Это цитата сообщения alexasun Оригинальное сообщение

10 основных элементов для здоровья Вашего сердца

[270x330]У каждого человека после 50-ти должна быть стратегия по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. В нее следует включить занятия физическими упражнениями, правильное питание и необходимые сердцу питательные вещества. Все нижеперечисленные добавки полезны для сердца и доказали свою безопастность. Большинство из них можно комбинировать друг с другом. Однако, перед употреблением красного дрожжевого риса и высоких доз ниацина, лучше всего проконсультироваться у врача.

1. Рыбий жир: Обеспечивает первичную и вторичную защиту, то есть помогает предотвратить первый или второй инфаркт. Рыбий жир богат жирными кислотами омега-3, которые уменьшают воспаление, предотвращая тем самым опасное свертывание, нормализует уровень триглицеридов, содействующих накоплению жира в печени, уменьшает риск возникновения тромбов после операций ангиопластики или шунтирования, уменьшает риск аритмичного сердцебиения, снижает кровяное давление и уменьшает риск возникновения инсульта.

Как принимать: 1000-3000 мг в сутки, под наблюдением врача можно и больше. Постарайтесь включить в свой рацион питания рыбу, но от жареной лучше отказаться. Она, наоборот, увеличивает риск возникновения болезней сердца.

Читать далее

---

Серия сообщений "Будьте здоровы!":

Часть 1 - Рост раковых опухолей зависит от питания
Часть 2 - 10 основных элементов для здоровья Вашего сердца
Часть 3 - Ограничение калорий продлевает жизнь здоровых клеток и уничтожает раковые
Часть 4 - Гимнастика для глаз
...
Часть 16 - ЛУК эффективен против рака
Часть 17 - Эффективные упражнения для глаз
Часть 18 - Сигналы организма, которые нельзя игнорировать

[230x173]
ПОНЕДЕЛЬНИК 22 октября: Самый настоящий понедельник, очень напряженный день. На этой неделе, наверное, самый напряженный. И руководители, и подчиненные попадают в некий энергетический клич. Причем у руководителей ест опасность серьезно нарушить должностные инструкции и просто даже правила хорошего тона, а у подчиненных в полной мере испытать всю мощь гнева начальника, и гнев этот будет необоснованный. В такие дни обычно принимаются решения серьезной кадровой ротации или даже чистки, поэтому будьте внимательны. Крайне опасный день для автомобилистов – на дорогах нужно смотреть во все глаза. Самая минимальная власть может быть гиперболизированной, в том числе даже, когда вы за рулем. И самое главное слово этого дня во всех сферах – «прошу», «прошу вас», «у меня есть просьба» и никаких приказов. В питании – мясо птицы и исключите крепкие спиртные напитки. В одежде рекомендую оранжевые и красные аксессуары.

ВТОРНИК 23 октября: День скрытой агрессии, интриг и сплетен. И, к сожалению, день зависти, которой порой будет затмевать разум. Не делитесь в этот день своими успехами ни в устной, ни в письменной форме (многие сейчас размещают сведения о своих успехах в социальных сетях). Ведите себя скромнее и не провоцируйте людей на отрицательную реакцию. И ещё одна напасть этого дня – отравление и, прежде всего, спиртными напитками и продуктами горения табака. Также есть опасность передозировки лекарственными препаратами. Поэтому – тотальный отказ от спиртного и курения и контроль за приемом лекарств. В питании хорошо мясо птицы, оно поможет быть в балансе, а непродолжительный душ (5-7 минут) снимет головную боль. Красные оттенки в одежде скроют ваши недостатки от посторонних глаз.

СРЕДА 24 октября: Исключительно рабочий день и, в первую очередь, для благоустройства жилья. Покупка, продажа дома, начало строительных и отделочных работ. Особенность дня – это благоприятный переезд на постоянное место жительства как внутри страны, так и заграницу. При активном перемещении в пространстве, в первую очередь, помните о том, что энергетика дня отрицательно влияет на вестибулярный аппарат и на остроту зрения. Будьте внимательны и не спешите. Женщинам не рекомендую носить обувь на высоком каблуке, а одежда в это день коричневых или бежевых оттенков. В питании – злаковые культуры.

ЧЕТВЕРГ 25 октября: Очень хороший день для личных партнёрских отношений. Свидания, да и вообще общение с противоположным полом пройдут очень успешно. Только не дарите вэ тот день цветы и книги, они могут внести некоторый дисбаланс в отношения. Из прочей деятельности рекомендую направить силы на благоустройство своего жилье: украшение, декорирование пространства, создание уютной атмосферы – вот всё это получится. Можно посетить салон красоты и сделать красивую прическу. А женщинам рекомендую печь хлеб, хотя бы маленькую булочку, потому что 2-3 молекулы запаха хлеба будут в сотни раз эффективней самых дорогих духов. Одежда бежевых оттенков, обувь на низком каблуке.

