-
Очень часто мы стараемся протянуть руку помощи другому, несмотря на то, что у самих есть куча нерешенных проблем.
Многие могут сказать, что это есть признак человечности, но не все так просто…
Задумайтесь на минутку, почему вы решили спасти именно этого человека?
Например, парня бросила девушка, или наоборот. Вы познакомились с этим человеком и узнав ее(его) историю, берете на себя роль спасителя.
Не буду сейчас давать какие-либо советы. Просто прочитайте то, что я хочу вам сказать…
Есть правило. Оно незыблемо — ЗДОРОВЫЕ ОТНОШЕНИЯ БЫВАЮТ ТОЛЬКО У ЗДОРОВЫХ ЛЮДЕЙ!!!
И каждый сам себя должен вылечить.
Вы, конечно, можете ПОМОЧЬ, но только чуть…
Человек проходит свои уроки, значит и разбираться ему самому.
Нормальный адекватный человек знает свои достоинства и недостатки. Он всегда действует соразмеренно потребностям. Такой не стесняется говорить о чувствах и открыто выражает эмоции. Он умеет любить и осознает, что ответственность за отношения лежит только на нем. Понимаете, в чем тут разница?
Никто никому ничего не должен.
Нормальные люди просто выбирают партнера по своему уровню осознанности. Они никого не учат и не переделывают, т. к. знают, что толку от этого мало, а время дорого.
Когда человек занимается саморазвитием, особенно развитием сексуальности, он доходит до определенного этапа и понимает, что вырос. Теперь уже нет тех проблем, что были раньше. Например, влюбить в себя любого не составляет особого труда. Но, ты понимаешь, что стал другим. Тебе уже не нужно этого…
Отныне ты ощущаешь ответственность за все, что делаешь и каждое свое слово. И уж конечно, ты не будешь играть на чувствах других людей, просто не возникнет такого желания.
Все хотели бы иметь рядом половинку. которая вас понимает, с кем интересно и легко идти по жизни, но…
Обычно бывает немного по-другому.
Представьте, что вы человек достаточно осознанный и свободный. Тогда вы — целостны. Наличие рядом кого-то еще не сделает вас намного счастливее. И наоборот, отсутствие партнера — не будет для вас трагично.
Всего лишь потому, что осознанный человек самодостаточен. У него самого все есть. А любимый или любимая рядом — это дополнительное счастье к уже имеющемуся собственному.
А теперь представьте, что ваша половинка обладает таким же уровнем осознанности.
Тогда у вас просто не может быть проблем.
Вы с удовольствием встречаетесь, может быть даже сходитесь и живете вместе, вам легко, т. к. вы понимаете друг друга. И даже если, вы когда-нибудь вдруг решите, что ваши отношения исчерпали себя и их нужно закончить — вы сделаете это без лишних усилий и трагедий. Вы — осознанный человек и понимаете, что это нормально.
И, представьте, что будет, если второй человек не совсем зрелый и самодостаточный. Как тогда начнут развиваться отношения…
На первом этапе, он будет просто в восторге от вас.
с Наступающим Новым 2014 годом!
Потрясающих пейзажей каждый день, удивительных путешествий в разные уголки нашей Великой Планеты.
Гармонии и свободы в отношениях, новых знакомств и сказочных открытий.
Многообразной красоты, вольного изящества, маленьких и больших радостей, спокойного созерцания и искрящегося восторга.
Настоящей жизни.
Её невероятных открытий.
В которой есть всё.
И в которой мы - бесконечны.
[536x411]
Спасибо тебе, уходящий год .За то, что мы все живы и здоровы.
За новые встречи , знакомства , людей. За все, что сбылось. Отдельно - за все, что не сбылось)))
За всех, кто был рядом и разделил радость, и за тех (ну куда ж без пафоса ?))) - героев, кто смог разделить не только радость, , помогал , поддерживал, лечил и учил. За тех, кто нас любит и помнит, и за тех -кому на нас плевать - так мы узнаем и учимся ценить настоящее.
За мгновения радости и счастья,и моменты грусти и отчаяния.
За чудеса , открытия и приключения .За эту смешную, дурацкую, удивительную и чудесную жизнь .
Все хорошо .
Я не знаю, за что боролись феминистки, которые, по слухам, так и не победили, но мне всё это не нужно, ведь я – женщина! Только женщина. У меня тонкие запястья, узкие щиколотки, большая разница между талией и бёдрами, уж не говорю – грудью… Её, эту разницу, видно глазами, но на ощупь она ещё вернее. Что же можно от меня требовать?
