Это цитата сообщения Iskuschenie Оригинальное сообщение
Зеленая рамочка для Вас!
|
Это цитата сообщения Iskuschenie Оригинальное сообщение
Коричневая рамочка
|
Это цитата сообщения Iskuschenie Оригинальное сообщение
Осенняя рамочка-6 с прокруткой
 Ваш текст будет здесь... Не забываем говорить "спасибо"... |
Это цитата сообщения _Е_л_о_ч_к_а_ Оригинальное сообщение
Рамочка "Прогулка по осени...".
|
Это цитата сообщения Мадам_Зи-зи Оригинальное сообщение
Гадание по тени
 [500x110]
  [показать] |
Серия сообщений "гадания":
Часть 1 - Тест-я амазонка
Часть 2 - тест
...
Часть 8 - тестик
Часть 9 - Флеш-гадание "Индийский пасьянс"
Часть 10 - Гадание по тени
Часть 11 - Аравийское гадание по точкам
Часть 12 - Какой ты цветок-тестик
...
Часть 24 - Результат теста "Какая магия была бы вашей?"
Часть 25 - Египетский оракул-гадание
Часть 26 - Гадание на игральных картах
Это цитата сообщения Мадам_Зи-зи Оригинальное сообщение
Флеш-гадание "Индийский пасьянс"
|
Флэш-гадание «Индийский пасьянс» Перед Вами одно из самых интересных гаданий современности - гадание "Индийский пасьянс". В Индийском пасьянсе используются символы-картинки из жизни. Обычно карты предсказывают будущее на два месяца, но, если необходимо, можно узнать и о том, что произойдёт в ближайшие дни. Нужно только мысленно загадать нужный срок и разложить пасьянс.
|
Серия сообщений "гадания":
Часть 1 - Тест-я амазонка
Часть 2 - тест
...
Часть 7 - Снова тестик
Часть 8 - тестик
Часть 9 - Флеш-гадание "Индийский пасьянс"
Часть 10 - Гадание по тени
Часть 11 - Аравийское гадание по точкам
...
Часть 24 - Результат теста "Какая магия была бы вашей?"
Часть 25 - Египетский оракул-гадание
Часть 26 - Гадание на игральных картах
Это цитата сообщения Вечерняя_Птица Оригинальное сообщение
Древнегреческий Эфес
В этом году мне посчастливилось побывать в древнем Эфесе.
Этот город, часто встречавшийся в греческих мифах, никогда не казался мне реальным – он тоже был из области мифов. И вдруг я в него приезжаю! Сейчас он находится на территории Турции и эта мекка мирового туризма заботливо охраняется турецкой армией.
Есть такое выражение «былое великолепие». Так вот - Эфес, не смотря на то, что он разрушен, великолепен и по сей день. Во многих городах мира находятся вывезенные из древнего города прекрасные колонны и статуи
Эфес был построен на берегу Эгейского моря, был портовым городом и быстро развивался за счёт торговли. Но со временем море отошло, опустившись на 57 метров, и сейчас развалины Эфеса находятся на расстоянии 6 км от морского берега., после чего и начался упадок.
Но то, что явидела, даёт яркое впечатление о древней Греции и Великой римской империи.
Это цитата сообщения tsarvalera Оригинальное сообщение
ЧЕТВЕРГУ идёт улыбка!
Хоть Зима и за окном,
Ей ЧЕТВЕРГ кричит – СпасибКо!
Пригласит на кофе в дом,
О делах своих расскажет,
И о том, как их решить,
А подумает и даже
Пятнице пойдёт звонить!..
Это цитата сообщения ясный Оригинальное сообщение
Стихи.Жестокость
Малыш кричал!!! Но крик никто не слушал
Он звал на помощь: «Мамочка, постой!
Ты дай мне шанс, чтобы тебе быть нужным!
Дай мне возможность жить! Ведь я живой!!!»
А волк бежал… Собаки глотку рвали…
Кричали люди пьяные в лесу .
Его уже почти совсем догнали,
Волк вскинул морду и смахнул слезу…
Это цитата сообщения ПОЭЗА Оригинальное сообщение
"ДВЕ ДУШИ,СОПРИКОСНУВШИСЬ..."
"Цветное питание" поможет похудеть?
