[448x299]
Каждому из нас, сталкивающемуся так или иначе с компьютером, когда-нибудь приходилось покупать в магазине болванку (чистый диск). Но не всем известно, как правильно её выбрать. Попробуем разобраться. Но прежде чем рассказать о принципах выбора DVD-болванок хочу Вас предостеречь: не экономьте на болванках! Не покупайте неизвестно что по принципу пусть из десяти две болванки запорятся, зато они в полтора-два раза дешевле Verbatim'а, и разница окупится. Поверьте - не окупится. Из десяти дрянных болванок запорется пять, а остальные перестанут читаться через месяц/два/полгода. Поэтому еще раз повторю: не экономьте на болванках!!!

Формат и размер дисков.

Прежде всего, рассмотрим, какие диски существуют. Их можно разделить на две большие категории по форматам – это CD и DVD. Принципиальная разница этих форматов – в объёме информации, которая может поместиться на каждом из этих дисков, и в типе устройства, на котором эти диски можно читать и записывать. Далее

[313x378]
Около трети своей жизни человек проводит во сне, и поэтому полноценный и здоровый сон нам необходим – ведь без сна немыслимо хорошее самочувствие, красота, здоровье и позитивное настроение. Если человек плохо спит ночью, он вряд ли сможет поддерживать конструктивные отношения с окружающими, работать, общаться и добиваться успеха в жизни.

Условия ночного сна должны быть максимально комфортными, и одним из этих условий является правильный выбор подушки. К сожалению, многие люди относятся к выбору подушек не слишком внимательно – было бы на чём спать, но такой подход часто приводит к проблемам, причём не только со здоровьем и самочувствием.

Полное расслабление и настоящий отдых возможны только в том случае, если позвоночник человека занимает правильное положение во время сна. Когда подушка выбрана неправильно, последствия могут быть непредсказуемыми: ведь каждый человек индивидуален, и если у одного искривление шейных позвонков приводит к остеохондрозу и болям в спине, то у другого могут возникнуть и более серьёзные заболевания.

Чтобы этого не произошло, подушку нужно выбирать правильно, так, чтобы она помогала расслабиться определённым частям тела. Это не так уж сложно, если знать некоторые простые правила и особенности.
Далее

[384x288]
Деревянная мебель в среднем на 20--40% дороже, чем похожая, но из ДСП. Однако истинных любителей всего экологичного и натурального такая разница наверняка не смутит. Тем более что "настоящая" - более долговечна. А запах новой деревянной мебели, привезенной в дом и только что расставленной по своим местам, уж точно все решит в ее пользу.

С давних времен считалось, что натуральная древесина обладает целебными свойствами и способствует созданию позитивной энергетики в доме. Еще один плюс натуральных материалов - они создают ощущение тепла в любом помещении.

Где искать?

Найти и купить деревянную мебель в дом или квартиру - задача не самая сложная. Главное - решить, сколько не жалко потратить, а также понять, что именно хочется видеть у себя в гостиной, спальне или столовой. Далее

[460x288]
При выборе вина нужно руководствоваться не ценником и дизайном, а классификациями напитков, принятых в разных странах.

Категории немецких вин

По закону, принятому еще в 1879 году, немецкие вина делятся по их естественному богатству и интенсивности вкуса на три категории качества:
1. Deutschertafelwein - Немецкое столовое вино. Оно должно изготавливаться из винограда, собранного в одном из регионов Германии; не обязано проходить дегустационный тест, но должно соответствовать законам о чистых продуктах и описаниях товара, которые очень строги.
2. Qualitatswein b. A. (К.b.А./ Q.b.A.) - Качественное вино из определенного региона. Для того, чтобы войти в ранг качественных вин, вино должно соответствовать всем требованиям региона в отношении сорта винограда, посадки, продуктивности к содержанию спирта. Вина Q.b.a являются оплотом немецкого виноделия. Это легкие, освежающие, с хорошим букетом вина. С годами они становятся более сложными. Но любое из этих вин можно с удовольствием выпить и через год после разлива в бутылки, и чем оно моложе, тем его вкус свежее и приятнее. Далее

[448x280]
Для многих красная икра до сих пор ассоциируется только с праздником и считается исключительно «парадным» продуктом, абсолютно не подходящим для повседневного употребления. В общем-то, совершенно зря так считается… Почему? По нескольким причинам.

