• Авторизация


Без заголовка 10-04-2014 00:04

Это цитата сообщения Магия_психологии Оригинальное сообщение

Немного психотерапевтического абсурда...

 

Наша жизнь полна абсурда. Иногда он становится явным во время психотерапевтических сессий, когда психолог и клиент вдруг осознают нелепость или забавность того, чего же хочет сам клиент. Иногда становится смешно тому или другому. Часто - грустно, потому что в этих вопросах - отражение нашей собственной запутанности в сложностях жизни... Вот какие бывают вопросы, которые иногда задаются самому себе, своему психологу и окружающим людям...
Читать далее
P.S. Речь не о том, какие люди бывают "нехорошие", глупые, тупые и так далее. А как раз о том, как много противоречий и парадоксов, доходящих до абсурда, есть в наших желаниях. И если хочется сказать "какие же балбесы эти люди", могу привести слова одного человека: "Этот хит-парад вопросов регулярно и в моей голове". Потому что это - мы.

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Картофельный крахмал для красоты. 07-04-2014 21:32

Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение

Картофельный крахмал для красоты

Картофельный крахмал для красоты

1. При чувствительной коже, не переносящей умывания с мылом, рекомендуется умываться водой с добавлением крахмального клейстера.

Чайную ложку картофельного крахмала развести столовой ложкой холодной воды. Затем разведенный крахмал залить небольшим количеством кипятка и быстро размешать. Полученный клейстер разбавить 1 л теплой воды.

2. Для сухой кожи.

Чайную ложку сухого крахмала развести в чайной ложке молока, сливочного (или растительного) масла. Держать 15 минут.

3. Индийская маска.

Взять по чайной ложке меда, теплого молока, картофельного крахмала, соли и перемешать до образования кашицы. Смесь нанести на лицо ватным тампоном, пласт за пластом, пока кашица не израсходуется. После 20—25 минут вымыть лицо сначала теплой, затем прохладной водой. Рекомендуется для жирной кожи с расширенными порами и морщинами. Разглаживает и осветляет кожу.

4. Для жирной пористой кожи.

К столовой ложке клейстера, приготовленного из картофельного крахмала, добавить по чайной ложке взбитого белка и толокна (или муки). Все смешать и нанести на лицо на 15—20 минут. Маска разглаживает кожу. Смывается теплой водой.

5. При нормальной коже с веснушками и при жирной коже лица рекомендуется маска из картофельной муки (1—2 столовые ложки), смешанной с 2 столовыми ложками 5%-ной перекиси водорода. Массу после размешивания сразу же нанести на лицо. Когда она высохнет (через 20—25 минут), смыть теплой водой, подкисленной лимонным соком (1 чайная ложка на стакан воды).

6. Хорошо отбеливает кожу лимонный сок, смешанный в равном количестве с картофельным крахмалом.

[615x360]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

К тренировкам, от йоги... 04-04-2014 21:39

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Фитнес-йога

[416x300]

Занятия фитнесом становятся все более популярными. В каждом фитнес клубе обязательно есть занятия йогой. Многие думают, что йога – это упражнения для улучшения здоровья и фигуры. Однако, йога – это, скорее духовное развитие, особые упражнения, которые предполагают гармонию внутреннего и внешнего.
Поэтому, без знания основ йоги не стоит начинать занятия. А что нужно знать о йоге, чтобы упражнения пошли на пользу? У йоги есть множество различных направлений. Родина этого вида оздоровительной гимнастики – Индия. Отдельные упражнения в йоге называются – асаны. Можно тренироваться дома, для этого существует множество видео курсов и программ.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Эзотерика. Как привлечь деньги в свою жизнь. 29-03-2014 21:55


КАК ПРИВЛЕЧЬ ДЕНЬГИ В СВОЮ ЖИЗНЬ

С луковой шелухой можно выполнять простейший ритуал на материальное благополучие. Время от времени погружайте правую ладонь в шелуху и шуршите там. При этом говорите: "Так деньги у меня шуршат". Когда луковой шелухи наберется много, ее можно выбросить (а еще лучше сжечь). Но делать это нужно, когда луна находится в растущей фазе.

Для благосостояния

Чтобы дом всегда был полной чашей, каждый раз, когда едите виноград, собирайте виноградные косточки. А затем выйдите во двор и рассыпьте косточки по двору, подбрасывая их вверх.

Чтобы водились деньги

Возьмите три ореха, заверните в блестящую фольгу. Эти орехи вы можете носить в кармане - и тогда в них всегда будут деньги. Еще для сохранения и приумножения богатства такие завернутые в фольгу орехи можно поместить в шкатулку. Для удачи носите ореховую палочку в левом кармане.

