• Авторизация


ПРОМКОМПЛЕКТ - бытовки, модульные здания 25-06-2014 05:13
kolobok23.ru/post328833110/

типа вагончики, но более удобные
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Луис Суарес укусил Джорджо Кьеллини 25-06-2014 05:11
kolobok23.ru/post328836886/

вызвало воспоминание из детской психиатрии, когда маленькие дети любят кусаться. У меня была знакомая, страдавшая от этого в детстве. На вопрос зачем она это делала, ответ был простым: просто хотелось укусить)))
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Как преодолеть свою карму? 23-06-2014 21:58
liveinternet.ru/users/mila1...328712747/

спасибо
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Боли в позвоночнике 17-05-2014 04:14

Это цитата сообщения Отрада Оригинальное сообщение

Позвоночник - это главная связующая часть организма и главный энергоинформационный канал, который проходит по спинному мозгу. Спинной мозг состоит из целого ряда пучков нервных волокон, передающих информацию к головному мозгу и от него. Каждый позвонок через периферические нервы связывает сегмент спинного мозга с работой определенного органа.
Более 90 % заболеваний связано с позвоночником.
Как влияет здоровье и правильное положение позвонков на связанные с ними внутренние органы и здоровье организма в целом, вы увидите ниже.

ШЕЙНЫЙ ОТДЕЛ ПОЗВОНОЧНИКА

ПЕРВЫЙ позвонок, находящийся в основании черепа, оказывает влияние на внутреннее ухо, мозг, симпатическую нервную систему и гипофиз. Его неправильное положение часто вызывает головные боли, нервозность, повышенное артериальное давление, мигрени и проблемы со сном.

ВТОРОЙ позвонок влияет на височные кости и зрительные и слуховые нервы, а его смещение может вызывать заболевания глаз, снижение слуха, обмороки и аллергии.

ТРЕТИЙ позвонок отвечает за щеки, внешнее ухо, лицевой нерв и зубы. Невралгии.

ЧЕТВЁРТЫЙ позвонок связан с носом, губами, ртом и евстахиевой трубой. Увеличенные постоянно аденоиды и нарушения слуха должны навести человека на мысль показаться специалисту именно по поводу своей шеи.риты и угри - любимые спутники его повреждений.

ПЯТЫЙ шейный позвонок тесно связан с голосовыми связками. Постоянная боль в горле по любой причине, тонзиллит и ларингит не оставят таких людей в покое.

ШЕСТОЙ позвонок связан с с мышцами шеи и надплечья. Проблемы и боли там возникают намного чаще, чем у здоровых людей. Иногда боль в затылке бывает вызвана именно нарушением работы этого позвонка.

СЕДЬМОЙ позвонок связан с плечевыми и локтевыми суставами, а также с щитовидной железой. Гипотериоз, нарушение подвижности в плечах и локтях, боли в руках - симптомы, которые должны заставить человека задуматься о своем позвоночнике.

ГРУДНОЙ ОТДЕЛ ПОЗВОНОЧНИКА

ПЕРВЫЙ позвонок грудного отдела во многом повторяет влияние седьмого шейного позвонка, т.к. тоже в первую очередь связан с руками, но в первую очередь это влияет на запястья и ладони. Кроме того, он сильно связан с пищеводом и трахеей. При его болезни постоянными спутниками человека становятся астма, кашель, боли в руках и ладонях.

ВТОРОЙ позвонок связан с сердцем и коронарной артерией. Аритмии, боли за грудиной, ишемическая болезнь сердца могут напоминать о себе при проблемах с этим позвонком.

ТРЕТИЙ позвонок связан с легкими, бронхами и плеврой. Но его действие не ограничивается только органами дыхания. Соски, грудь и ее железы также входят в сферу влияния этого позвонка. Типичные болезни при проблемах в этой зоне - это бронхиты, астма, плевриты, пневмонии.

ЧЕТВЁРТЫЙ позвонок связан с желчным пузырем и общим желчным протоком. Кроме желтухи, смещения этого позвонка могут вызвать камни в желчном пузыре и нарушения в усвоении жиров.

ПЯТЫЙ позвонок связан с печенью и солнечным сплетением. Проблемы с ним вызывают расстройства в работе печени, нарушения свертываемости крови и так же, как и четвертый позвонок, могут вызвать желтуху.

