Ирландия — это праздник. И не только из-за непередаваемой красоты бухт, заливов, островов, долин и скал. Это еще и страна уникальной истории, культуры и мифологии. Здесь от всего веет свободой, а у каждого замка, болота, мельницы и просто тропинки есть своя тайна и легенда, которую благоговейным шепотом передают из поколения в поколение.Природа этого «изумрудного острова» просто создана для ценителей уединения. Суровый климат, когда даже летом дуют холодные ветра, одиночество скал, дикие просторы графств и мятежные волны Атлантики не привлекает толпы пляжных туристов.Впрочем, желающие отдохнуть на полную катушку тоже не останутся разочарованными — для них всегда открыты двери знаменитых дублинских пабов, в которых, пожалуй, можно пропасть без вести.Мы в AdMe.ru в Ирландию тоже влюбились. Поэтому подготовили для вас пост с самыми эффектными фотографиями этой страны.
Скала Кашел — древняя резиденция королей Ирландии в течение нескольких сотен лет до норманнского вторжения.
[показать]
[350x218]На кухне любой хозяйки всегда найдется пакетик картофельного крахмала. И, наверняка, стоит он в самом конце длинного ряда всевозможных приправ и специй - требуется он сравнительно нечасто. А крахмал, между прочим, достаточно полезный продукт, но недооцененный.
Серия сообщений "Солянка рецептов":
Часть 1 - Талая вода. Не забудьте сделать
Часть 2 - Забытые рецепты от а до я. Вырезки из журнала
...
Часть 31 - Невероятные свойства обычного огурца для здоровья, для дома, для семьи
Часть 32 - Целебные свойства каштанов и желудей: как ими воспользоваться
Часть 33 - Крахмал - знакомый незнакомец
Удивительный огород Игоря Лядова
[600x450]
По просьбе многих моих друзей расскажу вам, как я выращиваю овощи. Таким способом уже садят многие дачники. Постараюсь вам объяснить. Я работаю, поэтому на дачный участок могу выезжать только на выходных. При этом надо отдохнуть после трудовой недели, покушать шашлык, попариться в бане, ну и маленько потрудиться на земле.В настоящее время в садоводстве существует несколько проблем: Плодородие почвы падает. Земля становится плотной, истощенной и имеет серый цвет. Падение плодородия влечет за собой уменьшение собираемых урожаев.
ЛОХМАТЕНЬКИЕ, МИЛЫЕ ОВЕЧКИ
Весело вместе с детьми сделаем овец, для игры, чтобы украсить дом или для подарка на Новый год. Делаем этих овечек из пряжи, проволоки и пробки.
[600x418]
[600x418]
Убрать жир с низа живота: для новичков
Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс упражнений нужно каждый день. Для начала выполните 20 наклонов корпуса вперед до параллели спины с полом. Руки могут свободно свисать вдоль корпуса или фиксироваться на боках. Затем проделайте 20 кругов бедрами, втягивая во время движения живот.
Затем выполните серию из 10-90 подскоков на двух ногах, имитируя движения прыгуна со скакалкой. После этого следует чередовать 10 подскоков на обоих ногах и один повтор следующих упражнений.
Упражнение 1. Вертикальные ножницы
Лягте на пол ладони положите под ягодицы, поясницу прижмите к полу. Поднимите обе ноги вверх под углом 90 градусов, затем медленно опустите правую ногу вниз, оставив левую в исходном положении. Верните правую ногу вверх, проделайте то же самое левой ногой, сделайте 20 повторов упражнения. Сразу же встаньте на ноги и выполните серию их 10 подскоков на двух ногах.
Упражнение 2. «Скалолазы»
Примите упор как для отжимания – ладони под плечами, ноги на носочках. Оторвите правую ногу от пола и согните в колене. Быстро подтяните колено к груди и верните в исходное положение. Проделайте то же движение с левой ноги. Старайтесь не прогибаться в пояснице вниз и не тянуться ягодицами вверх. Повторите движение 20 раз и переходите к подскокам.
Упражнение 3. Складка
Сядьте на пол, руки опираются о пол за спиной. Быстро приводите колени к груди, скручиваясь силой мышц пресса. Движение происходит одновременно, корпус стремится к ногам, а колени к груди. Возвращаясь в исходное положение, ноги следует выпрямить, однако ставить их на пол не нужно. Повторите движение 20 раз, встаньте на ноги и проделайте прыжки.
Упражнение 4. Подъем ног из положения сидя
Сядьте на стул с крепким сиденьем, аккуратно выпрямитесь, втяните пресс, руками схватитесь за край сиденья, ноги, согнутые в коленях, приведите к груди. Не наклоняйте корпус, работайте только мышцами пресса. Проделайте 20 подъемов и завершите цикл подскоками.
[604x400]
[показать] Для любителей классической музыки предлагаю насладиться Бетховеном. Здесь аж 6 часов лучшей его музыки.
Приятного вам прослушивания!
Началась пора "тихой охоты". Люди уходят в леса по грибы и ягоды. Для спасательных служб это время не самое спокойное. Даже опытные грибники умудряются теряться. С лесом, как известно, шутки плохи. Полезные лайфхаки для любителей активного отдыха и туризма мы уже знаем, а теперь узнаем как не заблудиться в лесу
|
Автор мастер класса - Анастасия (VladiArt), далее текст и фото автора
Иногда просто нет возможности воспользоваться услугами профессионального фотогрофа, а те фотографии которыми мы располагаем, оставляют желать лучшего... Выход найден)! Конечно если вы создаете шедевры небольшого размера, лично мне этот способ в большинстве случаев не подходит((. Надеюсь кому то из Вас дорогие мастера этот метод окажется полезным!
Итак:
"Профессиональная съемка мелких предметов в домашних условиях".
Всё, что нужно: ноутбук, журнал, лампа и лист белой бумаги.
[251x201]
Георгий Гурджиев — путешественник, композитор и философ-мистик, автор учения о «четверном пути» внутренней реализации. Кроме того, очень мудрый человек. Эти советы он давал своей дочери Душке Ховарт на протяжении жизни :
1. Концентрируй своё внимание на себе.
2. Осознавай в любой момент то, что думаешь, чувствуешь, желаешь или делаешь.
3. Всегда завершай начатое тобой.
4. Делай, что делаешь настолько хорошо, насколько возможно.
5. Не привязывайся к тому, что может впоследствии разрушить тебя.
6. Проявляй свою щедрость без свидетелей.
7. Обращайся с любым человеком, как со своим ближайшим родственником.
8. Исправь всё испорченное тобой.
[450x361]Задумывались ли мы, почему практически каждой из нас так тяжело быть постоянно с детьми?
Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - Упрямство
Часть 2 - Как устроиться на работу именно туда, куда вы хотите? – секретная информация
...
Часть 25 - Что означают рисунки, которые мы неосознанно рисуем
Часть 26 - Комплекс ренегата
Часть 27 - Поколение женщин с искажёнными ценностями
[320x230]Все знают как важна в нашем организме нормальная работа кишечника . Ну,то есть,все знают какие возникают трудности,если его работа начинает сбоить... Это и запоры и колики и метеоризм.