• Авторизация


КАК СОЗДАТЬ СВОЙ ВИДЕОКЛИП (первые 7 шагов новичка) 02-08-2011 19:03

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

КАК СОЗДАТЬ СВОЙ ВИДЕОКЛИП (первые 7 шагов новичка)

КАК СОЗДАТЬ СВОЙ ВИДЕОКЛИП (первые 7 шагов новичка)


Как сделать видеоролик своими руками? Признаюсь, для меня ещё недавно это было абсолютно тёмным лесом, да и теперь я совсем не специалист по этому делу - есть люди, которые знают в этом на много порядков больше. Но друзья мне задали вопрос - чтобы я поделился своим скромным опытом, как это сделать, с чего хотя бы начать - поэтому я просто для того, чтобы возникло представление, как это происходит, решил написать несколько строк.

Допустим, вы хотите сделать ролик на понравившуюся песню. Начинаем:

1 шаг – ВЫБОР компонентов. ПРОГРАММА+ ФИЛЬМ + ПЕСНЯ = КЛИП

Нужно продумать - из какого фильма можно взять кусочки, чтобы составить свою мозаику - клип на песню.

ФИЛЬМ (для примера - вот на песню "Жёлтые глаза" я скачал из сети документальный фильм про кошек - это файл в формате .avi) чтобы поучиться - оставляю ссылку на скачку этого небольшого файла (350 мб)
http://files.mail.ru/Q6COPJ

ПЕСНЯ (скачать себе файл в формате mp3 - если продолжать наш пример - то вот ссылка для песни "Жёлтые глаза")
http://files.mail.ru/HBTJPZ


 
Олег Луганцев Жёлтые глаза
 


ПРОГРАММА в которой будем делать ролик. Самое простое, что есть, и с чего я начал делать первый ролик, глядя в самоучители в сети - это программа Windows Movie Maker
"мувик" (в ней я сделал клип - "Дождик. Мы из будущего")




другие клипы я сделал в программе Ulead VideoStudio - «юлька» - и собственно, всё, больше я ни одной программы не знаю - но для того, чтобы попробовать, наверное, пока вам хватит - посмотрите ролик "знакомство"




Давайте попробуем сделать ролик сразу в «юльке», для этого надо скачать эту программу из сети и установить себе на компьютер.

Скачать "юльку" можно отсюда - http://files.mail.ru/00V1LL - там несколько файлов, читайте пояснения, вводите серийный номер, прописывайте в реестре в зависимости от операционной системы;
скачать маски для "юльки" - тут (маски, это такие рамочки для дополнительных и наложенных изображений) - http://files.mail.ru/L2IL7P

УСТАНОВКА ПРОГРАММЫ "Ulead Video Studio 11" с диска



о том как происходит редактирование в "юльке" - подробнее в этом ролике



остальные обучающие ролики можете посмотреть в моей папке -
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КИНОЗАЛ на YouTube 31-07-2011 11:48

Это цитата сообщения НаталинаЯ Оригинальное сообщение

КИНОЗАЛ на YouTube







КИНОЗАЛ на YouTube
[показать]
[показать]

[показать]

Natalinka
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Стопа - "энергетическое окно" организма. Самомассаж 31-07-2011 11:40

Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение

Стопа - "энергетическое окно" организма. Самомассаж

Самомассаж стоп

Массаж стоп оказывает стимулирующее воздействие не только на мышцы ног. Он благотворен для всего организма в целом. Стопа - это область, богатейшая нервными рецепторами и являющаяся «энергетическим окном» организма. В традиционной восточной медицине считают, что через стопу можно получить доступ к любой части тела.

[394x564]

 

 

Самомассаж стоп выполнять 10 минут. Рекомендуется использовать массажное масло (или крем). Читать далее

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Пять тибетцев. Практика для гармонизации чакр, омоложения, здоровья
Часть 2 - Сексотерапия
...
Часть 98 - Даосская алхимия — Дао Инь
Часть 99 - Балансировка энергии
Часть 100 - Упражнения Пранаямы
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Дышим правильно и худеем эффективно. 31-07-2011 11:38

Это цитата сообщения KonVeda Оригинальное сообщение

Дышим правильно и худеем эффективно.