У меня всё так, как придумала природа для женщин: где надо – узко, где надо – широко, здесь – впадина, там – бугорок… Это – для мужчины, это – для ребёнка… Я – часть пазла. Всё подогнано и смазано. Надо совпасть и оно заработает. Только не требуйте от меня других функций! Смотрите, как красиво, когда я закалываю волосы наверх, и одна прядь выбивается… На мне духи пахнут лучше, чем они задумывались автором. На мне браслеты звенят, как обещание радости, — и это обещание выполняется…
И не нужна мне зарплата такая же, как у мужчин! Я вообще не хочу работать. Я хочу быть дома столько, сколько мне нужно, и чтобы было время приготовить ужин и посмотреть в окно…
У меня шёлковая кожа, волосы и душа. Из этого который год не получается ничего железного. Всё это только горит хорошо. Горит, но не закаляется, не становится твёрже. Потрещит, остынет, нарастёт новое и снова жаждет не равных прав, а шёлковых простыней…
Ну, нет во мне таких материалов и веществ, из которых можно ковать твёрдый характер и создавать жизнь, полную свершений! Я не могу быть сама по себе. Я сделана для кого-то. Из ребра, из ключицы… не знаю, не важно! И я чувствую себя так, будто во мне меньше костей, чем надо, чтобы твёрдо стоять, быстро ходить, высоко прыгать и махать руками: «Я! Я!» Лучше я пойду сяду в кресло, накроюсь пледом… Или поцелую ребёнка. Или обниму любимого мужчину…
Чему там учили в Смольном? Танцам, языкам и варенье варить? Я хочу варить варенье. Иногда молчать, иногда говорить… Зачем мне надо столько всего знать, чтобы жить?! Зачем мне эти учёные степени? Почему не достаточно тонко чувствовать, верно любить, быть тем мягким, во что можно спрятаться? Просто быть…
И не хочу я говорить ни себе, ни другим: «Я справлюсь, я разберусь!» Я хочу позволить себе впадать в панику, в обморок, отключаться, чтобы очнуться, и чтобы мне говорили: «Вам нельзя волноваться! Вам нужно отдыхать…» Потому что мне и правда нужно отдыхать. И вообще, горизонтально мне комфортней…
Кто-то скажет, что я совсем…. Да, я совсем! Я больше не хочу быть женщиной в современном
Сегодня 27 число -волшебное симоронское.
а еще день моего рождения - 27 число. Вот свезло же! Правда до него еще 2 месяца, но кто мне запретит отмечать его каждое 27 число каждого месяца, а ?)
пирог на столе , подарок себе я сделала ...
ну и 27 раз прыгнуть с табуретки вроде не забыла) день рождения Бориса Гребенщикова , кто помнит?)
и
и еще о числах -
Принято считать, что число 27 было названо волшебным просто так. Ну назначили волшебники это число волшебным и всё тут!
Однако не тут-то было и было то не тут...
Всем нам известно, что русском фольклоре, который является наиволшебнейшим из всех, почти повсеместно упоминается тридевятое чудесное царство. Или же сами события происходят в волшебном повествовании в этом самом царстве, или это тридевятое царство нужно непременно посетить.
А теперь вооружимся достославной математикой и нумерологией и посмотрим, что получается вокруг числа 27.
Во-первых:
Тридевятое - это трижды девять, а трижды девять равняется 27-ми.
Во-вторых:
Числа 3,9,2 и 7 - имеют определённую и очень убедительную символику в нумерологии, которая приводится далее.
Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение
Элементы психического и эмоционального здоровья (Н. Мак-Вильямс)
[163x240]
- Способность любить. Способность вовлекаться в отношения, открываться Другому человеку. Любить его таким, какой он есть: со всеми недостатками и достоинствами. Без идеализации и обесценивания. Это способность отдавать, а не брать. Это касается и родительской любви к детям, и партнерской любви между мужчиной и женщиной.
- Способность работать. Это касается не только профессии. Это в первую очередь о способности создавать и творить то, что ценно для человека, семьи, общества. Людям важно осознавать, что то, что они делают, имеет смысл и значение и для Других. Это способность привносить в мир что-то новое, творческий потенциал. Подростки часто испытывают сложность в этом.
- Способность играть. Здесь речь идет как о прямом смысле "игры" у детей, так и о способности взрослых людей "играть" словами, символами. Это возможность использовать метафоры, иносказания, юмор, символизировать свой опыт и получать от этого удовольствие. Нэнси Мак-Вильямс приводит исследование эстонско-американского психолога Jaak Panksepp, который доказал, что игра имеет большое значение для развития мозга. Он писал, что молодые животные часто играют, используя телесный контакт, и это является важным и значимым для их развития. При этом если животным не позволить играть один день, то на следующий день они будут играть с двойным усердием. Ученый провел аналогию с людьми и сделал вывод, что возможно, гиперактивность у детей - это следствие недостатка игры. Кроме того в современном обществе наблюдается общая тенденция к тому, что мы перестает играть. Наши игры из "активных" превращаются в "отстраненно-наблюдательные". Мы все меньше сами танцуем, поем, занимаемся спортом, все больше наблюдая за тем, как это делают другие. Интересно, какие это несет последствия для психического здоровья?..
\"Я не могу без твоей любви\"
«Я плохая», «я никому не нужна», «другие лучше меня» и постоянная нехватка внимания и любви от партнёра…Очень многим знакомы такие состояния. Когда очень нужны слова любимого, его постоянная забота, ласка. Чтобы вам сказали, что вы хорошая, отличная, замечательная. Чтобы вас похвалили, оценили, любили, проявляли участие… Когда вы любите себя через слова и действия партнёра, а также мечты о них, а когда любимого нет рядом, ощущаете отсутствие смысла жизни, наполненности и тепла.
