Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
ЗИМА. ОБОИ НА РАБОЧИЙ СТОЛ
Показало то, что понравилось...
[700x500]
[700x393]
[700x393]
[700x437]
Это цитата сообщения Svetline Оригинальное сообщение
УНИКАЛЬНЫЙ МАССАЖ СТОПЫ СНИМАЕТ ВСЕ БОЛИ В СПИНЕ!
Найдите свой позвоночник… на ребре стопы. Туда проецируются все проблемы в спине. Они обнаруживаются в виде болезненных точек.
[600x624]Методика массажа.
•Сядьте на пол со скрещенными ногами.
•Возьмите в руки любую стопу.
•Найдите на стопе «позвоночник».
•Линия между пяткой и большим пальцем на внутреннем «ребре» — проекция позвоночника.
•Визуально разделите эту линию на части: крестец, поясница, грудной и шейный отдел.
•Большим пальцем с усилием промните эту линию в направлении от пятки к носку.
•Если в позвоночнике есть проблемы, вы найдете здесь их отражение. Они ощущаются как болезненные и жесткие точки.
•Массируя их, вы не воздействуете на позвоночник напрямую.
Вы делаете еще лучше: вы расслабляете те нервные окончания, которые создают напряжение.
Общий расслабляющий эффект почувствуется с первого раза!
[700x350]
Это цитата сообщения Nokika Оригинальное сообщение
Киви — народные средства лечения заболеваний
[показать]Киви обладает тонким и приятным вкусом земляники, банана, дыни и ананаса.
Используется эта ягода во многих кулинарных рецептах, об этом знают многие, но не все знают, что киви используется при многих заболеваниях.
Ягода киви содержит витамины С и Е, богат калием и кальцием, что полезно для гипертоников и сердечников, так как снижает давление и питает сердечную мышцу.
При этом в киви всего 60 калорий на 100 граммов плода, что делает его ценным диетическим продуктом. Также в нем почти нет натрия и жира, зато много витаминов, аминокислот, есть фосфор, железо и другие микроэлементы.
Это цитата сообщения Panter_Woman Оригинальное сообщение
Благодарю судьбу!
Не огорчаюсь, что летят года...
|
Благодарю судьбу за то, что много Меня ждало и непременно ждет! За то, что жизни светлая дорога Меня лишь к счастью полному ведет! За то, что столько для себя открыла Прекрасного и в сложном, и в простом! За то, что есть, за то, что раньше было, За то, что будет у меня потом! За то, что все, как надо, повернула, Что Бог дал силы мне такою стать! За те страницы, что перелистнула, И те, что предстоит еще листать! За неизвестность, размышлений сроки, За все замки, что я смогла открыть! За правду, за суровые уроки – Они счастливей научили быть! За похвалу небес и укоризну, За каждый грех, что Богом мне прощен! За всех, за всех, кто на дороге жизни Встречался мне и встретится еще! За радость, за успехи и преграды, За то, что свет души своей дарю! За весь почет, признание, награды Я жизнь как ценный дар благодарю! |
За мысль, что строчку новую рождает, За жизни путь без исключенья весь! За то, что мир мне вечно подтверждает, Насколько сильно всем нужна я здесь! За то, что ошибаясь, пропуская, Учась чему-то, по дороге шла! За то, что с чистым сердцем отпуская, Я в жизни еще больше обрела! За то, что где-то сердце билось чаще Под грузом боли и внезапных бед, СПАСИБО, ведь потом гораздо слаще Ко мне пришло величие побед! За все, что кто-то мне еще озвучит, За то, что повернется в срок лицом! Что жизнь меня событиями учит Своей судьбы ИСКУСНЫМ быть ТВОРЦОМ! За все, что мне и всем на пользу сбылось, За каждый свыше Богом данный знак! За то, что ЖИЗНЬ НА СЧАСТЬЕ МНЕ СЛОЖИЛАСЬ НЕ ПО-ДРУГОМУ ИМЕННО, А ТАК! Люблю тебя я, светлая дорога! К любви меня и к счастью ты веди! Спасибо, что в судьбе моей так много Сюрпризом ожидает впереди!!!:) |
© Copyright: Марина Маслякова Бубнова
Это цитата сообщения кассиопея_61 Оригинальное сообщение
40 ЖИЗНЕННЫХ МУДРОСТЕЙ
1. Хочешь жить спокойно - не оказывай благодеяний, когда тебя об этом не просят. Иначе станешь избавителем и попадешь в треугольник судьбы (преследователь - избавитель - жертва).