ПЯТНИЦА 26 октября: Конец недели, но не настраивайте себя на отдых, работа будет успешна во многих направлениях. Мультизадачность высока как никогда. Так что в ваших планах может быть пять пунктов к исполнению. И еще одно предупреждение: нельзя давать в этот день деньги в долг. Даже если вам неудобно отказать, под любым предлогом перенесите на более благоприятный период. У врачей-хирургов этот день будет очень хороший, будут успешные операции. В питании уделите внимание мясу, из спортивных занятий отдайте предпочтение динамичным видам спорта, включая ударную технику. В одежде используйте цвета заката: серый, фиолетовый или бордо.

СУББОТА 27 октября: Хороший день для тех, кто не успел провести переговоры с партнерами. Я бы даже не делал этот день выходным, т.к. природа дает много сил и способов наладить бизнес. Тем, кто далек от бизнеса, рекомендую уделить внимание себе, своему внешнему виду, своей одежде. Хорошая стрижка усилит ваши позиции на ближайшие две недели. Всё-таки это суббота, есть возможность прогуляться по магазинам, в первую очередь, уделите внимание инструментам и различным бытовым механизмам. В пище употребляйте мясо, а на десерт хороши блюда с ванилью или с корицей. Цвет одежды – розовый и сиреневый. А если у кого-то в гардеробе есть вещи, хотя бы отдаленно напоминающие стиль military, вы просто будете на высоте.

ВОСКРЕСЕНИЕ 28 октября: Этот день исключительно для отдыха. И лучше, если этот отдых будет у воды. Хотя бы полчаса уделите прогулке по берегу водоема. День спокойный, я бы даже сказал меланхоличный, располагающий к медитации, спокойному отдыху. Уровень интуиции очень высок, так что можно утром в воскресенье поразмышлять о том, что вам приснилось накануне, информация будет правдивой. В питании обязательна рыба и морепродукты. Одежда – с элементами Читать далее...

[648x467]
Очнувшийся после комы врач раскрыл тайну «жизни после смерти» - там «новый мир» и высшие существа

Доктор Эбен Александр, долгое время преподававший в Гарварде и успевший заслужить себе репутацию отличного нейрохирурга, сколько себя помнил, считал себя христианином, однако никогда не верил в существование загробной жизни и даже сочувствовал тем, кто верил, что где-то там есть Бог, который нас любит безусловно.

"Как нейрохирург, я не верил в феномен "опыта вне тела". Я вырос в научной среде, я сын нейрохирурга. Последовав по пути отца, я стал академиком и нейрохирургом, преподавал в Гарвардской медицинской школе и других университетах. Я понимаю, что происходит с мозгом, когда люди находятся на грани смерти, поэтому я всегда считал, что существует разумное научное объяснение путешествиям вне тела, которые описывают люди, чудом избежавшие смерти", - поделился он с Newsweek.

Однако все изменилось после того, как мужчина осенью 2008 года сам впал в кому. Именно тогда, когда Александр неделю находился на грани жизни и смерти, а кора его головного мозга, отвечающая за мысли и эмоции, перестала функционировать, он, по его собственным словам, сам совершил путешествие в загробный мир и, в частности, в рай.

"В соответствии с настоящим медицинским пониманием мозга и разума представить, что я во время комы находился хотя бы в ограниченном сознании, а не то, что совершал очень яркое и цельное путешествие, просто невозможно, - отметил нейрохирург. - Нет никакого научного объяснения, что несмотря на то, что тело было в коме, а кора моего мозга отключилась, сам мозг продолжал работать и, более того, отправился в другую, гораздо большую Вселенную - измерение, о существовании которого я никогда не подозревал".

Врач подчеркнул, что в целом мистическое измерение, которое он посетил, походило на многочисленные описания людей, переживших клиническую смерть или другие пограничные состояния. По его словам, оно представляет собой буквально новый мир, в котором мы гораздо больше, чем только наше тело и наш мозг, и где смерть - это не конец сознательного существования, но лишь часть бесконечного путешествия.

Смог описать врач и как выглядит этот удивительный мир. Он рассказал, что его путешествие началось с того, что он парил где-то высоко в облаках, и вскоре увидел "прозрачных, мерцающих существ, летающих по небу и оставляющих за собой длинные, похожие на линии следы". Кроме того, эти существа издавали удивительные звуки, похожие на прекрасную песню, и, как показалось мужчине, таким образом они выражали радость и благодать, переполнявшие их. Однако ни с птицами, ни с ангелами Александр не решается их сравнить - слишком непохожи они были на что-либо существующее на нашей планете. Это были некие высшие создания, уверен он.

Одно из таких созданий - незнакомая молодая женщина - присоединилось к нему, и стало его проводником по мистической вселенной. При этом внешность своей прекрасной спутницы Александр запомнил в деталях - у нее были темно-синие глаза, золотисто-коричневые волосы, заплетенные в косы, и высокие скулы. Одежда женщины была простой, но красивой и яркой - нежно-голубого, синего и персикового цвета.