Такая «любовная зависимость» возникает в результате нашей детской травмы от потери эмоциональной связи с матерью, жизненно необходимой ребенку. Она возникает из-за того, что мама слишком рано начинает оставлять ребёнка в связи с выходом на работу или когда, даже находясь рядом, мама не даёт так необходимое для нас тепло, понимание, интерес к нашей жизни и эмоциям.
Таким образом, ребенок теряет веру в свою нужность, привлекательность, ценность, теряет веру в то, что он может быть любим. И этот ребенок, а впоследствии внутренний ребенок остается очень голодным – голодным по любви и теплу. И затем в будущем, в каждом человеке начинает искать возможность утолить этот голод.
И очень часто я вижу, как девушки идут в отношения не из избытка, а из нехватки любви и поиска спасителя от своих ран. Но вся трагедия в том, что эту рану «недолюбленности» никогда не сможет утолить ни одна внешняя фигура. Более того, наш голодный ребенок не хочет терять «мать» снова, ведь это слишком больно, и он начинает контролировать и ограничивать партнера, чтобы он оставался рядом и не прекращал давать необходимое. Он не может делить партнёра ни с кем – ни с его делами, ни с его занятиями, не давая ему времени и пространства.
И этот внутренний голод можно утолить только также изнутри, как бы вы ни мечтали все-таки получить недостачу именно от партнера. И решение проблемы находится так же, где и возникла проблема – в работе над детством, в проживании и трансформации своих детских впечатлений. С самого корня, потому что именно там и возникли эти травмы.
Работа эта не то чтобы сложная по своей форме. Начать следует с восстановления контакта со своим внутренним ребёнком – как можно чаще уделять ему внимание – рисовать с ним, делать медитации прощения, наполнения любовью, задавать вопрос – чего тебе хочется, чего не хватает. И давать желаемое – воображаемо или реально. Но очень сложно взять на себя ответственность за своё настоящее состояние и ежедневно заниматься. Но только чем раньше вы это сделаете, тем меньше в вашей жизни будет боли от нехватки, тем более качественные и глубокие отношения вы сможете создать и только через исцелённого ребёнка вы сможете полюбить себя и стать тем источником, который может наполнять других.
Чем дальше мы идём по пути своего развития, тем больше видим и понимаем тесное переплетение и взаимосвязь, казалось бы, различных явлений и тем. И сегодня я хочу поделиться с вами одной из таких взаимозависимостей, которая пришла в мою жизнь благодаря одной прекрасной женщине, - наших чакр и нашей реализации в отношениях.
Как вы знаете, энергетическая система человека состоит из 7 основных каналов - чакр. Через них течёт наша жизненная энергия, одинаково важная для всех людей. Но мы устроены так, что у мужчин и у женщин энергия в этих центрах движется по-разному. У кого-то по часовой стрелке, у кого-то против часовой. Что дает активность или пассивность чакры и соответственно – проявление разных качеств, что и влияет на отношения.
[292x240]БЕЗОПАСНОСТЬ
Самая нижняя чакра – Муладхара, отвечает за выживание и потомство, и она устроена таким образом, что у мужчины эта чакра активна, а у женщины пассивна. То есть мужчина дает энергию, а женщина ее принимает.
Это означает, что эта мужская функция – давать защиту. Защиту для выживания женщины. Обеспечивать базовую безопасность. Наша задача - акцентировать внимание на своих обязанностях. Обязанность женщины в этом месте – научиться принимать. У большинства из нас с этим проблемы. По задумке мы должны полностью довериться мужчине, и положиться на него – что он сможет о нас позаботиться.
У нас же, у многих из нас, есть всякие родовые сценарии и прочие травмы. Очень часто мы не даем мужчине о нас заботиться вообще. Очень часто женщины говорят: «Ой, я бы хотела сильного плеча». Но на практике оказывается настолько страшно довериться, что проще сделать всё самой.
Если женщина начинает сама заботиться о выживании, например себя и своих детей, то чакра начинает работать по мужскому типу, она начинает быть активной. Если у женщины при этом рядом есть муж, то ему ничего не остается, и его чакра становится пассивной. То есть он начинает принимать, а женщина отдавать. И эту ситуацию переломить потом очень сложно.
Потому что женщине, чтобы эту ситуацию как-то изменить, нужно отказаться от этого, как бы прыгнуть без парашюта с высокой горы. Надо понимать, что если у вас есть муж, либо молодой человек, но при этом вы предпочитаете о своей безопасности заботиться самостоятельно, то вы тем самым берете на себя мужскую функцию, и это наносит ущерб и вашей женственности и его мужественности.
НАСЛАЖДЕНИЕ
Дальше идет вторая чакра — Свадхистхана. Она отвечает за наслаждение и желания, и работает уже по-другому. У женщин она активная, а у мужчин пассивная. То есть мы даем, а мужчины принимают.
