Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение
"ТРИ СЕКРЕТНЫХ УПРАЖНЕНИЯ" ДЛЯ ПОЖИЛЫХ.
ЭТО СПЕЦИАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ИМЕННО ДЛЯ КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ,КОТОРАЯ ВОССТАНАВЛИВАЕТ СУСТАВ ПОЛНОСТЬЮ!!!
Обматывайте колени тряпками с растолченным льдом и,опираясь руками на стулья,начинайте ходить на коленях.Сначала вы сделаете 2-3 шага,потом 5-10.
Уйдет на это "хождение" примерно месяца три.
Затем попробуйте опять таки держась за стулья и сидя на коленях,опустится на пятки.Это трудно,больно,но боль надо выдыхать в больной сустав звуком "ХА!".
Подкладывайте под колени валик,посидите немного,5-10 секунд,на нем.
Постепенно доведите это упражнение до трех-пяти минут.
Через 3-4 месяца вы сможете без боли опустится на пятки.
А третье упражнение выполняйте сидя,оно на растяжку.
Через боль в икроножной мышце и под коленом тянем пальцами рук большой палец стопы на себя.
И ещё самое верное упражнение-приседание. С прямой спиной,держась за неподвижную опору.
Завершать эти процедуры надо контрастным душем.
НЕ ГРЕЙТЕ КОЛЕННЫЕ СУСТАВЫ,НЕ ВЫКАЧИВАЙТЕ ИЗ НИХ ЖИДКОСТЬ,БЕРЕГИТЕ ИХ КАК ЗЕНИЦУ ОКА!!!
Продукты
250.00 гКапуста белокочанная
800.00 гКислое молоко
95.00 гЛук репчатый
20.00 гМасло подсолнечное
10.00 гМасло сливочное 72,5%
500.00 гМука пшеничная
10.00 гСахар
12.00 гСода
5.00 гСоль
25.00 гТоматная паста
100.00 гЯйца
Выход: 1400.00 г
Рецепт
Лук слегка обжарить на раст. масле, добавить томатную пасту и мелко нашинкованную капусту посолить, поперчить и потушить до мягкости.
В молоко вбить 2 яйца, добавить сахар, соль, муку и хорошенько вымесить. В конце замеса добавить соду и еще раз быстренько перемешать. Тесто должно быть жидкое, как на оладьи, и без комочков. Форму смазать маслом, вылить 2/3 теста, сверху выложить тушеную капусту и вылить оставшееся тесто.
Запечь в духовке до румяной корочки.
Целебные свойства чистотела. Лечение кожных заболеваний
1.1. Предисловие
Самое ценное и полезное в чистотеле для человека — это его желто-оранжевый сок, которого много в корне, меньше в стеблях и еще меньше в листьях. Этот сок изводит безболезненно и бесследно бородавки, мозоли, сухие водянки, прыщи, опухоли грудной железы, чесотку, экзему, грибок, лихорадку на губах и другие наружные заболевания. Нужно только чаще и обильнее намазывать пораженные места соком травы чистотела. Сок быстро проникает до границы больного и здорового места и оттуда начинает восстанавливать здоровые ткани, сразу же прекращая боль. Поэтому это средство допустимо и детям. Снимает раздражение кожи после бритья. Обезболивает и быстро излечивает кожу от ожогов, вызванных огнем, паром, горячей водой, солнечными лучами и химическими веществами, избавляет человека от повышенной температуры, которая сопровождает его в течение нескольких суток при солнечных ожогах.
10 мифов о русском языке: коллекция главреда Грамота.ру
Автор: Наиля Гольман
Есть эталонные ошибки, на которые любят ссылаться блюстители русского языка: неправильное ударение в слове «одновременно» или путаница с родовой принадлежностью «кофе». Но существуют более интересные случаи. Большинство носителей языка, например, неправильно произносят фразу «мнения разнятся»: норма гласит, что ударение в этом глаголе должно ставиться на первом слоге. «Теории и практики» послушали организованную газетой «Московские новости» лекцию главного редактора портала Грамота.ру Владимира Пахомова о мифах о русском языке.