 

[показать]Три дня «правильного» дыхания отминусуют 1-2 килограмма.

При ближайшем рассмотрении оказывается, что в этом естественном для нас действии «вдох-выдох» есть свои тонкости. Именно они и помогут сделать фигуру утонченной, а походку – легкой (если, конечно, использовать их в комплексе с диетой и продуманными физическими нагрузками). Причем вариаций на тему «Дышать и худеть» несколько. Так что присматривайся, пробуй и выбирай для себя самую действенную.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Медитация на все случаи жизни 31-07-2011 11:21

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Медитация на все случаи жизни

 

  [показать] Я хочу рассказать вам о медитации – одной из эзотерических техник, которая давно уже стала привычной и признана официальной наукой. Ее используют йоги и маги, психологи и врачи. Чаще всего медитация нужна, чтобы расслабиться, отдохнуть. Но я расскажу о другом.

О том, что медитация может помочь похудеть (на нужное количество килограммов и к нужному сроку!) и улучшить состояние здоровья.

Не верите? Проверьте! Для этого не нужно никаких затрат, кроме 15 минут времени.

Что нужно сделать?

Прежде всего нужна спокойная обстановка, в эти 15 минут никто не должен вам мешать, никакие неразрешимые задачи не должны тревожить вашу душу. Можно зажечь ароматические свечи и включить музыку – негромко, без слов.

дальше...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мешаем вирусу войти в ваш компьютер! 31-07-2011 11:20

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Мешаем вирусу войти в ваш компьютер!

[520x382]

Мой друг в майл.ру всегда меня балует разными интересными штучками.
Вот и на этот раз порадовал одной хитростью.
Компьютерный ремонтник говорит, что это похоже на золото.
Это - хорошая вещь.
Мой друг изучил эту компьютерную уловку сегодня, это действительно
изобретательно в ее простоте.

Как Вы может знаете, когда вирус входит в Ваш компьютер,
он направляется прямо в Вашу книгу адресов электронной
почты, и посылает себя всем по вашим адресам,
таким образом заражая всех Ваших друзей и партнеров.
Эта уловка не помешает вирусу войти в Ваш компьютер,
но это будет мешать ему использовать Вашу адресную книгу
для распространения далее, и это даст Вам знать, что вирус
вошел в Ваш компьютер.

Вот то, что Вы делаете:

Во-первых, откройте свою адресную книгу и нажмите на "новый контакт",
так же, как Вы сделали бы, если бы Вы добавляли нового друга в свою
адресную книгу электронной почты.
В окне, где Вы написали бы имя своего друга, пишите "А".
Для псевдонима или адреса электронной почты, напишите AAAAAAA@AAA.AAA
Теперь, вот то, что Вы сделали и почему это работает:
Имя "А" будет на первом месте Вашей адресной книги как вход No.1.
С этого места вирус начнет входить, чтобы послать себя всем Вашим друзьям.
При попытке послать себя по адресу "AAAAAAA@AAA.AAA" , произойдет остановка ,
т.к такого адреса не существует и вирус не пойдет распространяться
дальше и Ваши друзья не будут заражены.

Второе большое преимущество этого метода:
Если электронная почта не может быть отправлена, Вы будете уведомлены
относительно этого в Вашей входящей почте почти немедленно.
Следовательно, если Вы когда-либо получаете сообщение, говорящее Вам,
что электронная почта, адресованная AAAAAAA@AAA.AAA, не может быть послана,
Вы знаете сразу же, что у Вас есть вирус в Вашей системе.
Вы можете тогда предпринять шаги, чтобы избавиться от этого!

Довольно гладкий способ, а?
Если все, которых Вы знаете, делают это, тогда Вам не о чем волноваться, и о
приходящей почте.

СДЕЛАЙТЕ ЭТО ТЕПЕРЬ и если будет желание, можете передать это всем своим друзьям!

