Это цитата сообщения Юрий_Дуданов Оригинальное сообщение
Полезные для зрения картинки - Стереограммы
Стереограммы рекомендованы людям, много работающим за компьютером. Они помогают сохранить остроту зрения. Укрепляют глазные мышцы. Чтобы увидеть спрятанное объемное изображение, нужно сфокусировать взгляд на воображаемой точке за картинкой.
То есть, рассматривая эти картинки, вы тренируете мышцы глаз, укрепляя свое зрение.
Если у Вас нет опыта рассматривания стереограмм, это может оказаться довольно трудной задачей. У некоторых людей есть предрасположенность к расфокусировке и увидеть им удается очень скоро.
Как научиться видеть стереоизображение
Главное, что нужно для того, чтобы увидеть стереограмму, — это умение управлять фокусировкой зрения и движением глаз.
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
12 самых важных «антикризисных» прав потребителей
Это цитата сообщения DiZa-74 Оригинальное сообщение
Супер уроки от Басманова Максима
4 урока, которые раскроют немного секретов по работе в фотошоп и лайтрум
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
ЗАБЫВАЕМ ПРО ДАВЛЕНИЕ! Отличный рецепт!
Серия сообщений "Давление":
Часть 1 - Простой рецепт для снижения давления
Часть 2 - Как за пять минут повысить давление
...
Часть 24 - Настойка из трех трав от повышенного давления
Часть 25 - Как понизить высокую температуру тела без таблеток?
Часть 26 - ЗАБЫВАЕМ ПРО ДАВЛЕНИЕ! Отличный рецепт!
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Нестандартные и очень эффективные рецепты из аптеки!
Сегодня мы рассмотрим 16 средств и рецептов на их основе для вашего здоровья и красоты. И всё в рамках более чем скромного бюджета!
Итак:
1.Перекись водорода
Всем известное дезинфицирующее и дезодорирующее средство, абсолютно безвредное и найти её можно в каждом доме. Мы очищаем ей уши и прикладываем к порезам, чтобы остановить кровь, но оказывается и для нашей внешности она может быть полезна.
Если вы любите поковырять на лице прыщики, или сами выдавливаете черные точки, то перед этим не забудьте хорошенько смочить кожу перекисью
Это цитата сообщения Люмлия Оригинальное сообщение
Копеечное средство для удаления плесени в ванной
Можно очень долго и безрезультатно бороться с таким гадким явлением, как плесень в ванной. Но есть замечательное средство, которое поможет убрать грибок в два счета! И не придется травить себя и близких ужасной химией…
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
СКРЫТАЯ ГИМНАСТИКА ВОРОБЬЁВА. Худеем не напрягаясь
Эта гимнастика отнимает ровно 6 минут, но делать её надо каждый день, каждый час.
Упражнения можно выполнять сидя, при ходьбе, на рабочем месте, при готовке - где угодно. Уже через три дня вы удивитесь, как подтянулись ваши мышце и стрелка весов начала двигаться в обратном направлении. Вы спросите, как долго нужно ею заниматься? Постоянно. Но не пугайтесь, так вы сами со временем поймёте, что это не сложно и будет для вас обычным делом.
Это цитата сообщения Вера_Петрикова Оригинальное сообщение
Домашний сорокоуст - сильная молитва
|
Это цитата сообщения Koblenz Оригинальное сообщение
Как быстро отмыть микроволновку.
Раньше пользовалась моющими средствами, но при сильных загрязнениях микроволновки, они почти бессильны. А вот с помощью этого простейшего рецепта справились с проблемой без труда. Удалось отмыть даже очень старые загрязнения и неприятный запах исчез .
Вот этот способ:
- Нужно вскипятить стакана полтора воды.
- Налить в какую-нибудь подходящую емкость, добавить 1 десертную ложку пищевой соды и столько же уксуса 9%.
- Поставить в микроволновку и закрыть. Включить на полную мощность на 15-20 минут.
- Поле выключения оставьте печь закрытой еще 10 минут, а потом протрите внутреннюю поверхность тряпочкой.
