Рыбий жир и его полезные свойства
03-12-2011 20:33
[574x699]
Рыбий жир и его полезные свойства
Так ли полезен рыбий жир, как считали наши бабушки, или в наше время есть препараты, способные его заменить? Ведь ни для кого не секрет, что пить рыбий жир - это не такое уж большое удовольствие. К тому же все чаще говорят о том, что в связи с ухудшением экологической обстановки, в том числе и в морях, рыбий жир становится опасным, так как «собирает» на себя все токсические вещества.
История рыбьего жира
Рыбий жир для медицинских целей начал производить норвежский аптекарь Петер Меллер более 150 лет тому назад. В Норвегии он стал привычной добавкой к питанию, улучшающей здоровье. Постепенно опыт использования рыбьего жира и положительные рекомендации по его применению распространились и на соседние страны.
Затем наступил период охлаждения интереса к рыбьему жиру, так как проще было принимать синтетические витамины. Но очень скоро началось новое изучение свойств рыбьего жира, причиной которого то, что как выяснилось, северные народы гораздо реже болеют атеросклерозом и его осложнениями, в частности, инфарктом миокарда. Было установлено, что это связано с употреблением большого количества морепродуктов, содержащих жиры с полиненасыщенными жирными кислотами омега-3. Поэтому сейчас вспомнили о рыбьем жире и применяют его достаточно широко.
Но для распространения рыбьего жира появилось новое препятствие - экологическая ситуация в мире. Сейчас многие считают, что качество рыбьего жира снижается из-за того, что моря загрязнены, промышленные яды накапливаются в печени рыб, а потом, после ее переработки, попадают в рыбий жир.
Как получают рыбий жир
Рыбий жир представляет собой прозрачную маслянистую жидкость светло-желтого цвета со слабым специфическим запахом и вкусом, в 1 г которой содержится от 350 до 1000 МЕ ретинола (витамина А). В рыбьем жире есть следы железа, марганца, кальция, магния, хлора, брома, йода. Получают рыбий жир из печени тресковых рыб. Как лекарственное средство он относится к регуляторам витамин-кальциево-фосфорного обмена.
Есть витаминизированный рыбий жир, обогащенный витаминами А и D. Витамина А в 1 г такого рыбьего жира содержится 1000 МЕ, а витамина D - 100 МЕ.
Почему рыбий жир полезен для организма
В состав рыбьего жира входят витамины и незаменимые полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, которые и определяют его воздействие на организм. Так, ретинол (витамин А) нормализует состояние кожи и слизистых оболочек, обеспечивает хорошее зрение в сумерках и нормальное видение цветовой гаммы. При недостатке витамина А кожа и слизистые становятся сухими, волосы и ногти - ломкими.
Витамин D помогает таким необходимым минералам, как кальций и фосфор, проникать в клетки, что особенно актуально для детей до года как профилактика рахита. Витамин D также способствует росту костей.
Незаменимые полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 способствуют выработке в организме простагландинов, обладающих противовоспалительным действием. Кроме того, они способствуют правильному усвоению жира организмом, расширению кровеносных сосудов, питающих сердечную мышцу, уменьшают образование тромбов в кровеносных сосудах и препятствуют развитию атеросклероза.
Кроме того, рыбий жир повышает содержание в организме гормона хорошего настроения (серотонина). Серотонин способен снижать агрессивность, ликвидировать последствия стресса.
Рыбий жир может существенно уменьшить вред, наносимый мозгу алкоголем, а также также играть защитную роль при болезнях мозга, ведущих к потере памяти и слабоумию. Так, установлено, что мозг людей, страдающих болезнью Альцгеймера, беден жирными кислотами омега-3.
Кому стоит принимать рыбий жир
Как и любой лекарственный препарат, рыбий жир принимают по показаниям:
при частых простудных заболеваниях;
при нарушении роста костей и зубов;
при нарушениях сумеречного и цветового зрения;
при сухости кожи, ломкости волос и ногтей;
для лечения рахита (витаминизированный рыбий жир);
для лечения тромбофлебита;
для профилактики атеросклероза;
для укрепления иммунитета;
при нарушениях настроения и памяти;
местно для лечения ран и ожогов.
Всем ли можно принимать рыбий жир?
У рыбьего жира есть и противопоказания, его не стоит принимать:
при повышенной чувствительности к нему организма;
при гипервитаминозе (повышенном количестве) витамина D и кальция;
при желчнокаменной и мочекаменной болезни;
при повышенной функции щитовидной железы.
Прием рыбьего жира
В наше время пить рыбий жир можно без проблем - он выпускается не только в пузырьках, но и в капсулах. Его рекомендуется принимать по 1-2 капсулы или 15 мл 3 раза в сутки, в течение длительного времени. Но нужно помнить, что детям до года рыбий жирЧитать далее...
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
[574x699]Рыбий жир и его полезные свойства
Так ли полезен рыбий жир, как считали наши бабушки, или в наше время есть препараты, способные его заменить? Ведь ни для кого не секрет, что пить рыбий жир - это не такое уж большое удовольствие. К тому же все чаще говорят о том, что в связи с ухудшением экологической обстановки, в том числе и в морях, рыбий жир становится опасным, так как «собирает» на себя все токсические вещества.
