Без заголовка
16-08-2013 16:07
Это цитата сообщения
santa3 Оригинальное сообщениеКрасивая хозяйственная сумка
Отличный мастер класс, в котором показано как можно сшить красивую большую хозяйственную сумку с использованием блока из лоскутов. В МК еще показаны размеры лоскутов, что очень удобно. Причем научившись шить такой блок из лоскутов, можно сшить не только сумку.
Вот так!!! Ваша santa3
[700x525]
[700x544]
50.
[700x525]
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Без заголовка
15-08-2013 17:57
Это цитата сообщения
Inessa_Rjabinina Оригинальное сообщениеШашлык в духовке с киви
[415x280]
Рецепт необычен тем, что даже самое жесткое и сухое мясо, замаринованное в маринаде из киви, становится нежнейшим и просто тает во рту. Таким способом маринуется не только свинина, но и любое другое мясо..
1 кг свиной вырезки
1 киви
3-4 луковицы
1 стакан минералки с газом
молотый черный перец, соль по вкусу
четверть красного перца (по желанию)
Свинину промойте, нарежьте на куски средних размеров, но желательно одинаковые. Лук очистите и нарежьте толстыми кольцами. Мясо переложите в кастрюлю, добавьте лук, соль и перец черный по вкусу и залейте минералкой. Киви очистите от кожуры, натрите на мелкой терке или измельчите блендером в пюре. За 20 минут до приготовления мяса положите пюре из киви в мясо и перемешайте. Если вы готовите шашлык из говядины, то киви добавляйте за 1.5 часа до готовности, если же шашлык будет из баранины, то киви положите за 40 минут до запекания.Когда киви положите и перемешаете, тогда мясо хорошенько примните руками, чтобы маринад полностью покрывал мясо.Разогрейте духовку до 180 С.Наденьте мясо на шпажки (можете чередовать куски мяса с кольцами лука), переложите шашлыки на противень, на котором установите решетку. Посыпьте шашлыки по желанию нарезанным острым перцем. Выпекайте около 30-40 минут или до готовности мяса.
http://kuhnya-na-zdorove.ru/
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Оригинальные бутерброды с селедкой
15-08-2013 17:19
Ингредиенты:
-Батон,
-сельдь,
-пачка масла,
-кетчуп,
-зелень.
Способ приготовления:
Батон(свежий)разрезаем вдоль, но не до конца,чтоб он открывался как книжка,вынимаем мякиш.
Масло делим на 2 части,в каждую добавляем мякиш от каждой половинки батона,потом в одну добавляем на глаз,кетчуп(3ч.л.),а в другую зелень,и все перемешиваем, до однородной массы.
Затем заполняем половинки нашего батончика,на одну половинку выкладываем селедочку(очищенную от костей,разрезанную вдоль)Закрываем батон и в пакет,обматываем его скотчем,потуже, и на ночку под пресс в холодильник! На утро бутербродики готовы! Приятного аппетита!!!
Кстати, селедку можно заменить и другими продуктами. Будет так же вкусно)
[604x453]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Сырные палочки из слоеного теста
15-08-2013 17:15
Время приготовления: 30 мин Порций: 8 Калорийность: 294 кКал на порцию
Вам понадобится:
Тесто слоеное дрожжевое 500 г
Альметте сыр 150 г
Сыр твердых сортов (Пармезан, Грюйер, Грана Падано, Пекорино Романо) 100 г Петрушка 15 г
Чеснок дольки 2 шт.
Половину всего теста раскатываем довольно тонко. Распределяем по поверхности теста сливочный сыр и посыпаем крупно натертым пармезаном.
Посыпаем мелко нарезанным чесноком и зеленью, накрываем оставшейся частью теста. Предварительно его, конечно, надо раскатать до такого же размера, как первый пласт.
Нарезаем тонкими палочками и ставим в разогретую до 200 градусов духовку на 20 минут.
Готовые палочки аккуратно разделяем и подаем на стол.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Освежитель воздуха
15-08-2013 16:43
Натуральный освежитель воздуха для дома
Конечно, в доме, где регулярно убираются, вряд ли будет присутствовать посторонний неприятный запах. Однако часто хочется придать своему жилищу какой-то неповторимый аромат. В этом случае могут помочь освежители воздуха. Если вы противник покупных, очень химических освежителей, то можете сделать его самостоятельно. Это займёт совсем немного времени, зато вы будете абсолютно уверены в его натуральности и безопасности.