Во-первых, икра – это полезно. Каждая красная икринка буквально «напичкана» полезными веществами: лецитином, витаминами А, D, В и Е, минералами (кальцием, калием, натрием, магнием, фосфором), а также железом, марганцем, йодом, кремнием, цинком, фолиевой кислотой. Словом, по содержанию полезных веществ, красная икра практически не уступает поливитаминам – но зато заметно превосходит их по вкусовым качествам.

Во-вторых, икра – это сытно. В 100 г красной икры содержится 270 ккал, в то время как в 100 г мяса, в среднем, насчитывается 150 ккал, в молоке – 70 ккал, а в яйцах – 169 ккал. Из этого следует, что красная икра довольно калорийна, а значит, для того чтобы насытить свой организм витаминами, достаточно съесть небольшое количество деликатеса. Далее

[562x443]
Кабачки, оладушки и пирожки, поджаренные на сковородочке, любимое лакомство во многих семьях. Однако запах, который при этом распространяется по всему дому, и другие сопутствующие «прелести» (токсины, жир и т.д.) очень часто выступают сдерживающими факторами для приготовления подобных «вкусняшек».

Эпицентр угрозы – кухня

Не секрет, что на кулинарные изыски женщина в среднем тратит от одного до двух часов в будни и до четырех-пяти часов в выходные дни. Колдуя над приготовлением очередного борща или супа, женщина даже не догадывается, какой угрозе подвергает свое здоровье. Ведь кухня – это основной источник токсических веществ, которые возникают при термической обработке продуктов питания и при сгорании бытового газа. Для того чтобы сделать кухню максимально безопасной, следует обратить внимание на плиту. С точки зрения гигиены безопасней будет электроплита, хотя на ней и придется готовить блюда дольше, чем на газовой. Далее

[400x460]
В этой жизни мы постоянно что-то выбираем, начиная от предметов первой необходимости и заканчивая дорогими вещами, приобретенными «для души». И многие думают, что кроссовки выбрать – пустячное дело, достаточно сгонять на вещевой рынок, чтобы быстренько приобрести приглянувшуюся пару за 250 рубликов. Казалось бы, дело сделано! Но в реальности же, эта ошибочная позиция может обернуться для вас как мелкими неприятностями в виде даром выброшенной пусть и маленькой, но все же, суммы денег, так и более критическими проблемами в плане здоровья и безопасности жизни.
Чтобы застраховать вас от подобных заблуждений и доказать необходимость скрупулезного выбора кроссовок, я предлагаю статью, в которой подробно расписано обо всех нюансах столь непростого поиска.

Какая цель покупки?

Перед походом за вожделенной парой спортивного снаряжения сначала хорошенько подумайте – а зачем они вам нужны? Перед походом за вожделенной парой спортивного снаряжения сначала хорошенько подумайте – а зачем они вам нужны? Для пробежки по стадиону? Для поездки за город и похода по лесным и степным лугам или для обычных занятий в спортивной секции? А может, вы решили освоить новый вид спорта и углубленно им заниматься вплоть до совершенствования навыков и достижения уровня профессионализма? Очень важно определенным образом решить этот вопрос, ведь правильный выбор предполагает использование кроссовок под конкретную деятельность или даже узкий вид занятий. Например, если вы взяли кроссовки для аэробики и рассчитываете в них забивать мяч в ворота – результат будет весьма неутешительным: испортите обувь, либо вывихните ногу, либо поскользнетесь. О худшем прогнозе пока умолчим. Далее

[400x335]
Совершать покупки в интернете? Это же грозит обманом! В интернете полно жуликов! Таково мнение многих пользователей Рунета. Насколько оно верно, а также как покупать в сети, чтобы не стать жертвой обмана - читайте в этой статье.

