Cтрах, страх, страх... Жизнь идет в режиме террора, под домокловым мечом. Ввсе мы всегда боимся сделать такое, что нарушит писаные и неписаные правила хорошего тона:
-образцовый отец семейства хотел бы завести романчик с секретаршей, но опасается гнева жены;
-вот жена, а ей хотелось бы работать и обрести независимость, но она боится мужа;
-их дети, которые так хорошо себя ведут, но это от страха наказания.
и в душе каждого из нас живет страх:
страх одиночества,
страх любить и быть отверженным,
страх не произвести выгодного впечатления,
страх рискнуть и все потерять,
страшно стариться и страшно умирать...


Бояться — это значит знать, что живёшь, а делать то, что боишься — это и есть жизнь.
Уильям Фолкнер

Ну что, с круглой цифрой меня, что ли!!!
Сброшено уже 3 лишних кг. Осталось всего ничего, еще 10 таких. Процесс идет нормально, опять -300 гр. Словом я довольна.
6,30- кружка кофе с молоком т сахаром+ 0,5 грейпфрута.
9,20-яблоко, черный кофе
12.00- два вареных яйца
14,00- 200 гр обезжиренного творога с 2 чайными ложками домашнего вишневого варения+ травяной чай.
18.30-половина йогурта + чай травяной

Фотографии Уездная_барышня : Природа

А у нас неподалеку вот такое беспокойное хозяйство образовалось. Ходили на экскурсию.
Зубров я видела впервой.

Это цитата сообщения К-Катрин Оригинальное сообщение

я п тебя взял в разведку... предателем! (с)



увидела у Ларисы :)) (kovalaris)

ПОДРУГА- РАК
22.06 – 22.07
ХОРОША ТЕМ, что задаривает тебя подарками, заваливает комплиментами и уменьшительно-ласкательными именами. Все время хочет чем-то накормить.
ПЛОХА ТЕМ, что думает одно, говорит другое, делает третье. Хотя, может быть, думает она как раз то, что потом делает. Потому что она никогда не выпустит из клешней то, на что нацелилась.
В РАЗВЕДКУ Если бы я пошла с подругой-Раком, я бы не вернулась. Все было оговорено в мельчайших деталях – она должна кинуть гранату перед первой машиной, я прицельно выстрелить во вторую. Она должна меня прикрыть, а я – перебежать дорогу. И мы вместе короткими перебежками углубились бы в лес. Но на деле гранату она почему-то не кидает, машина не останавливается. Я стреляю в движущуюся цель и промазываю. Она перебегает на мою сторону, по дороге объясняя, что не смогла оторвать у гранаты чеку, думала, что я выстрелю по колесам первой машины, а я почему-то этого не сделала, что она была уверена, что… Не важно что. Выстрелы шмайсера в спину.

чума-а-а-а-а ))))))))))))))))

полностью все знаки тут =>

Я просыпаюсь утром и мне нестерпимо хочется одного - спать.
Я одеваюсь, пью кофе, шагаю, как автомат на работу...
Вот так вся жизнь и проходит на автопилоте.
А посмотри на календарь, уже середина января, очередная зима проходит, а я ее даже не попробовала...
грустно...

заболел любимец семьи..., в смысле телек накрылся.

Мама мне со студнем вчера угодила! Ай да молодца,вкусный он у нее получился, а главное во время! Выкинуть рука не поднялась, вечером тем более самый сто ни на есть голодный желудок! Съела пол тарелки с превеликим удовольствием. Ага! Здоровье в порядке, спасибо зарядке. Вес охренел и замер.
Сегодня с утра, проглотив половину грейпфрута, вторую половину выкинула. ПОТОМУ КАК Я ХУДЕЮ!
1, 6,30- 300 мг крепкого кофе с молоком с сахаром + половина грейпфрута.
2, 9,00-офисная кружка чая
3,12- 140 гр йогурта 7%,40 гр миндаля, кружка чая.
4,18,00- 150 гр гречневой каши с молоком.
5, 20,00- тьровяной чай без сахара.
в итоге:
сожгла: -443 ккал
за счёт жира:
-72ккал, -8г.
осталось: 258 ккал.
+: 1247 ккал
+жир: 49 г.
+белки: 61 г.
+угл: 151 г.
+уе. : 131
+жир: 19%
+белки: 23%
+угл: 58%

По сути, мы поступаем с людьми, как с мобильным телефоном: пока он новый, мы с ним очень осторожны, боимся поцарапать, уронить.. А когда привыкаем, изучаем все возможные реакции на эксплуатацию и внешние раздражители, когда появляется первая царапинка, уже все, не жалко, можно об стену со всей дури, ничего ему не будет!...