С ней, как и с другими подобными ей существами, нейрохирург говорил без слов - сообщения проходили сквозь него и были подобны ветру. Привел он даже одну из речей, сказанных ему мистической женщиной. "Ты любим и тобой дорожат навсегда. Тебе нечего бояться. Нет ничего, что ты можешь сделать неверно, - сказала она. - Мы покажем тебе здесь многие вещи. Но в конце концов ты вернешься обратно".

Постепенно женщина привела врача в "огромную пустоту, где было совершенно темно, но ощущалась бесконечность, и при этом было очень приятно". Сейчас Александр считает, что эта пустота была домом Бога.

Вскоре мужчина очнулся. Однако теперь, испытав на себе путешествие в загробном мире, он не спешит делится своим опытом с коллегами, но находит утешение в церкви. Также мужчина написал книгу "Путешествие нейрохирурга в загробный мир", которая должна увидеть свет в конце октября.

"Я по-прежнему врач, и все так же остаюсь человеком науки, - резюмирует Александр. - Но на глубинном уровне я очень отличаюсь от того человека, которым был раньше, потому что я увидел эту новую картину реальности".
Источник:Ольга Ольховская перепечаталa из newsru.com 10 октября 2012,

Это цитата сообщения Romich_K Оригинальное сообщение

Уют в хрущевке можно создать! Проверено.


Ремонты….. Ремонты… Ох, уж эти ремонты. Сколько люди тратят времени на то, чтобы привести свое жилище к виду не только пригодному для жизни, но и обеспечивающему комфортные условия для домашнего время препровождения.
Вот и моя родственница по маминой линии решила тоже затеять ремонт в своей хрущевке. Увидев в интернете, как уютно и привлекательно может выглядеть ванная комната в хрущевке после ремонта, она без тени смущения и с особым азартом взялась первым делом за нее. А меня попросила ей оказывать кое-какую помощь. Читать далее...

[380x260]
Итак, приступим:

Берем куриное филе и режем- можно кубиками, можно помелче. Маринуем в ваших любимых специях( у меня смесь специй для шашлыка и базилик- выращеный мною) и аджике.

[380x260]



Режем шампиньоны ( я брала свежие), отварной картофель, перец болгарский и отварные яйца.


[380x260]

Яйца, нужно помельче порезать , у меня покрупнее только для фото

После того, как филе промариновалось- минут 30, обжариваем его на сковородке
[380x260]
Добавляем шампиньоны
[380x260]


Обжариваем до готовности, остужаем...

Добавляем все, ранее приготовленные ингредиенты
[380x260]

Чуть-чуть посолить, все перемешать, смазать майонезом, сверху украсить зеленым луком ( я люблю побольше "зеленки")

И вот он - результат....
[380x260]

[280x160]
Котлетки куриные очень необычные!

Режем куриную грудку на очень мелкие кубики (НЕ НА МЯСОРУБКЕ). (без костей и кожи)

Трем на крупной терке сыр.(примерно гр.50)

Кладем немного майонеза. (из расчета на среднюю грудку примерно 2 столовых ложки)

Добавляем соль, перец и приправки на вкус.

Все перемешиваем руками, формируем котлеты, обваливаем в панировочных сухарях. И на сковороде обжариваем до золотистой корочки. (я первую сторону обычно под крышкой, а потом уже без нее)

Подавать с салатом или гарниром на ваш вкус.

[480x320]
"Наполеон" за пол часа (торт на сковородке)



Изюминка этого торта - коржи пекутся не в духовке, а жарятся на сковороде на плите. Все происходит очень быстро (на все про все у меня ушло меньше часа), но при этом торт получается очень вкусный! Все предельно просто, поэтому пошагово ничего фотографировать не стала.

Сначала варим крем - обычный заварной. 2 яйца взбиваем с 1 стаканом сахара и 2 ст. ложками муки, добавляем ванильный сахар и 500 мл молока. Доводим на огне до загустения и остужаем. После этого добавляем в смесь 200 г сливочного масла и взбиваем до белой пышности. Крем готов!

Теперь тесто. В миску вливаем банку сгущенки, добавляем 1 яйцо и тщательно перемешиваем. Туда же - 1 ч. ложку соды, погашенной уксусом, и примерно 450-500 г муки. Тщательно замешиваем, тесто должно быть крутое, но при этом нежное, мягкое. Делим его на 8 колобков, каждый раскатываем (удобно это делать прямо в сковороде) и жарим на плите 8 коржей. Это происходит очень быстро, примерно по полминутки с каждой стороны.

Затем все коржи промазываем кремом (включая верхний и бока) и обсыпаем орехами (в моем случае это миндальная стружка) и крошкой, которая остается после того, как вы подравнивали готовые коржи. Все! Торт готов. Очень важно перед подачей выдержать его не менее 12 часов на холоде.

Вот. Описывать получилось едва ли не столько же по времени, сколько печь.

Приятного аппетита!