Вам понадобится:
1. Небольшая баночка
2. Пищевая сода
3. Эфирное масло (выберите любимый запах)
4. Фольга или крышка для банки, в которой не жалко будет проделать дырочки.
Ход работы
1. Берем в руки небольшую баночку и заполняем её содой, примерно 1/4 банки.
2. Капните 8 капель эфирного масла.
3. Теперь закройте банку крышкой с дырочками или фольгой, соответственно, тоже с дырочками. Конечно, если освежитель будет стоять на виду, лучше выбрать симпатичную баночку и симпатичную крышку.
Периодически встряхивайте ваш освежитель.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
ДОМАШНЕЕ МОРОЖЕНОЕ ...вкус детства:)
15-08-2013 16:36
Ингридиенты:
Сахар – 2 стакана
Молоко –1 литр
Масло сливочное – 100гр
Крахмал – 1 ч.л.
Желтки яичные – 5 шт.
Приготовление:
Сливочное масло опускаем в подогретое молоко и доводим его до кипения. В другой емкости соединяем сахар, крахмал и желтки, перемешиваем и растираем все до однородной массы. После чего добавляем сюда немного молока, в результате должна получиться масса по консистенции как жидкая сметана.
Тем временем молоко закипело и в него мы постепенно, тонкой струйкой вливаем желтковую массу, при этом не забываем постоянно мешать. Доводим до кипения. Когда смесь закипела, снимаем кастрюлю с огня и ставим её в холодную воду, при этом все надо тщательно мешать, пока масса не остынет и не станет теплой. Затем массу оставляем надо её полного охлаждения, периодически мешаем, после чего разливаем по формам, и отправить в холодильник для заморозки.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Упражнения для груди
15-08-2013 16:28
В первую и непосредственную очередь, эти упражнения рассчитаны на работу мышечной системы грудной клетки женщины. Что ведет за собой укрепление этих мышц и тем самым как вывод это делает наш бюст заметно более упругим и округлей за своей формой. Как известно в грудях мышц как таковых нет, их строение исключительно тканевое, поэтому накачивать их гантелями совсем не стоит.
И так давайте перейдем непосредственно к самим упражнения. Но стоит помнить, что перед любыми физическими нагрузками нужна недолгая легкая разминка. Данный перечень упражнений стоит выполнять не каждый день, а 2-3 раза в неделю.
1. Отжимание от пола. В горизонтальном положении вы должны лечь, руками оперившись о пол, ноги вместе. Отжимаемся примерно 15-20 раз, большую часть нагрузки распространяем на мышечную массу груди. Это упражнение очень эффективно укрепляет мышцы грудной полости.
[показать]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Гуляш
15-08-2013 16:06
Ингредиенты:
700-800 гр. мякоти говядины порезать кубиками 4х4 см
3 больших луковицы
5 зубчиков чеснока
1 ст. ложка паприки
1 морковь (по желанию)
1 красный болгарский перец
8 картофелин
100 гр. пива или красного вина
Соль, перец, лавровый лист
2 ст. ложки растительного масла
3 ст. ложки томатной пасты
Приготовление:
Разогреваем масло и обжариваем нарезанный лук и чеснок.
Добавляем кубиками нарезанное мясо. Обжариваем на большом огне 5 минут, добавляем паприку и через минуту — томатную пасту.
Жарим еще пару минут и заливаем водой так, чтобы она покрыла мясо. Солим, добавляем лавровый лист и варим 1 час.
Затем кладем порезанную крупно морковь, кубиками — перец и картофель.
Наливаем пиво (или вино), добавляем еще воды, если кто-то любит побольше жидкости и варим до готовности картошки. Приятного аппетита
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Диета 7 дней, не более 1200 калорий в день. Вкусно и просто.
15-08-2013 16:02
1 день
Завтрак: каша гречневая 200 г, 1 яйцо вкрутую, салат из моркови 100 г с 1 ч. л. раст. масла, яблоко 1 шт.