В одном большом-большом замке жила-была маленькая-маленькая девочка. Она была принцессой, и все ее любили. Иногда она гуляла по замку, иногда – в дворцовом саду, но ни разу не выходила она за ограду. А замок тот стоял на самом берегу Океана. Шум Океана нравился принцессе, иногда, по ночам, она слышала прибой через открытое окно своей спальни, и ей казалось, что Океан с нею говорит. Говорит что-то лично ей. Когда девочка подросла, она полюбила так же вылезать из окна в полнолуние, и до рассвета сидеть на берегу Океана, гладить руками волны, шептать что-то. Она раздевалась догола и заходила в Океан, и Океан ласкал ее, обволакивал, качал на волнах, и они были – Одно.
С рассветом принцесса всегда возвращалась к себе в спальню, и забывала об Океане. Шли годы, принцесса росла, прибавлялись разные и очень интересные, конечно же, вещи, занятия и чувства, и она говорила с Океаном все реже. А Океан был – вечным. И никуда не спешил. Потому он никак не напоминал принцессе о себе. Океану всегда все равно, ибо он – вечен.
И принцесса жила себе, влюблялась в разных принцев и графов, да и простолюдинов не обходила своим вниманием, и за всеми этими заботами совсем позабыла об Океане, а окно в спальне больше не открывалось, потому как принцесса разлюбила сквозняки.
Потом принцесса, разумеется, вышла замуж за самого прекрасного принца и, разумеется, была очень счастлива. Они жили в том же замке, ухаживали за дворцовым садом и строили планы на будущее, хотели было провести ряд реформ в королевстве, да передумали, тем более, что были они, все же, не королем и королевой, а всего лишь принцем и принцессой. Так бы они и жили долго и счастливо, и, уж конечно, обязательно умерли бы через сто лет в один день, да однажды ночью разразился страшный шторм. Ветер и брызги Океана хлестали по окнам. Принцесса, зевая, прошлась по замку и закрыла все окна плотно-плотно. Ей так хотелось спать, но в этот момент в дверь постучали. «Нельзя в такую ночь оставлять путника на улице» - подумала принцесса и пошла открывать. За дверью стоял Крылатый. Чтоб никого не пугать, Крылатый прятался, сутулился и пытался походить на человека. Только по шуму Океана за спиной можно было узнать его. Принцесса не узнала, ведь она разучилась слышать Океан. Крылатый прошелся по замку, оглядел стены, разбил окно в спальне принцессы и вышел. Ибо Крылатые приходят не за тем, что бы ночевать в замках.
Принцесса страшно разозлилась, ибо с этих пор стало в замке шумно и неспокойно, и песня Океана стала слышна в замке повсюду. Она было попробовала вставить новое стекло в своей спальне, но только порезалась. И принцесса ходила по своему замку, и ничему не радовалась – ни принцу, ни саду, ни теплым стенам... «Что же мне делать?!» - восклицала принцесса, но вопрос ее терялся и тонул в шуме Океана, и никто ее не слышал, а, значит, и ответить было некому.
И принцессе надоело прятаться от Океана, она вышла сначала из спальни, потом из замка, потом из сада, и встала на берегу Океана. И Он был таким же, каким был вседа – безграничным, вечным, и любящим до того, что бы быть безразличным.
Больше принцессу на берегу никто не видел. Один прохожий сказал, будто видел, как она строила лодку. И будто на этой лодке она уплыла в Океан под парусом из ночной рубашки и хохоча, как безумная. Наверное, она была счастлива.
А вы никогда не пускайте в дом Крылатых, ибо, даже если они сами себя боятся и не знают, кто они, они разрушат ваш мир и заставят остаться лицом к лицу с Океаном.
(с)
[640x480]
Ощущение душевной близости мужчины и женщины может быть настолько непереносимым, что мужчина и женщина начнут заниматься сексом, чтобы избежать переживания близости . Такой вот парадокс.
Секс стал настолько обыденным делом, а для мужчин — чуть ли не обязательным — что проще истолковать свое возбуждение при контакте с интересной женщиной как сексуальное, чем как вспышку энергии, всегда возникающую там, где начинается подлинное соприкосновение двух живых душ.
Секс безопаснее, так как близость невозможна без взаимной уязвимости, а секс — вполне, особенно если он ограничивается еще и идеями о том, что «мужчина должен добиваться секса от женщины, которая ему нравится» (а это обязательно?) или «женщина должна соблазнять и быть сексуальной». Близость вытравливается, как несущая напряжение, смущение, волнение — целую гамму сложных чувств, означающих осторожное приближение двоих друг к другу. «Банзай» и штурмом на баррикады — как-то быстрее и проще...
Почему так неловко бывает после секса двух недавно познакомившихся людей? Куда девается это напряжение, бывшее еще накануне? Да так, ушло в гудок (оргазм), когда оно могло влиться в отношения. И неловкость — в которую маскируется стыд — может порождаться сожалением от того, что поторопились. Что разрушили что-то очень трепетное и важное, не дали ему взойти. Как если бы только-только появившийся росток стали заливать тоннами воды, размыв в конце концов почву и вымыв его с корнем. Вода — хороша, когда она своевременна и в нужном количестве, не больше и не меньше. Секс — тоже. Близость не исключает секса, но он не является ее условием. Стыд и смущение, естественные регуляторы темпа сближения людей, могут быть проигнорированы в момент резкого форсирования сближения, но они все равно догоняют - чуть позже...