И так, ничего сверхъестественного, за день -300 гр. Мелочь, а все равно приятная.
думаю стоит записывать что съела. писать буду одним постом. Начала сейчас и буду дополнять в течении дня. Иначе память девичьей становится, ничего не помнится из еды и кажется, что ничего не ела

словом.
6,30- около 300 ил крепкого кофе с молоком, бутерброд из ломтика батон, тонкого куска сыра, крабовой палочки и кусочка докторской колбасы ( бЭз масла!) + киви 1 шт.
Написала много, а, кажется, что съеденного было всего- ничего.
Да, еще записывать кто что съел удобно в дневнике на http://www.galya.ru/. Там дневники специфические, у меня исключительно похудательный и женских радостей.
9,00- офисная кружка мелиссового чая без сахара + 15 гр шоколада с орехами.
12.00- 250 гр творога, стаканчик йогурта, кружка чая без сахара
15,00- кружка чая без сахара
18,00 - 300 гр маминого студня. Студень нежирный, без желатина. Ела с уксусом.( совесть грызла, но мама ж прислала!)

- Ты с ним спала?
- Ты что? Смеёшься?
До сна ли, если отдаёшься!

Ой, кто бы только знал, как мне сегодня не хотелось выходить на мороз и ехать на работу. С каждым годом подготавливать себя к рабочему дню становится все сложнее. Я все отчетливее понимаю почему после 20 лет интенсивного использования нас как котят система выплевывает на пению. Морально тяжело выслушивать постоянный, нескончаемый стон человеческий, упреки справедливые и так, просто, поругаться ради в котором просто необходимо среди кучи просто вздорных характеров и мнимых проблем вычислить, не проглядеть человека в беде. Все остальное вполне нормально и как у всех, а порой и захватывающе интересно.
Так вот, прихожу я на работу, а девчонки сидят... одна другой мрачнее, по самое небалуй уже всем чем нагруженные, прокуратурой и интересантами заезженные, начальством обложенные. Посмотрела я на них и подумала, как же уродует женское личико вот эта вселенская тяжесть чужих проблем помноженная на неуемную фантазию прокурора Пашкевича. Да, к нам не приходят с хорошими новостями, нас, как правило, не благодарят даже и если действительно есть за что, но приди уже один с радостью, он ее просто физически не смог бы выдавить из себя глядя в такие убитые глаза.

Это цитата сообщения Мечта__Рубенса Оригинальное сообщение

Секретно-похудительные сведения)Чтоб сразу и обо всём.



Что такое антицеллюлитный массаж?
В первую очередь лимфодренаж:помогаем жидкости излишней(целюлит - неравномерное распределение жидкости в подкожном жировом слое)продвигаться в сторону лимфатических узлов.
Второе:приёмы любого массажа - поглаживание,растирание(вибрация) ,выжимание и только после - разминание.
Иначе синяки и очень больно!!!
Заканчиваем тоже поглаживанием(особено после банок!!).
При массаже банками работают обе руки:одна с банкой,другая в потивоположную сторону!!!!разогревает и не позволяет растягиваться коже)
Банки могут быть любые,даже стеклянные.(Их,как и при простуде придётся "поджигать" сначала)
При баночном массаже кожу и края банки нужно смазать маслом.
Внимание!!Антиреклама:никаких Джонсонсбеби!!!!!!!!
Минеральное масло сушит кожу(опрелости,например).
(ЛЮБОЕ масло нанесённое на влажную кожу способствует увлажению(куда коже-то деваться,приходиться впитывать воду).- согласна с их рекламой))
Для массажа подойдёт любое натуральное масло - оливковое,например..лучше первого,холодного отжима(там витаминов много полезных).
Можно в "Лавке жизни"(в переходах метро,например) за 100р купить 150 ml массажного масла..мне нравится с розмарином(запах приятный).
Ещё массаж усиливает кровообращение.Т.е улучшает обмен веществ в коже.
Нагревание тоже усиливает кровобращение(сауна,ванна,разогрев во время физкультуры)
При разогретой коже массаж более эффективен(поэтому сначала разогреваем поглаживанием и усиливаем воздействие на кожу постепенно!!).
Т.е после ванны-душа-сауны-беговой дорожки массаж полезнее,чем после прихода домой с мороза.
Что потом использовать?
Обёртывание - водоросли.Засчёт мироэлементов,они вытяивают лишнюю жидкость(помните уроки химии,когда клетка выделяла воду в агрессивную солёную среду?),при этом йод способствует улучшению обменных процессов,а полезные микроэлеенты укрепляют сосуды.
Како фирмы?
Любой.
Можно нашу Флорессан(оранжевые банки во многих супермаркетах рядом с вашим домом) купить - дёшево и сердито.
Если есть купероз(много расширенных сосудов) - банки не применяем,не греем!!
Есть обёртывания и с охлаждающим эффектом..(лимодренаж тоже получится).

И ещё.
Плотная закорузлая кожа менее восприимчива к процедурам.
Сначала скраб и очищение - после остальное.
В качестве скраба(экономвариант)можно использовать молотый кофе(не на ночь,бодрит)или растирание грубой мочалкой.
Чтобы кожа не страдала - и кофе, и мочалка по гелю для душа.

Если есть вопросы - отвечу.
Москвичи из компании Флоранс могут приехать ко мне днём в субботу и я покажу,как грамотно пользоваться банками(безвозмездно - то есть даром),но одномоментно - договоритесь сами друг с другом.
Например,часиков в 13-14.
Куда ехать,Алёна знает.

В голове все чаще стали возникают образы. Они такие расплывчатые, больше похожи не на образы вовсе, а на какие-то отпечатки прошлого, только видна каждая линия, каждый изгиб. Я раньше абсолютно не понимала, даже с каким-то скептицизмом смотрела фильмы, в которых актеры забывались в мечтах. В голове у них возникает картинка якобы и тут теряется связь с реальностью. А потом «бац» и очнулся, как ото сна. Смешно мне было. И по прошествии нескольких лет я стала сама падать в такую забывчивость.
Бывает встану посреди комнаты и упаду в пропасть. Думаю, думаю. Вспоминаю какие-то ненужные подробности прошедших событий. До этого времени я так долго старалась закопать в себе это. Вычеркнуть, забыть. Я мечтала, чтобы этого со мной не было. А тут зачем-то вспоминаю и обжигаюсь. Завожу разговоры с людьми ненужные, которые еще больше ранят. Спрашивается, зачем? Ведь только хуже от этого, а все равно делаю. Вообще я привыкла делать все наоборот. С детства. Сказали не ешь сладкого перед едой, обязательно съем. Сказали не гладь кошек с улицы, обязательно поглажу. Теперь мне редко говорят, чего не стоит делать. Лишь мое сознание проговаривает это. Бесполезно.

Да, чуть не забыла. Вчера ставлю чайник на плиту, мол сейчас чайку попью. Чайник у меня новый, я ж свет экономлю, купила неэлектрический.
Так вот, ставлю я чайник и слышу что-то шипит. Нехорошо так шипит, а змеи у меня не водятся... А потом и газом запахло. Я газ-то перекрыла, ну его, жить-то хочется, пусть и без чая.
Сегодня был Вовка, подвинтил гайки и газом больше не пахнет, шипения не слышно. Хорошо, что хорошо кончается. А если бы Настя чаек ставила бы?

Пишем дату 2010-01-18 и замеряем :
объем груди 90
объем талии 68
объем живота 87
объедем бедер 100
объем руки 29
объем ноги 57
объем шеи 32

Взвешиваемся.-60.3
( честно дочь сфоткала со всех сторон) Фотки выкладывать не стану, сама в культурном шоке.

Ну да, я такая, вся плохая, нехорошая.
А вы получали 30 звонков за один час? Я вам на нервы это не действовал бы этот нескончаемый трезвон некогда любимой мелодии, которую уже с надрывом выдает мобилка? Поговорить? Да бесполезно, только усугубить клиническую картину Сергея. Сережа звонит, мир, замри, он решился дозвониться, держись, вселенная. А я сегодня дежурю по району, я просто не имею никакого права отключить этот чертов телефон, который трезвонит без умолка.
Я решила- будь что будет и сделала переадресацию на Вовкин телефон, типа, вот ты с ним, милый, и разбирайся, раз я не умею человеку объяснить, а ты у нас красноречивый не в меру...
Ну может это действие было бы и не столь крутым на вираже, если бы я Вовку о переадресации предупредила... А так, поднимает он трубку своего родного телефона, а там ему : "Э, Ларису Ивановну хочу!", ну в смысле "чего ты урод чужой телефон хватаешь, давай Ленку, разговаривать будем!"
Таких круглых глаз у Вовки я не видела до этого никогда. Он минуту другую пытался понять что за урод ему звонит и что за шизу несет, а потом ничего, врулил в ситуацию. Он же дипломат, умеет разговаривать с людьми, ага, дофига договорился! Даже пригрозил по кукушке съездить, если он не успокоиться. На что услышал задорный, почти детский смех.
Словом, дипломатическим путем решить сложившуюся проблему не удалось...
Но мужики между собой поговорили. Вот думаю, еще пара дней и может подружатся....

Фотографии Уездная_барышня : Природа

Заколдованные березки. Эх, жаль фотоаппарата не было, мобилкой фоткать пришлось. А как было красиво.

Я очень хочу второго ребенка. Хочу. Сегодня разговаривала с Володькой о возможности забеременеть к сентябрю. Да, он никогда не был в восторге от моей идеи родить ему ребенка... Он очень холодно относится к детям..., но категорического "нет" не прозвучало.
Удастся ли? Я чувствую как время тикает и убегает. Если я хочу, то мне надо рожать. И еще, даже если Вовка не разведется, мне не будет стыдно перед ребенком за отца. Высок, красив, умен, строен даже почти в свои 40.
Подходя прагматически- отличный набор ген для сына. Если заходить с другой стороны, то я просто люблю этого мужчину.

Генератор личности

Ваше имя Итак, ты: Просто прелесть И живешь ты: В обыкновенной квартире Наличие совести: Затрудняюсь сказать Тебя все любят: За талант Тебя не любят: За странности Тебе всегда помогает: Музыка Твой символ: Веретено Твой лучший друг: Постоянно заботиться о тебе Твой главный враг: Строит постоянно козни Тебя любит: Любят многие, но по-настоящему только один Твое предназначение: Спасти мир

все гадания на aeterna.ru

Это цитата сообщения Ботька Оригинальное сообщение

Среда обитания. Праздник живота