Привлечение богатства

В каждый новый лунный год укладывайте на дно холодильника три китайские монетки, связанные красной тесемкой. Это будет означать, что вы всегда имеете средства на еду. Заменяйте монетки каждый год.

Для денег

После праздника Ивана Купалы соберите все деньги, имеющиеся в доме, в одно место. Положите эти деньги рядом с собой на тумбочку и ложитесь спать. На следующее утро после праздника, не вставая с постели, возьмите деньги в руки и начинайте их пересчитывать. Считайте долго, несколько раз, сбивайтесь, опять считайте и считайте, чтобы деньги мелькали у вас в руках. После этого ритуала всегда будут водиться денежки.

Привлечение денег

В новолуние откройте кошелек. Посмотрите на него свежим взглядом, как бы со стороны. Лежат ли там купюры аккуратно, подобранные по достоинству, или они измяты, скомканы и перемешаны. В отношении денег нет мелочей. Деньги - очень сильная энергия и они любят заботу и уход за собой. Возьмите за правило каждый день приводить в порядок ваш кошелек, разглаживая все примявшиеся купюры, раскладывая их по достоинству и одной (лицевой) стороной к вам. Во время этой процедуры поглаживайте ваши денежки, говорите им ласковые слова и заканчивайте "этот денежный массаж" аффирмациями: Мои доходы постоянно растут. Меня деньги любят. Я притягиваю к себе все больше и больше денег.

Серебряное заклинание

На новолуние поставьте глиняный горшочек в прихожей, а если квартира коммунальная, то в своей комнате. Каждый день в течение 7 дней бросайте в горшочек по одной монете (монеты одного достоинства). По истечение 7 дней проведите ритуал: возьмите в правую руку незажженную зеленую свечу, а левой рукой достаньте из горшочка и разложите вокруг него по окружности все 7 монет. Зажгите свечу, говоря при этом слова: " Деньги теките, деньги сверкайте, сделать богатым меня пожелайте". Повторите эти слова 3 раза. Поставьте свечу в подсвечник, расслабьтесь и смотрите на огонь свечи, представляя себе все прекрасные и радужные картины, связанные с обладанием вами деньгами. Посидите так минут 10-15, затем встаньте и займитесь своими делами. Свечу не гасите, она должна погаснуть сама. Когда свеча погаснет, соберите монетки обратно в горшочек, поставьте горшочек на прежнее место. Теперь вы можете продолжать бросать монеты в горшочек, но уже расслаблено, не считая, не думая, с чувством доверия ко Вселенной.

Будьте богаты!

 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
эфирные масла для молодости кожи. 29-03-2014 21:52

Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение

3 эфирных масла, которые спасут от старения кожи!

3 эфирных масла, которые спасут от старения кожи!

1. Масло шалфея лучше всего использовать для удаления тонких мимических морщин, особенно при использовании в комбинации с увлажняющим кремом. Оно обладает антисептическими и антибактериальными свойствами, помогает затянуть поры и делает кожу более упругой.

2. Масло герани можно использовать практически для любого типа кожи. Оно помогает увеличить микроциркуляцию крови, эластичность кожи и сохранить в ней влагу. Масло герани может быть добавлено в увлажняющий крем.

3. Масло виноградных косточек обладает антиоксидантными свойствами, которые помогают бороться со свободными радикалами, вызывающими повреждения кожи, и богато витамином Е, замедляющим процесс ее увядания.

 

[604x403]

© heregirl

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПОДТЯЖКА ЛИЦА ПО СИСТЕМЕ КЭРОЛ МАДДЖО. 29-03-2014 19:20

Это цитата сообщения держи_меня_крепко Оригинальное сообщение

ПОДТЯЖКА ЛИЦА ПО СИСТЕМЕ КЭРОЛ МАДДЖО.

ПОДТЯЖКА ЛИЦА

по системе Кэрол Мадджо 



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как контролировать свои сны. 23-03-2014 17:06

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение

Как контролировать свои сны

А вы хотели бы научиться управлять своими сновидениями и контролировать все в своих снах? Подробная  инструкция о том, как научиться это делать, далее.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
7 ПРОСТЫХ СИМОРОН-РИТУАЛА ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ. 19-03-2014 20:38



Симорон зарекомендовал себя методом работающим. Он универсален и используется во всех сферах. Сегодня, мы поговорим о здоровье с помощью юмористической магии.

Что такое симорон? Это психологическая практика, которая нашла применение вначале у психологов, но затем стала применяться для исполнения желаний.