История рыбьего жира
Рыбий жир для медицинских целей начал производить норвежский аптекарь Петер Меллер более 150 лет тому назад. В Норвегии он стал привычной добавкой к питанию, улучшающей здоровье. Постепенно опыт использования рыбьего жира и положительные рекомендации по его применению распространились и на соседние страны.
Затем наступил период охлаждения интереса к рыбьему жиру, так как проще было принимать синтетические витамины. Но очень скоро началось новое изучение свойств рыбьего жира, причиной которого то, что как выяснилось, северные народы гораздо реже болеют атеросклерозом и его осложнениями, в частности, инфарктом миокарда. Было установлено, что это связано с употреблением большого количества морепродуктов, содержащих жиры с полиненасыщенными жирными кислотами омега-3. Поэтому сейчас вспомнили о рыбьем жире и применяют его достаточно широко.
Но для распространения рыбьего жира появилось новое препятствие - экологическая ситуация в мире. Сейчас многие считают, что качество рыбьего жира снижается из-за того, что моря загрязнены, промышленные яды накапливаются в печени рыб, а потом, после ее переработки, попадают в рыбий жир.
Как получают рыбий жир
Рыбий жир представляет собой прозрачную маслянистую жидкость светло-желтого цвета со слабым специфическим запахом и вкусом, в 1 г которой содержится от 350 до 1000 МЕ ретинола (витамина А). В рыбьем жире есть следы железа, марганца, кальция, магния, хлора, брома, йода. Получают рыбий жир из печени тресковых рыб. Как лекарственное средство он относится к регуляторам витамин-кальциево-фосфорного обмена.
Есть витаминизированный рыбий жир, обогащенный витаминами А и D. Витамина А в 1 г такого рыбьего жира содержится 1000 МЕ, а витамина D - 100 МЕ.
Почему рыбий жир полезен для организма
В состав рыбьего жира входят витамины и незаменимые полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, которые и определяют его воздействие на организм. Так, ретинол (витамин А) нормализует состояние кожи и слизистых оболочек, обеспечивает хорошее зрение в сумерках и нормальное видение цветовой гаммы. При недостатке витамина А кожа и слизистые становятся сухими, волосы и ногти - ломкими.
Витамин D помогает таким необходимым минералам, как кальций и фосфор, проникать в клетки, что особенно актуально для детей до года как профилактика рахита. Витамин D также способствует росту костей.
Незаменимые полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 способствуют выработке в организме простагландинов, обладающих противовоспалительным действием. Кроме того, они способствуют правильному усвоению жира организмом, расширению кровеносных сосудов, питающих сердечную мышцу, уменьшают образование тромбов в кровеносных сосудах и препятствуют развитию атеросклероза.
Кроме того, рыбий жир повышает содержание в организме гормона хорошего настроения (серотонина). Серотонин способен снижать агрессивность, ликвидировать последствия стресса.
Рыбий жир может существенно уменьшить вред, наносимый мозгу алкоголем, а также также играть защитную роль при болезнях мозга, ведущих к потере памяти и слабоумию. Так, установлено, что мозг людей, страдающих болезнью Альцгеймера, беден жирными кислотами омега-3.
Кому стоит принимать рыбий жир
Как и любой лекарственный препарат, рыбий жир принимают по показаниям:
при частых простудных заболеваниях;
при нарушении роста костей и зубов;
при нарушениях сумеречного и цветового зрения;
при сухости кожи, ломкости волос и ногтей;
для лечения рахита (витаминизированный рыбий жир);
для лечения тромбофлебита;
для профилактики атеросклероза;
для укрепления иммунитета;
при нарушениях настроения и памяти;
местно для лечения ран и ожогов.
Всем ли можно принимать рыбий жир?
У рыбьего жира есть и противопоказания, его не стоит принимать:
при повышенной чувствительности к нему организма;
при гипервитаминозе (повышенном количестве) витамина D и кальция;
при желчнокаменной и мочекаменной болезни;
при повышенной функции щитовидной железы.
Прием рыбьего жира
В наше время пить рыбий жир можно без проблем - он выпускается не только в пузырьках, но и в капсулах. Его рекомендуется принимать по 1-2 капсулы или 15 мл 3 раза в сутки, в течение длительного времени. Но нужно помнить, что детям до года рыбий жир
Лечиться без лекарств
03-12-2011 19:50
[450x453]
Эти «лекарства» найдутся в любом доме. Для них не требуется рецепт врача, они не имеют опасных побочных эффектов, а действуют так же хорошо, как и многие медикаменты. Конечно, мы не предлагаем лечить настойкой шиповника воспаление легких, но при большинстве недомоганий больному можно помочь при помощи самых обычных… овощей и фруктов, зелени и трав.
Картофель
Этот самый обычный овощ способен снять боль, прогреть больное место и даже… вывести токсины при отравлении.
Способ применения: при бытовых и солнечных ожогах, подсохших ссадинах и потертостях кожи рекомендуется прикладывать на пострадавшее место тертый или нарезанный тонкими кружками картофель. При боли в ушах, радикулите или спазме мышц шеи отваренный «в мундире» и размятый картофель заворачивают в ткань и прикладывают в виде компресса.
Лук
Помогает при отеках, известен как отхаркивающее средство при кашле, стимулирует кровообращение, укрепляет иммунитет.