**** И еще один ароматный способ:
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Алексей Маматов. Как снизить давление, когда ничего не помогает
Что нужно делать, если давление устойчиво повышено, а вы не хотите пить таблетки, или даже вы уже выпили таблетку, а она вам не помогла.
Читать далее
Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение
Мышка не прокручивает страницу.
[289x174]Если Вы столкнулись с такой проблемой, когда при нахождении в интернете через браузер у Вас неожиданно колесико на мышке перестало прокручивать страницы, то не стоит думать что всё так плохо. Это довольно распространённая проблема и решается она очень просто.
Ниже я приведу порядок действий, по мере сложности.
1) Открываем Microsoft Word или любой другой текстовый редактор, но лучше всё же ворд.
В новом документе спокойно прокручиваем страницу вверх вниз колёсиком мыши, убеждаемся что всё работает, закрываем Ворд и наслаждаемся рабочей прокруткой страниц.
Если не помогло, то читаем далее.
2) Открываем панель управления и ищем там Мышь, затем смотрим настройки, чтобы было всё в порядке
[показать]Это цитата сообщения мадам_МИРАЖ Оригинальное сообщение
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА - 4 СМ ОБЪЕМА ТАЛИИ ЗА 2 ДНЯ!
Случайно узнала об этих упражнениях, обещали за неделю - 10 см, вот решила попробовать, прошло два дня и результат уже есть!
Девочки, правда без диет. Просто делала дыхательную гимнастику по 15 мин утром, натощак. Удивляюсь на сколько все просто...
Упражнение №1
Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение
Как удалить дубликаты файлов на компьютере?
В сегодняшней небольшой статье мы поговорим о том, как удалить дубликаты файлов на компьютере или ноутбуке. Но для начала, что такое дубликат файла?
Дубликат файла — это копия какого либо файла, который находится на компьютере в другой директории: папке, диске и имеет такое же название, расширение и «вес», как и его оригинал. Даже если вы специально не дублировали файлы на случай утраты, системных сбоев или с другой целью — они все равно есть практически на каждом компьютере.
На операционных системах, которые используются более года, неизбежно появляются ненужные файлы-дубликаты. Это могут быть служебные библиотеки, видео, музыка, картинки и т.д.
Вы спросите откуда берутся дубликаты?
Все очень просто, например вы скачали с интернета два альбома песен одного исполнителя, зачастую песни в сборниках повторяются, т.е. одинаковые. Тоже самое обычно бывает и с фотографиями — в разных папках одинаковые фото.
Со временем дубликатов файлов становиться больше, и они занимают место на жестком диске компьютера или флешке. Удалив бесполезные и повторяющиеся файлы, можно увеличить (и иногда значительно) свободное место на жестких дисках компьютера или ноутбука.
[показать]Это цитата сообщения кассиопея_61 Оригинальное сообщение
Эффект - супер!
Морщинки и прыщики уменьшаются, поры стягиваются, личико разглаживается, цвет лица улучшается, воспаления проходят, настроение поднимается! Дешево и сердито.
1. Смешать 25 гр хны с 2 столовыми ложками оливкового масла до однородной массы.
2. Наносить круговыми движениями и оставлять минут на 10. Затем смыть водой.
Данной массы хватит на 1-2 недели.
Это цитата сообщения marinapetrova1950 Оригинальное сообщение
Дружим с футажами - Урок 2.Использование разных видов футажей
ДРУЖИМ С ФУТАЖАМИ УРОК 1.ЗДЕСЬ:
http://www.liveinternet.ru/community/4091266/post385727397/
Футаж (от англ. Footage) — видеофайл, содержащий какое-либо анимированное или просто снятое изображение, используется при видеомонтаже.
Можно выделить следующие типы футажей:
***Футажи с альфа-каналом
*** Футажи с хромакей
***Футажи с масками
***Футажи-заставки
Футажи с альфа-каналом
Альфа-канал — это информация о прозрачности на определенных участках изображения или видео. Прозрачность нужна для комбинирования слоев, когда сквозь прозрачные участки на верхнем слое виден нижний слой.