2. Есть 3 составляющие жизни: перемены, выбор и принципы.
3. Живите, исходя из вашего воображения, а не вашей истории.
4. Чувство вины отключает мозги.
5. Жизнь на 10% состоит из того, что с нами происходит, а на 90% из того, как мы на это реагируем.
6. Что мудрец делает в начале, то дурак делает в конце.
7. Наша жизнь всегда приносит пользу людям. Она служит им либо примером, либо предостережением.
8. Чем лучше наше настоящее, тем меньше мы думаем о прошлом.
9. Два раза не живут, а много и таких, которые и одного жить не умеют.
10. Жизнь - океан. Трудно плыть по бурной поверхности. Слабые идут на дно: там спокойнее.
11. Жизнь по миле может стать карой, а жизнь по дюйму может стать благословением. Вам не нужно решать все жизненные проблемы сразу, вам нужно решать только проблемы сегодняшнего дня. От вас требуется вытерпеть боль лишь этого момента.
12. Замечательное выражение bel far niente означает "радость ничегонеделания".
13. Падать - часть жизни, подниматься на ноги - ее проживание. Быть живым - это подарок, а быть счастливым - это ваш выбор.
14. Личность - это подпись на воде. Ты еще не подписался. А она уже исчезла.
15. Что бы там ни было, никогда не принимайте жизнь слишком всерьез: вам из нее живьем все равно не выбраться.
16. Для того, чтобы быть полностью связанным с другим человеком, вам придется сначала найти связь с самим собой.
Если мы не можем смириться со своим одиночеством, мы начинаем использовать другого как укрытие от изоляции.
17. Битва за жизнь или жизнь ради битв, - все в наших руках.
18. Если посадить в большую клетку голодного льва, человека, шимпанзе, бабуина и собаку, то ясно, что первым будет съеден человек!
19. Жадность и счастье никогда не встречались друг с другом. Неудивительно, что они незнакомы.
20. Жизнь - это поэзия, а не товар на рынке. Если вы пытаетесь быть полезным, вас используют. Вас обуздают, потому что мир не может отбросить практичных людей.
21. Человек может смеяться или плакать. Всякий раз, когда ты плачешь, ты мог бы смеяться, выбор за тобой.
22. Внутренняя сила - это способность уважать чужую музыку, но танцевать под собственную мелодию и слушать свою гармонию.
23. Скороспелые плоды долго не хранятся.
24. Господь Бог изощрен, но не злонамерен.
25. Зорко одно лишь сердце. Самого главного глазами не увидишь.
26. Кто сеет ветер, тот пожнет бурю.
27. Счастье улыбается всем. Но только немногим - навстречу, большинству же - вслед.
28. Вы ничего не можете сделать с длиной вашей жизни. Но можете кое-что сделать с ее глубиной и широтой.
29. Опыт - это гребень, который жизнь дает нам после того, как мы потеряем все волосы.
30. В мире есть много кактусов, но не обязательно на них садиться.
31. Если вы родились без крыльев, не мешайте им вырасти.
32. Вспотевшие игроки в жизни получают больше удовольствия, чем высокомерные зрители.
33. Если на дороге вам повстречается проповедник прописных истин, как можно сильнее надавите на педаль газа.
34. В жизни человека могут случиться две трагедии. Первая - не получить того, чего он хочет больше всего на свете.
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Багет, фаршированный курочкой и грибами
Ингредиенты:
Багет — 2 шт.
Куриное филе — 1 шт.
Шампиньоны — 200 г
Помидоры — 1 шт.
Лук — 1 шт.
Зелень любая — опционально
Сметана — 250 г
Сыр — 100 г
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу
Приготовление:
1. Мелко нарезаем курицу, грибы и лук, обжариваем их до готовности с использованием растительного масла, солим, перчим, добавляем сметану, доводим до кипения. Снимаем с огня.
2. Багет разрезаем пополам вдоль, вынимаем из него мякиш.
3. Заполняем багет готовой начинкой. Кладём багеты в форму для запекания, застеленную фольгой.