Она работает, потому что человек использует легкость, игру, входит в состояния парения, и в подобном состоянии желания материализуются быстрее.

роме этого, в симорон присутствует работа с законом притяжения, его могущество огромно и действительно существует.

Простые симоронские ритуалы для здоровья

1. Делаем самолет из листка бумаги, потом пишем свою болезнь на нем и отправляем его в окно. «Болезнь моя прощай на век, ведь я здоровый человек».

2. Встаем под душ, представляя, что смываем свой недуг и проговариваем: «Вода болезнь мою смывает, от негатива очищает».

3. Завариваем чай, берем кусочек сахара и именуем его нашим недугом. А затем помещаем сахар в кружку и говорим: "Как чай сахар растворяет, так и болезнь моя исчезает". Потом пьем до дна.

4. Покупаем лекарство от вашей болезни. Но не используем его традиционно, а кладем его на больное место, представляя, как ваш организм приходит в норму. При этом обращаем внимание, чтоб этикетка смотрела на больное место.
5. Включите пылесос на самую минимальную мощность. Поднесите трубку к области, которую хотите исцелить и визуализируйте, как пылесос высасывает заболевание.

6. Чтоб поправить здоровье, возьмите лист бумаги любого формата и сделайте надпись «Мое здоровье». Повесьте свое произведение на стену и регулярно подходите к нему и поправляйте. «Я здоровье поправляю, свое тело исцеляю».

7. Встряхните свой дом, благодаря открытию форточки, включению света и открытию крана с водой. Желательно во всех доступных местах. Близко подойдите к одной из стен квартиры, прикоснитесь к ней двумя ладонями и произнесите: «Дом – ты крепость моя, исцели меня!» Побудьте в таком положении несколько минут, ощущая целительные вибрации. Скажите слова благодарности и возвращайтесь к привычным для вас делам.
 
 
 
 
 

 

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
ЯЗЫЧЕСКИЕ ОБРЯДЫ ДЛЯ ПРИВЛЕЧЕНИЯ УДАЧИ. 19-03-2014 20:32




Многие из нас мечтают узнать секрет успеха и везения, а ведь наши предки мастерски использовали силы природы для привлечения удачи в свою жизнь. Сегодня и мы познакомимся с некоторыми практиками.

Прежде, чем приступать к выполнению какого-либо обряда, необходимо понять причину своих трудностей и проблемных ситуаций. Выполняя обряд, Вы должны осознать, что необходимо в первую очередь работать над собой и своим духовным миром. Если Вы не уверены в своих силах, результата достигнуть будет сложно. 

Любые ритуалы и обряды необходимы для того, чтобы активизировать свои тонкие тела и запустить их в работу, ведь не каждый человек ощущает свою энергетику и видит тонкий мир. Обряд позволяет символически увидеть и ощутить в материальном мире тонкие энергии и их значения наглядно. Наши предки использовали богатую символику и силы природы, чтобы вызвать в себе состояние концентрации воли.

Языческие корни и генетическая информация передаются через много поколений. Современный мир и его интенсивный ритм подавляют в человеке его знания. Соприкоснувшись с родовыми древними традициями, каждый сможет открыть в себе природный источник силы. Я открою Вам несколько древних обрядов, которые позволяют привлечь удачу и использовать её себе во благо. Помните, что проводить обряд нужно с чистыми мыслями и полной верой в свои силы и силы природы, которые окажут поддержку и покровительство.
Обряд привлечения удачи с помощью сил природы

Первый обряд связан с энергией природы и деревьев. Необходимо взять небольшой новый отрез красной ткани, желательно натуральной (шерсть, лён, хлопок). Разрезать ткань на 12 ленточек. Написать на каждой ленточке с одной стороны своё имя, а с другой стороны те начинания или сферу жизни, в которую Вы хотите привлечь энергию удачи. Например: удача в торговле, удача в любви, удача в работе, удача в открытии нового дела, удача на переговорах с партнёрами, удача в поездках и путешествиях…

На растущей Луне наберите воду из трёх источников в одну ёмкость. Затем найдите берёзу, ровную, здоровую, высокую. Проходя по часовой стрелке, завяжите свои 12 ленточек на ветках этой берёзы. Завязывая каждую ленту, произнесите три раза вслух то, что на ней написано. Затем полейте берёзу принесённой водой и произнесите: «Матушка берёза, дай мне удачу во всех делах моих, прими благодарность от меня и умножь рост моих успехов, водой ключевой окроплённый». Через девять дней снова соберите воду из трёх источников, и полейте свою берёзу, произнося те же слова. Этот обряд связан с природной силой и поможет приумножить удачу, а так же защитит от бед, препятствий и неправильных действий.
Привлечение удачи с помощью оберега

Второй обряд связан с изготовлением оберега на удачу. В седьмой день растущей Луны купите красную нить. Найдите ровный и могучий дуб, срежьте с него семь небольших веточек. Произнесите: «Пусть удача моя растёт, как дуб могучий, крепнет с каждым днём, как солнце над дубом восходит, нитью Судьбы свою удачу связываю, как корни дуба связаны навсегда».