Вот пример футажа с альфа-каналом:
PS 11/03/16 Конечно, все эти манипуляции можно было сделать и в самой программе Прошоупродьюсер, просто работая со вкладкой "прозрачность", убирая зеленый или черный фон футажа - это проще,но при этом остается слишком много артифактов ( не получается чистая картинка). . В интернете есть такие уроки у Натальи Прекрасной, Василия Павленко и др авторов. Но, к сожалению, программа Прошоупродьюсер не рассчитана на работу с видеофайлами,в основном это статичные изображения!
Это цитата сообщения IrchaV Оригинальное сообщение
50 ПРИЕМОВ В PHOTOSHOP, КОТОРЫЕ ДОЛЖЕН ЗНАТЬ КАЖДЫЙ!
|
|
Это цитата сообщения Pepel_Rozi Оригинальное сообщение
Полезная вкуснятина - рецепт долгожителей!
Это цитата сообщения Valentina_iv Оригинальное сообщение
1 УПРАЖНЕНИЕ, 4 МИНУТЫ, 28 ДНЕЙ — У ВАС СОВЕРШЕННО НОВОЕ ТЕЛО!
Предлагаем Вам принять вызов, через который прошло множество людей со всех точек планеты, и Вы несомненно улучшите форму своего тела!
Наиболее важными упражнениями для укрепления средней части тела являются упражнения стойки на локтях. Одно из таких упражнений называется «планка». Как новичок, Вы возможно посчитаете такое упражнение слишком легким и просто проигнорируете его. Упражнение «планка» уберет лишний жир из живота, укрепит внутренние и внешние мышцы спины и верхней части тела, ягодичные мышцы, а также ноги и руки. Это упражнение напоминает те же отжимания. «Планка» — упражнение статическое. Движений в нем нет и мышцы не будут здесь расширяться или сокращаться. Они будут усилены изнутри и станут более крепкими.
Задачей этого упражнения является постепенное увеличение времени, которое Вы тратите на него в течение 4-х недель. В первые дни Вы начинаете с 20-ти секунд, а под конец должны продержаться 4 минуты. В конечном итоге, Ваше тело станет сильнее и красивее, мышцы будут выделяться, и Вы будете готовы к новым трудностям.
Для выполнения упражнения необходимо находиться в горизонтальной позиции. Верхняя часть тела должна держать прямую линию, когда Вы становитесь на локти и кончики пальцев ног. Втяните живот, голову держите прямо. Напрягите ягодицы и не отпускайте напряжение до конца подхода, равносильно перенесите вес тела на локти и ноги для поддержания баланса. Когда научитесь удерживать правильное положение, остается только потихоньку двигаться к ожидаемому результату в течение 28-ми дней.
- День 1 — 20 секунд
- День 2 — 20 секунд
- День 3 — 30 секунд
- День 4 — 30 секунд
- День 5 — 40 секунд
- День 6 — Отдых
- День 7 — 45 секунд
- День 8 — 45 секунд
- День 9 — 60 секунд
- День 10 — 60 секунд
- День 11 — 60 секунд
- День 12 — 90 секунд
- День 13 — Отдых
- День 14 — 90 секунд
- День 15 — 90 секунд
- День 16 — 120 секунд
- День 17 — 120 секунд
- День 18 — 150 секунд
- День 19 — Отдых
- День 20 — 150 секунд
- День 21 — 150 секунд
- День 22 — 180 секунд
- День 23 — 180 секунд
- День 24 — 210 секунд
- День 25 — Отдых
- День 26 — 210 секунд
- День 27 — 240 секунд
- День 28 — Держаться столько, сколько сможете
Во время начальных 20-ти секунд Вы заметите, что упражнение «планка» довольно таки трудноватое. Если же оно покажется Вам слишком трудным и Вы захотите работать только над конкретными частями тела, то есть и другие подвиды этого упражнения с похожей техникой выполнения.
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Целебная чудо-мазь от любых воспалений
Приготовление и применение целебной мази от любых воспалений