[340x215]
[409x456]
Делается быстро, а результат – гора пышных, и нежных вертушек. Хрустящая сладкая корочка сверху и мягкая кислая сердцевинка внутри.
[показать]
Очень вкусный и красивый пирог с творожно кокосовыми шариками и шоколадной основой.
Попробуйте и думаю вам понравится.
У меня есть два любимых рецепта. Одно простое, пресное, второе европейское, на яйцах, для штруделя. Выбирайте по своему вкусу, технология приготовления одинаковая.
[показать]
Нам потребуются:
тканевая скатерть или большое полотенце
ножницы для разделки готового теста
кулинарная кисточка для смазывания маслом
влажное полотенце для предохранения теста от высыхания
пергаментная бумага для перекладки листов теста
От позвоночника болит не только спина. По разным симптомам можно определить, в какой части позвоночника у вас проблемы:
Позвоночник – это 31-33 позвонка, между которыми расположены хрящевые диски. Они играют роль амортизатора позвоночника при движении тела. Когда вы наклоняетесь, поворачиваетесь в сторону, поднимаете тяжелую сумку, копаете землю – нагрузка идет на диски. Со временем диски изнашиваются, теряют эластичность, и достаточно неловкого поворота, чтобы спину прострелила боль.
Чаще всего спину «заклинивает» у людей старше 30 лет, но первые симптомы могут появиться даже в 15 лет: ноющие боли в отделах позвоночника, слабость в ногах, онемение, ползание мурашек, изменение тонуса мышц.
Болезнь атакует молодых, потому что у них изменился двигательный режим: новое поколение больше времени проводит за компьютером, чаще ездит на машине и редко ходит пешком.
– Красивая спина формируется в детстве, – говорит Сергей Неклюдов. – С самого раннего возраста детей нужно приучать следить за своей осанкой: ровно сидеть, правильно ходить. Чем больше ребенок будет заниматься спортом, тем лучше у него разовьются мышцы.
Для исправления осанки в аптеках продаются специальные реклинаторы или ортопедические корсеты. Они хорошо корректируют осанку у взрослых и детей. Но реклинатор в то же время вещь опасная: он выравнивает спину, но исключает работу мышц, которые ее держат. Реклинатор нужно носить всего два часа в день, после этого обязателен час спорта.
Из-за многочасового сидения за компьютером мышечный корсет перегружается: шейный отдел сгибается, «голова втягивается в плечи», усиливается грудной кифоз (прогиб грудной клетки назад) и исчезает поясничный лордоз (прогиб вперед). Все это вызывает мышечный спазм тех мышц, которые прикрепляются к нижним шейным позвонкам, лопаткам, верхним грудным позвонкам.
Если у вас сидячая работа, через каждые 40 минут встаньте, походите или проделайте следующие упражнения:
Рабочее место должно быть комфортным. Сиденье стула – на уровне сгиба колен. Стул обязательно со спинкой. Клавиатура должна находиться на столе, локти ни в коем случае не должны свисать. Монитор – на уровне глаз.
Много времени проводите за рулем? Помните простые правила:
Когда поднимаете груз, не сгибайтесь в пояснице. Присядьте и поднимите тяжесть с прямой спиной. Ноги сильнее спины и без напряжения выдержат нагрузку. Неважно, весит предмет 3 или 30 кг.
Из книги Гаррисон Кэл «2012 год глазами астролога».
Кэл: Мне было сложно себе представить, что скопление льда на Южном полюсе могло быть следствием некоторого уровня бессознательности, который со временем все нарастает. Должен же быть другой взгляд на это.
Друнвало: Ну, наука не может сказать, что лед скапливается из-за отсутствия осознанности, но аборигенные народы древних культур говорят, что все движения Земли относительно Солнца — не важно, боль шие или малые — влияют на человеческое сознание. Другими словами, предварение равноденствий — это вибрация, и она влияет на сознание. Угол наклона оси Земли относительно плоскости эклиптики составляет около 23,5°, но временами колеблется между 24° и 25°. И это влияет на сознание. Орбита Земли вокруг Солнца влияет на сознание. Все это влияет на сознание. Это зависит от того, как мы движемся относительно Солнца, потому что Солнце для нас — все. Оно связано с жизнью повсюду иначе, чем Земля. И таким образом, когда дело доходит до сдвига полюсов, в сознании тоже происходит серьезный сдвиг. Не какой-то незначительный, а серьезный. Когда бы это нипроисходило, это случается очень быстро.
Это занимает меньше двадцати часов. Так что это очень быстрая, стремительная перемена.
Но перед сдвигом полюсов происходит сдвиг магнитных полюсов.
Не упрекайте меня, пожалуйста, что я пугаю вас страшной информацией. Я лишь хочу сказать вам: "Смотрите, перемены! Раз все меняется, значит, нужно меняться и нам!
Оно совпадает со строками этого автора:
http://old.kluev.ru/dopolnitelno/evol_transform.html
"Хочу закончить нашу беседу словами Матери, в которых она дает исчерпывающий ответ на вопрос о грядущем «конце света».
Есть люди, которые даже предвидят конец Земли, но это чепуха. Потому что Земля создана для определенной цели, так что она не исчезнет, пока определенные вещи не будут завершены. Но на Земле могут быть изменения.
Подлинное изменение в сознании будет таким, что изменит физические условия мира и сделает его совершенно новым творением.
Не может произойти никакого изменения даже в одном элементе или в одной точке земного сознания без того, чтобы не вовлечь в это изменение всю Землю, это неминуемо. Все тесно переплетено. И вибрация в одном месте неизбежно вызывает мировые последствия.
Я думаю, что это произойдет, когда здесь будет достаточно большое количество сознательных людей, наполненных чувством, что другого пути нет. Все, что было и по-прежнему происходит сейчас, должно обнажить свою абсурдность, которая не может продолжаться дольше, только тогда это сможет произойти, но не раньше.
Несмотря ни на что, наступит время, когда это произойдет, наступит время, когда движение изменит курс в направлении к новой реальности. Был момент, когда ментальное существо готовилось появиться на Земле. Наступит момент, когда человеческое сознание достигнет состояния, которое даст возможность супраментальному сознанию войти в него и проявиться. И это состояние не растягивается, как резиновая лента, — наступает момент, когда это происходит, — и это может произойти в одно мгновенье.
И тогда наступит апокалипсис — губительный для мертвецов и светлый для вечно живых.
Думаю, что к этому нечего добавить.
До встречи на Пути Сознательной Эволюции!"
Если кто увидит мудреца, указывающего ваши недостатки и упрекающего за них, следуйте за этим мудрецом, как указывающего вам на сокровища
Веды говорят, что каждые 13 000 лет на планете Земля происходит смена Полюсов. Такое событие приводит к глобальной планетарной катастрофе и стиранию памяти у всех живых существ. Смена Полюсов также связана с циклом прецессии равноденствий. Период цикла составляет примерно 26 000 лет. За это время ось Земли описывает окружность по всем двенадцати Знакам Зодиака. Если говорить в целом, то Земля пребывала в течение последних 2000 лет в созвездии Рыб, а сейчас перешла в созвездие Водолея.
После прохождения точек максимального приближения и максимального удаления Солнечной системы от центра нашей Галактики на Земле как раз и происходят смены полюсов.