Способ применения: мелко нарезанный лук рекомендуется для компрессов при болях в ушах. При нарывах помогают примочки из лукового сока или толченого лука. Если ребенка искусали насекомые, протрите кожу срезом луковицы – отек спадет. Луковый сок с медом – прекрасное средство при сухом кашле.
Яблоко
Эти фрукты незаменимы при расстройстве желудка и ослабленном иммунитете.
Способ применения: при поносе давать больному свеженатертое яблоко или размятый банан для регуляции стула. 1-2 яблока в день тонизируют и укрепляют организм.
Яблочный уксус
Дезинфицирует и укрепляет иммунитет.
Способ применения: при простуде рекомендуется размешать 2 чайные ложки яблочного уксуса и 1 чайную ложку меда в стакане теплой воды, пить трижды в день. При грибковом поражении кожи полезно протирать пораженные участки яблочным уксусом дважды в день.
Банан
Благодаря большому содержанию магния бананы отличаются прекрасным тонизирующим эффектом, улучшают настроение, а также служат прекрасной заменой питательным кашам.
Способ применения: детям с низкой массой тела рекомендуется ежедневно съедать не менее 2 бананов. 1-2 плода в день повышают концентрацию внимания и работоспособность школьников, снимают утомление во второй половине дня. При кишечных заболеваниях и расстройствах желудка банан является одним из лучших способов поддержать силы и стабилизировать пищеварение. Компресс из кожуры спелого банана прикладывают ко лбу и затылку для облегчения болей при мигрени; внутреннюю поверхность кожуры спелого банана прикладывают к ожогам, сыпи, нарывам.
Апельсин
Помимо способности укреплять иммунитет, апельсин имеет еще немало полезных свойств. Например, возбуждает аппетит и улучшает пищеварение, содержит природные антибиотики и антиоксиданты, стимулирует работу кишечника.
Способ применения: при хронических запорах рекомендуется стакан свежего апельсинового сока утром натощак или перед сном. При бронхите для облегчения дыхания делают ингаляцию из апельсиновой кожуры (заваривают тертую цедру и дышат над паром как можно дольше). Апельсиновый сок повышает настроение и успокаивает раздражительных детей и взрослых.
Лимон
Усиливает иммунитет при простуде, помогает при вздутии живота или болях в животе.
Способ применения: при простуде принимать свежий сок лимона с медом (добавлять в чай бессмысленно, т.к. витамин С не выдерживает тепловой обработки). Для улучшения пищеварения добавлять сок лимона в салаты или готовить лимонад на соке свежих лимонов.
Фенхель
(ивр. – шумар)
Разжижает слизь при бронхитах, снимает вздутие живота, успокаивает нервы.
Способ применения: при кашле заварите сушеный или свеженарезанный фенхель (1 столовую ложку на 2 стакана кипятка или горячего молока, настаивать два часа) и пейте по мере надобности. Отвар из корня фенхеля (1 резаный клубень на литр горячей воды, кипятить 5 минут, настоять, подсластить) рекомендуется кормящей маме, если ребенка мучают «газики».
Имбирь
(ивр. – джинджер, зангвиль)
Отхаркивающее средство при кашле, успокаивает желудочные колики, нормализует работу кишечника.
Способ применения: очищенный корень имбиря натереть на мелкой терке и залить стаканом кипятка. Настоять до полного остывания, процедить и подсластить при желании. Рекомендуется при кашле (трижды в день по полстакана), дискомфорте в желудке (стакан настоя натощак), а также тем, кого укачивает в дороге или тошнит в первые месяцы беременности.
Морковь
Нормализует пищеварение, помогает при запоре и диарее, повышает аппетит, помогает при кашле.
Способ применения: при запоре несколько дней рекомендуется есть в больших количествах тертую, целую морковь, пить морковный сок. Если морковь стушить с растительным маслом, бета-каротин усваивается лучше – это полезно для иммунитета. При расстройстве желудка или проблемах кишечника полезна отварная морковь, морковное пюре, морковный суп.
Хрен
Стимулирует обмен веществ и улучшает кровообращение,Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
[450x453]Эти «лекарства» найдутся в любом доме. Для них не требуется рецепт врача, они не имеют опасных побочных эффектов, а действуют так же хорошо, как и многие медикаменты. Конечно, мы не предлагаем лечить настойкой шиповника воспаление легких, но при большинстве недомоганий больному можно помочь при помощи самых обычных… овощей и фруктов, зелени и трав.
Картофель
Этот самый обычный овощ способен снять боль, прогреть больное место и даже… вывести токсины при отравлении.
Способ применения: при бытовых и солнечных ожогах, подсохших ссадинах и потертостях кожи рекомендуется прикладывать на пострадавшее место тертый или нарезанный тонкими кружками картофель. При боли в ушах, радикулите или спазме мышц шеи отваренный «в мундире» и размятый картофель заворачивают в ткань и прикладывают в виде компресса.
Лук
Помогает при отеках, известен как отхаркивающее средство при кашле, стимулирует кровообращение, укрепляет иммунитет.
Способ применения: мелко нарезанный лук рекомендуется для компрессов при болях в ушах. При нарывах помогают примочки из лукового сока или толченого лука. Если ребенка искусали насекомые, протрите кожу срезом луковицы – отек спадет. Луковый сок с медом – прекрасное средство при сухом кашле.
Яблоко
Эти фрукты незаменимы при расстройстве желудка и ослабленном иммунитете.