4. Посыпаем багет сыром, натёртым на крупной тёрке. Украшаем дольками помидоров, зеленью, грибами и отправляем в духовку запекаться при 200 °C минут 20.
Приятного аппетита!
Это цитата сообщения Светлана_Башилова Оригинальное сообщение
Повторенье - мать ученья.ТАЙНАЯ СИЛА… МИЗИНЦА. ВЛИЯТЕЛЬНЫЙ УКАЗАТЕЛЬНЫЙ....
ТАЙНАЯ СИЛА… МИЗИНЦА. ВЛИЯТЕЛЬНЫЙ УКАЗАТЕЛЬНЫЙ....
Одним лишь воздействием на мизинец левой руки можно существенно поправить здоровье.Это знали древнейшие врачеватели! Их практика частично подвергнута сомнению, частично предана забвению. К сожалению! Ведь действительно методика любопытная, а главное, оправдывавшая себя во многих случаях.
Это цитата сообщения BatValentina Оригинальное сообщение
Инфаркт и вода.
|
Это цитата сообщения Гаянея Оригинальное сообщение
РЕКОМЕНДАЦИИ АЮРВЕДЫ
1. Перед сном мойте стопы прохладной водой и затем натирайте их маслом – это естественное успокаивающее средство. Если человек каждый день массирует стопы с кунжутным маслом, он никогда не будет болеть, так как восстанавливает свою иммунную систему.
2. Перед сном уделяйте несколько минут дыхательным упражнениям или медитации.
3. Во время сна на вас должно быть как можно меньше одежды, особенно вредно спать в носках.
4. Рекомендуется спать головой на восток.
5. Никогда не спите на кухне, а также не храните пищу в спальной комнате.
6. Во время сна не закрывайте лицо одеялом. Привычка закрывать лицо очень вредна, поскольку вынуждает дышать уже отработанным воздухом.
7. Спать на открытом воздухе летом очень полезно, но если на улице туман, дождь или слишком высокая влажность, лучше перейти спать в помещение.
8. Спать на сырой или влажной постели очень вредно, постель должна быть удобной.
9. Аюрведа рекомендует спать на боку. Сон на левом боку облегчает пищеварение и дает человеку энергию, а сон на правом боку дает возможность как следует отдохнуть. Это связано с тем, что когда человек спит на левом боку, в основном работает правая ноздря, которая дает телу позитивную энергию и помогает пищеварению, а также согреванию. Если в комнате холодно, то нужно лечь на левый бок, и тогда в теле будет поддерживаться естественное тепло.
10. Спать на спине Аюрведа не рекомендует, т.к. сон на спине вреден для мозга. Особенно это плохо для людей вата-типа, потому что при этом начинают работать обе ноздри и нарушается баланс тела (возбуждается вата-доша).
11. Хуже всего спать на животе, потому что это полностью нарушает дыхание. Спать под открытым солнцем очень вредно, а под открытой луной - полезно.
12. Недосыпая или вообще не ложась спать, вы очень вредите своему здоровью. Это иссушает организм и ослабляет огонь пищеварения.
13. Старайтесь рано вставать и рано ложиться. При правильном режиме сна улучшается здоровье, увеличивается жизненная сила.
14. Особенно вредно для организма спать на закате Солнца. Принятие пищи в это время дня также расстраивает пищеварение и поэтому очень нежелательно.
15. Сон в дневное время приводит к болезням дыхательной системы, к тяжести в голове и ряду других нарушений. Дневной сон допускается для здоровых людей, которые устали от тяжелого физического труда, а также для больных, испытывающих сильные боли или страдающих от болезней дыхательной системы и тошноты. Кратковременный дневной сон также разрешается больным с гастрологическими нарушениями, а также тем, кто соблюдает пост и чувствует желание вздремнуть. Людям, живущим в очень теплом климате полезно немного поспать днем в часы самой невыносимой жары, отдыхать при этом следует только в тенистом, прохладном месте. Несмотря на приведенные рекомендации, древние тексты по йоге вообще запрещают спать днем, за исключением случаев болезни.
16. Те, кто ложатся спать с плотно набитым желудком, не получит достаточно отдыха во сне и не сможет в полной мере переваривать пищу, в этом случае в теле увеличивается количество токсинов.
17. Воздух в комнате, в которой вы спите, должен быть свежим. Спать в душной, плохо проветриваемой комнате очень вредно.