[500x375]
Сырное печенье...можно к пиву, можно к кофе)

И снова я с печеньем :-)

Не знаю, как у вас, а у меня периодически возникает проблема утилизации сыра:-) я его люблю, но периодически интерес на время затухает. И каждый раз, открывая холодильник, приходится с грустью смотреть на то, как сыр портится. Думаю, многим доводилось бывать в такой ситуации. Этот рецепт печенья придется как нельзя кстати – и сыр не пропадет, и закуска к пиву /лучше, чем различные чипсы и сухарики/ или к кофейку. Оторваться просто невозможно, оно как семечки, остановиться очень трудно - рука так и тянется за очередной печенюшкой. Что не есть хорошо, если думать о фигуре :-). Но тут можно успокоить себя тем, что в печенье совершенно отсутствует сахар.



Потребуется

Сыр твердый (тертый) — 140 г

Мука — 110 г/неполный стакан/

Яйцо — 1 шт

Молоко — 2 ст. л.

Масло сливочное — 50 г

Соль, Перец черный, зелень, маслины по настроению...

Приготовление

Начнем с того, что масло должно быть мягкое. Смешаем его с молоком + яйцо + сыр + соль + перец по вкусу /зависит, насколько солёный сыр/. В этот момент можно какие-то добавления, типа маслинки и зелень петрушки /как на фото у меня/, или кусочки сладкой паприки, или орешки...кто, что найдёт для себя... :-) Добавим муку. Замесим тесто. Сформируем колбаску /можно делать прямо в пленке/.



И убираем тесто в холодильник минимум на 20 минут. Режем на медальоны, выкладываем на противень, застеленный пекарской бумагой.

Отправляем в духовку ~200гр. примерно на 10-20 минут....и...можно наслаждаться..

[400x225]
Рассказ Ивана Егорова о ЛУКОВОЙ ШЕЛУХЕ. Поверьте, он заслуживает вашего внимания и потраченного времени.



Хочу обратить ваше внимание на целый спектр ценных свойств луковой шелухи, которую мы так необдуманно выбрасываем. Знали бы, что вы выбрасываете, никогда так бы не поступали!

У моей бабушки были прекрасные волосы, которые густой шапкой украшали ее голову, и не было никогда никакой перхоти, потому что она мыла голову отваром луковой шелухи. И красить не надо. Отвар готовится очень просто: горсть шелухи залить стаканом воды, прокипятить 5-10 минут и остудить до приятной температуры.

Мама же варила суп, используя при этом лук только в шелухе. Мало того, что суп приобретает аппетитный оттенок, он становится значительно полезнее благодаря луковой шелухе. Очень полезно добавлять щепотку луковой или чесночной шелухи в чайник при заваривании черного или зеленого чая.

Работая в Институте биоорганической химии, я узнал, сколько всего полезного содержится в этом "бросовом" продукте.

Например, вещества, которые тонизируют сердечную деятельность, повышают иммунитет, не говоря уж об отхаркивающих, слабительных, мочегонных, желчегонных, спазмолитических, антисептических, противораковых и многих других свойствах.

Гипертоникам можно каждый день пить чай из луковой шелухи, чтобы значительно поправить свое здоровье. Это тоже проверено на моих знакомых, которые так спасается от гипертонии.

Есть еще одно чудесное свойство у луковой шелухи: отвар из нее способствует выведению из организма избытка натрия и хлора, а это очень важно для сердечников. Мама, когда ей рассказывают про разные очистительные методики, всегда смеется: зачем, мол, мучиться, когда можно попить отвар из луковой шелухи, что уже веками использует народная медицина.

Вот уже шесть лет, как я избавился от судорог в ноге. Мучился, особенно по ночам, страшно. Спасла меня шелуха от репчатого лука. Вот что надо делать. В стакан кипятка положить щепотку луковой шелухи и дать настояться 10 минут. Затем вынуть шелуху и выпить на ночь получившийся золотистый напиток. Когда проснулся утром, не мог поверить в то, что спал спокойно, нога не беспокоила. С тех пор каждый вечер я пью луковый чай.

Так чем же луковая шелуха так полезна? Какие целебные вещества там присутствуют? Исследования показали, в чесночной и луковой шелухе содержится 4% антиоксиданта, бифлавоноида – кверцетинина.

Натуральное биологически активное вещество, относится к группе витамина Р. Действующее вещество - Кверцетин: 3,5,7,3'4'-Пентаоксифлавон. Является агликоном рутина. Химическая формула С15H10O7 Молярная масса 302,236 г/моль, жёлтые кристаллы Плотность 1,799 г/см³

Это замечательное и шумно знаменитое сегодня вещество тоже связано с яблоками. Они, наряду с луком, чесноком и зеленым чаем, считаются основным источником кверцетина. А поскольку кверцетин по тем или иным причинам большинству из нас нужен в повышенных дозах, то получать его надо из всех этих источников и по возможности ежедневно. Известный доктор Аткинс считал кверцетин лучшим антигистаминным средством и прописывал его своим пациентам, страдающим разными формами аллергии.

Однако большинству врачей он известен как средство профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. У людей, потребляющих много кверцетина, значительно ниже риск инфарктов и инсультов и вероятность образования тромбов.

Если взять кусочек чешуи чеснока и посмотреть под микроскопом, то можно обнаружить кубические кристаллики кверцетина уложенных рядами.

У луковой чешуи, кристаллы игольчатые, бледно-желтые, выложенные рядами вдоль жилок чешуи. Это очень важно. Так как кверцетин является антиоксидантом, в таком кристаллическом виде он более эффективен. На этом основана его роль биологических часов. Пока он активен и не пропускает кислород к точке роста зубка чеснока или лука, они не прорастает. Находятся в покое. Поэтому отвар чешуи лука и чеснока долго хранить не следует. Лучше использовать сразу. Я уже не говорю о препаратах, которые предлагают в аптеках.

1996 год можно по праву назвать датой второго рождения кверцетина, особенно, наибольший интерес представляет кверцетин как противораковое средство, причем не только профилактическое, но и лечебное. Согласно некоторым научным исследованиям, он останавливает развитие лейкемии и сдерживает рост опухолей молочной железы. Именно в 1996 году в журнале Clin. Cancer Res. (1996, 2, 659) была опубликована статья Д.Р. Ферри и соавторов "Первая фаза клинических испытаний флавоноида кверцетина: фармакокинетика и доказательство ингибиции тирозинкиназы in vivo", в которой было показано, что кверцетин обладает поистине уникальным свойством Читать далее...

[612x699]
Не верьте тем, кто Вам не верит.

Не ждите тех, кто не спешит

Нажать звонок у Вашей двери,

Когда беда ваш дом крушит!

Забудьте тех, кто в жизни новой

Забыл о том, кем был вчера,

Чье наспех брошенное слово

Полощут времени ветра.

Не призывайте равнодушных -

Не отзовутся все - равно.

Им кроме органов наружных,

Наверно, больше не дано.

Ищите тех, кто Вас услышит,

В толпе узнает, позовет,

С кем тонкой ниточкою свыше

Судьба Вас накрепко совьет.

Держитесь тех, кто с Вами споря,

Остался в главном заодно.

Кто разделил и слезы горя,

И бурной радости вино.

Доверьтесь тем, кто звону верит

Колоколов, а не монет,

Кто совесть Вашей мерой мерит,

Чье "да" - так да! А "нет" - так нет!

Спешите к тем, кто жаждет встречи,

Кто Вас как личный праздник ждет.

С кем раз в году прожитый вечер

Питает душу целый год.

Храните тех, кто сердцу дорог,

Над кем не властны времена.

Кто и тогда ведет Вас в гору,

Когда вершина не видна.

Как много озаренных светом

На нашем жизненном пути

Дай, Бог, их встретить. И при этом

Дай, Бог, в себе себя найти!

Не знаю кто автор, а жаль!

[600x630]
Руки - кладезь всевозможной информации: по ним, как по книге, можно узнать не только о прошлом и будущем человека, его наклонностях и характере, но и о состоянии его здоровья - стоит только внимательно к ним приглядеться.


Красные ладони свидетельствуют о токсическом поражении печени: возможен гепатит или гепатоз.
Мраморный рисунок на ладонях говорит о неполадках в вегетативной нервной системе.

Если кожа ладоней приобретает желтоватый оттенок, то наверняка есть изменения в печени или желчном пузыре (гепатит, желчнокаменная болезнь, нарушения в желчных путях, холангит, холецистит).

Коричневые пятна с тыльной стороны кисти говорят не только о возрасте (нарушения в пигментной окраске кожи, характерные в основном для пожилых людей), но и означают, что у вас есть проблемы с желчным пузырем.

Если кожа на кисти, и особенно на ладони, шелушится мелкими пластинками, это может быть верным свидетельством недостатка витаминов А и D. Если же ладони шелушатся крупными пластинками, необходимо обратиться к дерматологу: на руках поселился грибок.

Температура рук - барометр состояния

Холодные руки - признак нарушения периферического кровообращения, организму недостает никотиновой кислоты. Следовательно, нужно позаботиться о том, чтобы пополнить ее запас с помощью витаминных препаратов или добавить в рацион продукты, содержащие эту кислоту в достатке: молочные продукты, мясо, рыбу, грибы, гречку, фасоль, капусту.

Если ладони, наоборот, горят, значит, печень не справляется с интоксикацией, вызванной отравлением лекарством, алкоголем, химическими веществами. Врачи называют их печеночными.

Синдром "ползания мурашек" по ладони говорит о том, что у человека проблемы с эндокринной системой.

Влажные руки также указывают на эндокринные неполадки - возможно, на гиперфункцию щитовидной железы.
А сухость и бледность кожи на ладонях - на гипофункцию щитовидки (гипотиреоз).

Пятна на кончиках пальцев могут свидетельствовать о проблемах со здоровьем

Если у человека часто немеют мизинцы, ему следует обратиться к кардиологу - эти проблемы связаны с сердечно-сосудистой системой.
А онемение больших пальцев свидетельствует о слабости дыхательной системы.

Если на коже концевых фаланг пальцев появились глубокие продольные складки, похожие на морщины, следует обратить внимание на эндокринную систему - возможно, у вас гипотиреоз либо сахарный диабет.

Если кончики пальцев приобрели пурпурный цвет, надо заняться пищеварительной системой.
Темно-красный или даже лиловый - следует обратить внимание на почки и печень.
Пятна на буграх Венеры (так хироманты называют возвышенные основания больших пальцев) - возможный признак того, что не все в порядке с половыми органами.

Зуд боковой поверхности указательного пальца правой руки свидетельствует о проблемах, возникших в работе толстой кишки.
Шероховатость кожи на тыльной поверхности указательного пальца нередко указывает на неполадки с желчным пузырем.

Хруст в суставах - признак дефицита кальция

Немало интересных выводов можно сделать, обратив внимание на состояние суставов.
Чересчур гибкие суставы (как и, наоборот, совсем не сгибающиеся) при общем сниженном тонусе мышц пальцев означают неполадки в работе печени и желчного пузыря.

Хруст в суставах кистей указывает на недостаток кальция в организме. Неправильной формы болезненные суставы пальцев - признак артроза. Чаще всего такие изменения возникают у людей, страдающих подагрой.

Если суставы начали болезненно опухать и отекать, появилась краснота, нужно срочно обратиться к врачу - это явное проявление полиартрита.
А боль между второй и третьей фалангами безымянного и указательного пальца предупреждает о скором проявлении серьезного недуга в коленных суставах.

По форме руки можно вычислить будущие недуги

Издавна замечено: чем шире ладонь, тем крепче здоровье.
Однако люди с широкими ладонями и короткими пальцами склонны к нарушениям в системе кровообращения, прежде всего к повышению кровяного давления.

Узкие ладони с тонкими длинными пальцами и бледной кожей обычно бывают у людей с тонкой нервной организацией, чутко реагирующих на резкие перепады температуры или атмосферного давления, смену часовых поясов, резкие звуки, эмоциональные перегрузки.

У обладателей маленьких кистей слишком восприимчивая вегетативная нервная система: их "фирменные" заболевания - бронхиальная астма, воспаление прямой кишки, гипотония.

Люди с мясистыми ладонями чаще всего имеют проблемы с кровообращением: у них снижен обмен веществ, возможна гипофункция щитовидной железы.

Точка боли указывает на неполадки в конкретном органе

Согласно китайской медицине, точка в самом центре ладони считается энергетическим центром всего организма. Если, резко нажимая на нее большим пальцем другой руки, Читать далее...

Это цитата сообщения Ваша_ТАНЯ_идущая_по_Судьбе Оригинальное сообщение

содержание сайта "Flash card "

[680x571] МОЖНО НАЖАТЬ на КАРТИНКУ и ПЕРЕЙТИ на САЙТ

содержание сайта "Flash card "

• FLASH (3)
• FLASH (3)
• FLASH "КТО хочет стать МИЛЛИОНЕРОМ" (1)
• FLASH КАЛЕНДАРЬ на все времена (2)
• FLASH предсказание ДРЕВНЕШУМЕРСКОЕ (1)
• FLASH АСТРОЛОГИЯ (2)
• FLASH Валентиров день (1)
• FLASH виртуальное ПИАНИНО СИНТЕЗАТОР (3)
• FLASH волшебная книга (1)
• FLASH гороскоп МАЙЯ (1)
• FLASH для женщин (7)
• FLASH для хорошего человека (4)
• FLASH живая вода (4)
• FLASH ЗАГАДАЙ ЖЕЛАНИЕ (2)
• FLASH индекс массы Вашего тела (1)
• FLASH калейдоскоп (1)
• FLASH календарь (2)
• FLASH калькулятор (1)
• FLASH КУЛИНАРНАЯ КНИГА (1)
• FLASH КУРС ДОЛЛАРА (1)

Читать далее...

В последнее время мне страшно находиться среди людей. Со всех сторон слышится мат, как будто других слов в русском языке нет.
[700x466]
Пресса время от времени устраивает дискуссии – хорошо или плохо ругаться матом. Между тем ученые дают на это однозначный ответ: бранные слова «взрываются» в генетическом аппарате человека, вследствие чего происходят мутации, которые поколение за поколением ведут к вырождению.

Исследователи изобрели аппарат, который переводит человеческие слова в электромагнитные колебания. А они, как известно, влияют на молекулы наследственности ДНК. Ругается человек, не переставая – и его хромосомы рвутся и гнутся, гены меняются местами. В результате ДНК начинает вырабатывать противоестественные программы.

