Смотрите, не отрываясь, на красную точку в течение десяти-пятнадцати секунд. После этого переведите взгляд на белый потолок или на другой белый фон и поморгайте.
... что увидели?
[500x375]
Накачать ПРЕСС в домашних условиях ЗА НЕДЕЛЮ! Реально ли это?! Тут судить не мне, а вам, я просто нашла на просторах интернета статью, заинтересовалась и решила поделится с вами. Будем качать пресс в месте)))
Специально для всех девушек и женщин!
Делюсь с вами своим личным опытом и секретами
Эта инструкция для тех, кто хочет накачать красивый пресс “кубиками” в домашних условиях… уделяя всего 10-20 минут в день.
Что нам понадобится:
1) Диван
2) Сила воли и желание
3) 10-20 минут времени
[420x420]
А. Дементьев
Послушайте симфонию весны.
Войдите в сад,
Когда он расцветает,
Где яблони,
Одетые цветами,
В задумчивость свою погружены.
Прислушайтесь...
Вот начинают скрипки
На мягких удивительных тонах.
О, как они загадочны и зыбки,
Те звуки,
Что рождаются в цветах!
А скрипачи...
Вон сколько их!
Взгляните...
Они смычками зачертили сад.
Мелодии, как золотые нити,
Над крыльями пчелиными дрожат.
Здесь все поет...
И ветви, словно флейты,
Неистово пронзают синеву...
Вы над моей фантазией не смейтесь.
Хотите, я вам "ля мажор" сорву?
Вивальди - Весна
[600x9]
[640x480]
[600x9]
[показать]Любая хозяюшка для своей семьи интересуется не только рецептами приготовления самых традиционных блюд, но и частенько старается разнообразить свой стол интересными находками из кулинарных сайтов. Поиски оригинальных доступных блюд занимают очень много времени, но зачастую выполнить эти рецепты очень сложно, так как далеко не все ингредиенты имеются в наличии.
Именно поэтому я хочу облегчить Вашу участь и направить сразу на волшебный кулинарный сайт " Твои рецепты" , который, как палочка-выручалочка , исполнит многие Ваши пожелания в нахождении оригинальных и полезных рецептов.
Преимущество этого сайта http://tvoirecepty.ru/ в том, что
1. В графе " Подбирай рецепты" Вы можете выбрать очень оригинальное и доступное по своим ингредиентам блюдо из огромного ассортимента предложенных рецептов с подробным описанием самого процесса приготовления этого блюда.. Для каждого блюда указывается энергетическая ценность, калорийность, затрачиваемое время на приготовление и наличие белков. углеводов и жиров.
2. Заглянув в графу " Планируй меню " Вы можете продумать свое меню на ближайший месяц так, чтобы Ваше питание было разнообразным. В предложенном для заполнения блокноте Вы сразу можете вносить коррективы и разнообразно составлять меню на каждый день.
3. Мало того , выбранное Вами блюдо для приготовления, Вы можете перенести в " Лист покупок" и сайт любезно посчитает, сколько для Вас обойдется это блюдо и все ингредиенты, входящие в состав этого рецепта , можно распечатать сразу на принтере для похода в магазин за покупками.
Посетив форум, вы можете задать интересующий Вас вопрос ! И даже узнать что можно кушать кормящим мамам.
Благодаря этому сайту мы с легкостью сможем питаться малокалорийными блюдами и приближающуюся весну встретить с распростертыми стройными объятиями :)
Давайте на примере сладкого творожного малокалорийного десерта рассмотрим, как удобно пользоваться этим сайтом и воспользуемся этим вкусным и полезным рецептом :)
1. Дюймовочка
2. Стойкий оловянный солдатик
3. Снежная королева
4. Дикие лебеди
5. Три поросенка
6. Золушка
7. Два жадных медвежонка
8. Колосок
9. Рукавичка
10. Кот в сапогах
11. Заколдованный мальчик
12. Горшочек каши
13. Капризная принцесса
14. Храбрый портняжка
15. Карлик Нос
16. Маленький Мук
17. Винни - Пух и все-все-все
18. Приключения Чиполлино
19. Рики-Тивви-Тави
20. Маугли
1. Дюймовочка
1.Как правильно уложить вещи в сумку
2. Как быстро сложить футболку
3. Как увеличить обувь на размер
4. Как быстро сделать обычные вещи
Как быстро:
1. Как правильно уложить вещи в сумку
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]Фурошики – это особая техника завязывания и складывания квадратного куска ткани различных размеров для обертывания предметов, которую изобрели Японии .
Фурошики дословно с японского переводиться как «коврик для бани».
В древности в японских банях использовали коврик-шики, в который после банных процедур заворачивали мокрое кимоно
Со временем коврик-шики для бани превратился в сумку
Благодаря фурошики можно легко завернуть в кусок ткани и перенести любой предмет , практически, любых размеров и форм,а так же изготовить оригинальные аксессуары и упаковать подарки.
Ткань принимает форму предмета, который вы заворачиваете, а ручки позволяют легко перенести груз,а подарок, завернутый не в жесткую бумагу, а в мягкую, многослойную ткань, приобретает особую выразительность
[500x500]
Сегодня фурошики — это не только техника создания сумок вязанием узелков из ткани, но и целая культура
|
МАРИНОВАННЫЙ КРАСНЫЙ ПЕРЕЦ ПО -АРМЯНСКИ |
Маринованная горбуша |
Скумбрия фальшиво-копченая - не уступает магазинной, даже наоборот!!! |
|
Маринованная капуста |
Быстрый рецепт засолки рыбы. |
Селедочка пряного посола |
|
Как солить сало: 10 кулинарных советов |
Пикули - овощное ассорти, маринованное в уксусе с пряностями. |
Селедка нежного посола |
|
Соленая скумбрия с черносливом |
Маринованные кальмары |
Засолка красной рыбы |
|
рецепт МАЛОСОЛЬНОЙ СЕЛЕДОЧКИ |
Скумбрия в рассоле а-ля скумбрия |
Рецепты вкусных салатов и закусок
Салат из плавленных сырков
Салат с редькой
Селедка маринованная.Ну очень вкусная!
Салат курица с корейской морковкой
По просьбе ПЧ рассказываю, как переносить посты с Мейла на ЛиРу.
На Мейле нажали "карандашик" сверху поста (Редактировать) или (С цитатой), если пост не ваш. Скопировали код HTML и идем на ЛиРу
сюда
или сюда
[295x44]
Обязательно проверяем, какой включен редактор. Для кодов HTML используем только простой текстовой редактор. Так с Мейла можно переносить видео, текст, картинки...
Наводишь курсор и видишь значения клавиш
Несмотря на то, что в наших аптеках огромное количество самых разнообразных лекарственных препаратов, не стоит забывать о старых проверенных временем бабушкиных рецептах. Так, мазь из хозяйственного мыла, которая весьма эффективна при гнойничково-воспалительных заболеваниях кожи, угрях, фурункулах, карбункулах и прочих чирьях, в аптеках не продаётся, значит её можно сделать и самим.
Итак, что нам понадобится:
|