18. По Аюрведе рекомендуется: если человек вынужденно (не в силу привычки) не спал ночью, он должен проспать половину предписанного времени на следующее утро без принятия пищи.
19. Страдающим от бессонницы или недостаточного сна рекомендуется пить теплое молоко с щепоткой мускатного ореха и несколькими жилками шафрана, делать масляный массаж тела, принимать ванны, найти убежище в ощущении спокойствия и в приятных воспоминаниях. Это возместит хороший сон.
20. Беременным женщинам не рекомендуется пересыпать, это может привести к тому, что ребенок будет ленивым.
Источник https://vk.com/club46539950
Принц Уильям и Кейт Миддлтон отмечают пятую годовщину свадьбы
Пять лет назад, 29 апреля 2011 года, принц Уильям женился на своей избраннице Кейт Миддлтон, с которой познакомился много лет назад во время учебы в Сент-Эндрюсском университете. В тот день герцогиня в роскошном свадебном платье вышла на порог Вестминстерского аббатства под руку с отцом Майклом, который проводил ее в новую жизнь.
[показать]Принц Уильям и Кейт Миддлтон в день свадьбы, 29 апреля 2011 года
С момента, когда Кейт сказала "да" перед двумя тысячами гостей свадьбы и на глазах у миллионов телезрителей по всему миру, многое изменилось. Герцог и герцогиня Кембриджские стали родителями двух детей, в том числе наследника престола, принца Джорджа, а также укрепили свои позиции в общественной жизни страны и мира. Елизавета II делегирует им все больше обязанностей, а поклонники королевской семьи отмечают, что с каждым новым выходом Кейт держится увереннее, а ее стиль становится все более совершенным.
В день годовщины свадьбы принца Уильяма и Кейт Миддлтон HELLO.RU детально вспоминает, какие перемены произошли за пять лет их совместной жизни.
Пасха 2016: как красиво украсить дом к празднику – идеи декора
Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение
Календарь страстной седмицы.
У православных христиан сегодня начинается Страстная неделя. В этот период литургическая жизнь Русской православной церкви становится особенно напряжённой. Патриарх Московский и всея Руси Кирилл совершит более десяти богослужений в храмах и монастырях Москвы и области.
На Страстной неделе верующие соблюдают самый строгий пост и уделяют посещению храмов и молитве больше времени, чем в другие дни Великого поста. Это время подготовки к Пасхе. Все дни Страстной недели называются Великими.
Это цитата сообщения Kandy_sweet Оригинальное сообщение
Цветочные композициии от ROSE GARDEN Malevik
Это цитата сообщения Будмен Оригинальное сообщение
Предназначение женщины — отдых))
Женщина должна делать только одно дело - накапливать энергию. Накопление и сохранение энергии - это миссия женщины. Муж, приходя домой, припадает к этому источнику энергии, чтобы пополнить свои энергетические запасы. Уставшая жена ему не нужна.
[показать]
Это заблуждение, что жена должна работать по дому. Не получив энергии от жены дома, муж быстро устает, и его дела идут плохо.
Работающая жена, будь то даже простая домашняя работа, истощает и подтачивает силы мужа, даже подметенный пол может обернуться неприятностями в делах мужа. Жена должна иметь только те занятия, которые повышают ее энергию и которыми она занимается ради удовольствия. Жена не должна делать ни одного дела в доме, не получая от него радости и удовольствия. Хочет она рисовать - пускай рисует, хочет вышивать - пускай вышивает, хочет петь - пускай поет. Но коли не хочет, пускай не делает. У нее только одна истинная функция - быть энергетическим источником для семьи.
Горе тем мужьям, которые упрекают жену: "Ты весь день перед зеркалом просидела, лучше бы делом занялась." Женщина - это земля, которая принимает семя. А земля должна отдыхать, чтобы родить урожай, как и цветы, чтобы зацвести весной, должны зимой отдохнуть. Так и женщина, чтобы родить и зачать, должна напитываться энергией. А что лучше может быть для женщины, чем зеркало и любование собою. Хороший и умный муж и худую жену похвалит, а та, что кошка, замурлыкает, засветится, да и на самом деле хорошеть начнет так, что и соседи завидовать будут.
Женщина - это очаг в доме, а без огня разве это - очаг? А женщине тоже не стоит беспокоиться о занятиях. Нет ничего в мире ценнее энергии. Ее и за деньги, бывает, не купишь. Поэтому и бросают к ногам женщин и состояния, и земли, и покой, и саму жизнь.
Из древнекитайского трактата
Это цитата сообщения Yarinka_ru Оригинальное сообщение
Почему надо спать именно ночью и непременно в темноте
[645x500]
[516x49]
Треть жизни человек должен проводить во сне. Тех, кто не соблюдает это требование, жизнь в итоге наказывает целым букетом болезней: от эндокринных, сердечно-сосудистых, желудочно-кишечных до психических и онкологических. Почему? Ответ прост: организму периодически требуется ежесуточный отдых и "ремонтно-профилактические" работы. А они, так уж запрограммировано природой, большей частью проводятся в нашем теле именно ночью. Поэтому дневной отдых никогда не может полноценно заменить ночного сна.
Посмотрите, что происходит внутри нашего тела в ночные часы:
22 часа. В крови вдвое увеличивается количество лейкоцитов - это иммунная система проводит проверку вверенной ей территории. Температура тела падает. Биологические часы сигналят: пора спать.
23 часа. Тело все больше расслабляется, но в каждой клеточке полным ходом идут восстановительные процессы.
24 часа. Сознанием все больше овладевают сновидения, а мозг продолжает трудиться, раскладывая по полочкам полученную за день информацию.
1 час. Сон очень чуткий. Незалеченный вовремя зуб или травмированная давным-давно коленка могут разныться и не дадут уснуть до утра.
2 часа. Все органы отдыхают, только печень трудится вовсю, вычищая спящий организм от накопившихся шлаков.
3 часа. Полный физиологический спад: артериальное давление на нижнем пределе, пульс и дыхание редкие.
4 часа. Мозг снабжается минимальным количеством крови и не готов к пробуждению, зато слух обостряется чрезвычайно - проснуться можно от малейшего шума.
5 часов. Почки отдыхают, мышцы дремлют, обмен веществ замедлен, но в принципе организм уже готов проснуться.
6 часов. Надпочечники начинают выбрасывать в кровь гормоны адреналин и норадреналин, которые повышают артериальное давление и заставляют сердце биться чаще. Организм уже готовится к пробуждению, хотя сознание еще дремлет.
7 часов - звездный час иммунной системы. Самое время размяться и встать под контрастный душ. Кстати, лекарства в этот час усваиваются значительно лучше, чем в другое время суток.
Видите, какие важные восстановительные процессы происходят в организме, когда мы безмятежно спим! А чтобы все они прошли без сучка без задоринки, сон должен быть не только достаточно продолжительным, но и качественным: спокойным, глубоким, без беспричинных пробуждений и храпа.
Наука насчитывает несколько десятков разнообразных расстройств сна, от которых страдает 20% населения. В первую очередь это бессонница - инсомния, как говорят врачи. В ее основе чаще всего лежат стрессы, неврозы, умственное перенапряжение, посменная работа, авиаперелеты из одного часового пояса в другой.
Ситуацию усугубляет так называемый "эффект Эдисона" - обилие электрического освещения в наших домах. Дело в том, что гормон сна - мелатонин, который регулирует циклы сна и
Это цитата сообщения Алла_Чехолина Оригинальное сообщение
Что делать,если сердечный приступ случился на даче
Это цитата сообщения Nokika Оригинальное сообщение
«Золотое молоко» — напиток здоровья
[показать]«Золотое молоко» — очень полезный напиток, употребляя который каждый вечер, можно излечиться от многих болезней.
Основа этого чудо-молока — куркума.
Это цитата сообщения Nokika Оригинальное сообщение
Настой для щадящей чистки печени
[показать]Печень, по своей важности, стоит на 2-м месте после сердца — это фильтр крови.
Всем известно, что чистая кровь – это здоровье, бодрость, жизненная сила и энергия. А с загрязненной кровью все наоборот.
Если печень зашлакована, то снижается иммунитет, проявляется депрессия, усталость, головные боли, бессонница, нездоровый цвет лица, темные круги под глазами.
Но, когда печень очищается цвет лица становится свежим, глаза блестят, появляется легкость, улучшается настроение.
Рецептов для очистки печени много, но я предлагаю самый полезный и щадящий.