Это цитата сообщения Шугалей_Ирина Оригинальное сообщение
КАСКАД С ЧЕЛКОЙ - 50 ФОТО
http://ona-znaet.ru/publ/22-1-0-892
| ||
Этот кисель позволит вам не только сбросить лишний вес, но и удалит лишнее из кишечника, значительно облегчив работу пищеварительного тракта.
Приготовление:
1. Для приготовления этого очищающего напитка нужно взять по горстке овсяных хлопьев "Геркулес", чернослива и сырой крупно натертой свеклы.
2. Все это залить 2 л кипятка и варить 15 минут на маленьком огне. Отвар, похожий на кисель, процедить и выпить, сколько сможете, за 2 часа до сна. Желательно при этом положить на область печени грелку.
3. Гущу от киселя утром нужно съесть вместо завтрака. Очень полезно 1 раз в неделю устраивать разгрузочный день, в который придется питаться только таким киселём.
Это цитата сообщения punktualka Оригинальное сообщение
Мандариновый ликер по-корсикански
Этот ликер можно использовать в качестве основы для коктейлей с шампанским «Брют», с белым сухим вином или с джином и тоником.
Ингредиенты: - 6 стаканов молока - 1 стакан сахара - 12 яичных желтков - 1 ч.л. цедры лимона Приготовление: 1. В большой кастрюле смешай слегка взбитые желтки, 3 стакана молока и сахар. 2. Поставь на очень маленький огонь и, взбивая, нагревай, пока масса не загустеет. 3. Сними с огня и медленно влей оставшееся молоко и добавь натертую цедру. 4. Охлади, затем заморозь в мороженице, следуя инструкции. 5. Предварительно раздели массу на порции не более 320 мл.
[604x453]
Кофейный ликер
Один из самых известных кофейных ликеров — это Калуа, входящий в состав знаменитого коктейля B-52. При желании можно приготовить домашний ликер со вкусом кофе, практически не уступающий своему «именитому» прототипу. Для этого мы возьмем:
700 мл воды
500 мл очищенного спирта или водки
250 г сахара
50 г хорошего зернового кофе
Мелем зерновой кофе в кофемолке (готовый молотый лучше не брать, т.к. у него слабее аромат, чем у свежемолотого зернового). Варим кофе в стакане воды и переливаем в банку вместе с гущей. Плотно закрываем банку и настаиваем в темном месте в течение суток.
Через сутки тщательно фильтруем кофе. Из 500 мл воды и 250 г сахарного песка варим сироп (доводим воду до кипения, всыпаем сахар и варим на минимальном огне, постоянно помешивая). Смешиваем теплый сироп, кофе и спирт или водку, разливаем по бутылкам и настаиваем еще сутки.
Через 24 часа фильтруем наш домашний ликер снова и ставим в темное место настаиваться (чем дольше — тем лучше).
Шоколадный ликер
Сладкоежкам наверняка придется по душе домашний ликер с шоколадом. Легкий, сладкий, ароматный — пальчики оближешь! Чтобы приготовить шоколадный ликер, мы возьмем:
1,5 л спирта или водки
1 кг сахара
500 мл молока
300 мл воды
200 г черного шоколада без добавок
щепотка ванилина
Шоколад трем на мелкой терке, заливаем очищенным спиртом или водкой, добавляем ванилин и тщательно перемешиваем. Настаиваем темном месте в закрытой банке в течение недели. Каждый день нужно хорошо взбалтывать банку.
Через неделю готовим сироп из воды, сахара и молока. Смешиваем ингредиенты, нагреваем на маленьком огне, помешивая, до тех пор, пока не растворится сахар, и доводим до кипения. Полностью остужаем сироп и смешиваем с шоколадной настойкой.
Хорошо взбалтываем банку со смесью и выдерживаем 2-3 недели. Затем фильтруем наш ликер и снова отправляем настаиваться. Через 1-2 недели домашний ликер готов!
Яичный ликер
Домашний ликер из яиц можно не только пить в чистом виде или добавлять в коктейли, но и использовать его для приготовления выпечки. Чтобы сделать яичный домашний ликер, нам понадобятся:
1 л молока
500 г сахара
250 мл водки, коньяка или рома
6 яичных желтков
1 ч.л. ванильной эссенции
Добавляем в молоко ванильную эссенцию (можно заменить ванилином в порошке) и доводим до кипения. Яичные желтки взбиваем с сахаром до однородности и тонкой струйкой вводим в горячее молоко, тщательно перемешиваем.
Варим яично-молочную смесь на минимальном огне, постоянно помешивая, пока она не загустеет. Очень важно не дать смеси закипеть, иначе свернется желток.
Остужаем смесь и осторожно вводим в нее водку, ром или коньяк. Тщательно все перемешиваем и процеживаем в бутылку. Даем ликеру настояться в темном месте.
Банановый ликер
Еще один домашний ликер в вашу копилку рецептов. У него сладковатый, но не приторный вкус. Немаловажный плюс этого ликера в том, что его не нужно настаивать. Для его приготовления мы возьмем:
300 мл водки
150 мл молока
2-3 крупных банана
2 куриных яйца
1 банка сгущенного молока
Бананы очищаем от шкурки и режем на кусочки (если они достаточно спелые, можно вилкой сделать из бананов пюре). Выливаем в миску молоко и водку, добавляем сгущенку, яйца и бананы. Перемешиваем и тщательно взбиваем миксером.
Процеживаем смесь через ситечко, переливаем ликер в бутылку и графин и ставим в холодильник. Можно подавать ликер к столу сразу же, не настаивая.
Фруктовые ликеры домашнего приготовления
Грушевый ликер
Для приготовления этого ликера вам потребуются самые сочные и сладкие груши, которые вы только сможете найти. Чтобы сделать ликер из груш, мы возьмем:
груши — 1 кг
вода — 600 мл
водка — 500 мл
сахар — 300 г
Груши тщательно моем, очищаем, натираем на терке и перекладываем получившуюся массу в бутыль с широким горлышком. Заливаем груши водкой, закупориваем бутыль и ставим в теплое место на 4-5 недель.
Процеживаем грушевую настойку. Из 300 г сахара и 600 мл воды варим сахарный сироп (количество сахара и воды рассчитано на 1 л настойки, если настойки получится больше или меньше — можно соответственно сварить больше или меньше сиропа, соблюдая соотношение: 1 часть сахара на 2 части воды).
Смешиваем грушевую настойку с сиропом и даем смеси отстояться в течение недели. Процеживаем готовый ликер и разливаем по бутылкам.
Персиковый ликер
Персиковый ликер используется для приготовления многих коктейлей. Сделать ликер из персиков самостоятельно довольно просто. Чтобы сделать ликер из персиков, нам понадобятся:
свежие персики — 1 кг
водка или спирт — 1 л
сахар — 1 кг
вода — 500 мл
гвоздика — 1 шт.
Персики тщательно моем, очищаем от кожицы и вынимаем косточки (косточки не выбрасывать!). Разминаем персики в пюре. Протираем пюре через сито, засыпаем сахаром, перемешиваем и выдерживаем два дня. Косточки измельчаем и заливаем 500 мл водки
Это цитата сообщения Inessa_Rjabinina Оригинальное сообщение
Клубничная водка
[500x333]Разрежьте клубнику на кусочки.
Положите её в банку.
Налейте водку до краев.
Плотно закройте крышку.
Пусть настоится в течении 3 дней.
Перемешивать два раза в день.
Используя сито, перелейте водку.
Уберите остатки.
Теперь у Вас есть клубничная водка!
http://desertik.com/
Это цитата сообщения Inessa_Rjabinina Оригинальное сообщение
Море окрошки. Рецепты окрошки
[450x335]Обычная окрошка, окрошка на тане, с грибами, хреном, на сыворотке, с тофу и др.
Здесь, в сборнике рецептов окрошки представлены 8 рецептов, от классической до изысканных, редких рецептов окрошки. Выберите себе по душе вид окрошки, если приестся приготовьте другую.
Это цитата сообщения Юлия_Трефилова Оригинальное сообщение
Марки автомобилей
Выбрать автомобиль по душе, да ещё и по карману - задача чрезвычайно сложная, но интересная. Я знала, что марок автомобилей много, но чтобы столько!
 [показать]Audi [показать]BMW [показать]Cadillac [показать]Chery [показать]Chevrolet [показать]Chrysler [показать]Citroen [показать]Daewoo [показать]Dodge [показать]Fiat [показать]Ford [показать]Great Wall |
Это цитата сообщения Любимая_кухонька Оригинальное сообщение
Суп из бычьего хвоста
Бычьих хвостов я никогда не пробовала. так что этот суп - мой дебют. Обалденно вкусное мясо оказалось! Спасибо дорогим корейцам, что в их супермаркете я могу спокойно эти хвосты теперь покупать.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Очень и очень вкусные, рассыпчатые, тающие во рту ВАНИЛЬНЫЕ РОГАЛИКИ
Это потрясающе вкусное печенье. Ароматное, рассыпчатое печенье в тающей пахнущей ванилью сахарной пудре – это просто невероятно вкусно. Очень советую попробовать. Оно просто не может не понравится.
[650x487]
Готовое печенье храним в жестяной или стеклянной банке. Что касается нас, то до хранения оно так и не дошло. Растаскали с блюда ...
Это цитата сообщения SvetlanaT Оригинальное сообщение
Упражнения для позвоночника.
[358x365]Упражнение 1. Концентрация энергии.
Лягте удобно на спину. Лучше использовать для
занятия диван с достаточно жестким матрацем
(либо на полу), расслабьте свое тело.Кто может
– обходитесь без подушки. Можно подложить
под голову небольшой валик или маленькую
подушечку. Модули вы, естественно, уже
расположили так, как описано нами выше.
Ощутите все отделы своего организма,
расслабляя их в последовательности: стопы,
голени, бедра, ягодицы, живот, грудь, спина,
шея, руки (кисти, предплечья, плечи), голова
(мышцы затылка, мышцы лица).
По мере расслабления мышц, соответствующие
области будут разогреваться, в них ощутите
легкоетепло. Представьте себе, что над вами
светит яркое солнце, его лучи вливаются в вас
и согревают.
ЗДЕСЬ далее...
Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение
Маринованная брынза.
[500x250]Сегодня предлагаю приготовить очень вкусную и ароматную закуску – маринованную брынзу. Выглядит эффектно, пикантная на вкус, съедается с большим аппетитом, иногда даже не дождавшись полного срока приготовления. Ведь брынза, замаринованная таким образом, одинаково вкусна и просто так, и с хлебом или с поджаристой гренкой, и со свежими овощами.А еще ее можно использовать для приготовления различных салатов, добавлять в пиццу. А ароматный с умеренной остротой маринад идет в ход как заправка для салатов и овощей. В общем, безотходное производство!
Это цитата сообщения кицюня_77 Оригинальное сообщение
Ликер "Бейлис по-домашнему"
Ингредиенты для "Ликер "Бейлис по-домашнему"
Алкоголь (Виски) — 0,5 л
Молоко сгущенное — 1 бан.
Шоколад горький (плитка, без добавок) — 100 г
Ванильный сахар — 1-2 пакет.
Сливки (жирные) — 300 мл до 30%
Рецепт "Ликер "Бейлис по-домашнему "
Шоколад растопить на водяной бане и немного остудить.
Охлажденные сливки взбить в комбайне с ванильным сахаром, добавляя шоколад и сгущенное молоко.
Затем прибавить виски и снова взбить до однородности.
Мои комментарии:
я убавила количество виски до 350 мл, т.к мне хотелось, чтобы ликёр был не очень крепким. В результате получился один литр превосходного домашнего ликёра с отличной консистенцией.
Рецепт очень простой, быстрый.
Самое главное, такой превосходный ликёр я могу приготовить в домашних условиях. А так как виски у меня ещё остались, то во второй раз ликёр мне обойдётся дешевле. Вместо виски можно добавить коньяк.
Дать настояться сутки (я настаивала при комнатной температуре, но лучше 3-5 дней), затем перелить в бутылки и охладить. Хранить в холодильнике около месяца.
Приятного!
Это цитата сообщения xxmilaxx Оригинальное сообщение
Творожный пирог с маком (Нежный сытный пирог с творогом и маком!)))