ШЕСТОЙ позвонок связан с желудком, а его нездоровье вызывает гастриты, язвы, всевозможные нарушения пищеварения.

СЕДЬМОЙ позвонок связан с поджелудочной железой и двенадцатиперстной кишкой. Болезни, вызванные его смещением, очень серьезны. Это не только язвы, нарушения пищеварения и стула, но и диабет.

ВОСЬМОЙ позвонок связан с диафрагмой и селезенкой. Частая икота - обычный спутник проблем в этой зоне. Кроме того, он вызывает проблемы с дыханием и расстройства пищеварения.

ДЕВЯТЫЙ позвонок связан с надпочечниками, а проблемы сразу могут вызвать аллергические реакции и ослабление имунной системы.

ДЕСЯТЫЙ позвонок связан с почками. Болезни почек, усталость и общая слабость организма возникают часто просто как следствие проблем в этой части позвоночника.

ОДИННАДЦАТЫЙ позвонок грудного отдела позвоночника связан с почками и мочеточниками. Не удивительно, ведь расстройства мочеиспускания часто связаны с хроническими заболеваниями почек и очень чато являются лишь следствием.

ДВЕНАДЦАТЫЙ позвонок связан с тонкой и толстой кишками, паховыми кольцами и фаллопиевыми трубами, что при неправильной работе приводит к нарушениям пищеварения, запорам, заболеваниям женских половых органов и бесплодию.

ПОЯСНИЧНЫЙ ОТДЕЛ ПОЗВОНОЧНИКА

ДВА ПЕРВЫХ позвонка поясничного отдела позвоночника связаны с такими органами, как аппендикс, брюшная полость, слепая кишка и верх бедра, а нарушения в них вызывают разные заболевания. Так, проблемы с первым позвонком вызывают грыжи, запоры, колиты, диарею, а нездоровье второго позвонка приводит к таким заболеваниям, как воспаления аппендикса, кишечные колики, боли в бедре и паху.

ТРЕТИЙ позвонок связан с половыми органами, мочевым пузырем и коленями, а нарушения в его работе могут привести к расстройству мочевого пузыря, половой функции, импотенции и болям в коленях.

ЧЕТВЁРТЫЙ позвонок связан с голенями, стопами
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-04-2014 08:02

Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение

АЛГОРИТМ УЛУЧШЕНИЯ ЖИЗНИ ЗА 100 ДНЕЙ...

[541x426] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]


 источник 
Взято с: http://poleznosti.mirtesen.ru/blog/43202640626/ALG...mp;utm_medium=page_0&pad=1

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-04-2014 08:00

Это цитата сообщения Tessa_Fiery-Phoenix Оригинальное сообщение

Энциклопедия секса, этож надо было так написать!

Поздравьте меня! Я купила книгу "Библия секса", самую плохо переведенную книгу последних лет.
Вы не представляете, как много я узнала об анатомии, философии и прочих глупостях. Автор так часто прибегает к сравнениям, как будто пытается объяснить бушмену преимущество новосибирских валенок над магаданскими, используя при этом португало-эскимосский словарь. Видимо, эта книга писалась для девственников. Но ее ни в коем случае нельзя читать девственникам!!!
Глава "учиться массировать женские гениталии"


"Часы. Думайте о часах. Закройте глаза и думайте о часах, старинных часах с большим маятником, с маленьким маятником или о часах с кукушкой, если можете... Самый эффективный способ обследования женских наружных половых органов и влагалища заключается в том, чтобы представить их в виде циферблата часов". (Парень, ты шизанешься, когда оттуда кукушка вылезет...)
<<Читать далее)

ссылка на источник: http://mst2.ru/?p=121

Серия сообщений "мини-рассказы":
Часть 1 - СКАЗКА........?
Часть 2 - Отцы и
...
Часть 8 - День из жизни женщины
Часть 9 - Я - это Ты, а Ты - это Я
Часть 10 - Энциклопедия секса, этож надо было так написать!
Часть 11 - Как заставить лень работать на cебя?
Часть 12 - Черепашья мечта
...
Часть 45 - Не судите, да не судимы будете!
Часть 46 - Хитрый водитель))
Часть 47 - Фотограф-натуралист Игорь Шпиленок в поездке по России (очень интересно и с юмором написано:)
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Байка с любимого форума МС 04-04-2014 07:59
liveinternet.ru/users/tessa...119923426/

ахахаха, смеялась от души
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-04-2014 07:53

Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение

♥ღ♥Ежичка смеётся♥ღ♥


[600x566]
- Мужики, сейчас Димон придёт: с кем из нас он первым поздоровается, тот - лох!
Входит Дмитрий:
- Пацаны, всем привет!