Красный на первое, жёлтый на второе и зеленый на третье… Согласитесь, само название нашей темы звучит интригующе, а самое главное, поможет ли цветное питание нам похудеть на самом деле? Принцип цветного питания действительно позволяет контролировать вес. С его помощью вы сможете научиться контролировать свой вес и при этом прекрасно себя чувствовать.
Что такое цветное питание
Для начала нам необходимо разобраться, что же такое цветное питание? Основная концепция цветного питания гласит, что те или иные питательные элементы, входящие в состав продуктов, имеют свой цвет. Чем сочнее тот или иной цвет овощей или фруктов, тем большее количество того или иного питательного вещества в них содержится. Всего питательных веществ и их соединений, содержащихся в продуктах питания, более 25000. Правильное цветное питание должно сочетать в ежедневном рационе 7 цветовых категорий. Придерживаясь такого принципа, вы сможете забыть про слово диета, и при этом легко контролировать калорийность своего питания. По принципу цветного питания фрукты и овощи делятся на 7 цветовых групп: красно-фиолетовую, красную, оранжевую, оранжево-жёлтую, жёлто-зеленую, зеленую и бело-зелёную.
Распределение продуктов по цветовым группам
Ну а теперь давайте разберёмся, какие продукты относятся к каждой цветовой группе.
К красной группе относятся арбуз, розовый грейпфрут, помидоры. Овощи и фрукты данной группы содержат сильные антиоксиданты: каротиноид и ликопин. Их действие в том, чтобы снизить тот ущерб, что наносят организму свободные радикалы. Чтобы вы представили необходимое количество данных продуктов, достаточно сказать, что в стакане томатного сока содержится 50% дневной нормы ликопена.
К жёлто-зелёной группе относятся дыня, авокадо, желтая кукуруза, листья репы, листья горчицы, листовая капуста, шпинат. В этих продуктах высокое содержание зеаксантина, лютеина и каротиноида.
В оранжевую группу входят сладкий картофель, тыква, дыня канталупа, абрикосы, манго, морковь. Эти продукты содержат альфа- и бета- каротины. Они защищают нашу кожу от вредного воздействия свободных радикалов. Если вы захотите получить данные питательные элементы, питаясь только мясом и молочными продуктами, то похудеть у вас не получится, а вот лишние калории и жир вам будут обеспечены. К оранжево-желтой группе относятся нектарин, папайя, абрикосы, мандарины, апельсины, апельсиновый сок, ананасы. В этих фруктах содержится бета-криптоксантин. Это антиоксидант, помогающий взаимодействию клеток. Так, только один апельсин содержит в себе рекомендованную дневную норму витамина С.
В красно-фиолетовую группу входят красные яблоки, клубника, голубика, черника, клюква, слива, виноградный сок, красное вино, красный виноград, баклажаны, свекла. В этих овощах и фруктах содержатся антоцианины. Это мощные антиоксиданты. Их функция в том, чтобы нейтрализовать окислительные процессы в организме и поддерживать целостность капилляров.
К зелёной группе относятся листовая капуста, брюссельская капуста и брокколи. В них содержатся индолы, изоцианат и сульфорафан. Стоит отметить, что брокколи и правильное питание просто неразделимы. Ну, и последняя бело-зелёная группа. Сюда входят лук-резанец, эндивий, белое вино, груша, сельдерей, лук, чеснок, лук-порей. Вообще луковые отличают антимикробные свойства из-за содержания аллицина. Что касается других продуктов данной группы, то в них содержится кемпферол, кверцетин, флавониды, антиоксиданты.
С чего начать?
Наверняка, от такого обилия красок у вас в глазах зарябило. Однако не следует паниковать. Конечно, 5 или 9 порций фруктов и овощей в день по силам не каждому. Начните с того, чтобы например в привычную утреннюю кашу ( ту же овсянку) добавлять клубнику, банан и т.п.
Если вы хотите, похудеть, то не стоит тут же бросаться к диетам, просто, делая заказ в ресторане, отдайте предпочтение разноцветному салату, а не пасте или картошке. Занимаясь приготовлением еды дома, не стремитесь сразу сочетать в вашем салате всю гамму цвета. Начинайте с простого: например, на первое используйте продукты жёлтого цвета, на второе – зелёного, ну а на третье – красного. Делая салат, можете добавлять к нему всё, что у вас есть под рукой: дольки мандарина или апельсина, ягоды, виноград и т.д.
Цветное питание – это не только правильное питание, но и надёжный способ похудеть.
Ведь фрукты и овощи содержат много клетчатки, а она, как нам
О пользе молока
Общеизвестно, что Молоко - очень полезный напиток. Все знают, что оно содержит большое количество кальция и потому полезно для укрепления зубов и костей. А есть ли ещё какая-нибудь польза от молока? Оказывается есть.
Для нервов
Издавна молоко считалось прекрасным средством для успокоения нервной системы и лечения заболеваний, связанных с расстройствами психики. Для этих целей молоко широко применялось ещё в древнем Востоке. Его рекомендовалось пить по утрам для устранения сонливости, укрепления психических способностей и интеллекта в целом. Принятое на ночь молоко способствует хорошему сну и имеет успокаивающее действие. Согласно Индийским Ведам, молоко является важнейшим напитком, употребляя которое человек становится более разумным, начинает лучше понимать окружающий мир и приобретает правильное виденье добра и зла.
Современные врачи также утверждают, что молоко полезно людям страдающим бессонницей. Для борьбы с ней рекомендовано выпивать на ночь один стакан молока. Хотя специальным снотворным действием молоко не обладает, но, выпитое на ночь, оно снижает желудочную секрецию и оказывает общее успокаивающее воздействие.
Для сердца
Велика польза молока и для снижения риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Недавно проведённые исследования американских ученых свидетельствует о том, что приём даже одного стакана молока каждый день, укрепляет сердечные функции и на 37% предотвращает риск появления таких явлений, как инфаркт и инсульт. Это объясняется высоким содержанием в молоке калия, необходимого для поддержания эластичности сосудов. Молоко также обладает свойством снижать артериальное давление и потому полезно людям, страдающим гипертонией.
Для желудка
Молоко весьма благоприятно влияет на слизистую оболочку желудка и является эффективным средством при изжоге. Поскольку оно снижает кислотность желудочного сока, а изжога, чаще всего, возникает как раз из-за повышенной кислотности желудка. Мало известен факт, что молоко является полезным дополнением к ягодам и овощам. Оно повышает содержание кальция в пище и способствует получению ценной смеси аминокислот. Клубнику, чернику и красную смородину рекомендовано
Для нормализации массы тела
Более того, молоко, которому иногда приписывается свойство увеличивать массу тела, на самом деле, наоборот, полезно при борьбе с лишними килограммами. В Канаде в результате 15 недельного исследования было установлено, что люди, сидящие на диете и употребляющие молоко, в среднем похудели на 4 килограмма больше, чем те, кто придерживался аналогичной диеты, но не включал в свой рацион молочных продуктов. Как сообщают авторы эксперимента "мозг, обнаруживая нехватку кальция, стремится компенсировать её, повышая тягу к продуктам, которые не предусмотрены программой похудения. В результате чего и происходит набор лишнего веса".
Имбирь - полезные свойства
Тема нашей статьи – имбирь полезные свойства которого люди знали исстари. Имбирь и сегодня остается специей, не имеющей конкурентов по широте ее использования.
Спектр его свойств очень обширен – имбирь применяется в кулинарии, лечебные его свойства затребованы медициной, не обходят его своим вниманием и косметологи, а те, кто хотел бы избавиться от лишнего веса наверняка знают об имбирном чае.
Итак, начнем с кулинарии:
Своеобразный вкус в сочетании с ароматом обусловлены обилием содержащегося в имбире эфирного масла и прочих компонентов, придающих пряности такие замечательные свойства. Еще древние греки знали имбирь, как приправу в хлеб. Еще большую популярность имбирь получил в средневековой Европе. Приправу клали в мясные и растительные блюда, добавляли в тесто и к разным вареньям, приправляли им спиртные напитки. Его нередко использовали в смеси с кардамоном и мускатным орехом – чтобы усилить его свойства. Имбирь хорошо сочетаем с лимоном, медом. Его считают натуральным афродизиаком. Японцы давно знают о полезных свойствах имбиря и добавляют имбирь к свежим морепродуктам – для вкуса и чтобы убить возможные паразитические организмы в пище.
Теперь – медицина:
Одно из самых важных полезных свойств имбиря заключается в его способности стимулировать мозговое кровообращение, что позитивно отражается на состоянии и функционировании головного мозга человека. Поэтому употреблять имбирь советуют тем, кто занят умственной работой.
Специфический аромат имбирного корня – замечательное тонизирующее средство, могущее придать Вам бодрости.
Имбирь известен своим свойством благотворно сказываться на иммунитете человека, а также способствовать выведению токсинов из организма. Благодаря этому, имбирь можно использовать, как средство профилактики простудных заболеваний, тем более, что он не противопоказан даже детям.
Чихание и кашель Вас все-таки настигли? Попробуйте не торопясь разжевать маленький кусочек имбиря. Из имбирного корня можно выдавить немного сока (примерно 2 ч. ложки), добавить к нему щепотку поваренной соли – и принимать перед едой – если у Вас воспалено горло. Имбирь обладает антимикробными свойствами – это делает его полезным в лечении воспалительных процессов полости рта (стоматитах, к примеру).
Считается, что имеет имбирь полезные свойства, которые значительно снижают риск развития язвенной болезни, поскольку оказывает благотворное влияние на оболочку желудка; предотвращает развитие гельминтозов. Вещества, которыми богат имбирь, улучшают состояние сосудов, предотвращают появление тромбов в них.
Имбирь – богатый источник незаменимых аминокислот, необходимых для обменных процессов в организме. Благодаря этому имбирь может применятся для нормализации жирового обмена, в частности – в целях лучшей усвояемости животных жиров. В этих целях достаточно будет добавить
Не стоит забывать и про столь интересные полезные свойства имбиря, как оказание обезболивающего эффекта. Свежий тертый имбирь (можно взять сухой разведенный водой до кашицеобразной консистенции) прикладывают к участку, который болит — боль спустя некоторое время пропадает.
Какой имбирь лучше – сухой или свежий?
Сколь действенным окажется имбирь, зависит еще и от правильности его использования. К примеру – сухой имбирь лучше подойдет для лечения воспаления и снятия боли – будет хорош при артритах. Свежий имбирь имеет несколько иной химический состав, его полезные свойства больше направлены больше на лечение и профилактику проблем пищеварительной системы.
Вот такой он имбирь полезные свойства которого может быть пригодятся и Вам.
Святая водица
Наверняка, вам приходилось освящать все вещи в своем доме святой водой, которая была принесена с церкви, тем более, наверняка, вы делали это, являясь человеком верующим.
А вот для того, чтобы в храмах не иссякали «источники» такой воды, постоянно проводятся великие и малые ее освящения.
Если говорить о великих освящениях, то они совершаются дважды в год, а если говорить более конкретно, то происходит это накануне Крещения Господня и в день самого праздника, а, как известно, он приходится в ночь с 18 на 19 января.
И в этот день вода является настоящей святыней и ее называют великой агисмой, ведь она приобретает способность сохранять все свои свойства продолжительный период времени.
А что касается малых ее освящений, то они совершаются в любое другое время и, как правило, оно соединено с молебным пением. После того, как будет прочитано Евангелие и молитвы, священнослужитель погружает трижды в воду крест, одновременно с пением тропаря Честному Кресту Господню, слова которого звучат следующие: «Спаси, Господи, люди Твоя…», после чего совершается окропление верующих святой водой, а затем, каждый желающий может набрать святую водицу для своих
А впоследствии такая вода может использоваться для различных повседневных нужд.
Кто-то может освящать ей свое жилище, кто-то употреблять ее внутрь натощак в небольших количествах.
Ею же могут освящаться иконы, нательные крестики и т.п. И все же, поистине чудодейственной силой вода обладает лишь в том случае, когда человек приемлет ее вместе с живой верой в Бога и силу молитвы Святой Церкви, который стремится к покаянию, очищению и изъявляет искреннее желание изменить свою жизнь.
Но не путайте святую воду с водой наговоренной, ведь в первом случае все связанно с именем Господа нашего, а во втором – все от лукавого.
И еще, помните о том, что вполне реально придать благодатные свойства обычной воде, если к ней добавить немного воды святой.
Да будет с вами Бог!