2-й завтрак: запеканка творожная из обезжиренного творога без сахара 150 г (с добавлением вместо муки крупы манной), 1 стол. ложка сметаны 10%, сухофрукты (чернослив, курага) 4 шт., чай
Обед: суфле из отварной говядины на пару 120 г, отварная цветная капуста 200 г, отвар шиповника 1 стакан
Полдник: 1 грейпфрут
Ужин: капуста тушеная с кабачками 200 г, яблоко печеное с корицей
Перед сном: кефир 1% 1 стакан
2 день
Завтрак: каша геркулесовая 200 г, ягоды свежемороженые 1 ст. ложка, молоко 0,5 % жирности 1 стакан
2-й завтрак: салат из свеклы с черносливом 200 г с 1 ч.л. раст. масла, хлебцы ржаные с отрубями 2 шт.
Обед: салат из капусты с помидором и зеленью 100 г с 1 ч.л. раст. масла, плов с овощами и куриной грудкой (рис с овощами в готовом виде 150 г, филе куриное 70 г). Через 30 минут отвар шиповника 1 стакан
Полдник: творог 100 г не более 2% жирности, биойогурт 125 г
Ужин: суфле из трески паровое 150 г (рыбное филе, яичный белок, без добавления пшеничного хлеба), зеленая фасоль отварная 200 г.
Перед сном: кефир 1% 1 стакан.
3 день
Завтрак: омлет из 2 белков и 1 желтка с добавлением молока (1 ст. ложка) паровой, салат из моркови с яблоком 100 г с 1 ч. л. раст. масла
2-й завтрак: 1 яблоко
Обед: суп овощной 150 г, филе куриное отварное 100 г с зеленой фасолью 100 г.
Полдник: капуста тушеная с морковью и яблоком 200 г с 1 ч.л. раст. масла
Ужин: творог не более 2% жирности 150 г
Перед сном: кефир 1% 1 стакан
4 день
Завтрак: отварная говядина 50 г, зеленый горошек 100 г, хлебцы ржаные 2 шт.
2-й завтрак: винегрет с раст. маслом 150 г, хлебцы с отрубями 2 шт.
Обед: капуста тушеная с морковью 150 г, рыба отварная (треска, хек) 100 г, отвар шиповника 1 стакан
Полдник: орехи грецкие 30 г, яблоко зеленое 1 шт.
Ужин: запеканка из творога с морковью 200 г (без сахара, с добавлением яичного белка, выпекать в форме без масла),1 ст. ложка сметаны 10%.
Перед сном: кефир 1% 1 стакан
5 день
Завтрак: хлопья геркулесовые 4 стол. ложки с молоком (100 г) и сухофруктами (30 г)
2-й завтрак: пюре из кабачков и баклажанов 200 г
Обед: отварная рыба (треска, хек, пикша) 100 г, тушеные овощи 200 г с 1 ч.л. раст. масла, через 30 минут отвар шиповника 1 стакан
Полдник: плов с овощами (риса в готовом виде 70 г, овощей -100 г)
Ужин: творог не более 2% 100 г
Перед сном: кефир 1% 1 стакан
6 день:
Завтрак: 1 яйцо вкрутую, сыр 30 г, зеленый горошек 50 г
2-й завтрак: картофель запеч.1 шт, салат из капусты квашеной с луком 100 г с 1 ч.л. раст. масла
Обед: суп гороховый 150 г, филе куриное отв. 100 г, кабачки тушеные с морковью 150 г, хлебцы с отрубями – 2 шт.
Полдник: салат из свежих овощей (200 г) со сметаной 10 % (1 стол.ложка),
Ужин: капуста цветная запеченная 250 г, творог 50 г
Перед сном: кефир 1% 1 стакан
7 день
Завтрак: каша перловая на воде 200 г, морковь тушеная с яблоком 50 г
2-й завтрак: 1 апельсин.
Обед: капуста тушеная с мясом 200/говядина постная 70 г, яблоко зеленое 1 шт.
Полдник: творог 100 г не более 2% жирности, зелень.
Ужин: рыбное суфле 150 г (без муки, с добавлением яичных белков), фасоль зеленая отв. 150 г
Перед сном: кефир 1 % 1 стакан
Напоминание: в течение дня желательно выпивать не менее 2 л воды – один стакан за час до еды и 1 стакан через час после еды.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Выращивание баклажан
15-08-2013 16:00
10 ошибок при выращивании баклажанов.
Ошибка первая. Слишком поздняя посадка семян на рассаду приводит к снижению урожая. 60-дневная рассада дает на 60 % больше урожая, чем 80-и дневная.
Ошибка вторая. При выращивании рассады в контейнерах ее приходится пересаживать, а рассада баклажанов, ее корневая система очень плохо переносит пересадку. Именно поэтому семена на рассаду лучше сразу сажать в торфяные горшочки, рассаду баклажанов лучше не подвергать пикировке.
Ошибка третья. Очень часто рассаду баклажанов подвергают 24-и часовой подсветке, а баклажанам для идеального роста требуется как раз короткий световой день, так что если с 6 часов вечера до 8 часов утра рассаду закрывать высокими фанерными коробками, то есть возможность получить урожай примерно на две недели раньше.
Ошибка четвертая. Несмотря на то, что баклажаны и помидоры принадлежат к одному семейству, высаживать их на грядке совместно нельзя. Их нельзя так же размещать даже на одном подоконнике в рассадный период.
Ошибка пятая. Выращивая баклажаны, дачники очень часто считают, что при использовании в качестве удобрения навоза, растения не нуждаются в подкормке азотными удобрениями. Это опасное заблуждение. Баклажаны, помимо азотных удобрений, любят подкормки компостом и настоями коровяка. Периодически вокруг растений (особенно в холодный период) необходимо рассыпать древесный уголь или золу.
Ошибка шестая. Неправильный полив сильно влияет как на рост самих растений, так и на урожай. Баклажан чувствителен к повышенной влажности. Переизбыток влаги приводит к развитию грибковых заболеваний, а так же затрудняет опыление. Недостаток влаги тоже вреден, так как корневая система расположена в верхнем слое почвы. Баклажаны нужно поливать обильно, но без застоя влаги, вода для полива должна быть теплой. При поливе не мочите листья растений, иначе увеличится риск заболеваний растения.
Ошибка седьмая. Баклажаны любят рыхление, но глубокого рыхления стоит избегать, не рыхлите растения глубже, чем на 3-5 см. Рыхление лучше проводить после полива.
Ошибка восьмая. Известно, что баклажаны очень сильно ветвятся. Этот процесс лучше держать под контролем. Оставив на растении 3-4 побега, остальные лучше удалять, это же касается и многочисленных цветков, особенно если погода не благоприятная. Если же погода хорошая, то количество оставленных завязей можно увеличить, тут все зависит от конкретных погодных условий.
Ошибка девятая. При сборе плодов многие огородники просто обламывают их, в результате растению наносится травма, образуются раны, через которые может попасть инфекция. Лучше при уборке плодов пользоваться ножницами или секатором.
Ошибка десятая. Вовремя не удалили пораженные болезнями листья? Растение может заразиться всевозможной гнилью. Так что вовремя удаляйте больные листья, пожелтевшие листья и те листья, которые касаются земли. Когда появились на растении первые цветы — лучше оборвать те побеги, которые будут находится ниже этих цветов.
Избежав этих распространенных ошибок, вы всегда сможете порадовать себя и близких отличным урожаем баклажанов с вашей дачи.
Ну и еще один совет, для профилактики баклажаны опрыскивайте чесночным настоем ( 30 г мезги чеснока на 10 литров воды, настаивать двое суток).
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Без заголовка
15-08-2013 15:02
Это цитата сообщения
Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщениеРецепты для красоты кожи
Питательная творожно-медовая маска
[250x375]
2 столов. ложки творога смешаем с 1-й ложкой меда и взобьем. Нанесем на кожу лица и оставим питательную масочку примерно на 20 минут. Смоем прохладным молоком. Творожная маска превосходно питает сухую кожу, увлажняет ее и смягчает.
Маска с помидорами для сужения пор
Маска из помидоров обладает вяжущими свойствами и устраняет акне. Тонко нарежем кружки одного помидора, положим их на лицо, оставим на 15 минут. Разрежем пополам второй помидор. Плоскими сторонами помассируем кожу лица круговыми движениями. Такая процедура способствует сужению пор. Смоем маску теплой водой.
