Собираю идеи подарков на новый год. Сережка случайно купил миниатюры коньяка, виски, шоколадки. И мне так понравилась идея. Теперь потихоньку собираю коробки с подарками. Много идей подсмотрела в Pinterest
Еще мне вот такой шоколад нравится горький с апельсином или с клюквой, орехами мелко порубленными разными. И Ритер спорт тоже неплох.
Примерно так
Паша пролистал мои записи и сказал: «Ты можешь помочь большому числу людей, просто рассказав свою историю. Не жадничай! Поделись!» Мне действительно было что рассказать...
В двадцать лет, после изнурительной борьбы с последствиями тяжелой травмы, мы с Ириной Александровной Винер решили, что, наверное, лучше закончить на хорошей ноте. Мне удалось выиграть ряд серьезных соревнований и навсегда вписать свою фамилию в историю художественной гимнастики. Меня красиво проводили на чемпионате Европы в 2006 году, и я решила для себя: «Буду жить в свое удовольствие — лежать на диване и есть что хочется!»
В принципе, могла позволить себе передохнуть: мама руководила туристической фирмой и хорошо зарабатывала и я выиграла большое количество коммерческих турниров, которые позволяли реализовать мой план. Полгода, действительно вольготно развалившись, смотрела фильмы, сериалы и ела все подряд. Намазывала шоколадное масло на белый хлеб, щедро сыпала сахар в кофе и потихоньку стала пухнуть. О последствиях не задумывалась, пребывая в блаженной апатии.
Легкий, вкусный и полезный фитнес-торт
Каллорийность: 127ккал на 100гр.
Ингредиенты:
• 80 г молотых овсяных хлопьев
• 1 белок
• 3 стол. ложки воды
• Корица
Начинка:
• 250 г обезжиренного творога
• 2 фрукта (яблоки, груши, сливы...) или 2 горсти ягод
• 1 белок
• 1-2 столовые ложки меда
• Ванилин
Лето — лучшее время для отпусков и, следовательно, путешествий, а это значит, что пора либо подтянуть свой английский, либо выучить хотя бы пару-тройку самых необходимых фраз, без которых не обойтись за границей. Для того чтобы ты не попал впросак в чужой стране с незнакомым тебе языком, собрали 50 самых ходовых фраз, которые обязательно пригодятся тебе во время путешествий. Сохрани их в закладки, а еще лучше — распечатай и возьми с собой в поездку!
[640x433]
1. Can you help me? — Не могли бы вы мне помочь?
2. I’m looking for... — Я ищу…
3. How much is this? — Сколько это стоит?
Если вы мечтаете обзавестись собственным домом, но средств не хватает, то, возможно, вам стоит задуматься о покупке такого маленького, но очень уютного домика.
Дизайнер Крис Хайнинг сумел разместить в 26 квадратных метрах все самое необходимое: от кухни и ванной комнаты, до спальни на втором этаже.
Потолок высокий, можно стоять в полный рост
Кухня включает всю современную бытовую технику: ЖК-телевизор, DVD-плеер, микроволновая печь, духовой шкаф, плита, мини-холодильник и пр.
В дополнение к большим окнам, пропускающим солнечный свет, по всему дому расположены светодиодные лампочки
Ванная комната с большим шкафом, на место которого можно поставить стиральную машину
Дом можно поместить на прицеп и отвезти в необходимое место, а дизайн крыши позволяет снять потолочные панели для более комфортной перевозки.
Стоимость дома составляет 70000 долларов.
1.
[700x525]
[показать]
Выполняйте эти упражнения каждое утро:
1. Лягте на спину, согните ноги в коленях, руки не сцепляя за головой, локти в стороны, взгляд направлен вверх. При подъеме – вдох, опускаясь в исходное положение – выдох.
Бисквиты я начала готовить ещё в детстве, по книге "Русское тесто", которую подарила мне бабушка.
Рецепт будет именно оттуда. Для меня это самое любимое тесто, потому что оно даёт огромный простор для фантазии в последствии.
Сегодня постараюсь рассказать как можно больше подробностей, чтобы ваш бисквит всегда получался.
Или как зовется в народе, Сурья Намаскар. Просто балдею от этого комплекса!
Помимо того, что он все тело держит упругим, утром бодрит и дарит хорошее настроение,
приятные разливаются ощущения по мышцам.
Своё расследование о Сурья Намаскар я провела здесь
там же и выложила картинку комплекса, который делаю я)
Советую и вам!
Утром иду умываться, ставлю чайник и делаю этот комплекс.
Всего минут 10-15, а так здорово себя чувствую!