Лень – двигатель прогресса. Это несомненный факт. Еще пять лет назад мало кто из обывателей задумывался над тем, где лучше совершать покупки – после работы все шли по супермаркетам и бутикам. А вот теперь мы задумываемся, не лучше ли покупать, сидя дома, с чашечкой кофе, у родимого монитора, а не бегать в непогоду по городу, выискивая товар подешевле. А, с другой стороны, кажется опасным – ведь виртуальная покупка может и остаться виртуальной…

За и против

Неоспоримым преимуществом интернет-шопинга есть и всегда будет экономия времени. По нынешним меркам очень важный плюс. На втором месте – экономия денег. Товары в интернет-магазинах на порядок дешевле, нежели товары в магазинах обычных. Это объясняется отсутствием затрат на содержание торгового помещения, оплаты труда продавцов и прочих издержек. Поискав часок-другой, в сети вполне реально найти эксклюзивную одежду, дефицитный товар или раритетную вещь. В интернет-магазинах тоже бывают сезонные распродажи и накопительные скидки. Безусловно, выигрывают покупатели, живущие в мегаполисах – им, как правило, товар из отечественных интернет-магазинов доставляется бесплатно, а сама доставка может занять несколько часов.
Далее

[400x268]
На то, чтобы вывести на рынок новый лекарственный препарат, фармакологические предприятия тратят от 600 до 800 миллионов долларов. Именно во столько обходится разработка нового препарата «с нуля»: клинические исследования (сначала на мышках-крысках, а потом и на людях) и пиар-кампании по продвижению нового товара. Однако производители лекарственных средств нашли гораздо более дешевый способ расширить ассортимент своей продукции.

Понятие «Дженерик» происходит от английского слова «generic». В русском языке чаще всего встречается как «дженерик», «генерик» или «женерик».

Дженерики – это препараты (медикаменты, лекарства), срок патентной защиты на которые истёк (чисто юридический вопрос), но при этом они обладают теми же терапевтическими свойствами (то есть являются биоэквивалентными), что и оригинальные фирменные (брендовые) препараты. Дженерик — имитация препарата оригинального производителя, причем копироваться может все: и состав лекарства, и дизайн упаковки, и даже название. Дженерик фактически является подделкой, но подделкой качественной и легальной. Производитель препарата-имитации честно регистрирует свой бренд, а чтобы не нарушать авторские права, меняет одну-две буквы в названии товара. Например, «Нош-бра» компании «Ферейн» является дженериком препарата «Но-шпа».Далее

[280x415]
Она есть в косметичке каждой женщины, и является необходимой деталью макияжа. Сегодня совершенно невозможно представить, что когда-то ее не было вовсе! Но это совсем не значит, что женщины не красили ресницы. Еще как красили! Только состав «туши» был таков, что сегодня даже самые отчаянные модницы вряд ли решились бы ее применить.

Первая краска для ресниц представляла собой вещество довольно густой консистенции, состоящей из смолы и сажи. Красавицы-гречанки придавали ресницам черный цвет с помощью расплавленной резины!

Впервые тушь появилась в начале 20-го века, благодаря экспериментам простого студента Уильямса, который смело изобретение испытал на собственной сестре. Имя девушки, которая решилась опробовать новинку, впоследствии дало название самой известной марке туши «Мэйбелин». Именно Maybelline и Max Factor создали ту первую сухую тушь, в которую перед употреблением нужно было плюнуть добавить капельку воды. На сегодняшний день известно несколько десятков производителей туши для ресниц и выпускают ее сотни торговых марок.

Существует два вида туши, которые существенно отличаются друг от друга своим составом и действием: водорастворимая (обычная) и водостойкая.