Омолаживающий виноградный компресс
Для того чтобы уменьшить морщины необходимы полифенолы. Это мощные растительные антиоксиданты, тормозящие процессы старения, защищающие кожу от внешних воздействий, обладающие антибактериальными свойствами и улучшающие кровообращение. Необходим бокал красного вина. В качестве альтернативы можно употреблять гроздь красного или черного винограда. В этих продуктах содержится нужное количество полифенолов. Омолаживающий компресс из винограда омолодит кожу. Разомнем горсть винограда и отожмем сок. Добавим немного молока. Намочим смесью марлю и положим компресс на лицо на минут 20. Затем аккуратно ополоснем теплой водой и нанесем крем.

А это спортивное питание онлайн подскажет как правильно питаться при больших физических нагрузках и активных занятиях спортом. Укрепить сердечно-сосудистую систему и улучшить опорно-двигательную функцию спортсмену поможет специальное питание.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Без заголовка
15-08-2013 14:18
Это цитата сообщения
Шрек_Лесной Оригинальное сообщениеМасляно - зефирный крем для тортов и пирожных.
Рецепт такого крема опробовать не хотите? Такой масляно - зефирный крем для тортов и пирожных очень хорошо держит форму и с ним работать одно удовольствие. Попробуйте он Вам понравится и будет Вашей палочкой выручалочкой, когда срочно нужен будет быстрый и хороший крем.
[381x336]
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Без заголовка
15-08-2013 14:15
Это цитата сообщения
_SVETA_LANA_ Оригинальное сообщение20 способов сделать жизнь проще
Новые туфли оказались тесноваты? Наденьте их на три пары носков и подставьте минут на 10 под струю фена.
[показать]
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Без заголовка
14-08-2013 17:00
Это цитата сообщения
Марриэтта Оригинальное сообщениеВосхитительный павлин из бумаги, газетных трубочек и перьев
Восхитительный павлин принадлежит автору, уже всем нам хорошо известной польской мастерице Анне Kruchko. Не хотите повторить это чудо? Вы только представьте, как такая птичка будет смотреться в интерьере! Обязательно сотворю такое) Что понадобится для работы? Бумага, перья, акриловые краски и клей. Все есть в каждом доме..., вот только где найти курицу или гуся для опщипывания?))))
Девочки), прежде, чем вы начнете смотреть фото мастер-класс, хочу поделиться с вами еще одной полезностью) Тема похудения волнует многих, и я не исключение. Если хотите похудеть без возврата, голодания и изнуряющих тренировок – можете попробовать комплекс ageLOC TR90, это новейшая американская разработка с гарантией эффекта. Биологически активные комплексы ageLOC TR90 нацелены на поддержание обмена веществ, мышечной массы, а также здоровой мотивации к снижению массы тела. И заметьте, это только натуральные препараты. Все подробности вы сможете узнать на сайте http://tr-90.ru
[468x700]
[700x468]
[700x468]
[700x468]
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Без заголовка
14-08-2013 15:29
Это цитата сообщения
Ipola Оригинальное сообщениеКофейные трюфели
[показать]
Многие просто обожают делать трюфели. Дело в том, что добиться можно различных вкусов. Например, попробуйте приготовить кофейные трюфели. Самое настоящее лакомство для кофеманов!
Ингредиенты:
1/3 ст. сливок жирностью 33-35%
2 ч. л. растворимого кофе
200 г черного шоколада
какао для посыпки
Доведите до кипения сливки с кофе и вылейте их на шоколад. Перемешайте, чтобы шоколад полностью растопился. Разрешается немного разогреть массу в микроволновке, если вдруг останутся кусочки. Накройте массу пищевой пленкой и уберите в холодильник на 3-4 часа. Готовая масса должна быть твердой, но при этом такой, чтобы из нее можно было лепить шарики.
Для одной конфеты возьмите примерно 1 ч. л. массы и быстро катайте из нее конфету. Кстати, лучше работать в перчатках, так как шоколад будет таять. Обваляйте трюфель в какао и оставьте в холодильнике на некоторое время. Ешьте трюфели только теплыми.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии