе, стрий. Растяжки могут образовываться в результате резкого набора веса, а также при беременности. Новое средство от RoC® выравнивает цвет и структуру растяжек и эффективно увлажняет кожу, благодаря ретинолу и АНА-кислотам.

Бороться с возрастными изменениями кожи помогает третье средство программы – антивозрастной крем для тела Retinol Multi-Correction Body. При регулярном применении этого крема в течение восьми недель вы заметите ощутимое улучшение тургора кожи. Благодаря комплексу аминокислот ТНРЕ, этот крем выравнивает цвет кожи, подтягивает верхние слои эпидермиса и осветляет возрастные пигментные пятна.

liveinternet.ru/users/22631...111588786/

Как подружиться с отражением в зеркале?

Это цитата сообщения БОЛЬ_на_Я_я Оригинальное сообщение

Как выглядеть модно осенью 2009?



Осень – прекрасное время года, приносящее с собой буйство красок в природе и множество новых тенденций в моде. Чем порадует мир моды осенью-2009? Разнообразием цветов и фасонов, необычных аксессуаров и ярких стильных решений казалось бы обычных вещей. Осенью-2009 будет как никогда актуальна роковая женщина, стильная, сильная, сексапильная и яркая. Эта деловая женщина-вамп позаимствует часть идей из лихих 80-х годов и милитаризированных 40-х. В ее одежде самое почетное место найдут оттенки красного цвета и пятнистая окраска под леопарда.

Скажете, что леопардовая окраска – признак дурного вкуса или его полного отсутствия? Это глубокое заблуждение. Осенью-2009 деловая женщина спокойно может носить вещи под леопарда, причем сразу несколько предметов одежды. Пятнистая звериная окраска придаст некую агрессивность образу железной леди.

Необыкновенно стильно и эффектно осенью-2009 будет смотреться и женщина в красном, причем как в чисто красном цвете, так и во многих его оттенках. А именно: в бордово-красном, в рубиново-красном и близким к данным цветам. В гардеробе деловой женщины обязательно должно присутствовать красное платье-футляр. Вообще коктейльное платье перестает быть универсальным. Затейливая линия плеча, необычный вырез декольте, оригинальная форма низа сделают его ярким, запоминающимся и индивидуальным. Такое платье не оденешь на несколько выходов в свет подряд. Что касается обуви, то красной в этом сезоне должна быть не только подошва, но и сам верх сапог, туфель или ботинок. Не обойтись и без красной сумки. Будут актуально смотреться и разнообразные аксессуары красного цвета.

Осенью-2009 снова на пике моды окажутся обтягивающие рейтузы. Но с одной оговоркой. Одноцветные леггинсы уступят место цветным. Дизайнеры украсят их яркими принтами и кружевами. Альтернативный вариант рейтузам – узкие черные брюки из кожи. Правда, позволить себе их надеть смогут лишь обладательницы почти идеальной фигуры.

Модно будут смотреться мотоциклетные курточки. Девиз этого сезона для них – ещё короче, еще уже и еще изящнее. Непременным дополнением к курточкам будут красивая затейливая вышивка и разнообразные блестящие металлические заклёпки. Обувь также должна иметь металлический блеск. Бронзовый, серебряный или золотой. Причём, он должен быть интенсивно-кричащим. Мотоциклетная курточка может быть обильно украшена молниями, заклёпками, металлическими застежками. Причем, чем их больше, тем моднее. Подойдут металлические украшения и к сумочкам.

Осень-2009 порадует любительниц вязаных вещей. Мягкие, теплые и уютные изделия из шерсти, кашемира и мохера спокойно может носить даже железная леди. Модели с массивными плечами и плечиками высокой посадки придадут ей особый шарм. Вообще осенью-2009 в одежде необычайно актуален акцент на плечах. Вновь в современных моделях платьев, костюмов и др. присутствуют подплечники. Моден рукав «летучая мышь».

В этом сезоне на первый план выходят украшения. Крупные, даже массивные, сверкающие и этим сразу привлекающие к себе внимание. Деловую женщину украсят большие серьги, кулоны, браслеты.

liveinternet.ru/users/22631...111588819/

Как выглядеть модно осенью 2009?

liveinternet.ru/users/22631...111588754/

О пользе секса и вреде лекарств для женской красоты и здоровья

Это цитата сообщения БОЛЬ_на_Я_я Оригинальное сообщение

О пользе секса и вреде лекарств для женской красоты и здоровья



Каждая женщина мечтает быть вечно молодой и красивой. А какая же красота без здоровья? Сейчас об этом знают все! Изречение «Здоровье – это красота!» практически стало девизом современной женщины. Все дамы от мала до велика дружно принялись вести здоровый образ жизни. Новое время диктует новые правила, XXI век принёс с собой моду на здоровье. В любой газете или журнале, на любом телеканале обязательно можно увидеть советы по сохранению красоты и здоровья. Зачастую рекомендации даются взаимоисключающие или противоречащие друг другу, а то и совсем невыполнимые в реальной жизни. Учёные тоже, как будто соревнуются друг с другом, практически каждый день изобретают новые рецепты, делают потрясающие открытия, подтверждают справедливость отрицавшихся ранее старинных способов сохранения молодости и красоты, укрепления здоровья.

Как же быть простой российской женщине? Что выбрать из всего многообразия информации? Как не запутаться во всевозможных рецептах, советах и рекомендациях? А ещё, как обрести великолепное здоровье и уберечься от различных недугов с минимальными потерями? Ведь зачастую нас стараются убедить, что «только вот это дорогущее средство» панацея от всех недомоганий и проблем. В жизни же, наоборот, самые простые и бесплатные вещи оказываются самыми эффективными!

Проанализировав массу полезной информации, мы вывели несколько правил, которыми решили поделиться со всеми представительницами прекрасного пола. Соблюдение этих правил, милые дамы, вам практически ничего не будет стоить, а пользу принесёт огромнейшую! Итак, «поехали»?

Правило первое: «Будь чистоплотной в меру!»
Во всём важно придерживаться золотой середины, в гигиенических процедурах тоже. Недавно британские медики установили, что женщины, использующие специальные антибактериальные средства болеют чаще, чем те, кто пользуется обычным мылом. Всё потому что сильные антисептики нарушают бактериальный баланс твоего тела, убивая полезные бактерии и способствуя выживанию и размножению более сильных патогенов.

Правило второе: «Применяй оральную контрацепцию!»
Мало того, что это поможет тебе избежать нежелательной беременности, так ещё, по последним научным данным, на 20% снизит риск заболеть раком яичников. Причём такой эффект от применения оральных контрацептивов, то бишь таблеток, сохраняется в течение 30 лет после окончания их приёма.

Правило третье: «Полюби чай!»
Пей чай ежедневно, отдавай ему предпочтение перед любыми другими напитками. Причём, вопреки расхожему мнению, о том, что полезнее всего зелёный чай, американские учёные доказали превосходство чая чёрного. Именно чёрный чай поддержит твоё сердце, а также защитит полость рта от микробов, вызывающих кариес и образующих зубной налёт.

Правило четвёртое: «Откажись от газированных напитков!»
Как бы тебя не убеждали, что эти напитки вкусны и малокалорийны, помни о том, что практически во всех газированных напитках, неважно дорогие они или дешёвые, содержится фосфорная кислота (усилитель вкуса Е338). Эта коварная кислота способна вымыть кальций из твоих костей до такой степени, что ты вплотную познакомишься с понятием «костная дистрофия». Независимые исследования в этом направлении проводились британскими учёными, которые и установили прямую зависимость между употреблением газированных напитков и возникновением этого заболевания. Особо опасной из всех газированных напитков признана кола.

Правило пятое: «Будь осторожна с алкоголем!»
Издавна бытует мнение о том, что в малых дозах алкоголь безопасен и даже полезен, особенно красное вино. Не верь! Онкологи доказали, что капля спирта в несколько раз увеличивает риск возникновения раковых заболеваний любого типа. В частности, хвалёное красное вино способствует образованию рака молочной железы.

Правило шестое: «Помни о фолиевой кислоте!»
Эта кислота является одним из шести, жизненно важных для женщины, элементов. Необходимое количество этой кислоты в организме обеспечит тебе здоровое потомство и предотвратит возрастную дистрофию сетчатки в более зрелом возрасте.

Правило седьмое: «Следи за весом!»
Если о вреде повышенного веса все знают давно и подробно, то о коварных «сюрпризах» пониженного веса многие только догадываются. Исследования по определению оптимального индекса массы тела (ИМТ) женщин велись, опять же, британскими учёными. Эти исследования показали, что идеальная масса тела достигается при величине ИМТ равной 24. ИМТ рассчитывается довольно просто. Величину своего веса (в килограммах) раздели на величину своего роста (в метрах) возведённого в квадрат. Например, 65(кг): 1,65х1,65(м)= 23,9. Британцы установили, что женщины, обладающие ИМТ ниже 18,5, зачастую имеют сложности с зачатием и предрасположены к заболеванию остеопорозом. Задумайся о пользе «золотой середины»!

Правило восьмое: «Избегай гормональных препаратов!»
В результате менопаузы количество гормонов в женском организме Читать далее...

Это цитата сообщения БОЛЬ_на_Я_я Оригинальное сообщение

Похудение с помощью активированного угля



Наверное, чуть ли не каждый день в средствах массовой информации, в том числе и Интернете, появляется новый рецепт, призванный помочь всем тем, кто страдает излишним весом и желает похудеть. Действительно, количество официальных и неофициальных средств для похудения продолжает расти, как снежный ком. Очередное «ноу-хау» - снижение веса с помощью активированного угля. Что ж, интерес к этому препарату легко объясняется его дешевизной и доступностью. Однако действительно ли активированный уголь может стать хорошим подспорьем для достижения овеянной в мечтах идеальной фигуры?

Для начала ознакомимся с методикой похудения. Итак, приверженцы активированного угля рекомендуют воспользоваться одной из двух существующих схем. Первая схема предусматривает постепенное наращивание дозировки угольного препарата до тех пор, пока его разовая концентрация не достигнет одной таблетки на десять килограмм веса тела. При этом активированный уголь необходимо принимать с утра на пустой желудок. Вторая схема рассчитана на приём необходимого количества таблеток, однако эта доза «растянута» на весь день. В этом случае употребляют десять таблеток в течение дня, разбивая дозировку на три приёма, причём каждый из них осуществляют за один час до приёма пищи. Диета должна соблюдаться не менее десяти дней, затем ещё через такой же промежуток времени курс можно повторить.

Чтобы разобраться, насколько может быть эффективной «угольная» диета, рассмотрим механизм действия активированного угля на организм. Ни для кого не секрет, что активированный уголь - это сорбент, предназначенный для всасывания токсинов в желудочно-кишечном тракте. Связывание внутрикишечных ядов и дезинтоксикация организма осуществляется благодаря особой поверхностной структуре активированного угля. Вся таблетка (или порошок) этого лекарственного препарата состоит из чередующихся мельчайших пор, благодаря чему площадь контакта с токсинами многократно увеличивается. Такое строение активированного угля позволяет ему «втягивать» вовнутрь не только ядовитые вещества, но и некоторые болезнетворные микроорганизмы, избыток лекарственных препаратов, воду и т.д. Благодаря этому активированный уголь нейтрализует невсосавшиеся соли тяжёлых металлов, ядовитые продукты жизнедеятельности микробов, пищевые токсины, некоторые химические соединения и др. Благодаря способности связывать воду активированный уголь хорошо помогает при лечении диарейных заболеваний. А вот в отношении возможности похудеть ни в одной из официальных инструкций к препаратам не сказано ни слова. Зато побочный эффект в виде довольно сильного запора – одно из основных проявлений при длительном использовании активированного угля. Кроме того, продолжительное применение препарата может привести и к другим диспепсическим расстройствам.

Кроме того, нужно учесть ещё один важный нюанс. Диаметр пор медицинского активированного угля вполне достаточный для того, чтобы связывать не только вредные ингредиенты, но и адсорбировать полезные для организма органические вещества, такие как белки, жиры и углеводы. Особенно высока вероятность попадания в «плен» активированного угля низкомолекулярных органических соединений. К таким веществам относятся, например, витамины. В результате недополучения организмом необходимых жизненно важных компонентов закладываются предпосылки для развития различных заболеваний и нарушения обменных процессов. Поэтому, если вы всё же решились на похудение с помощью активированного угля, уделите внимание поливитаминным средствам: энергетическая ценность таких препаратов минимальна, зато для поддержки ферментативной активности организма витамины - лучшее средство. Кстати, не исключено, что именно дефицит основных питательных веществ при злоупотреблении активированного угля приводит к потере веса.

Многие специалисты рекомендуют использовать угольные препараты не в качестве самостоятельного средства для похудения, а как вспомогательный компонент при использовании других диет, позволяющий нейтрализовать избыток образующихся при этом продуктов распада. А вот что касается похудения с помощью активированного угля, увы, прямых указаний на эффективность такой диеты нет.

Жигула Андрей

liveinternet.ru/users/22631...105909031/

Похудение с помощью активированного угля

liveinternet.ru/users/22631...105909154/

Клетчатка и ее применение в целях очистки организма

Это цитата сообщения БОЛЬ_на_Я_я Оригинальное сообщение

Клетчатка и ее применение в целях очистки организма



Клетчатка - это вещество, из которого состоят оболочки клеток растений. Много клетчатки содержится в пище растительного происхождения - в овощах и фруктах. Растительная клетчатка не даёт организму энергии и практически не усваивается, но она обязательно должна присутствовать ежедневном рационе. Клетчатка улучшает процесс пищеварения, стимулирует перистальтику, увеличивает скорость прохождения пищи через желудочно-кишечный тракт, поглощает жиры, токсины и слизь из желудка и кишечника, очищает толстую кишку от застарелых шлаков, повышая всасываемость питательных веществ. Клетчатка освобождает от токсинов и шлаков не только желудочно-кишечный тракт, но и лимфатическую систему.

Существует два вида клетчатки: растворимая и нерастворимая. Для поддержания здоровья и для очистки организма необходимо употреблять в пищу оба вида. Растворимая клетчатка содержится в бобах, горохе, чечевице, овсе и ячмене, а также в некоторых фруктах и овощах, например, в яблоках, моркови, сливах и тыкве. Нерастворимая клетчатка содержится во всех фруктах и овощах, в пшеничных отрубях, цельных злаках.

Регулярное употребление в пищу продуктов богатых клетчаткой помогает справиться с запорами. Клетчатка обладает способностью впитывать воду и разжижать стул. В результате переваренная пища быстро проходит через всю пищеварительную систему, нормализуется стул, запоры прекращаются. При этом прямая кишка подвергается меньшему напряжению, что является хорошей профилактикой геморроя. Ежедневный рацион с большим количеством клетчатки послужит профилактикой рака толстой и прямой кишки. Клетчатка впитывает излишки желчи, которую считают причиной этого вида рака.

Применение специальных препаратов, содержащих растительную клетчатку, рекомендуется при желчекаменной и мочекаменной болезни, так как клетчатка способствует связыванию холестерина в крови и желчи за счёт ненасыщенных жирных кислот и веществ, способствующих переходу солей желчных кислот в растворимое состояние, прекращает рост камней, способствует их разрыхлению и фрагментации. Кроме того, подобные препараты обладают желчегонным и стимулирующим мускулатуру желчного пузыря действием, поэтому фрагменты камней могут быть выведены из желчного пузыря естественным путём.

Пища, богатая клетчаткой, помогает организму оставаться здоровым, а телу быть в форме. Такая пища прожёвывается дольше остальной еды, что способствует снижению скорости поглощения пищи. Клетчатка довольно быстро вызывает ощущение сытости, что снижает риск переедания. Калорий клетчатка не содержит, поэтому её употребление в пищу способствует похудению. Однако усиленно налегать на клетчатку не стоит, так как её употребление в большом количестве может вызвать дискомфортные ощущения в желудке и даже запор. Необходимо не забывать выпивать несколько стаканов воды в день.

Больше всего клетчатки содержится в яблоках, грушах, малине, землянике, орехах, кураге, финиках, черносливе, инжире. Клетчатка также содержится в овсянке, гречке, бобовых, морковке, шпинате, сушёных грибах. Диетологи рекомендуют начинать утро с богатого клетчаткой завтрака, для этой цели вполне подходят мюсли и хлопья. На обед можно побаловать себя овощным супом. Свежими фруктами желательно сопровождать каждый приём пищи. Если под рукой нет свежих фруктов, то их заменят сушёные. Во фруктах клетчатки больше, чем в соках. Что касается хлеба, то предпочтение лучше отдать цельнозерновому.

Клетчатка благотворно влияет не только на функционирование желудочно-кишечного тракта. Результаты исследований показывают, что клетчатка снижает риск заболеваний сердца. Определённые виды клетчатки помогают понизить уровень холестерина в крови. Клетчатка способствует выводу желчи из организма. Известно, что пища, богатая клетчаткой, также содержит много калия и магния, эти два вещества необходимы для регулирования кровяного давления. Диабетикам рекомендуется употреблять в пищу продукты, содержащие клетчатку, так она способствует нормализации уровня сахара в крови.

Ирина Рукавишникова

Это цитата сообщения БОЛЬ_на_Я_я Оригинальное сообщение

Редуксин



Редуксин – это лекарственный препарат отечественного производства, используемый с целью борьбы с излишним весом. Его «мишенью» являются центральные регуляторы аппетита, расположенные в продолговатом мозге. Благодаря воздействию активных компонентов редуксина на эти мозговые центры происходит угнетение аппетита. При этом вовсе не подразумевается развитие отвращения к пище. Человек по-прежнему будет нормально питаться, однако чувство сытости наступает довольно скоро и держится довольно долго.

Кроме того, каждый из нас может отметить, что в процессе повседневной жизни мы время от времени что-нибудь да перекусим: то чайку попьём, то булочку сжуём. Это помимо обязательного трёхразового питания. Применение редуксина уничтожает такое желание в корне. Эффект подавления аппетита «берёт на себя» один из основных ингредиентов препарата – сибутрамин. Это единственный в современной фармацевтике центральный анорексиген (т.е. вещество, подавляющее аппетит), имеющий официальный допуск для лечения избыточного веса. Поэтому фармацевтическая промышленность выпустила в реализацию уже несколько различных препаратов для похудения, использующих в своём составе сибутрамин.

Вторым полезным действием редуксина является повышение общего уровня обмена веществ, в результате чего потребность организма в энергии также повышается. Это способствует тому, что усвоение пищи и использование питательных веществ, в том числе и жировых запасов, осуществляются быстрее.

В результате параллельности этих двух чётко сбалансированных процессов происходит постепенная потеря веса, которая не сопровождается какими-либо резко отрицательными последствиями для всего организма. Так, еженедельные «потери» при постоянном приёме редуксина составляют от половины до одного килограмма. Возможно, кто-то скажет, что это очень мало. Однако резкая потеря веса не принесёт ни пользы, ни морального удовлетворения, поскольку такие внезапные изменения – это сильный стресс для организма, который может серьёзно отразиться на состоянии здоровья человека. К тому же, как правило, через непродолжительное время количество утраченных таким образом килограммов навёрстывается с лихвой.

Постепенная потеря избыточного веса имеет ещё один позитивный момент. Чтобы в нём лучше разобраться, немного углубимся в строение стенок желудка. Дело в том, что в толще этих стенок находятся специальные рецепторы, которые при наполнении и растяжении желудка сигнализируют в соответствующие центры головного мозга о том, что человек уже насытился. Так вот, благодаря планомерно снижаемому количеству потребляемой пищи желудок начинает приспосабливаться к уменьшающимся пищевым нагрузкам и несколько сокращается в размерах. Таким образом, принятой пищи нужно будет уже гораздо меньше, чтобы вызвать растяжение стенок желудка и испытать чувство сытости. Кроме того, при этом вырабатывается привычка насыщаться меньшим количеством еды, что даёт хороший, поддерживающий форму эффект даже спустя длительное время после окончания приёма редуксина.

Редуксин выпускается в желатиновых капсулах синего или голубого цвета, которые содержат соответственно по 15 и 10 миллиграмм сибутрамина. Разовая терапевтическая доза составляет обычно одну 10-миллиграммовуюкапсулу. Капсулы рекомендуется применять до завтрака, глотая их целиком и запивая жидкостью. Однако многие специалисты считают, что редуксин может приниматься не только натощак, но и вместе с завтраком. Одного приёма в сутки для терапевтического эффекта вполне достаточно, а общая продолжительность лечебного курса должна быть не меньше трёх месяцев.

Среди побочных эффектов отмечается небольшое повышение кровяного давления и увеличение частоты пульса, что вполне естественно, учитывая возросший обмен веществ. Эти изменения, как правило, не требует терапевтической коррекции и быстро проходят.

Противопоказаниями к применению препарата являются гипертоническая болезнь, тяжёлая хроническая патология печени и почек, заболевания сердечно-сосудистой системы, а также отдельные нервные и психические заболевания.

Никогда не следует забывать о лекарственной природе редуксина, что подразумевает обязательную консультацию с компетентным медицинским специалистом.