Способ применения: при поносе давать больному свеженатертое яблоко или размятый банан для регуляции стула. 1-2 яблока в день тонизируют и укрепляют организм.
Яблочный уксус
Дезинфицирует и укрепляет иммунитет.
Способ применения: при простуде рекомендуется размешать 2 чайные ложки яблочного уксуса и 1 чайную ложку меда в стакане теплой воды, пить трижды в день. При грибковом поражении кожи полезно протирать пораженные участки яблочным уксусом дважды в день.
Банан
Благодаря большому содержанию магния бананы отличаются прекрасным тонизирующим эффектом, улучшают настроение, а также служат прекрасной заменой питательным кашам.
Способ применения: детям с низкой массой тела рекомендуется ежедневно съедать не менее 2 бананов. 1-2 плода в день повышают концентрацию внимания и работоспособность школьников, снимают утомление во второй половине дня. При кишечных заболеваниях и расстройствах желудка банан является одним из лучших способов поддержать силы и стабилизировать пищеварение. Компресс из кожуры спелого банана прикладывают ко лбу и затылку для облегчения болей при мигрени; внутреннюю поверхность кожуры спелого банана прикладывают к ожогам, сыпи, нарывам.
Апельсин
Помимо способности укреплять иммунитет, апельсин имеет еще немало полезных свойств. Например, возбуждает аппетит и улучшает пищеварение, содержит природные антибиотики и антиоксиданты, стимулирует работу кишечника.
Способ применения: при хронических запорах рекомендуется стакан свежего апельсинового сока утром натощак или перед сном. При бронхите для облегчения дыхания делают ингаляцию из апельсиновой кожуры (заваривают тертую цедру и дышат над паром как можно дольше). Апельсиновый сок повышает настроение и успокаивает раздражительных детей и взрослых.
Лимон
Усиливает иммунитет при простуде, помогает при вздутии живота или болях в животе.
Способ применения: при простуде принимать свежий сок лимона с медом (добавлять в чай бессмысленно, т.к. витамин С не выдерживает тепловой обработки). Для улучшения пищеварения добавлять сок лимона в салаты или готовить лимонад на соке свежих лимонов.
Фенхель
(ивр. – шумар)
Разжижает слизь при бронхитах, снимает вздутие живота, успокаивает нервы.
Способ применения: при кашле заварите сушеный или свеженарезанный фенхель (1 столовую ложку на 2 стакана кипятка или горячего молока, настаивать два часа) и пейте по мере надобности. Отвар из корня фенхеля (1 резаный клубень на литр горячей воды, кипятить 5 минут, настоять, подсластить) рекомендуется кормящей маме, если ребенка мучают «газики».
Имбирь
(ивр. – джинджер, зангвиль)
Отхаркивающее средство при кашле, успокаивает желудочные колики, нормализует работу кишечника.
Способ применения: очищенный корень имбиря натереть на мелкой терке и залить стаканом кипятка. Настоять до полного остывания, процедить и подсластить при желании. Рекомендуется при кашле (трижды в день по полстакана), дискомфорте в желудке (стакан настоя натощак), а также тем, кого укачивает в дороге или тошнит в первые месяцы беременности.
Морковь
Нормализует пищеварение, помогает при запоре и диарее, повышает аппетит, помогает при кашле.
Способ применения: при запоре несколько дней рекомендуется есть в больших количествах тертую, целую морковь, пить морковный сок. Если морковь стушить с растительным маслом, бета-каротин усваивается лучше – это полезно для иммунитета. При расстройстве желудка или проблемах кишечника полезна отварная морковь, морковное пюре, морковный суп.
Хрен
Стимулирует обмен веществ и улучшает кровообращение,
Интересные ссылки
03-12-2011 13:47
Это цитата сообщения Кот_1_Матроскин Оригинальное сообщение
Без заголовка
ИНТЕРЕСНЫЕ ССЫЛКИ
Читать далее...
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Кот_1_Матроскин Оригинальное сообщение
Без заголовка
ИНТЕРЕСНЫЕ ССЫЛКИ
Салат из курицы с миндалем
30-11-2011 21:37
[298x170]
Салат состоит из простых ингредиентов, достаточно прост в приготовлении.
Обжарить куски курицы (я брала грудки). Курицу предварительно посыпать карри.
Салатник выкладываете листьями салата. Салат берете любой (я брала в горшочке от совхоза "Московский")
Курицу режете на мелкие кусочки, выкладываете в салатник первым слоем, смазываете майонезом, сверху слой посыпаете тертым миндалем
Затем трете сыр, какой предпочитаете (лучше взять потверже). Трите не очень мелко. Выкладываете слоем на слой курицы, промазываете майонезом, сверху посыпаете тертым миндалем.
Теперь трете яйца, выкладываете на сыр, смазываете майонезом. Орехами посыпать не надо.
А теперь вы делаете этот салат "праздничным", попросту - украшаете. Для этого берете красный виноград, режете каждую ягодку пополам (если виноград с косточками - аккуратно выньте их, не повреждая половинки) и половинки плотно выкладываете на слой яиц. Можете сделать какой-нибудь узор. Если нет красного винограда, смело берите зеленый, или сделайте микс из зеленого и красного винограда.
Салат должен постоять при комнатной температуре, чтобы слои хорошо пропитались. Потом можно убрать в холодильник или поставить на балкон.
Несколько пояснений
Все слои я резала-терла не очень мелкими кусочками, мне показалось, что так вкуснее.