***

Если у Вас растут рога, это еще не значит что ваша жена Вам изменяет — возможно Вы просто КОЗЕЛ...

***

Британские ученые установили, что женщин, задающих мужчине вопрос "Ты где? " на самом деле интересует не его местоположение, а сколько у нее есть времени.

0_90eb1_e7663c60_orig (158x77, 16Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-04-2014 07:51

Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение

♥ღ♥Очень толковый словарик...♥ღ♥

[300x284]


1. Брелок - это то, что позволяет потерять все ключи одновременно.
2. Бюджет - это математическое подтверждение подозрений.
3. Вегетарианство - это объедание животных.
4. Вежливость - это не только послать, но и пpоводить.
5. Всё - это когда под поpтpетом появилась втоpая дата.
6. Деление уpана - это фигня по сpавнению с делением денег.
7. Деньги - то начинают кончаться, то кончают начинаться.
8. Дешёвка - это бесплатное за деньги.
9. Дипломат - это тот, кто два pаза подумает пеpед тем, как ничего не
сказать.
10. Естественный отбоp - это изъятие денег у мужа после получки.
11. Женщина - это слабое беззащитное существо, от котоpого невозможно спастись.

0_90eb1_e7663c60_orig (158x77, 16Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-04-2014 07:48


 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Десять боевых искусств, о которых вы вряд ли когда-нибудь слышали 28-03-2014 11:25


Десять боевых искусств, о которых вы вряд ли когда-нибудь слышали

1. Бокатор

Это камбоджийское боевое искусство, которое зародилось в армии Ангкора, одержавшего победу в Индокитае более 1700 лет тому назад. Слово «бокатор» переводится как «бьющий льва». Согласно древней легенде, один ученик, изучавший этот стиль, оказался лицом к лицу со львом. Юный воин убил кровожадного зверя одним единым, невероятной точности ударом с колена. Как и многие другие азиатские боевые искусства, техника бокатора основана на подражании движениям различных животных. Что отличает его других видов, так это жестокость и процесс тренировки. Более десяти тысяч различных приёмов и ударов делают бокатор одним из наиболее сложных боевых искусств.

2. Бой без правил

По правде говоря, его следовало бы назвать «покалечь и убей», так как это название больше подходит для описания конечной цели поединка. «Техника» боя зародилась между восемнадцатым и девятнадцатым веками в США. К слову, одним из самых эффективных приёмов считалось выдавливание глаз. Бойцы дрались настолько яростно, что только самые отчаянные храбрецы решались бросить им вызов. По слухам некоторые даже затачивали свои зубы до остроты бритвы, чтобы в бою откусывать уши, пальцы, носы и губы. А так как никаких запретов на травмирование гениталий не было, то многие в буквальном смысле теряли своё «достоинство». Вряд ли нужно объяснять, почему этот бой без правил не так популярен в нашем «цивилизованном» мире как прежде.

3. Баком

Он зародился в бедных трущобах Лимы (Перу) и представляет собой безжалостное боевое искусство, которое не только учит быстро отключить или убить противника, но и использовать обманные тактики (например, скрытое оружие). Его основал в 1980 году бывший морской пехотинец и уголовник Роберто Пуч Безада. Баком официально классифицируется как современное смешанное боевое искусство, включающее различные элементы джиу-джитсу с вале-тудо. В нём присутствуют такие приёмы как заламывание запястья, удушение и точные удары в жизненно важные органы. Всё это совершается с бешеной скоростью, чтобы противник не успел понять, что происходит.

4. Ледрит

Это современное боевое искусство, которое берёт своё начало в муай-тай и практикуется бойцами коммандос тайской королевской армии. Его техника основывается на тех же принципах. Однако есть несколько отличий. Бойцов учат нападать без предупреждения, как можно быстрее уложить противника на землю и добить одним из смертельных ударов (ногой в горло или локтём в висок). При этом чтобы снизить риск получения травмы для нанесения ударов используются жесткие части тела (колени, локти, голени, ладони). Как и многие другие военные боевые искусства ледрит был разработан с целью уничтожения противника.

5. Дамбэ

Смертельно опасное боевое искусство племени Хауса (западная Африка) базируется на технике бокса древнего Египта. Главное оружие дамбэ это кулак, вокруг которого поверх ткани обмотана твёрдосплетенная верёвка, а также нога, обмотанная толстой цепью. Наверное, для мясников из западной Африки не достаточно просто бить людей. Интересное наблюдение: многие из современных бойцов дамбэ курят марихуану перед поединком.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 28-03-2014 09:43

Это цитата сообщения _Sofia-9_ Оригинальное сообщение

Это интересно !

[555x700]

[700x525]

1. Знак «@» вовсе не был придуман для интернета, а использовался еще во времена Ренессанса – тогда он обозначал меру веса, равную 12-13 кг.
 

4809770_Yacveti3 (156x79, 23Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 28-03-2014 09:38

Это цитата сообщения _Sofia-9_ Оригинальное сообщение

Как живется Тимошенко...

Тимошенко показала, как ей живется после тюрьмы.

[675x450]

Обитает бывший премьер-министр в двухэтажном особняке, общая площадь которого составляет 450 квадратных метров .

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 28-03-2014 09:23


Скулы! С помощью несложной гимнастики можно творить чудеса на своем лице. С помощью несложной гимнастики можно творить чудеса на своем лице: можно убрать складку на лбу, подтянуть веки, разгладить носогубные складки. Безусловно, кардинально ситуацию изменить сложно, но значительно улучшить внешний вид очень даже. По крайней мере, это очень действенная и полезная альтернатива хирургическим подтяжкам и ботоксу. Конкретно мне всегда казалось, что мои щеки излишне пухленькие, лицо круглое, а хотелось иного. Так как ввиду возраста иных проблем пока не имею, я, пошерстив в интернете и почитав разную литературу, подобрала себе комплекс упражнений, который не требует больших затрат усилий и времени. Упражнений немного, выполняю я их утром после процедур очищения и увлажнения. По времени гимнастика занимает у меня 5-7 минут. Понимаю, что желательно хотя бы 10-15 минут, но я выбрала свой режим, мне удобно." Упражнений №1. Тонизирует овал лица. Улучшает овал лица за счет того, что тонизирует большинство мышц. Оно очень хорошо убирает следы усталости с лица. Глубоко вдохните, раздуйте щеки и распределите воздух равномерно внутри них. Губы плотно сомкните. Теперь приложите ладони к щекам так, чтобы пальцы оказались на ушах. Давите на щеки, а щеки должны сопротивляться этому давлению. Продержитесь так 5-6 секунд, затем расслабьте лицо. Повторите упражнение 5-10 раз. Упражнение №2. «Язык за щекой» Упражнение улучшает овал лица, а делается оно очень просто: Встаньте перед зеркалом, округлите губы в форме О. Теперь прижмите язык к внутренней поверхности щеки. Задача в том, чтобы язык прижать к щеке, и щеку прижать к языку как можно плотнее. Удалось? Теперь перемещайте язык за щекой и старайтесь как можно плотнее прижимать щеку к нему! Вам надо сделать примерно 20 движений на каждой стороне лица – таким образом вы максимально проработаете все мышцы щеки. Может возникнуть чувство натяжения в нижней части языка. Это будет означать, что с помощью этого упражнения вы боретесь еще и с обвисающим подбородком! Кстати, это упражнение можно выполнять практически везде – главное, чтобы вас никто не видел))) Упражнение №3. Шарик. Представьте, что у вас во рту воздушный шарик, размером с теннисный. Ну… чуть-чуть меньше. Он находится за одной щекой. Перекатывайте его через верхнюю губу за другую щеку и потом через нижнюю обратно. И так по кругу. Упражнение № 4. Подтягивание нижних мыщц щеки. Тех самых, что прижимают щеку к деснам. Засовываем большой палец за щеку, в самый низ, к десне и начинаем оттягивать щеку изнутри. Напряжением мышц прижимаем щеку обратно к зубам. Повторяем упражнение для правой и левой щеки. Упражнение №5. На похудение овала лица. Это упражнение сужает, поднимает и приводит в тонус лицо. Откройте рот, губы закатайте внутрь на зубы, напрягите мышцы губ и щек. Положите руки на боковые части лица, медленно проведите ими вверх, представляя, как поднимается, подтягивается ваше лицо. Делайте упражнение до появления усталости и жжения в мышцах лица. Расслабьтесь и подуйте сквозь губы.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 великих мужей 27-03-2014 04:55


Александр Блок

Великий поэт женился на Любочке Менделеевой по любви, но муж из него получился, мягко говоря, странноватый. 

Блок считал, что любовь физическая не может сочетаться с близостью духовной, и в первую же брачную ночь попытался объяснить молодой жене, что телесной близости между ними не будет никогда. 
Он назовет ее своей Прекрасной Дамой, Вечной Женой, Таинственной Девой. 
Из пись­ма к Любе Менделеевой: «Ты - мое солнце, мое небо, мое Блаженство. Я не могу без Тебя жить ни здесь, ни там. Ты Первая Моя Тайна и Послед­няя Моя Надежда. Моя жизнь вся без изъятий принадлежит Тебе с начала и до конца. Играй ей, если это мо­жет быть Тебе забавой. Если мне ког­да-нибудь удастся что-нибудь совер­шить и на чем-нибудь запечатлеться, оставить мимолетный след кометы, все будет Твое, от Тебя и к Тебе. Твое Имя здешнее - великолепное, широ­кое, непостижимое. Но Тебе нет име­ни. Ты - Звенящая, Великая, Полная, Осанна моего сердца бедного, жалко­го, ничтожного. Мне дано видеть Те­бя Неизреченную». 

Наутро после первой «брачной ночи» Люба Блок вышла из спальни с красными от слез глазами, но была полна отчаян­ной решимости. Чего бедняжка толь­ко не делала! В ход пошли все тради­ционные женские средства обольще­ния: наряды от самых модных петербургских портних, белье из Парижа, приворотные зелья от деревенских знахарок и даже легкий флирт с луч­шим другом Блока Андреем Белым. 

Через год Любе уда­лось «совратить» своего законного супруга, но, увы, долгожданная бли­зость не принесла им обоим удоволь­ствия, и поэт все же предпочел «духовное родство», чтобы... не разочароваться в жене и не разлюбить ее. 
 

Альберт Эйнштейн

Великий физик через 11 лет семейной жизни сочинил целый манифест, который регламентировал бы его отношения с первой женой Милевой

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 25-03-2014 22:32


6 правил выигрыша жизни. 1. Правило Зеркала. Окружающие меня люди — мои зеркала. Они отражают аспекты моей собственной личности, часто не осознаваемые мною. Например, если кто-то мне хамит, значит, Я сам в душе готов нахамить. Так что обижаться не на кого. 2. Правило Выбора. Я понимаю и осознаю, что всё происходящее в моей жизни — есть результат моего собственного выбора, исходя из моих чувств и ощущений. Так что не к кому предъявить претензии. Автор своей судьбы – Я сам. 3. Правило Ответственности. Я готов взять ответственность за свой выбор и отказаться от любых самооправданий — они бесполезны. 4. Правило Погрешности. Я осознаю погрешность своих мнений и суждений. Привязанность к чувству собственной правоты рано или поздно приводит к личной катастрофе. Кто свято верит в свой образ мира, тот не видит реальный мир. 5. Правило Соответствия. Я имею ровно то, и ровно столько, чему я соответствую, не больше, не меньше, касается ли это отношений, должности или денег. Так что все мои претензии бессмысленны. За то, когда Я меняю отношение к происходящему — меняются и обстоятельства. 6. Правило Присутствия – “Здесь и сейчас”. Прошлого нет, потому что его уже нет. Будущего нет, потому что его еще нет. Привязанность к прошлому приводит к депрессии, озабоченность будущим порождает тревогу. Пока Я жив – Я бессмертен. Есть повод порадоваться.

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 25-03-2014 09:22

Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение

♥ღ♥Невесты на экспорт♥ღ♥

[532x425]
Миф о голубой крови царей давно развенчан. В Российской империи "экспорт невест" был поставлен на поток. И у большинства правящих династий мира кровь не просто красная, а с примесью русской «рути», во многом, благодаря нашим прекрасным царевнам!…

Анна Ярославна

В далекой Франции царствовала дочь Ярослава Анна, которая однажды написала отцу о «просвещенной» Европе письмо:

«…В какую варварскую страну ты меня отослал. Дома здесь мрачные, церкви - некрасивые, а обычаи ужасны...» Ну, и про мало моющихся дворян тоже. Но на нее никто не обиделся.

0_90eb1_e7663c60_orig (158x77, 16Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пока кипятятся чайники 25-03-2014 09:19
liveinternet.ru/users/nazar...318522175/

Любить — означает дарить часть себя, без оплаты и оговорок. Если вы хотите получить любовь, вам нужно только дарить ее. И чем больше вы дарите, тем больше получаете. Любовь похожа на бумеранг, она всегда возвращается обратно. Может быть не всегда от того человека, которому вы ее дали, но она все равно к вам вернется. И вернется сторицей. При этом важно помнить, что запас любви у нас неограниченный. Мы не теряем ее, когда дарим. И единственный способ потерять любовь внутри нас — это не отдавать ее другим. Одна из причин, почему люди редко испытывают любовь, — они ждут, когда их сначала полюбит кто-нибудь другой. Но это похоже на музыканта, который говорит: «Я буду играть музыку, только когда люди начнут танцевать». Или ждать от костра тепла, не положив туда дров. Настоящая любовь безоговорочна, она ничего не просит взамен. Она не терпит бартера. Тайная формула счастливых отношений на всю жизнь в том, чтобы всегда обращать внимание не на то, что вы можете взять, а на то, что вы можете дать.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 24-03-2014 21:06


Несколько упражнений для мозга — очень странных, но очень полезных

В 1936 году американская писательница Дороти Бранд в своей книге «Wake Up and Live» («Пробудись и живи») предложила несколько забавных упражнений для мозга, которые помогут сделать ваш ум более острым и гибким.

Эти упражнения предназначены для того, чтобы вытащить вас из вашей привычной среды, показать другую перспективу (даже другую реальность, если хотите) и создать ситуации, в которых потребуется изобретательность и творческое решение. Итак, вот и сами упражнения

1. Проведите 1 час в день ничего не говоря, только отвечая на прямые вопросы, в своем обычном окружении, не создавая впечатления, что вы обижены или не в настроении. Ведите себя обычно, насколько это возможно. Не делайте никаких замечаний и не поддавайтесь на попытки выудить из вас информацию.

2. На 30 минут в день задумайтесь об одном-единственном предмете, не отвлекаясь больше ни на что. Можете начать с пяти минут.

3. 15 минут в день ведите общение, не употребляя слов «я, мне, мое».

4. Остановитесь на пороге любого переполненного людьми помещения и вдумчиво оцените его размеры.

5. Позвольте, чтобы ваш новый знакомый говорил только о себе, не позволяя ему осознать это. Вежливыми вопросами верните его в русло взаимного разговора так, чтобы он не почувствовал негатива.

6. Попробуйте говорить исключительно о себе, не хвастаясь, не жалуясь и не заставляя собеседников скучать.

7. Составьте строгий план на два часа в день и четко следуйте этому плану.

8. Поставьте себе 12 случайных задач, например: пройти 20 километров от дома без использования каких-либо специальных средств; идти 12 часов без еды; позавтракать в самом неожиданном и неподходящем месте, которое вы сможете найти; ничего не говорить целый день, кроме ответов на вопросы; не спать всю ночь и работать.

9. В течение дня говорить «да» на все вопросы и предложения (в рамках разумного).

 

Эти упражнения могут показаться дурацкими и бесполезными, но на самом деле они могут внести в вашу жизнь много нового и заставить узнать себя лучше.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мы живем в России!!! 22-03-2014 06:09


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии