Это цитата сообщения Оделайна Оригинальное сообщение
Волшебное мыло по рецепту Ольги Сеймур
Приготовим это "мыло" по совету косметолога Ольги Сеймур. Это замечательное средство для вашей кожи. Она будет в восторге!
Это цитата сообщения Просто_Джаззи Оригинальное сообщение
Сужаем поры на лице - рецепты масок
Данная статья станет полезной людям, имеющим жирный тип кожи лица. Вы сможете узнать самые эффективные способы приготовления масок для сужения пор в домашних условиях из натуральных ингредиентов.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Минус 10 лет за одну ночь. Сложно и не совсем дешево. Зато эффект на миллион!
Еще один мощный омолаживающий рецепт из совсем недорогих аптечных препаратов. Вместе же выходит слегка накладно, но совсем уж слегка. Тем более что эффект будет на миллион, так что вложения более чем оправданы.
Это цитата сообщения Ромашковый_ангел Оригинальное сообщение
Как снять мышечные зажимы и вернуть психическое равновесие за 1 минуту.
Иногда под конец дня мы чувствуем ноющую боль в мышцах, не можем разогнуться или повернуть голову. Причиной этого является «мускульный панцирь» — так называл мышечный спазм Вильгельм Райх, первым заметивший связь между стрессом и реакцией тела на него. Он связывал это с привычкой человека держать все в себе, неумением выражать эмоции. Все это ведет к тому, что любая психологическая проблема будет отражаться в теле мышечным блоком.
Мы нашли 6 упражнений, направленных на снятие этих блоков. Их выполнение не займет у вас много времени, а результат не заставить себя долго ждать.
1. Если болит средняя часть спины и поясница
Постоянное напряжение и зажатость спинных мышц могут привести к различным заболеваниям: остеохондрозу, мышечной блокаде дисков, межпозвоночным грыжам, искривлению позвоночника.
Также пережатые позвонки могут вызывать боль в сердце, головную боль и головокружение, нарушение зрения.
Как снять напряжение в спине
Упражнение поможет вам снять болевые ощущения в мышцах спины.
- Встаньте прямо. Поднимите руки вверх, а затем положите их за голову.
- Отклонитесь назад. Спина должна принять форму арки.
- Вернитесь в исходное положение.
Повторите 5 раз.
2. При боли в шее и верхней части спины
Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение
5 поз, которые запускают омолаживающие процессы в организме
5 поз, которые запускают омолаживающие процессы в организме, заставляют его обновляться и восстанавливаться
Выполнение: 2 минуты одна поза
Это цитата сообщения Prettyke Оригинальное сообщение
5 диетических сладких пирогов без вреда для фигуры
Диетический яблочный пирог - порадуйте себя и своих близких!
на 100грамм - 89.42 ккалБ/Ж/У - 5.48/0.54/15.35
Ингредиенты:
80 г овсяных хлопьев (или овсяной муки)
80 г цельнозерновой пшеничной муки
80 г обезжиренного творога
2 яичных белка
470 г яблок (примерно 5 маленьких яблочек)
1 ч. л. разрыхлителя
стевия по вкусу
3 чайные ложки агар-агара
Это цитата сообщения photorecept Оригинальное сообщение
Кексы - самая воздушная выпечка
Кексы
Это цитата сообщения Taisia800 Оригинальное сообщение
Пустые мысли изнуряют душу, доводят до болезни....
Архимандрит Андрей (Конанос)
Очень многие наши проблемы начинаются с наших собственных мыслей.
Вот сейчас я ехал к вам, и по дороге GPS перестроил маршрут.
Я сразу стал нервничать: теперь я собьюсь с пути, не доеду, встреча сорвется, что обо мне скажут?.. Так пустые мысли сводят с ума.
Доводят до болезней. Как в песне поется: всему виной твое воображение. А воображение – это и есть наши мысли, помыслы, домыслы.
Это энергия ума, которая нас мучает, часто без всякой причины.
Пустые мысли изнуряют душу
Многие наши «проблемы» – это не проблемы вовсе. Проблема – это у тебя сильно болит зуб. Ты идешь на операцию. У тебя онкология, и ты мучаешься.
Большинство же из нас страдает не от реальных проблем, а задолго до их появления – от своих мыслей.
В четверг вечером в пять тебе идти к зубному врачу, но уже со вторника ты начинаешь придумывать всевозможные негативные сценарии: анестезия не подействует, я не выдержу, мне будет очень больно… Тревожность, страхи. И заранее, когда еще ничего плохого не произошло, мы в своих мыслях раздуваем это гипотетическое «плохое» до огромной величины и настраиваемся на худший исход.
Когда твой ребенок вечером опаздывает домой, о чем ты думаешь? О самом плохом! «Что с ним? С ним что-то случилось! Он связался с дурной компанией. А может, он сам принимает наркотики? Вчера от него пахло, позавчера я что-то нашла у него в кармане, а еще был этот звонок…» То, другое… разные сценарии, надуманные нами. Пустые мысли, которые изнуряют душу.
Мы – трудные люди с замороченными мозгами
Продолжение ЗДЕСЬ
( полезно и интересно )
Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение
6 упражнений от боли в спине, которые надо делать, когда вы еще в постели!
Боль в спине может быть чрезвычайно изнурительной. Если вы проснулись утром и поняли, что не в состоянии стоять, ходить или даже нормально сидеть – нужно принять срочные меры, пишет Shared.
Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение
Ароматные кексы с яблоками "Бутоны роз"!
Хочу предложить быстрый, доступный рецепт кексов с яблоками и ореховой крошкой. Кексы получились мягкие, очень нежные, ароматные, в меру сладкие. Эти яблочные кексы нравятся детям, но и взрослые оценят их по достоинству. Кексы удобно печь на завтрак с вечера, а утром наслаждаться с чашкой ароматного кофе или любимого чая. На следующий день кексы «раскрываются» и становятся более вкусными и ароматными.
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Заливной пирог "К ужину"
Очень вкусный пирог к ужину понравится вам и вашей семье. Он очень прост в приготовлении. Получается нежным, вкусным и очень питательный. Понравится как взрослым так и детям.
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
Если вы хотите добиться успеха в жизни, рекомендуем пользоваться этим методом каждый вечер!
Метод «пяти пальцев», предложенный Л. Зайвертом, является простой и доступной техникой, в которой за каждым пальцем руки закреплен один из контролируемых параметров качества достижения цели.
Достаточно лишь посмотреть на ладонь правой руки и по первым буквам названия пальцев вспомнить параметры, на основании которых осуществляется контроль.
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Простое средство от мокрых подмышек
К сожалению, какой бы женственной Вы ни были, от потливости Вы не застрахованы!
В образ изысканной леди мокрые подмышки и запах пота никак не вписываются. Однако в знойные летние дни наш организм реагирует на жару определенным образом.
Читать далее
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Выпечка диетическая из геркулеса с творогом и сухофруктами
Выпечка диетическая из геркулеса с творогом и сухофруктами.
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Пирог-сметанник с ягодами
Ингредиенты:
Для теста:
125 гр. творога
65 гр. сахара
5 ст. ложек молока
5 с. ложек растительного масла
200 гр. муки
2 ч. ложки разрыхлителя
Для начинки:
300 гр. 20% сметаны
250-300 гр. любых ягод (черника,черная смородина,малина,ежевика,вишня)
65 гр. сахара
2 ч. ложки крахмала
2 яйца
1 пакетик ванильного сахара
Приготовление:
1. Ягоды предварительно разморозить.
Дно разъемной формы (24 см.) застелить кругом пергамента смазанного сливочным маслом, бока формы так же смазать маслом и присыпать слегка мукой. Духовку нагреть на 180 градусов.
2. В миске смешать творог,молоко, сахар и растительное масло, муку смешать с разрыхлителем и просеять сверху на творог, замесить тесто, сформовать из него шар.
3. В другой миске смешать до однородного состояния сметану,сахар, крахмал, ванильный сахар и яйца.
Из теста раскатать круг диаметром больше формы, аккуратно перенести в форму при помощи скалки, сформовать бортик.
4. Вылить сверху крем, затем осторожно разложить равномерно ягоды без сока (если слишком сочные то можно смешать их с щепоткой муки или крахмала), следить чтобы крем не перелился за край бортика.
5. Выпекать пирог минут 40-50, пока крем не загустеет и не будет слегка дрожать в середине (можно прикрыть форму фольгой.).
Затем дать пирогу остыть в форме минут 5, аккуратно убрать бортик формы, затем потянув за пергамент перетащить пирог на решетку.
6. Дать полностью остыть, можно даже поставить после того как он остынет в холодильник, так крем сильнее загустеет.
Но при разрезании серединка может все равно оставаться немного жидковатой.
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Запеканка из кабачков, курицы и сыра
Очень, очень вкусная и простая запеканка. Ешь и думаешь, почему, ну почему не знал этого рецепта раньше?! Замечательно и в горячем виде, и остывшая тоже идет "на ура". В кабачковый сезон - мега-хит!
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
Избавиться от сутулой спины: 4 упражнения
Сутулая спина — это некрасиво. Такая осанка делает плечи круглыми, рост меньшим, а также визуально уменьшает грудь и портит ее форму. И ладно бы, если бы все последствия сутулости на этом заканчивались. Однако она влияет и на здоровье человека.
Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение
Забытый метод восстановления зрения
Забытый метод восстановить зрение на 100%
Это цитата сообщения РадужнаяЗебра Оригинальное сообщение
Ритуалы, привлекающие богатство
Порой трудности, особенно финансового характера, настолько утомляют, что появляется острое желание решить все проблемы при помощи волшебства!
Практически во всех духовных практиках есть ритуалы, связанные с обогащением. Фен-шуй, симорон, визуализации — выбирайте то, что вам по душе.
Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение
Что делать если не печатает принтер?
Как определить почему принтер не печатает
Первым делом проверяем питание принтера и его соединение с компьютером. У каждого своя модель принтера, так что сами знаете как проверить питание. Если принтер не запитан от сети, проверьте само напряжение в розетке, затем хорошо ли вставлен кабель в гнездо питания. Они иногда отходят. Если есть подозрения, возьмите другой кабель, от того же системника, скорее всего они совпадут.