Курицу при жарке я не солила - в салате много майонеза на мой вкус. Но это, конечно же, кому как.
А вот миндаль я натерла, можно сказать, "в пыль". Не люблю, когда орехи забивают вкус блюда, а миндаль к этому склонен.
Салат я выкладывала в прямой салатник, а не в обычный типа "чаши". Слоеный салат удобнее делать в салатнике с прямыми стенками.
Для более быстрого пропитывания можно каждый слой сначала в отдельном салатнике перемешивать с майонезом, а потом уже выкладывать непосредственно в тот салатник, в котором вы будете подавать салат гостям. Сама я так и делала, боялась, что если делать салат заранее, то листовой салат завянет.
Что же касается будничного варианта, то честно скажу, - будничный вариант - это моя фантазия на тему этого салата. Надо просто взять все те же ингредиенты, но не выкладывать их слоями а перемешать их просто между собой в салатнике и заправить майонезом. От себя скажу - вкусно, сытно. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!! Кулинарные рецепты приготовления салатов и блюд на сайте Готовим дома - Рецепты от Олеси.
Необходимые продукты для приготовления данного рецепта:
виноград
карри
майонез
миндаль
орехи
салат
сыр
яйца
Готовим дома Салат куриный с миндалем кулинарный рецепт от сайта Дома Готовим ру
[450x155]
[298x170]Салат состоит из простых ингредиентов, достаточно прост в приготовлении.
Обжарить куски курицы (я брала грудки). Курицу предварительно посыпать карри.
Салатник выкладываете листьями салата. Салат берете любой (я брала в горшочке от совхоза "Московский")
Курицу режете на мелкие кусочки, выкладываете в салатник первым слоем, смазываете майонезом, сверху слой посыпаете тертым миндалем
Затем трете сыр, какой предпочитаете (лучше взять потверже). Трите не очень мелко. Выкладываете слоем на слой курицы, промазываете майонезом, сверху посыпаете тертым миндалем.
Теперь трете яйца, выкладываете на сыр, смазываете майонезом. Орехами посыпать не надо.
А теперь вы делаете этот салат "праздничным", попросту - украшаете. Для этого берете красный виноград, режете каждую ягодку пополам (если виноград с косточками - аккуратно выньте их, не повреждая половинки) и половинки плотно выкладываете на слой яиц. Можете сделать какой-нибудь узор. Если нет красного винограда, смело берите зеленый, или сделайте микс из зеленого и красного винограда.
Салат должен постоять при комнатной температуре, чтобы слои хорошо пропитались. Потом можно убрать в холодильник или поставить на балкон.
Несколько пояснений
Все слои я резала-терла не очень мелкими кусочками, мне показалось, что так вкуснее.
Курицу при жарке я не солила - в салате много майонеза на мой вкус. Но это, конечно же, кому как.
А вот миндаль я натерла, можно сказать, "в пыль". Не люблю, когда орехи забивают вкус блюда, а миндаль к этому склонен.
Салат я выкладывала в прямой салатник, а не в обычный типа "чаши". Слоеный салат удобнее делать в салатнике с прямыми стенками.
Для более быстрого пропитывания можно каждый слой сначала в отдельном салатнике перемешивать с майонезом, а потом уже выкладывать непосредственно в тот салатник, в котором вы будете подавать салат гостям. Сама я так и делала, боялась, что если делать салат заранее, то листовой салат завянет.
Что же касается будничного варианта, то честно скажу, - будничный вариант - это моя фантазия на тему этого салата. Надо просто взять все те же ингредиенты, но не выкладывать их слоями а перемешать их просто между собой в салатнике и заправить майонезом. От себя скажу - вкусно, сытно. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!! Кулинарные рецепты приготовления салатов и блюд на сайте Готовим дома - Рецепты от Олеси.
Необходимые продукты для приготовления данного рецепта:
виноград
карри
майонез
миндаль
орехи
салат
сыр
яйца
Готовим дома Салат куриный с миндалем кулинарный рецепт от сайта Дома Готовим ру
[450x155]
Закусочка лимонная
30-11-2011 21:23
Это цитата сообщения Валентина_Гребенюк Оригинальное сообщение
Закусочка лимонная.
[показать]
[показать]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Валентина_Гребенюк Оригинальное сообщение
Закусочка лимонная.
[показать] Закусочка лимонная
[300x300]
На праздничный стол
Время приготовления: 45 минут
Описание:
Эта лимонная закусочка очень хороша к коньяку. На первый взгляд,
немного странно, сочетание лимона с сыром и шоколадом, но, тем не менее
- это очень вкусно! Попробуйте!
Ингредиенты для "Закусочка лимонная"
Рецепт "Закусочка лимонная"
[300x300] Время приготовления: 45 минут
Описание:
Эта лимонная закусочка очень хороша к коньяку. На первый взгляд,
немного странно, сочетание лимона с сыром и шоколадом, но, тем не менее
- это очень вкусно! Попробуйте!
Ингредиенты для "Закусочка лимонная"
Лимон — 1 штСыр твердый — 50-100 гШоколад черный (1/4 плитки)Сахар-песок — 3 ст. л.
Рецепт "Закусочка лимонная"
[показать]
САЛАТ " С НОВЫМ ГОДОМ!"
30-11-2011 21:19
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Салат "С новым годом!"
