Настроение сейчас - Отличное

Все депрессия прошла и я с гордостью могу сказать, что я не потерянный человек - я чем-то занимаюсь в свободное время...
Я начала заниматься бисероплетением.... Правда не могу пока выложить фото, но скоро оно появиться!!! Это я Вам обещаю...)))
Так, и чем же я могу похвалиться?! А тем, что подруга носит серый набор с сережек и браслета))), набор есть и у меня - белый с красным узором....
Как только руки станут сфотографировать это все, так и покажу)))) а пока смотрите картинку с инета
И, не поверите, нашла такие в инете - не стоит теперь фотографировать

[400x384]

Нашей стране не нужны юмористы, когда есть такой Парламент!!!!
Они все делают для страны - а в первую очередь, веселят!!!!!

[400x267]

BUICK - БЕЗ КОММЕНТАРИЕВ...
[700x525]

Если нужно поправиться Что же должно входить в рацион желающих поправиться?

1. Продукты с высоким содержанием белков: мясо, птица, рыба, яйца, орехи, фасоль, горох, чечевица и другие бобовые.

2. Продукты с высоким содержанием углеводов и крахмала: хлеб, крупы (особенно рис), картофель, макаронные изделия.

3. Молочные продукты. Это молоко, творог, сыры, йогурты. В отличие от тех, кто стремится похудеть, вам не повредят мороженое, творожки и сырки с добавлением сахара и различных сладких наполнителей, молочные коктейли.

4. Фрукты, как свежие, так и консервированные, сухофрукты, засахаренные.

5. Овощи, имеющие большую питательную ценность: картофель, кабачки, патиссоны, тыква, бобовые, кукуруза, авокадо, оливки.

6. Напитки с повышенным содержанием сахара или калорий: молоко, соки, нектары с добавлением сахара, сладкая газировка.

А вот продуктами, содержащими большое количество масла, жира, кондитерскими изделиями вроде тортов, пирожных и конфет злоупотреблять не стоит: жирок-то вы нарастите, а вот в целом вес можете и не набрать.

В историю трудно войти, но легко вляпаться...)))