И еще одна тенденция — желание навесить на близость какой-нибудь ярлычок. «Дружба», «любовь», «приятельство» или еще какое-нибудь обозначение формы взаимоотношений, как будто близость можно втиснуть в рамки и остановить ее развитие. Откуда столько споров о том, возможна ли дружба между мужчиной или женщиной? Дать определение отношениям и успокоиться: дескать, мы теперь знаем, что тут у нас происходит, и будем играть по правилам. Но так ли это? Если обозначить отношения как «дружба» - это разве отменяет их развитие, это гарантирует от дальнейшей трансформации близости в некое иное качество (на которое можно будет потом навесить ярлычок «любовь»)? А если у нас «любовь» - то теперь играем по правилам любви («если любишь, то...»). «Друзья не испытывают друг к другу сексуальный интерес» - это правило откуда взялось, например? Могут испытывать и ничего с этим не делать, могут испытывать и делать, могут еще что угодно... Если близость двоих со временем трансформировалась, приобрела иное качество, значит ли это, что того, что было до этой трансформации, не существовало или это не имело ценности?
Есть, правда, и игра в дружбу, когда под близость маскируется уже простое сексуальное желание. Но в этой игре нет жизни, как и в любой имитации реальности. Достаточно бывает только
"ВЕДИЧЕСКАЯ ЖЕНА" – ОБОРОТНАЯ СТОРОНА МОНЕТЫ
Эта статья рождалась долго. Наверное даже, она начала рождаться еще года три назад, когда я впервые встретила в интернете набирающие популярность лекции о ведической концепции семейных отношений, роли женщины в них. Сначала внутри появилось неприятие этой философии, стиля жизни, ценностей, но потом я начала где-то через силу, а где-то по своему желанию шаг за шагом внедрять предлагаемые принципы. Потому что, на мой взгляд, если уж идти в какой-то опыт, то делать это тотально.
Через полтора-два года я могла являться если не образцом, то, как минимум, неплохим примером так называемой "ведической жены". Насколько позволял характер, конечно. Так, например, скромные закрытые наряды и отказ от кокетства с другими мужчинами не укоренились на 100% в моей жизни, но я перешла на юбки и платья, а также отношение к мужу с позиции "он самый лучший, другого мне не надо". Не всегда удавалось растерянно хлопать глазами в трудных ситуациях, однако я научилась просить о помощи и более или менее спокойно реагировать при любом ответе (а ведь иногда получить положительный ответ даже страшнее!). Покорность и покладистость оставались для меня недостижимым идеалом поведения, но я стала относиться к супругу как к своему Учителю (именно так, с большой буквы!) и всегда искала причины наших проблем только в себе. Очень-очень старалась быть хорошей. Нет, самой лучшей!
И результаты были! Супруг начал чаще дарить мне наряды, украшения, разные необходимые для работы и жизни технические девайсы, помогал их настраивать, по мере сил решал бытовые "мужские" вопросы, стал много зарабатывать, его карьера уверенно двинулась в гору. Мне казалось (опять же по ведической теории), что это моя заслуга как женщины. Теперь уже не стала бы судить столь однозначно. К счастью, его карьера в полном порядке и по сей день :) Пожалуй, у меня было все, чтобы, с точки зрения ведических правил (или - популяризированно-ведических, таких, какими они доходят сейчас до нас) быть счастливой. Муж обеспечивал удовлетворение бОльшей части наших материальных нужд, мы регулярно путешествовали, ходили в рестораны, я получала от него множество прекрасных подарков... Но при этом внутренняя неудовлетворенность и усталость накапливались.
Стараясь быть идеальной ведической женой, я закрывала глаза на любые несостыковки по ценностям и желаниям, разность темпераментов, сглаживала конфликты и брала на себя ответственность за них, бесконечно работала над собой, поднимая все новые и новые темы для личностного роста, стремилась поддерживать супруга во всем, во всем признавать его лучшим, главным, правым, служить ему со всей силой и преданностью, на которую была способна. Это был хороший тренинг - мощный, эффективный с точки зрения личностного, духовного роста и расщепления эго... Теперь уже сложно сказать, что являлось правильным и пошло нам обоим на пользу, а что было лишь неумением/страхом сказать "нет!" и "стоп!". Но - в каждый момент времени мы делаем лучшее из того, что могли бы.
Известно, что каждый человек носит в себе травмы из детства (и даже прошлых жизней), родовые сценарии, базовые страхи, неразряженные инстинкты, ограничивающие убеждения – все это влияет сильнее, чем мы думаем. На мой взгляд, концепция ведической жены (не забудем, что Веды начали составляться примерно в XVI веке до нашей эры!) во многом замешана именно на этом. И популярность ее отчасти объясняется тоже нашими страхами, инстинктом продолжения рода, базовой потребностью в безопасности, обычным желанием пребывать в стабильности. Ничего плохого здесь нет, аспекты приятные и по-своему важные.