В водостойкую тушь кроме прочих компонентов входят смолы. Именно они и противостоят натиску водной стихии - ни слезы, ни море, ни дождь не смоют с ресниц водостойкую тушь. А если в ее составе содержится перекись водорода, то она еще и продержится на ресницах вдвое дольше (до 7 дней). Далее

[369x262]
Утро. Из крана течет мутная жидкость с резким неприятным запахом. И день не заладился с самого начала. Обычное дело?! Самое время побеспокоиться и подумать над здоровьем своих близких, ведь человек ежедневно употребляет в чистом виде или в составе напитков, супов, каш около 2 литров воды.
И получается, как в старой известной песенке: «...губит людей вода!» Вот в этом месте и рождается ответ – нужен фильтр для очистки воды.

Вообще, строго говоря, чтобы купить правильный фильтр, нужно сначала сделать анализ воды – химический и бактериологический. И уже, опираясь на результаты анализов, выбирать фильтр для очистки воды нужного типа и производительности. Далее

[355x355]
Антицеллюлитные двухсторонние губки, мочалки-"розочки", мочалки из люфы, мягкие щетки для тела, массажные рукавички, обычные губки - и это еще не полный список мочалок. Что предпочесть: нежное прикосновение морской губки или антицеллюлитный эффект от щетки с натуральной щетиной? Полезные советы по выбору мочалки – читаем ниже.

Для начала рассмотрим щетки для ванной. Они невероятно удобны не только для мытья, но и для одновременного массажа. Если у щетки есть длинная ручка, то ее хорошо использовать для спины. Для рук и ног больше подойдет небольшая щетка с креплением для кисти. Также этот вариант подойдет для борьбы с целлюлитом. Благодаря массажным движениям в проблемных областях усилится кровообращение, и кожа станет более упругой и подтянутой. Кроме того, с такой щеткой гарантировано более глубокое очищение кожи от грязи и пыли.

Для тех, кому такой вариант представляется сильно «жестким», подойдут мочалки. Выбирая ее в магазине, преимущество отдавайте натуральной. Например, из люфы, сизаля или рами.
Люфа – род однолетних трав семейства тыквенных. Это растение нередко еще называют «бешеным огурцом». Из него делают жесткие мочалки, которые помогают избавиться от омертвевших клеток и интенсивно воздействовать на проблемные зоны. Далее

[280x361]
Мы пьем чай каждый день. Кто-то заваривает «по правилам», ополоснув кипятком заварной чайничек, крепкий черный чай. Кто-то болтает в чашке пакетик зеленого с жасмином. Мы привыкли различать черный и зеленый чай, и даже не подозреваем, что существует целый чайный цветовой спектр: от красного до желтого, а также чай, который и чаем собственно не является. Предлагаю небольшой экскурс по "чайному царству"))

Черный чай

Сухие чаинки могут быть как листовыми (крупный или средний лист), так и гранулированными или даже в таблетках. Важно другое – хороший черный чай всегда отличает цвет – как сухих чаинок (они темные, почти красные), так и заварки (от ярко-красного до красно-коричневого); признаками некачественного черного чая являются коричневый цвет сухих чаинок (особенно если наблюдаются какие-то примеси) и черный или серый цвет заварки. Самым дорогим в мире считается черный чай, который выращивают в двух районах Индии – Ассаме и Дарджилинге.

Зеленый чай

Зеленый чай считается целебным, выводит шлаки и токсины из организма, содержит антиоксиданты и витамины – и все благодаря тому, что при изготовлении (от листиков до сухих чаинок) применяется тепловая обработка, которая позволяет сохранить природные вещества, содержащиеся в чайных листьях, от окисления. Далее

[358x350]
Сигареты не приведут ни к чему хорошему – это факт, доказанный временем. А физическая и психологическая зависимость от курения не даст быстро избавиться от этой пагубной привычки. Однако есть выход и из этой ситуации – купить электронные сигареты.

Выбор электронной сигареты зависит от многих факторов: «стажа» курения, количества выкуриваемых сигарет в день, предпочитаемой Вами «крепости», длительности перекуров и «глубины» затяжки. Поэтому, зная собственные «параметры», с моделью и цветом Вам определиться будет не сложно.