[360x360]
http://blogs.mail.ru/mail/lobsang48/7E7BD2BC4C5802CD.html



Серия сообщений "Полезности!":

Часть 1 - Как правильно выбирать арбуз
Часть 2 - Подарок для Вас!!!! Музыка для ума
...
Часть 49 - Как вывести WebMoney через почту
Часть 50 - Клей из линолеума своими силами
Часть 51 - Мешаем вирусу войти в ваш компьютер!
Часть 52 - ПОЛЕЗНОСТИ. О сайте proDomik.ru


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чаи для похудения и стимуляции обмена веществ 31-07-2011 11:17

Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение

Чаи для похудения и стимуляции обмена веществ

[показать]

Любые диеты и таблетки для похудания бессильны, если нарушен обмен веществ, и в организме процессы синтеза и накопления доминируют над распадом, то есть полученные с пищей питательные вещества не успевают «сгореть» и откладываются в виде жира.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шейный остеохондроз. Симтомы и признаки шейного остеохондроза. 31-07-2011 11:16

Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение

Шейный остеохондроз. Симтомы и признаки шейного остеохондроза.

[700x448]

Остеохондроз это заболевание позвоночника, при котором поражаются межпозвоночные диски и хрящи. Остеохондроз это очень распространенное заболевание. Согласно последним данным во всем мире около 70% взрослых людей страдают остеохондрозом. Остеохондроз может появиться у людей в любом возрасте, однако чаще всего встречается у людей в возрасте 20-40 лет.

>>>ЧИТАЙТЕ ДАЛЬШЕ

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СХЕМКИ СВАДЕБНЫЕ 31-07-2011 11:09

Это цитата сообщения child_Prozerpin Оригинальное сообщение

СХЕМКИ СВАДЕБНЫЕ

ПРОЛНЫЙ НАБОР ТУТ <<<<<СХЕМКИ>>>>>

<<<СВАДЕБНЫЕ 1221330_x_f8005ef1 (500x360, 43Kb) СХЕМКИ>>>

Название: свадебная
Автор: child_Prozerpin
Создана: 21.06.2011 14:47
Скопировали: 13 раз
Установили: 8 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: свадебная 1
Автор: child_Prozerpin
Создана: 21.06.2011 14:49
Скопировали: 9 раз
Установили: 6 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: свадебная 2
Автор: child_Prozerpin
Создана: 21.06.2011 14:51
Скопировали: 3 раз
Установили: 1 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: свадебная 3
Автор: child_Prozerpin
Создана: 21.06.2011 14:53
Скопировали: 5 раз
Установили: 2 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: свадебная 4
Автор: child_Prozerpin
Создана: 21.06.2011 14:54
Скопировали: 3 раз
Установили: 2 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: свадебная 5
Автор: child_Prozerpin
Создана: 21.06.2011 14:57
Скопировали: 4 раз
Установили: 4 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: свадебная 6
Автор: child_Prozerpin
Создана: 21.06.2011 14:58
Скопировали: 4 раз
Установили: 0 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: свадебная 7
Автор: child_Prozerpin
Создана: 21.06.2011 14:59
Скопировали: 2 раз
Установили: 0 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: свадебная 8
Автор: child_Prozerpin
Создана: 21.06.2011 15:09
Скопировали: 1 раз
Установили: 0 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: свадебная 9
Автор: child_Prozerpin
Создана: 21.06.2011 15:13
Скопировали: 11 раз
Установили: 7 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: свадебная 10
Автор: child_Prozerpin
Создана: 21.06.2011 15:15
Скопировали: 4 раз
Установили: 0 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: свадебная 11
Автор: child_Prozerpin
Создана: 21.06.2011 15:20
Скопировали: 2 раз
Установили: 0 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: свадебная 12
Автор: child_Prozerpin
Создана: 21.06.2011 15:24
Скопировали: 4 раз
Установили: 7 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: свадебная 13
Автор: child_Prozerpin
Создана: 21.06.2011 15:25
Скопировали: 4 раз
Установили: 1 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: свадебная 14
Автор: child_Prozerpin
Создана: 21.06.2011 15:26
Скопировали: 1 раз
Установили: 0 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: свадебная 15
Автор: child_Prozerpin
Создана: 21.06.2011 15:28
Скопировали: 3 раз
Установили: 3 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: свадебная 16
Автор: child_Prozerpin
Создана: 21.06.2011 15:30
Скопировали: 1 раз
Установили: 0 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: свадебная 17
Автор: child_Prozerpin
Создана: 21.06.2011 15:32
Скопировали: 2 раз
Установили: 2 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: свадебная 18
Автор: child_Prozerpin
Создана: 21.06.2011 15:34
Скопировали: 2 раз
Установили: 0 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: свадебная 19
Автор: child_Prozerpin
Создана: 21.06.2011 15:36
Скопировали: 2 раз
Установили: 0 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: свадебная 20
Автор: child_Prozerpin
Создана: 21.06.2011 15:39
Скопировали: 3 раз
Установили: 0 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: свадебная 21
Автор: child_Prozerpin
Создана: 21.06.2011 15:40
Скопировали: 3 раз
Установили: 0 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: свадебная 22
Автор: child_Prozerpin
Создана: 21.06.2011 15:43
Скопировали: 12 раз
Установили: 7 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: свадебная 23
Автор: child_Prozerpin
Создана: 21.06.2011 15:52
Скопировали: 3 раз
Установили: 0 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: свадебная 24
Автор: child_Prozerpin
Создана: 21.06.2011 15:53
Скопировали: 1 раз
Установили: 0 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: свадебная 25
Автор: child_Prozerpin
Создана: 21.06.2011 16:02
Скопировали: 3 раз
Установили: 0 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: свадебная 26
Автор: child_Prozerpin
Создана: 21.06.2011 16:08
Скопировали: 1 раз
Установили: 1 раз
Примерить схему | Cохранить себе