[450x299]
Состав
картофель - 3-4 шт,
копченая курица или кальмары - 200 г,
маринованные огурцы - 2 шт,
яйца - 3 шт,
яблоко - 1 шт (по желанию),
сыр - 150-200 г,
майонез,
чеснок - 1-2 зубчика (по вкусу),
соль,
свежемолотый перец,
зерна граната, свекла и зелень для украшения
ПриготовлениеЧитать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Салат "С новым годом!"
[450x299]Состав
картофель - 3-4 шт,
копченая курица или кальмары - 200 г,
маринованные огурцы - 2 шт,
яйца - 3 шт,
яблоко - 1 шт (по желанию),
сыр - 150-200 г,
майонез,
чеснок - 1-2 зубчика (по вкусу),
соль,
свежемолотый перец,
зерна граната, свекла и зелень для украшения
Приготовление
К НАМ СПЕШИТ НОВЫЙ ГОД!
30-11-2011 21:07
[350x120]
|
[350x120]
КАКИМ БУДЕТ 2012 ГОД?
30-11-2011 19:11
[331x500]
Древний китайский календарь основан на согласовании трех периодов обращений небесных тел: Земли и Юпитера вокруг Солнца и Луны вокруг Земли. В итоге получается двенадцатилетний, так называемый животный или звериный календарь, где каждому году цикла присвоено название определенного животного-талисмана. Пять таких циклов составляют шестидесятилетний цикл летоисчисления.
23 января 2012 г., согласно восточному календарю, наступает год Чёрного водяного Дракона. Некоторые астрологи предпочитают говорить о Синем Драконе. Многие китайцы очень хотели бы родиться в этот год, так как Дракон олицетворяет счастье и удачу, крепкое здоровье и высокое положение. С давних времен Дракон был символом китайских императоров, Сыновей Неба. Этот год несет в себе динамизм и напористость решительные перемены и огненную страсть. Году Дракона соответствуют такие цвета, как чёрный, золотой, синий (голубой). Стихия — вода, которой присуща такая характеристика, как подвижность, динамизм и изменчивость.
Китайское название Дракона: Лун
Пятый знак китайского Зодиака
Время суток под управлением Дракона: 7:00 — 9:00
Соответствующий знак западного Зодиака: Весы
Элемент: дерево
Полярность: положительная
Дракон — один из самых победоносных, сильных и счастливых знаков восточного гороскопа. Иногда говорят, что люди, появившееся на свет в год Дракона, родились «с серебряной ложкой во рту». Он — пламенный, напористый во всем, борец и победитель. Ему многое дано, но с него и многое спросится. Требователен как к себе, так и к другим. Дракон скурпулезен, многого требует, но приносит намного больше. Он часто оказывается в центре внимания, любим многими, им восхищаются и его уважают.
Высокий интеллект и природные таланты позволяют представителям этого знака добиться высот в творчестве и карьере. Доминантой его сильной личности является стремление быть лидером во всех областях.
Раздражительный и упрямый, Дракон не сдержан на язык, но отходчив и щедр на похвалы. Следует считаться с его мнением, так как он дает хорошие советы. Дракон не терпит насмешек, простить неудачную шутку может разве что Обезьяне. Поэтому брак с партнерами этого знака сулит счастье и гармонию.
В Драконе избыток здоровья, жизненной силы, активности, открытый и чистый, как золото, он не способен к мелочности, лицемерию, злословию и даже к элементарной дипломатичности. Хотя он не так наивен, как добродушная Свинья, но доверчив, и его всегда можно обмануть. Он горд и способен ко всему, он влиятелен. Всю жизнь Дракон не будет нуждаться ни в чем. Он сможет преуспеть в любом деле. На любой должности он будет блистать, он всегда добьется цели. К несчастью, он может с таким же успехом пойти на плохое дело и — выиграет!
Сам любит редко, чаще любим. Дракон чувствителен, часто беспокоится по ложным причинам. В любви он романтичен, влюбчив, безрассуден, незабываем. Однако у него никогда не будет любовного разочарования или горя. Женщины будут пользоваться успехом и будут часто получать предложение руки и сердца. Дракон редко вступает в брак молодым, многие даже остаются холостяками. Один он будет даже более счастлив.
Он может связать свою судьбу с Крысой. Влюбленная Крыса вынесет все — даже безразличие. Конечно, Крыса воспользуется всем, что принесет Дракон. В свою очередь, она поможет ему своим умом и любовью к деньгам.
То же можно отнести и к Змее. Дракона всегда привлекает красота женщины-Змеи, и он готов всегда ею гордиться.
Петух-финансист может найти общий язык с Драконом, с увлечением подбирая крошки его успеха.
Обезьяна в любви и делах дополнит Дракона и принесет ему свою хитрость, а Дракон ей — свою мощь. Они нуждаются друг в друге. Дракону следует быть осторожным, из всех знаков одна Обезьяна может его высмеять.
Союз Дракона с Тигром к спокойствию не приводит.
Но особенно Дракону нужно избегать беспокойную Собаку. Со своим пессимизмом и реализмом она не поверит в него.
