[показать]
[468x60]
[показать]
![]()
[280x80]
[показать]
[показать]
![]()
![]()
![]()
![]()
Известны тысячи диет с разным названием, но базируются они на трех принципах – либо ты ешь белки, либо полезные жиры (в орехах есть), либо питаешься одним продуктом (это моно диеты). 7 диет, на которых сидели героини программы "Битва диент", как раз и основаны на таких принципах. На протяжении двух фильмов они пытаются выяснить – какая из диет действительно работает. Так как все они обещают минус 15 кг за 2 недели.
7 героинь – абсолютно разные женщины. У каждой своя история.
Они разные, яркие, но все дико хотят похудеть. Ради этого готовы есть нелюбимые продукты, терпеть ограничения, головные боли, недомогания.
Сейчас я расскажу вам какая самая результативная диета. Она же оказалась самой губительной для здоровья. Но среди 7-ми диет есть и такая, которая не только помогла героине потерять более 6 кг веса, но и оздоровила организм и это очень важный момент.
Итак, начнем.
1 ДИЕТА; Диета Мишеля Монтиньяка
Основная идея диеты Монтиньяка - не снижение количества потребляемой пищи, а уменьшение потребления углеводов и жиров. Придерживаться этой программы довольно просто, если досконально изучить таблицы совместимости продуктов, их гликемический индекс, а также понять, какие из них, в каких количествах и соотношениях надо употреблять.
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]Оля Aauumm постаралась и собрала адреса рукодельниц, да и вообще творческих личностей у нас, на ЛиРу. Так как большим спросом пользовался у меня список рукодельных ресурсов рунета, вывешиваю и список рукодельниц ЛиРу. Ознакомиться и добавить в друзья можно этих людей:
Решил немного обновить рабочий стол на своём компе. Скачал программку BumpTop Pro 2.0 Знатная знаете зверюга, однако. Для тех кто не в курсе дела, поясняю - это программа позволяющая организовать трехмерный рабочий стол на экране монитора. Немного не привычно, но очень удобны дополнительные функции по копированию и предосмотру документов. Интерфейс программы русский, что не вызывает сложностей при разбирательстве со всеми возможностями. Кстати, на сайте catalogsofta.ru , откуда я периодически дёргаю программы, ещё много всякого бесплатного софта.
Платье из лепестков и цветов розы
[700x587]
[700x525]
[показать]Нашла на просторах интернета,попробовала сама.Теперь стол на работе выглядит не так уныло.Вам понадобятся разноцыетные листы бумаги,можно старые журналы,я даже брала красочные листовки у метро,ножницы,линейка,карандаш (ручка) и вдохновение=)).Только бумага должна быть не очень плотной.Итак,само изготовление.Нарежьте полоски размером 29х1,1см. Можно полоски нарезать шире, но тогда длина должна быть больше.
1) Берём полоску бумаги и делаем петельку.
2) Затем заорачиваем коротенький хвостик, делая узелок.
3) Узелок очень аккуратно затягиваем и прижимаем. Должен получиться равносторонний пятиугольник.
4) Хвостик заворачиваем на обратную сторону.
Плотные узоры
(для увеличения и описания узора кликните по нему)
Страницы: 1 2
[показать]
drugoe_kino
ru_kino
kinoclub
ru_scif
ru_fantasy
kinomaniak
film_exchange
hitchcock
ru_mults
[показать]добавить в друзья блог Blogbaster.org, подписаться на новые материалы через RSS или просто получать обновления на e-mail.
В прошлом году я уже писал про летние коктейли, там же было про безалкогольные и кофейные коктейли. Сейчас до лета еще далеко, поэтому можно поговорить о молочных коктейлях, их рецептах и способах приготовления. Чем мы с вами и займемся.
[показать]
Авторы программы Photo! 3D Album (см. предыдущий пост), разместили на своем сайте интересные онлайн сервисы по обработке фото, созданию классных аватарок и так далее. При регистрации на сайте, открываются просто фантастические возможности :)
Автоматическая ретушь портретов
Превратите ваш портретный снимок в фото с обложки! Сервис автоматически улучшает портретные фотографии, устраняя эффект красных глаз и делая взгляд более выразительным, ретушируя дефекты кожи и делая улыбку белоснежной. Также можно применить «гламурный» эффект: лицо будет выглядеть более загорелым, контуры будут смягчены, а детали фона уйдут на второй план.
[показать] Часто вдохновителем творческой личности становится природа. Наиболее яркий пример тому — дизайнер Michel Tcherevkoff. Его коллекция женских туфель выполнена в виде всевозможный цветов. К сожалению, это только лишь иллюстрации, и носить такую обувь нельзя. А жалко. Я думаю, многие девушки не отказались бы от подобных туфелек.
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]