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Средствa по уходу за лицом и телом 31-07-2011 10:49

Это цитата сообщения Petite_mal_fille Оригинальное сообщение

Средствa по уходу за лицом и телом

[показать]В этом посте речь пойдёт о моих последних приобретённых средствах для ухода за лицом и телом.

Сначала речь пойдёт о лице:

1) Тоник для лица «Чайное дерево», The Body Shop

От производителя: Освежающий тоник эффективно очищает кожу, удаляя макияж и загрязнения. При регулярном использовании предотвращает появление прыщей.
Перед использованием флакон с тоником необходимо взболтать.

Мнение: Тоник достался мне в подарок и думаю останется в моей ванной навсегда. Он очень хорошо очищает кожу, после применение ощущение, что кожа дышит. Подсушивает прыщики и воспаления, со временем высыпаний не стало совсем, а когда вскакивают прыщики на спине, если протирать их два раза в день они исчезают за 3 дня полностью. И что совсем неожиданно он на самом деле матирует, в совокупности с другими средствами лицо совсем перестало блестеть. Я в полном восторге.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МИНИ-ПИЦЦЫ... 31-07-2011 10:44

Это цитата сообщения Viola_Metel Оригинальное сообщение

МИНИ-ПИЦЦЫ...

Наверно каждый из нас хоть раз в жизни готовил пиццу
или что-то на нее похожее.Вкусно и просто в изготовлении.
Удобно брать с собой на работу, на природу.
Такие Пирожочки не высыхают , как пицца очень сочные,
а в холодном виде не менее вкусные...
[500x375]
ФОТО И РЕЦЕПТ...:)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Молитва Ангелу-Хранителю 31-07-2011 10:31

Это цитата сообщения kIrena_Snake Оригинальное сообщение

Молитва Ангелу-Хранителю

[показать]
Молитва Ангелу-Хранителю

Ангеле Божий,
хранителю мой святый,
на соблюдение мне от Бога
с небесе данный,
прилежно молю тя:
мя днесь просвети,
и от всякаго зла сохрани,
ко благому деянию настави
и на путь спасения направи.
Аминь.
[показать]



Серия сообщений "Молитвы":

Часть 1 - Вот так..
Часть 2 - Освящение квартиры
...
Часть 13 - Священник Алексий Плужников: «Щит и меч» православных христиан”
Часть 14 - Как нужно молиться
Часть 15 - Молитва Ангелу-Хранителю
Часть 16 - ПРАВИЛО ПРЕПОДОБНОГО СЕРАФИМА САРОВСКОГО ДЛЯ МИРЯН


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Для неуверенных в себе девушек 26-07-2011 20:57

Это цитата сообщения D_An Оригинальное сообщение

Для неуверенных в себе девушек



[472x354]


А этот заговор поможет тем, кто вечно в себе сомневается. А ведь как частенько получается? Девица в себе неуверенна.
Этот заговор часто использовали заботливые матери, чтобы дочери ихние ни горя, ни печали, ни тоски сердечной не знали. Заговор надо читать рано утром.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
САЙТ ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ ПОЧИТАТЬ. Библиотека. 26-07-2011 20:56

Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение

САЙТ ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ ПОЧИТАТЬ

[показать]

[показать]

Сайт,не требующий пояснений.
Заходи,выбирай автора или произведение по теме и
Ч И Т А Й...