У Дракона бывают большие трудности в первой фазе его жизни, потому что он весьма требователен к своим близким. Его темперамент послужит причиной многих проблем во второй фазе его жизни. Им будут восхищаться, его будут слушаться. Насколько малы будут его печали, настолько велик будет его успех. У него трудный характер, он всегда испытывает чувство неудовлетворенности. Но он будет счастлив, даже не осознавая своего счастья, в последней фазе своей жизни, которая принесет ему все, что он пожелает. Дракон приносит четыре благополучия: богатство, добродетель, гармонию и долголетие. Возникает впечатление легкой судьбы у Дракона, но это иллюзия. Ежедневно Дракон сверкает, но блеск его не ярок, он не может ослепить, и его сильная личность — только видимость, это животное дляЧитать далее...
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
[331x500]Древний китайский календарь основан на согласовании трех периодов обращений небесных тел: Земли и Юпитера вокруг Солнца и Луны вокруг Земли. В итоге получается двенадцатилетний, так называемый животный или звериный календарь, где каждому году цикла присвоено название определенного животного-талисмана. Пять таких циклов составляют шестидесятилетний цикл летоисчисления.
23 января 2012 г., согласно восточному календарю, наступает год Чёрного водяного Дракона. Некоторые астрологи предпочитают говорить о Синем Драконе. Многие китайцы очень хотели бы родиться в этот год, так как Дракон олицетворяет счастье и удачу, крепкое здоровье и высокое положение. С давних времен Дракон был символом китайских императоров, Сыновей Неба. Этот год несет в себе динамизм и напористость решительные перемены и огненную страсть. Году Дракона соответствуют такие цвета, как чёрный, золотой, синий (голубой). Стихия — вода, которой присуща такая характеристика, как подвижность, динамизм и изменчивость.
Китайское название Дракона: Лун
Пятый знак китайского Зодиака
Время суток под управлением Дракона: 7:00 — 9:00
Соответствующий знак западного Зодиака: Весы
Элемент: дерево
Полярность: положительная
Дракон — один из самых победоносных, сильных и счастливых знаков восточного гороскопа. Иногда говорят, что люди, появившееся на свет в год Дракона, родились «с серебряной ложкой во рту». Он — пламенный, напористый во всем, борец и победитель. Ему многое дано, но с него и многое спросится. Требователен как к себе, так и к другим. Дракон скурпулезен, многого требует, но приносит намного больше. Он часто оказывается в центре внимания, любим многими, им восхищаются и его уважают.
Высокий интеллект и природные таланты позволяют представителям этого знака добиться высот в творчестве и карьере. Доминантой его сильной личности является стремление быть лидером во всех областях.
Раздражительный и упрямый, Дракон не сдержан на язык, но отходчив и щедр на похвалы. Следует считаться с его мнением, так как он дает хорошие советы. Дракон не терпит насмешек, простить неудачную шутку может разве что Обезьяне. Поэтому брак с партнерами этого знака сулит счастье и гармонию.
В Драконе избыток здоровья, жизненной силы, активности, открытый и чистый, как золото, он не способен к мелочности, лицемерию, злословию и даже к элементарной дипломатичности. Хотя он не так наивен, как добродушная Свинья, но доверчив, и его всегда можно обмануть. Он горд и способен ко всему, он влиятелен. Всю жизнь Дракон не будет нуждаться ни в чем. Он сможет преуспеть в любом деле. На любой должности он будет блистать, он всегда добьется цели. К несчастью, он может с таким же успехом пойти на плохое дело и — выиграет!
Сам любит редко, чаще любим. Дракон чувствителен, часто беспокоится по ложным причинам. В любви он романтичен, влюбчив, безрассуден, незабываем. Однако у него никогда не будет любовного разочарования или горя. Женщины будут пользоваться успехом и будут часто получать предложение руки и сердца. Дракон редко вступает в брак молодым, многие даже остаются холостяками. Один он будет даже более счастлив.
Он может связать свою судьбу с Крысой. Влюбленная Крыса вынесет все — даже безразличие. Конечно, Крыса воспользуется всем, что принесет Дракон. В свою очередь, она поможет ему своим умом и любовью к деньгам.
То же можно отнести и к Змее. Дракона всегда привлекает красота женщины-Змеи, и он готов всегда ею гордиться.
Петух-финансист может найти общий язык с Драконом, с увлечением подбирая крошки его успеха.
Обезьяна в любви и делах дополнит Дракона и принесет ему свою хитрость, а Дракон ей — свою мощь. Они нуждаются друг в друге. Дракону следует быть осторожным, из всех знаков одна Обезьяна может его высмеять.
Союз Дракона с Тигром к спокойствию не приводит.
Но особенно Дракону нужно избегать беспокойную Собаку. Со своим пессимизмом и реализмом она не поверит в него.
У Дракона бывают большие трудности в первой фазе его жизни, потому что он весьма требователен к своим близким. Его темперамент послужит причиной многих проблем во второй фазе его жизни. Им будут восхищаться, его будут слушаться. Насколько малы будут его печали, настолько велик будет его успех. У него трудный характер, он всегда испытывает чувство неудовлетворенности. Но он будет счастлив, даже не осознавая своего счастья, в последней фазе своей жизни, которая принесет ему все, что он пожелает. Дракон приносит четыре благополучия: богатство, добродетель, гармонию и долголетие. Возникает впечатление легкой судьбы у Дракона, но это иллюзия. Ежедневно Дракон сверкает, но блеск его не ярок, он не может ослепить, и его сильная личность — только видимость, это животное для
Открытки гифки ,,С Новым годом" и код!!!/
30-11-2011 18:02
Это цитата сообщения LJILJANA Оригинальное сообщение
Открытки гифки ,,С Новым годом" и код!!!/3/
LJILJANA
[показать]
Открытки гифки ,,С Новым годом" и код!!!/3/
[показать]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения LJILJANA Оригинальное сообщение
Открытки гифки ,,С Новым годом" и код!!!/3/
LJILJANA [показать]
|
[показать]
И снова Новый год!
