Оладьи на отрубях по Дюкану
17-03-2015 09:50
комментарии: 17
понравилось!
вверх^
к полной версии
Пельмени по Дюкану.
16-03-2015 11:35
комментарии: 21
понравилось!
вверх^
к полной версии
Какой протеин использовать в выпечке
15-03-2015 12:59
thegreatestwoman.ru/kakoy-p...vyipechke/
Читать далее...
комментарии: 8
понравилось!
вверх^
к полной версии
На форумах пишут — «не использовать то то и то то», а что использовать и для чего использовать не очень то и понятно. Лично у меня, в первое время, создалось такое впечатление, что это всё очень строго и сложно, под каждый вид выпечки нужен свой вид протеина, а если добавить не тот протеин — случится беда!
На самом деле всё проще.
Так какой протеин использовать в выпечке ?
Протеин в выпечке используется как добавка или вместо муки. Или всё сразу. Например, в миндальном печенье он используется вместо муки. В этих панкейках он скорее добавка чем мука.
Начнем с самого популярного протеина. Сывороточного. Или Whey.
Чудо порошок и3 сушеных ягод для диеты Дюкана.
14-03-2015 11:30
Это цитата сообщения Гаша-Макар Оригинальное сообщение
Читать далее...
комментарии: 3
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Гаша-Макар Оригинальное сообщение
Девчонки, делюсь радостью. Только что ходила в магазин и в диет-отделе купила две вот таких баночки
Вот что пишут о них на сайте производителя и в интернет-магазинах:
Чего не хватает в организме, если хочется...
13-03-2015 09:09
nadietah.ru/blog/32362-tata...khochetsya
Читать далее...
комментарии: 4
понравилось!
вверх^
к полной версии
Информация в посте собрана из нескольких источников
Хочется сладкого - нехватка магния. пиколинат хрома
Хочется селёдки - нехватка правильных жиров (в сельди и другой морской жирной рыбе много полезной Омеги 6).
Хочется хлеба - опять не хватает жиров (организм знает, что обычно вы мазали что-то на хлеб - и жаждет: на-мажь!!).
Вечером тянет выпить чаю с сушками-печенюшками - днем не добрали правильных углеводов (нехватка витаминов группы B и пр.)
Хочется кураги - недостаток витамина А
Шарлотка с ревенем по Дюкану
12-03-2015 10:26
комментарии: 57
понравилось!
вверх^
к полной версии
Продукты УСКОРЯЮЩИЕ обмен веществ — ТОП 8 продуктов
12-03-2015 09:29
gymlex.com/food-truth/produ...hestv.html
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Представьте себе гипермаркет, в котором существовал бы отдел с надписью перед входом «Бустеры метаболизма». Что бы Вы там нашли? Может быть колу? Вряд ли. Мороженое? Нет, черт возьми!
Скопировано с сайта gymlex.com
Большинство людей винит свою генетическую предрасположенность к медленному метаболизму. Или завидуют свои друзьям, кто с легкостью избавляется от лишних килограммов. Так какие продукты ускоряют обмен веществ в организме? Имея при себе следующий список продуктов в нужном количестве и в правильное время, Вы ускорите свой метаболизм.
Продукты, помогающие сжечь жир и ускорить обмен веществ
Процесс обмена. Как его активизировать?
12-03-2015 09:25
secrety-jenshin.ru/zdorovie...rovat.html
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Сидите на диете, но вес не уменьшается? Регулярно выполняете физические упражнения, но мышцы остаются дряблыми?
За это отвечает метаболизм, проще говоря, обмен веществ.
Если вы перешагнули 30-летний рубеж и подобные проблемы вам знакомы, тогда эта статья специально для вас.
Рецепт пирожков и кексов по Дюкану
11-03-2015 12:04
Это цитата сообщения Киндерелла Оригинальное сообщение
[700x525]
комментарии: 7
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Киндерелла Оригинальное сообщение
Девочки,по вашей просьбе пишу рецепт, по которому я делала свои пирожки и кексы:
200г обезж. творога + 2яйца - взбить (можно просто венчиком)
отдельно хорошо перемешать: 2ст.л. ОО и 1ст.л. пшеничных (у меня только овсяные - 3ст.л.); 1ст.л. куккраха; 1ст.л. СОМа; 1ч.л. разрыхлителя
Соединить сухую смесь с жидкой. Наше тесто готово!
я делала сразу двойную порцию - на три дня, потому теста у меня получилось много, я разделила его на две части - в одну добавила тертую на мелкой терке морковку и сахзам по вкусу (можно какао- будут шоколадные, корицу, ванилин - все что любите)
- в другую чуть соли: в форму для кексов положила 1ст.л. теста, затем 1ст.л. фарша (у меня отвар. ливер + пассированные лук и морковка), потом снова 1ст.л. теста. Но у меня формочки все ж не маленькие! т.ч. рассчитывайте по своим: чтоб были заполнены на 2/3.
Выпекала при t 180-200 (точнее сказать не могу) примерно 10 мин! Смотрите, как верх зарумянится - можно проверить спичкой-зубочисткой, кому как удобно.
Девчонки, это самые вкусные кексы и пирожки, которые я пробовала! Они такие мягонькие, воздушные, вкусные! Делаются-пекутся очень быстро! Начинку так же можно использовать разную: крем, сыр, вареное яйцо с рыбными консервами и луком.
Обязательно попробуйте!
[700x525]
Набор рамочек с разрывом (можно вставлять фон)
11-03-2015 10:34
Это цитата сообщения Lyusya-Spring Оригинальное сообщение
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Lyusya-Spring Оригинальное сообщение
Рамочка с внешней тенью
Рамочка без тени
Рамочка с внутренней тенью