Нажать на картинку ниже и перейти на сайт.

[показать]

автор поста
Любаша К
есть ко мне вопросы,заходи,обсудим

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бронхит и воспаление легких лечатся за неделю и без лекарств 26-07-2011 20:55

Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина Оригинальное сообщение

Бронхит и воспаление легких лечатся за неделю и без лекарств

 

Бронхит и воспаление легких лечатся за неделю и без лекарств





Номер газеты: январь 2006
Автор: Сторожук Б. 

Читатель советует


Как-то наши соотечественники, долгое время жившие в Болгарии, рассказали мне об эффективном лечении без лекарств воспаления легких и бронхита всего за неделю. Вскоре мне на практике пришлось проверить «болгарский» рецепт. Моя восьмилетняя племянница заболела воспалением легких. В течение месяца ее лечили антибиотиками, но болезнь не отступала. Опробовали болгарский метод, и через неделю девочка выздоровела. С тех пор я рекомендую этот способ всем знакомым. Результат всегда положительный.

Тщательно перемешайте по 2 ст.л. сухой горчицы, муки и растительного масла. Обратите внимание на то, чтобы не осталось даже мелких комочков горчицы — иначе возможен ожог.

Разведите полученную смесь теплой водой до густоты сметаны. Если горчица свежая, «злая», добавьте не по 2, а по 3 ст.л. муки и растительного масла.

Газету большого формата сложите поперек вдвое, приложите к груди сгибом вверх (до шеи) и сделайте «выкройку» по телу: выемки в местах, соответствующих шее и подмышкам. Затем нанесите на газету слой смеси, избегая области сердца (кроме того, область сердца закройте сложенной вчетверо хлопчатобумажной тканью).

Оберните грудную клетку подготовленной газетой (смесью к телу), затем старенькой простыней (она пропитается растительным маслом) и зафиксируйте ее булавкой. Затем обернитесь еще одной простынкой, наденьте свитер и ложитесь спать. 1,5-2 часа смесь не будет печь, и за это время вы успеете заснуть. Утром снимите «лечебное одеяние».

Такое обертывание надо делать через сутки три раза в неделю, после чего вы будете практически здоровы. Для ребенка, в зависимости от его комплекции, используют либо десертные, либо чайные ложки компонентов смеси. Самым маленьким грудь надо предварительно смазать детским кремом. При отсутствии дома сухой горчицы 2 столовые ложки можно наскрести с 10 горчичников. 

У этого способа есть и противопоказания: высокая температура, болезни сердца, аллергия к горчице. 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Самопрограммирование - образы и мыслеобразы 26-07-2011 20:53

Это цитата сообщения izzida Оригинальное сообщение

Самопрограммирование - образы и мыслеобразы

[показать]

Мощнейший инструмент управления собой — это мыслеобразы. Мыслеобразы — это язык, на котором бессознательное обращается к нашему сознанию. Все наши убеждения, действия, мысли, эмоции хранятся в нашем подсознании в виде образов.

Образ лежит в основе механизма мышления. Образ рождается в подсознании. Сначала он расплывчатый и неясный, потом он становится более четким. После этого он поступает на обработку в сознательную часть разума, которая выносит этому образу оценку, критикует его или принимает, решает хорошо это или плохо. Некоторые образы сознание отвергает и старается подавить. Тогда они начинают преследовать человека в виде снов, а в особо тяжелых случаях дело доходит до галлюцинаций. Также считается, что основная часть бессознательного (образного) мышления сосредоточена в правом полушарии головного мозга, а сознательные (аналитические) функции выполняет левое полушарие.  