30-11-2011 17:24
Это цитата сообщения ulakisa Оригинальное сообщение
И снова Новый год!
Читать далее >>>
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения ulakisa Оригинальное сообщение
И снова Новый год!
|
Фоны на прозрачной основе
30-11-2011 17:14
Это цитата сообщения Валентина_Гребенюк Оригинальное сообщение
Фоны на прозрачной основе.
Смотреть дальше >>>
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Валентина_Гребенюк Оригинальное сообщение
Фоны на прозрачной основе.
 [показать] |  [показать] |  [показать] |  [показать] |
Очень просто сделать свое видео и слай- шоу на сайте Slide Skin
29-11-2011 19:05
Это цитата сообщения Нина_Гуревич Оригинальное сообщение
Очень просто сделать свое видео и слай- шоу на сайте Slide Skin Flix
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Нина_Гуревич Оригинальное сообщение
Очень просто сделать свое видео и слай- шоу на сайте Slide Skin Flix
|
Защита нашего дома с помощью растений
28-11-2011 20:10
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Защита нашего дома с помощью растений
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Защита нашего дома с помощью растений
[250x215] Мы доверяем защиту дома от воров охранным системам, прячемся за решетками и железными дверями. Но защищен ли наш дом от вторжения неприятностей другого рода? От зависти, злобы, ненависти окружающих? Может ли железная дверь помочь избавиться от ухудшающего, по непонятным даже врачам причинам, здоровья? Защитит ли нас служба охраны от неприятностей в виде недоброго слова и дурного глаза?
Характер и пороки. Египетская астрология Восхождения
28-11-2011 19:39
Это цитата сообщения Lara_Amber Оригинальное сообщение
Характер и пороки. Египетская астрология Восхождения
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Lara_Amber Оригинальное сообщение
Характер и пороки. Египетская астрология Восхождения
Упражнение "Спиральная очистка"
28-11-2011 18:02
Это цитата сообщения Feodora-24 Оригинальное сообщение
Упражнение "Спиральная очистка"
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Feodora-24 Оригинальное сообщение
Упражнение "Спиральная очистка"
[193x339]
12 чакр человека.
[375x]
Я есьм Единое Существо Света
[639x456]
Упражнение "Спиральная очистка"
>>>>>>
Доска визуализации желаний
26-11-2011 21:08
Это цитата сообщения Магия_психологии Оригинальное сообщение
Доска визуализации желаний
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Магия_психологии Оригинальное сообщение
Доска визуализации желаний
Серия сообщений "Магия исполнения желаний":
Часть 1 - Стать счастливым с помощью воды
Часть 2 - Как улучшить отношения с деньгами
...
Часть 20 - Как "притянуть" желаемое
Часть 21 - РИТУАЛЫ НА ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ
Часть 22 - Доска визуализации желаний
Часть 23 - Карта сокровищ мини тренинг Юлии Свияш
Салат-Любимкая,рецепты
26-11-2011 21:05
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Салат-Любимка
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Салат-Любимка
это очень вкусный салат!
Звукоизоляция квартиры в панельном доме
24-11-2011 18:31
Это цитата сообщения гипермаркет_ВЕНА Оригинальное сообщение
Звукоизоляция квартиры в панельном доме
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения гипермаркет_ВЕНА Оригинальное сообщение
Звукоизоляция квартиры в панельном доме
|
Данная статья направлена на наболевшее и, надеюсь многим поможет, раз и навсегда избавиться от проблем и всякого разного неприятного шума ;)
2.монтажных эл.коробов
5.окон
– устройство конструкции плавающего пола; – монтаж звукоизоляционного подвесного потолка; – возведение дополнительных звукоизоляционных облицовок стен с применением звукоизоляционных креплений. Все эти методы звукоизоляции обладают достаточно высокой эффективностью, но требуют довольно больших финансовых затрат на специальные материалы и монтажные работы. Но не всегда есть время и финансы на дорогостоящий ремонт, часто можно обойтись без всего этого, просто устранив некоторые недоработки строителей при строительстве панельных домов. Существуют достаточно эффективные меры по звукоизоляции, которые можно применять на практике самостоятельно. Несмотря на внешнюю простоту изложенных ниже рекомендаций по звукоизоляции квартиры в панельном доме, их выполнение может значительно улучшить акустический комфорт в обычной жилой квартире. 1. Звукоизоляция розеток читать далее |
Фоны бесшовные (47) - Новый год
22-11-2011 18:55
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
РОСКОШНЫЕ КОММЕНТЫ
22-11-2011 18:50
Это цитата сообщения margaret60 Оригинальное сообщение
РОСКОШНЫЕ КОММЕНТЫ
Читать далее...
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения margaret60 Оригинальное сообщение
РОСКОШНЫЕ КОММЕНТЫ
| [показать]
" border="0" alt="http://li-web.ru/" /> | [показать]
" border="0" alt="http://li-web.ru/" /> |