Но какую цену мы платим? Находясь в кризисе, устав от философии, ценностей и стиля жизни ведической жены, я с удовольствием и жаждой взялась перечитывать книгу Клариссы Пинколы Эстес "Бегущая с волками". Эта история оттуда.
Еще одна моя пациентка, интеллигентная и одаренная женщина, рассказала мне о своей бабушке, жившей на Среднем Западе. Вот как та представляла себе по-настоящему приятное времяпрепровождение: сесть на поезд до Чикаго, надеть шляпу с большими полями и прогуливаться по Мичиган-авеню,
статья на тему различия духовного и личночтного развития от Татьяны Ушаковой, автора блога «Ошибки мышления или беседы для осознания».
Тема этой статьи родилась на курсе «Развитие осознанного внимания», где возник вопрос: что такое духовное развитие и что такое личностное развитие и чем они отличаются.
Почему возникает подобный вопрос, когда на первый взгляд все очень просто. Я решила посмотреть, что же предлагают на просторах интернета под понятием «духовное развитие» и оказалось, что пишут кто во что горазд. Кто-то предполагает, что чтение духовной литературы уже означает духовное развитие, кто-то пишет, что духовное развитие – это занятие йогой, медитациями, психотехниками, пение мантр. Или просто пишут – мыслить позитивно это и есть развиваться духовно.
Чтобы детально разобраться в этом вопросе, предлагаю, как всегда начать с определений.
Пересмотрев множество словарей, которые дают определение слову «личность», увидела, что и этом определении много расхождений. Но все они содержат одно общее, от чего и будем отталкиваться в этой статье.
[200x301]Слово «личность» объединяет в себя социально-значимые качества (взгляды, способности, потребности, интересы, моральные убеждения). Тогда развитием личности будет работа, направленная на раскрытие своих индивидуальных способностей для проявления себя или самореализации в социуме. И это показатель, созданный человеком.
С духовностью оказалось сложнее, так как какого-то общего понятия духовности не нашлось. Я взяла за основу определение из Векепедии:
«Духовность – в самом общем смысле – совокупность проявлений духа в мире и в человеке». Получается, что духовность не связана с социальной реализацией. А развитие духовности– это познание и развитие проявлений духа в мире и в человеке, развитие самосознания, поиск внутреннего света, берущее начало в том, что человек изначально существо духовное, путем отсечения всего того, что не является проявлением духовности.
«Человек есть существо духовное… Что же за свойство такое «духовность»? И вот тут мы окажемся в очень нелегком положении. Весьма нелегком. Это огромная философская трудность. Она заключается в том, что здесь перед нами некий аналог, ну скажем, принципа неопределенности в физике.
Капитан Альбатрос
капитан Альбатрос, хорошо, что мы вместе готовим корабль к отплытию,
неприметная сонная гавань, такая родная, тонет в салюте,
у меня, капитан, слишком каменный путь, выживаю в нём лишь по наитию,
я любила людей, несмотря на уверенность - боль это сами люди,
я надела пальто, у меня в чемоданах полно ненужной одежды,
наш корабль демонически прочен, силён, как любовная песня Майкла
про девчонку из тайной Либерии. гавань простит, как прощала прежде,
навсегда уплывающих в поисках счастья и в жажде начать сначала,
в этом странном раю, в этой гавани, мой капитан, я прозрела в детстве,
я смотрела в глаза, через них было видно любую людскую душу,
люди - куколки, но не у каждой из них получается в крылья одеться.
это труд, капитан - через слёзы терзания делать себя всё лучше.
отплываем. я плачу, как малый ребёнок. солёные слёзы. странно,
позади оставляю обиду на тех, кто не дал и кусочка счастья,
неудачи - плоды нелюбви - оставляю тому, кто мне сам послал их,
а любовь, капитан, невозможно оставить, с ней можно только остаться.
я сжимаю ладони, я знаю - улыбка вернётся, но только позже,
а сейчас я напьюсь, капитан мой, и буду смотреть, как уходит гавань,
в никуда. растворяется точка отсчёта. и груз неподъёмной ноши
просто тает. спасибо за жизнь после боли. воспользуюсь этим правом.
Елена Никитаева.
В современном мире многие из нас начинают отношения со списка требований к своему партнеру. "Идеальный" мужчина должен быть таким-то, "идеальная женщина" должна быть такой-то. Я не знаю, каким должен быть мужчина рядом со мной, хотя и спрашивают об этом часто. Но знаю точно, что этот человек совсем не идеальный. И уж точно не "лучше всех". И еще он мне ничего не "должен". Он просто Мужчина, за которым хочется идти.
Мужчина, за которым хочется идти, как и все люди на этой планете, совершает ошибки и время от времени сомневается в себе. Чем-то занимается, пробует новое, иногда падает, потом поднимается и идет дальше. Он не гоняет на гоночном автомобиле по ночному мегаполису в одеждах непобедимого супергероя, не паркует свой вертолет на крыше светящегося небоскреба, не носит в кармане ствол, как "крутые парни" из блокбастеров, не сражает наповал грудой мышц всех длинноногих красавиц в округе. Мне кажется, он самый обычный человек. Просто один из семи миллиардов людей, который просыпается каждое утро, проживает свой день и засыпает до нового рассвета. Такой же как и я. И кровь у него красная. Такая же, как и у всех других людей на планете.
Мужчина, за которым хочется идти, много работает. И над собой и над миром в целом. Его не так сильно интересуют отношения, потому что мужчинам хочется спасать мир, в этом их природная функция. А меня это устраивает. Мне есть, чем заняться, пока он спасает мир. Я всегда на связи, всегда иду рядом, всегда в зоне досягаемости. Потому что это моя природная функция. Быть Женщиной. Любить, верить, питать энергией и быть рядом, что бы ни случалось. И еще никогда не обсуждать его ошибки с другими людьми. Потому что женская любовь - это не про обсуждение ошибок. Если это Мужчина, за которым хочется идти, значит, он все делает правильно. ВСЁ. И точка. Он идет, а я за ним.
Мужчина, за которым хочется идти, иногда ранит своим словом или невниманием. Потом он молчит и думает. Затем просит прощения. От всего сердца. И я его прощаю. Всегда прощаю. Потому что я такая же. Я тоже раню. И тоже прошу прощения. От всего сердца. И он меня прощает. Потому что он такой же. Просто человек, как и все мы на этой планете.
Мужчина, за которым хочется идти, временами устает и уходит в пещеру. Такое случается с мужчинами, за которыми хочется идти. Им хочется уединиться и поразмышлять о жизни. Или просто сходить на футбол. Или попить пива с друзьями. Или посидеть в чайной в одиночестве. И хорошо. Пусть посидит в своей пещере. Отдохнет и обязательно вернется.
Мужчина, за которым хочется идти, не говорит много о своих чувствах. Однажды он дает тебе понять, что любит, и что ты - важный человек в его жизни. А дальше он просто делает. Не говорит, но делает. Просто что-то делает. Ходит на работу, развивается. Иногда держится на расстоянии, когда-то подходит ближе. Когда подходит, то крепко обнимает. Смотрит в глаза. Ну а ты просто знаешь, что он - Мужчина, за которым хочется идти. И все. Ты просто знаешь это.
Да нет, это не как в кино. Никаких тебе фейерверков, никаких великих озарений, никаких предсказаний и круглосуточной страсти. Просто родной человек, просто тот, кому ты доверяешь, просто тот, кто верит тебе. Просто человек, с которым тебе хорошо и по-домашнему уютно. Просто Мужчина, за которым хочется идти.
(с)
Когда приходит ощущение, словно что-то упускаешь, когда кажется, что надо поступать «правильно», но нечто внутри заставляет идти другим путем, начинаются душевные терзания. И происходят они, потому что в это время кажется, будто выбора нет, а жизнь насильно прогибает под свои условия. На самом деле мы непрерывно выбираем, но не всегда сознательно, и не всегда выбор кажется благоприятным. И когда в обзоре видимости нет однозначно выигрышных вариантов развития жизненного сюжета, инфантильная часть нутра начинает капризничать, и отказывается принимать свою жизненную ситуацию.
В детстве такие манипуляции часто срабатывают – родители потакают капризам своих отпрысков, ублажая их маленькие прихоти. Дети к такому вот родительскому «послушанию» быстро привыкают и принимают его как должное. В сознании формируется понимание, что для исполнения своих желаний, достаточно всего-то устроить демонстрацию душевных мук. И вот с такой установкой взрослеющие дети продолжают свое движение по жизни, где их возрастающие запросы все меньше и меньше удовлетворяются сторонними инстанциями в лице других людей.
В итоге взрослые дети то и дело оказываются в таком положении, которое не вполне устраивает, и вместо того, чтобы взять на себя ответственность за дальнейшее развитие своей жизненной ситуации, по привычке начинают индульгировать – жалеть себя, обижаться, капризничать, ломаться и потакать своим детским притязаниям к судьбе. Именно такой инфантильный стиль поведения во взрослой жизни делает из человека перманентную жертву жизненных обстоятельств.
Взросление никак не связано с окончанием школы, потерей девственности, вредными привычками, или даже с устройством на работу. Взросление – это самостоятельность, способность нести ответственность за свою жизнь, и лично участвовать в принятии решений по поводу того, в каком направлении продолжать свой жизненный сюжет в каждый отдельный момент времени.
Иными словами, чтобы не оказаться жертвой обстоятельств, просто необходимо научиться выбирать сознательно. Вы берете на себя смелость встать у «руля» своей жизни, и где-то внутри происходит своеобразное переключение – вы начинаете понимать, что можете жить, как захотите.
Даже если выбор кажется ложным, но вы его совершаете, все, что требуется – это осознать и принять его, то есть – сделать выбор сознательным. Для этого вполне достаточно сказать себе: «я поступаю так намеренно», или: «я выбираю этот путь, потому что среди «прочих равных» сейчас хочу именно этого».
Какую энергию, и какой опыт принесет нам ноябрь 2013 года?
Этот месяц несет в себе чрезвычайно щедрую, плодотворную энергию.
Она сходна с энергией весенней поры, но вместо новизны и свежести ей присущи глубина, мудрость и богатство.
Месяц взрастит много нового. Вам необходимо в полной мере осознать смысл плодородности почвы – что бы вы ни задумали – у вас будет достаточно материала, энергии и ресурсов для осуществления задуманного.
Идеальное время для завершения проектов, исполнения планов и для того, чтобы воплотить в реальность все ваши мечты.
Конечно, не следует ожидать, что абсолютно все ваши мечты исполнятся в этом месяце. Отчасти, ноябрь не будет лишен трудностей и непростых моментов. Сложность в энергию этого месяца привносит то обстоятельство, что очень многие вещи станут реальными и исполнимыми практически в один момент. Кроме того, вы можете ощутить новый прилив сил для серьезного углубления в те сферы, которые наиболее значимы для вас.
Чрезвычайно важной в этом месяце становится забота о собственном самочувствии в физическом, эмоциональном и духовном отношении.
Непременно исполняйте и доводите до конца все начинания.
Работайте над осознанием и стремитесь к реализации истинных и действительно значимых целей вашей жизни.
Не отвлекайтесь на незначительные вещи. Ищите способы привнести что-то свое сокровенное в этот мир.
Месяц наиболее благоприятен для занятий творчеством или оздоровлением.
Замечательное время для отработки новых навыков и умений, даже таких, о которых вы раньше и не могли подумать.
Этот месяц обещает быть насыщенным, щедрым и принести немалое удовлетворение. Но только в том случае, если вы будете стремиться к значительному, к большему, прилагая к этому все свои усилия, как никогда прежде.
Есть ли какие-то конкретные виды деятельности, которые могут способствовать максимально эффективному использованию энергии этого месяца?
Да, в этом месяце более полезными, чем в любое другое время могут оказаться глубокие размышления и медитация.
Такие практики не должны быть длительными или сложными, здесь гораздо важнее посвящать им немного времени ежедневно.
Найдите возможность в течение дня остаться наедине со своими мыслями, позволяя глубинным смыслам наполнить ваш разум.
Помните о самом значимом.
В дополнение к ежедневной практике медитации вы можете разместить в своем жизненном пространстве напоминания о наиболее важных для вас вещах.
Фотографии вашей семьи, картинки, в которых нашли отображение ваши самые заветные мечты, вдохновляющие выражения и цитаты, что-то, что напоминает вам о вашем истинном «я», и о ваших самых главных приоритетах. Эти напоминания дадут вам шанс не упустить из виду действительно важные составляющие вашей жизни.
Не позволяйте себе довольствоваться чем-либо поверхностным, незначительным, какой бы сферы бытия это ни касалось.
Не позволяйте себе довольствоваться дешевой и нездоровой пищей, развлечениями или отношениями.
Ищите большую глубину и наполненность смыслом. Ищите то, что даст пищу вашему уму. И не соглашайтесь в этом месяце с возможно допустимыми для другого времени быстрыми, непродуманными решениями.
Еще один прием, который сослужит вам хорошую службу в этом месяце – это некоторая медлительность в общении и разговоре.
Не торопитесь, будьте внимательны и говорите только то, что считаете нужным сказать в данной ситуации и непременно слушайте собеседников. Практикуя неторопливость в общении, вы со временем обнаружите, насколько ценными и наполненными смыслом стали ваши слова, разговоры и как мало времени затрачивается на вещи, не имеющие значения.
Чего следует избегать или остерегаться в ноябре?
В этом месяце необходимо остерегаться двух моментов, и оба они происходят из отношений с другими людьми.
Первый момент – избегайте негатива в вербальном общении и эмоциональном восприятии.
Глубинная суть заключается в том, что щедрость, плодотворность почвы этого месяца охватывает все, что на ней культивируется. Если вы взращиваете на ней энергию и целеустремленность для исполнения ваших сокровенных и самых заветных мечтаний, вы их получите. Но те окружающие вас люди, которые не уделяют внимание и не заботятся о своем собственном благополучии, в этом месяце лишь подпитают свои страхи. Многим их незначительные опасения будут казаться просто ужасающими. Для многих людей преодоление личных страхов и переход в состояние любви окажется довольно трудным.
Старайтесь избегать людей, погрязших в страхах, и не допускайте, чтобы страх присутствовал в ваших мыслях, определял их; не нужно слишком беспокоиться по поводу всевозможных теорий заговора или глобальных проблем. Сосредоточьте все свои мысли и душевные устремления на любимых вещах и на тех местах, в которых вы можете дарить свой свет. В этом месяце старайтесь избегать страхов с большим усердием, чем когда-либо, чтобы, ненароком, не напитать их силой влияния на вашу дальнейшую жизнь.
Второй момент, которого нужно остерегаться в этом месяце – также происходит от людей.
Многие из них испытают чувство
Пора мне идти танцевать .Уже просят и душа, и тело )
Методики танцевальные хороши для решения некоторых сложностей с собой. Но пока не нашла по душе (и по оплате, это важно, сейчас у меня в финансы все упирается ) подходящее. Может кто подскажет, друзья ?
Ищу танцевальную практику в группе. Бесплатную, или с невысокой оплатой .Танец 5 стихий или медитативные танцы , что-то связанное с телесно-ориентированной терапией возможно.