дальше...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ДОМАШНИЙ ТАЛИСМАН ДЛЯ ПРИВЛЕЧЕНИЯ ДЕНЕГ. 26-07-2011 20:50

Это цитата сообщения Мила-2010 Оригинальное сообщение

ДОМАШНИЙ ТАЛИСМАН ДЛЯ ПРИВЛЕЧЕНИЯ ДЕНЕГ.

[показать]Рыбья чешуя
Рыбья кожа несет в дом достаток и довольство во всем. Тот, кто сможет правильно выделать ее не будет знать нужды и горя. Чешуйки рыбные неспроста на монетки мелкие похожи: одно к другому притягивается в природе. Только важно правильно спрятать этот талисман, а иначе может выветриться вся его волшебная сила.
Очень важно знать, что волшебными свойствами обладают только определенные части рыбы. Не стоит засушивать бедняжку целиком и подвешивать себе на шею, надеясь, что это защитит вас от неприятностей. Для того, чтобы рыбка вам помогала, достаточно ее чешуи. Только чешуя должна быть очень крупная, например, чешуя сазана или зеркального карпа.

Эти чешуйки похожи на мелкие монетки, и именно с этим связано волшебное свойство рыбы: она притягивает деньги, причем не только монетки. Если правильно активизировать этот талисман, в вашем доме никогда не будет проблем с деньгами, сколько бы вы не тратили. Конечно, деньги не будут появляться из воздуха, тут, увы, любые талисманы бессильны. Но если среди домочадцев есть работающие люди, то, скорее всего, у них откроются новые горизонты на трудовом поприще, или возникнет возможность неплохо подзаработать в свободное время. Не стоит, однако, ждать выигрыша в лотерею или большого наследства, природа помогает только тем, кто трудится.

ДАЛЕЕ >>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Adobe Photoshop CS5. Обучающий видеокурс 26-07-2011 20:47

Это цитата сообщения SvetLaNo4ka_B Оригинальное сообщение

Adobe Photoshop CS5. Обучающий видеокурс

Оригинал сообщения

Обучающий курс 2010 года по новейшей версии знаменитого графического редактора Adobe Photoshop CS5. Авторы - студия TeachVideo


[520x380]


Видеокурс представляет подробный обзор функций и преимуществ Adobe Photoshop CS5.


Курс обучения: 1 час 20 мин.

Размер архива: 235 Мб


Скачать видеокурс бесплатно





LIci WP
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ТИБЕТСКАЯ МАНТРА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. 26-07-2011 20:44

Это цитата сообщения держи_меня_крепко Оригинальное сообщение

ТИБЕТСКАЯ МАНТРА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.

[показать]Тибетская мантра для похудения

Во время путешествия по Турции, мы познакомились с молодой парой: Настей и Глебом. Мы жили в одном отеле и встретились за завтраком. Разговорились, обменялись впечатлениями о стране, поделились планами и решили вместе погулять вечером. Конечно же, после прогулки заскочили в ресторан и стали заказывать.

Надо сказать, что турецкая еда – одна из самых вкусных в мире. Но при этом одна из самых калорийных… Видя, как неохотно я ковыряю вилкой в своей тарелке, Настя спросила меня: «Чего грустишь? Не бойся, от этого точно не поправишься!»

3140201_9nx04b1 (64x32, 13Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ваше лицо и как выглядеть моложе. Акупунктура. 23-07-2011 15:22

Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение

Ваше лицо и как выглядеть моложе. Акупунктура.

 Улучшение кожи Точки «Жень-ин» (на уровне верхнего края щитовидного хряща), «Шуй-ту» (расположена на уровне нижнего края щитовидного хряща и переднего края грудино-ключично-сосцевидной мышцы), «Ци-шэ» (на верхнем крае грудинного конца ключицы, между головками грудинно-ключично-сосцевидной мышцы).

Когда оказывается давление на щитовидную железу, то выделяется гормон тироксин, который помогает поддерживать кожу мягкой, гибкой и в некоторой степени прозрачной. Он оживляет ткани, так что щеки и шея не отвисают, а губы остаются полными и упругими. «Шуй-ту», кроме того, поддерживает кожу молодой и удерживает волосы от поседения. Точки обрабатывать и с левой и с правой стороны.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии