просто и очень вкусно!
Дорогие мои!!!!
Поздравляю Вас и Ваших близких с Наступающим Новым Годом!!!
Пускай все мечты сбываются!!!
Любви,удачи,успехов, крепкого здоровья!
Всех Благ.
Всегда Ваша.
Фру♥
Хотите уменьшить объем вашей талии? При этом нормально есть попробуйте протеиновую диету! 10 дней без углеводов и сахара.. Итак, 10 дней поедания одних протеинов. Есть в этом большой плюс! При резком похудении, как мы знаем, кожа обвисает. В нашем случае — это не так!
Протеины не позволяют обвиснуть коже и ослабнуть мышцам. Организм из-за отсутствия углеводов и сахара сжигает жир. Если вам надо потерять всего несколько килограмм — не бойтесь пробовать эту диету. Больше, чем надо, вы не похудеете! Для людей с большим весом потеря веса достигает 10 кг за 10 дней.
1. Хлеб, мучные изделия, выпечка
2. Все крупы
3. Все молочные продукты
4. Сахар, заменители сахара
5. Все фрукты
6. Алкоголь и напитки, фруктовые чаи
7. Орехи, семечки, жвачки
8. Бобовые
9. Морковь, свекла, картофель, кукуруза
10. Маринованые грибы, овощи, квашеная капуста
11. Креветки, кальмары, крабовые палочки
12. Печень, паштеты
всё намного серьёзнее, чем я думала...!!!!
________________________________________________
устроилась на работу!
_________________________________________________
Всех Мам с праздником!
Девочки, дайте совет пожалуйста.!:)
Как вести себя на собеседовании? (форма общения,одежда)
Заранее благодарю.