Вот так постепенно потомству передаётся программа самоликвидации. Учёные зафиксировали: бранные слова вызывают мутагенный эффект, подобный тому, что даёт радиоактивное облучение мощностью в тысячи рентген.

Эксперимент с облучением много лет проводился на семенах растения арабидопсис. Почти все они погибли. А те, что выжили, стали генетическими уродцами. Эти монстры, перенеся множество болезней, передали их по наследству. Через несколько поколений потомство полностью выродилось.

Интересно, что мутагенный эффект не зависел от силы слова, они могли произноситься то громко, то шёпотом. На этом основании учёные сделали вывод, что определённые слова обладают информационным воздействием на ДНК.

Проведён был и прямо противоположный эксперимент. Учёные «благословляли» семена, убитые радиоактивным облучением в 10 тысяч рентген. И вот перепутавшиеся гены, разорванные хромосомы и спирали ДНК встали на свои места и срослись. Убитые семена ожили.
Скажете - «Ну что вы людей сравниваете с растениями!» Но в том-то и дело, что генетический аппарат всех живых организмов работает по универсальным законам.

Подтвержденная исследователями способность людей воздействовать словами на программы наследственности известна верующим людям с древних времён. Из святоотеческой литературы мы знаем, как нередко, благодаря святым, исцелялись безнадёжно больные и воскресали мёртвые. Причём благословение праведников распространялось не только на конкретного человека, но и на его потомство.

Слово – обоюдный инструмент. Вспомним Евангелие. Апостол Пётр уличил Анания и его жену Сапфиру в том, что они утаили часть денег, вырученных ими за землю. Услышав слова обвинения, Ананий и Сапфира упали бездыханными.

Скептик усомнится: как обыкновенные слова могут влиять на наследственную программу. Дело в том, что представление о генетическом аппарате, состоящем только из химических веществ, устарело.

На самом же деле, чтобы из ДНК построить живой механизм, нужны куда более сложные программы, в которых должна содержаться львиная доля всей наследственной информации.

Новая наука, «волновая генетика», автором которой является Пётр Петрович Горяев, свидетельствует: ген – это не только клетка. Программа человека зашифрована в так называемой «мусорной» части ДНК. И не только в химических веществах, но и в физических полях, которые образуются вокруг хромосом и имеют голографическое строение. Вся информация о прошлом, настоящем и будущем организма содержится в свернутом виде в каждой точке волнового генома. Молекулы ДНК обмениваются этой информацией с помощью электромагнитных волн, в том числе акустических и световых.

Сегодня учёные научились «накачивать» ДНК энергией света и звука. Как бы осветили и прочитали упрятанные страницы генетических текстов. Запуская определённые генетические программы, они стимулируют резервные возможности организма. В результате выздоравливали безнадёжно больные и оживали мёртвые растения. Человек подобные чудеса может вызвать именно молитвами.

Учёные пришли к ошеломляющему выводу: ДНК воспринимает человеческую речь. Её «уши» прямо-таки приспособлены к улавливанию звуковых колебаний. Пушкин когда-то писал своей жене: «Не марай душу чтением французских романов». Наш современник разве что улыбнётся этому наказу гения, а зря. Молекулы наследственности получают и акустическую, и световую информацию: молчаливое чтение доходит до клеточных ядер по электромагнитным каналам. Один текст оздоравливает наследственность, а другой её травмирует. Молитвенные слова пробуждают резервные возможности генетического аппарата. Проклятие разрушает волновые программы, а значит, нарушает нормальное развитие организма.

П. Горяев считает, что с помощью словесных мыслей-форм человек созидает свой генетический аппарат. К примеру, ребёнок, взявший от родителей определённую программу, начинает дебоширить, сквернословить. Тем самым, он разрушает себя и свою среду – как социальную, так и Читать далее...

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Народные рецепты от насморка

РП

Да уж, пришла такая пора, когда начинают все заболевать , то ли простудой, то ли инфекцией какой то . Я так не люблю этот период. Отопления нет, на улице сыро и в квартирах холодно . И начинаешь сопеть. Нос заложен. Капли аптечные уже не помогают. Приходится выбирать из народных рецептов. Здесь есть , что выбрать. Знакомьтесь и будьте здоровы!

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Лида_Юринец Оригинальное сообщение

Как открыть заблокированный сайт

Серия сообщений "Онлайн сайты":

Часть 1 - ДОБАВЬ БЛЕСК СВОИМ КАРТИНКАМ
Часть 2 - ДОБАВЬ БЛЕСК СВОИМ КАРТИНКАМ
...
Часть 33 - Гифовина - создай анимацию
Часть 34 - Поисковые системы интернета
Часть 35 - Как открыть заблокированный сайт

Это цитата сообщения Tatiana_Goroshko Оригинальное сообщение

Вечный календарь

Это цитата сообщения Танюша_Попова Оригинальное сообщение

Бронхит? Народные рецепты

[470x313]

Если при простуде начался кашель, а потом и захрипело в труди, значит, воспалительный процесс, идя по нисходящей, перешел в бронхи. Начался бронхит. Становится дорог не то что каждый час, но и каждая минута. Необходимо как можно раньше начать лечение.