Жигула Андрей

liveinternet.ru/users/22631...105909272/

Редуксин

liveinternet.ru/users/22631...105909544/

Leporsky Esthetique — первый в России магазин косметики для мужчин

Это цитата сообщения БОЛЬ_на_Я_я Оригинальное сообщение

Leporsky Esthetique — первый в России магазин косметики для мужчин



Существование специальной мужской косметики уже давно не вызывает удивления. Большинству современных мужчин для каждодневного ухода за собой достаточно набора из дезодоранта, геля для душа и крема для бритья, но когда-то и эти средства были в новинку, так зачем же останавливаться на достигнутом. Производители косметики, в том числе и декоративной, создают специальные мужские линии, не ограничивая ассортимент средствами для мытья и бритья. Недостатка в средствах по уходу нет, зато есть давний стереотип, мешающий мужчинам заниматься собой, боясь показаться смешным и недостаточно мужественным.

Впрочем, стыдное в понимании некоторых стремление к внешней красоте было оправдано еще Пушкиным, разрешившим дельному человеку думать о красе ногтей, о чем его не устают благодарить все современные метросексуалы. Во времена Евгения Онегина, у которого на столе стояли «духи в граненом хрустале, гребенки, пилочки стальные, прямые ножницы, кривые и щетки тридцати родов и для ногтей и для зубов», таких людей, озабоченных своим внешним видом и тратящих немалые средства на его поддержание, называли денди. С тех пор многое изменилось. В частности, значительно расширился ассортимент косметических средств. Да и следить за собой с помощью косметики и других средств по уходу позволяют себе не только представители артистического мира и богемы, но и люди, причисляющие себя к среднему и высшему классу. Это бизнесмены, топ-менеджеры, мужчины, делающие карьеру и ведущие активный образ жизни.

В России таких людей становится все больше, поэтому здесь, как и во все остальном мире, возникла необходимость развивать ритейл, направленный именно на эту аудиторию. Это означает, что мужская косметика выделяется в отдельный сегмент рынка и воспринимается не как случайное ответвление в хорошо разработанной нише женской косметики, а как отдельное направление со своими задачами и их маркетинговыми решениями.

Одно из таких решений - интернет-магазин. Основные особенности покупки в интернет-магазине сводятся к тому, что человек сохраняет интимность своего пространства, может выбирать товар как угодно долго, пользоваться советами и рекомендациями экспертов, не входя в личный контакт. Все это как нельзя лучше подходит к ситуации, в которой мужчина выбирает себе косметические средства по уходу за кожей и волосами. Leporsky Esthetique - первый в России магазин, сосредоточенный на искусстве ухода за мужской кожей и волосами. Мужчина должен, во-первых, почувствовать, что его потребности находят полную поддержку, во-вторых, максимально эффективно использовать свое время, в-третьих, сохранять чувство собственного достоинства. Психологически оправданно, что мужчины не могут долго делать покупки в обычном магазине, а в интернет-магазине Leporsky Esthetique найти нужный товар удобно и легко. Можно воспользоваться каталогом, организованным по тематическому принципу, и найти средства, которых нет даже в женской косметике, например невидимый тональный крем или пудру. Можно выбрать конкретную проблему, с которой покупатель собирается бороться, будь то проблемная кожа, возрастные изменения или что-то другое. Наконец, можно выбрать косметику по названию. Уже сегодня магазин предлагает лучшие марки - Biotherm, Dior Systems, Comfort Zone, Payot, Matis, Sharps, Clarins, Clinique, Sheisedo, Recipe for Men и другие.

Еще одно удобство интернет-магазина - доставка на дом. В Leporsky Esthetique обещают поддерживать европейский уровень сервиса. Товар, заказанный в интернет-магазине, доставляется бесплатно по Москве уже на следующий день, и с минимальной оплатой по России. Кроме того, всем клиентам без исключения обещают подарки.

В будущем компания планирует открыть офлайновый ритейл для тех покупателей, которые захотят, например, подобрать косметические средства с помощью врача-косметолога или просто сделать покупки в спокойной обстановке - за бокалом шампанского, в приятной компании.

Денди, метросексуалы и просто мужчины, которые не хотят себя никак называть, но привыкли стремиться к совершенству во всем, в том числе и в своем облике, не могут не признать, что Leporsky Esthetique появился в России очень кстати, когда использование косметики становится для мужчины нормой и перестает быть экстравагантной особенностью.