По традиции электронные сигареты выпускаются двух цветов - белого с коричневым фильтром и оранжевым "огоньком" и черного с синим "огоньком". Правда в последнее время появилось много сигарет самых экзотических цветов - от розового до леопардового.
Обычно в качестве первой сигареты покупают бело-коричневую - она больше похожа на настоящую. Но в качестве второй почти всегда берут черную с синим огоньком - чтоб не приходилось каждый раз объяснять, что это не настоящая сигарета и ее МОЖНО здесь курить :)

Нужно быть готовыми к тому, что при переходе с обычных сигарет на электронные, какое то время (обычно это 1-2 недели) будет небольшая «ломка». Это напоминает чувство, и оно Вам знакомо, если Вы когда нибудь пытались перейти с одной марки сигарет на другую, более легкую или крепкую. И если этот переход удавался, то через непродолжительное время все приходило в норму. Далее

[405x274]
Выбор ванны – дело серьезное, но, безусловно, приятное, поскольку в отличие от советских времен, сегодня ассортимент сантехнического оборудования просто широчайший. А поэтому шансов подобрать себе ванну по вкусу гораздо больше.
Чем же сегодня нас может порадовать рынок?

Прежде всего определитесь, из какого материала будет ваше “средство для релаксации”. Чугунные ванны, хоть и тяжелы и не слишком изысканы, но практичны и долговечны. Ими до сих пор охотно пользуется весь мир. Да это и неудивительно – благодаря толстым стенкам и низкой теплопроводности такая ванна хорошо сохраняет тепло, на ней прекрасно держится эмаль – гарантия ведущих фирм достигает 25-30 лет.

Пожалуй, единственный недостаток – большой вес: стандартная отечественная ванна в 1,7 метра длиной потянет на 120-130 кг, а если размеры посолиднее или есть какие-нибудь “навороты” вроде массивных ножек в виде модных львиных лап -то и больше. Однако даже такой вес, будучи недостатком при транспортировке, во время эксплуатации превращается в преимущество: ванна очень устойчива, можно смело садиться на край - не перевернется. Далее

[402x307]
Наши предки ничуть не задумывались о белизне улыбки. Даже наоборот, японские невесты еще несколько веков назад красоты ради очерняли зубы специальным составом, а пакистанцы выкрашивали эмаль в красный. Белоснежная улыбка вошла в моду после того, как мир очаровала великая Мэрилин Монро: безупречные губы в форме лука Амура обнажали идеальные зубы. Это сокровище было отнюдь не даром природы.С этого момента стандарты изменились. Белоснежная «голливудская» улыбка – символ жизненного успеха и смелых амбиций.

Как и большинство открытий, все произошло случайно. Новая техника отбеливания была обнаружена в 1960-х годах простым ортодонтом в городе Little Rock, штат Арканзас. У одного из его пациентов была долго не заживающая рана на десне, которую доктор лечил путем накладывания специального геля под названием “Gly-oxide”.

Так получилось, что гель покрыл и часть зубов. К своему удивлению доктор заметил, что зубы пациента стали белее. Ортодонт оказался предприимчивым, и стал предлагать услуги по отбеливанию и другим своим пациентам. Постепенно, техника распространялась среди стоматологов. И в 1989 году результаты исследований в этой области были официально опубликованы. С тех пор, отбеливание зубов стало набирать огромную популярность. Далее

[467x288]
Вам больше не интересен традиционный отдых на пляжах пятизвездочных отелей или катание на лыжах? Все чаще задумываетесь о смысле бытия и о своем месте под солнцем, а душа жаждет возрождения? Возможно, вам необходимо сменить обстановку и поехать туда, где до сих пор живут боги, где жизнь течет размеренно и неторопливо, где материальным благам предпочитают духовные.
Но где же они - эти уголки настоящей духовности, куда и за сколько можно отправиться за самосовершенствованием?