Читать далее...

[406x237]
Запах - неотъемлемая часть любого жилья. Первое впечатление о владельцах квартиры складывается уже с самого порога. Приятный, свежий аромат - это признак ухоженности и хорошей вентиляции помещения. Тяжелый «дух», встречающий вас у порога, выдаст неряху-хозяина с головой. Но при желании можно и уничтожить запах, причем разными способами . Но для начала надо выяснить причину его возникновения.

Неприятный запах может быть вызван несколькими причинами:

- плохо работает вентиляционный канал;
- в ванной комнате сырость;
- высокая температура воздуха в квартире;
- застоявшийся, не вынесенный вовремя мусор, плохой уход за домашними питомцами, отсутствие косметического ремонта на протяжении многих лет и многое другое, характерное только для определенной квартиры или дома.

Если пахнет в квартире плохо, то с этим надо что-то делать. Первое и самое простое средство - чаще проветривать помещение. Даже в зимний период необходимо открывать окно или балкон хотя бы на 5-10 минут в день.

Застоявшийся запах плесени может исходить из ванной комнаты или от плохой вентиляции, когда в дальних углах комнаты от перепада температуры собирается много влаги. Естественно, что со временем там может образоваться плесень. В таком случае обязательно надо найти источник и в заплесневелых местах делать частую профилактику, протирая стены и пол чистой тряпочкой, смоченной раствором белизны (1х10) или хлорного раствора.

Квартира, в которой постоянно курят, имеет очень неприятный и резкий запах табака. От такого амбре можно избавиться только частым проветриванием. Самое главное - не оставлять окурки на долгое время в пепельнице. Их надо убирать как можно скорее. Тогда стены квартиры не пропитаются этим запахом. Но если они уже пропитались, то уничтожить его можно только, сделав косметический ремонт. Для профилактики после того как покурят, можно сбрызнуть помещение водой, настоянной на корках лимона, налив раствор в простой бытовой распылитель.

Для того чтобы в квартире запах всегда был свежим, можно возле входной двери повесить мешочек с пахучими травами (лаванда, любисток, чабрец, ромашка, чай с бергамотом и др). Сухих трав с сильным ароматом очень много, и каждый должен выбрать траву по своему вкусу. Можно приобрести ароматические лампы. Кроме этого в настоящее время существуют специальные ароматизаторы (натуральные и искусственные) для помещений, которые способны не только перебить неприятный запах, но и действительно его уничтожить. А во время влажной уборки можно добавлять в воду несколько капель эфирного масла (лимон, апельсин, мята, бергамот и пр.).
Источник : http://www.justlady.ru/articles-146909-kak-unichtozhit-zapah

Это цитата сообщения Aquila_reale Оригинальное сообщение

Луковый крест - удивительно, но помогает

    От любого дискомфорта в кишечнике хорошо помогает такое средство.

    Надо очистить репчатую луковицу и разрезать ее крест-накрест, но не до самого донца, чтобы она не распалась на части. Положить ее в стакан горячего (60 град) чая, не сладкого и не обязательно крепкого. Дать настояться 5-10 минут. И пейте этот напиток сколько угодно. В стакан можно еще долить чая и еще раз настоять. Интересно, что луковица в стакане всегда поворачивается наружу резаным верхом, демонстрируя нам чайный крест. И именно в этом - сила. Я пробовала лук просто крошить в чай - не помогает. Только так - разрез крест-накрест. Этот рецепт всегда помогает. Поможет и вам.

из письма в газету "Доктор Нострадамус" 

Существенное дополнение: резать луковицу не от хвостика к корешку, а со стороны корешка. 

Серия сообщений "ЖКТ (в т.ч. кишечник, кот. наше всё)))":
Часть 1 - "Скраб" для кишечника
Часть 2 - Коньяк с касторкой - от паразитов и колита
...
Часть 6 - Одуванчик от изжоги
Часть 7 - Яблоки против гастрита и дискинезии
Часть 8 - Луковый крест - удивительно, но помогает
Часть 9 - Народное лечение гастрита.
Часть 10 - Картошка против язвы желудка
...
Часть 27 - Очищаемся от паразитов!
Часть 28 - Чистый кишечник – здоровый иммунитет!
Часть 29 - РЕЦЕПТ КЛИЗМЫ, КОТОРЫЙ РАБОТАЕТ 30 ЛЕТ

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Чеснок и пиво - самый лучший рецепт от бронхита

[290x429]
 Раньше меня часто мучил бронхит. Кашель просто не давал дышать! Лечение таблетками приносило лишь временное облегчение. Но потом коллега дала совет, который помог мне разрешить поистине больной вопрос. Бронхит сейчас - пройденный этап, но при при первых признаках простуды применяю уже испытанный рецепт.