Душевная Индия

Эта страна очень популярна среди тех, кто увлекается духовными и телесными практиками. Наиболее распространены в Индии йога-туры и эзотерические туры.
Йога-тур - это путешествие по мистическим и сакральным местам, в которых можно наполнить организм созидательной и живительной энергией, а также попрактиковаться в йоге, узнать глубже эту философию, повысить свое мастерство, усовершенствовать тело и душу. Далее

[275x296]
Отличить натуральную кожу от кожзаменителя очень трудно. В последнее время научились имитировать даже запах настоящей кожи. Ведь новое поколение искусственных материалов, в состав которых входит кожаная крошка, имеет запах натуральной шкурки. Особенно в этом преуспели испанские и итальянские производители. Но с помощью несложных приемов опасность ошибки и приобретения подделки можно уменьшить. И даже учитывая, что сегодня существуют очень качественные имитации кожи, определить то, что кожа искусственная, вполне реально. Какие способы для этого существуют и как они работают, я расскажу ниже.

Если изделие действительно сделано из натурального сырья, то на нем должен стоять (или висеть в виде бирки) знак кожи — эмблема, повторяющая очертания снятой шкуры. Искусственные материалы обозначаются ромбиком. Также нелишним будет еще и запомнить нехитрые выражения обозначающие то, что вещь сделана из натуральной кожи. Так по-итальянски натуральная кожа - vera pelle, по-английски - genuine leather, по-немецки – echtleder, по-французски – cuir. И пусть Вас не вводит в заблуждение наличие узкой кожаной полоски у молнии, - некоторые производители специально пришивают туда полоску из натуральной кожи, чтобы сбить с толку покупателей. Далее

[260x332]
Лень чистить зубы? Приобретите электрическую зубную щетку и она почистит Ваши зубы вместо Вас! А также она поможет избавится от зубного налета и восстановить естественную белизну зубов.

Клинически доказано, что электрическая зубная щетка чистит лучше обычной ручной щетки. Причина этому то, что большинство из нас обычно торопятся, когда пользуются зубной щёткой и не тратят на эту процедуру рекомендованные от 2 до 5 минут. В то же время, пользуясь электрической зубной щёткой, люди тратят на чистку как минимум 2 минуты.

Другая причина, по которой электрические зубные щётки превосходят обычные, это их способность поддерживать постоянный уровень движения щетинок, что уменьшает износ тканей зуба и раздражение десны. Зачастую стоматологи отмечают зоны повышенной стираемости у пациентов из-за излишнего давления щёткой при чистке в этой области и неравномерности прилагаемых к различным участкам зубных рядов усилий. Этот негативный эффект сведён к минимуму при использовании электрической зубной щётки.

Недавние исследования также подтвердили, что электрические зубные щётки более эффективны в снижении уровня бактерий зубного налёта, вызывающих заболевания дёсен. Исследования проводились в двух контрольных группах и та, что использовала электрические зубные щётки показала более высокий уровень оральной гигиены. Далее

[445x334]
Зачем нужна электронная книга, если есть обычные? Ну, ответов на этот вопрос может быть несколько. Во-первых, "ридер" намного легче обычной книги и компактнее, а если Вы к тому же любитель масштабных авторов, то выгода очевидна. Еще одна причина кроется в том, что зачастую мы натыкаемся на интересные описания книг, которых очень хочется прочитать, но они оказываются недоступны в "физическом" варианте. Нет в библиотеках, не завозят в магазины, закончился тираж. В "электронном" варианте возможно найти практически любую книгу и это главный плюс к электронным книгам. Можно сказать и насчет экономической выгоды. "Ридеры" стоят недешево сами по себе, но эта большая трата является единоразовой, ведь книги в электронном варианте стоят в разы дешевле, так как не нужно тратиться на типографии, аренду помещений, развоз по стране.

Надеюсь, мне удалось привести убедительные аргументы в пользу электронной книги, а как правильно выбрать ридер - читайте далее! Далее