Выберите ветку, на которой сделаете 12 мотков красной нитью. После чего, завяжите 12 узлов на этой нити. На каждый узел произнесите: «Успех привлекаю, удачу умножаю, силу свою закрепляю». Эти узлы имеют очень большую силу. Очень важно, чтобы, когда Вы завязываете узелки, Ваши мысли были сконцентрированы только на удаче.

После того, как Вы завязали узлы, соберите семь срезанных веток с дуба в пучок. Возьмите ветки в правую руку, а нить в левую. Намотайте двенадцать раз нить вокруг пучка (клубок должен идти в Вашу сторону во время наматывания), представляя, как удача, словно нить, окутывает Ваше тело. Завяжите три узла на конце. Произнесите на каждый узел: «Как дуб растёт, так удача ко мне идёт».

Этот оберег возьмите с собой и принесите домой. Он будет служить эгрегором удачи и помогать во всех делах. Когда Вам нужно активизировать энергию удачи перед важным делом или событием, возьмите этот пучок между ладоней, и попросите силу природы оказать помощь и покровительство в удачном разрешении.

Для большей эффективности этих обрядов необходимо знать причину и источник сложностей, которые происходят в Вашей жизни. Разобраться в этом Вам помогут тарологи, астрологи и нумерологи. Кроме того, у каждого есть дни с более сильной энергетикой. Выполняя обряд в эти дни, Вы получите высокие результаты и сможете сохранить свою удачу и со временем её приумножить.

Автор статьи: Юлия Мечникова

 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пятка удачи. Симорон. 19-03-2014 20:29




Ноги – это не просто часть опорно-двигательного аппарата человека, а сосредоточение энергетической силы. Именно поэтому ритуалы с использованием наших ножек, считаются такими эффективными.
В этот раз нам понадобится лишь одна пятка. Кстати, если вы правша, то соответственно волшебничать надо над правой, а если левша – то над левой.
Перед тем как начать привлекать в свою жизнь везение и удачу, необходимо настроить свою пятку на чудесный лад. Для этого идите в ванную, возьмите мочалку, намыльте ее мылом или гелем для душа и начинайте тереть пятку со словами: 

«Тру мочалкой пятку, для волшебства зарядка!»

Тереть надо ровно 27 раз. Сильно только не усердствуйте, будьте ласковы и нежны.

Повторять омовение в дальнейшем совсем не обязательно, делайте это по необходимости (если чувствуете, что надо дополнительно зарядить).

Как привлечь удачу с помощью волшебной пятки?

Здесь все просто! Встаньте босыми ногами на пол и повернитесь кругом на своей пятке, говоря:

«Повернусь на правой пятке, весь мой день проходит гладко!»

Если вы левша, то, соответственно, говорите так про левую.

Кстати, крутиться надо обязательно по часовой стрелке, чтобы выиграть вдвойне: по Фэн-шуй, благоприятную энергию Ци именно так зазывают. Согласитесь, Ци лишней никогда не бывает…
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Старорусским расстегаи 22-02-2014 22:06


Старорусские расстегаи20-02-2014 14:21 к комментариям - к полной версии - понравилось! - в evernote




 [504x401]

Ингредиенты:
- 500 гр готового дрожжевого теста
- 0,5 стакана риса
- 250 гр сушеных грибов 
- 2 луковицы
- 3-4 ст. ложки сливочного масла 
- соль, черный молотый перец - по вкусу

Приготовление:
Грибы замочить в холодной воде на 3-4 часа, после промыть, залить водой и отварить до готовности. Откинуть на сито, обсушить, нарезать мелкими кубиками или пропустить через мясорубку. Рис отварить в подсоленной воде до готовности, откинуть на сито. Лук нарезать мелкими кубиками, обжарить на сливочном масле до мягкости, добавить грибы, по вкусу посолить и поперчить, жарить 2-3 минуты.
Затем соединить с рисом, тщательно перемешать, остудить. Дрожжевое тесто скатать в жгут, нарезать небольшими кусочками, раскатать в лепешки толщиной 3-5 мм. На каждую лепешку положить по 1 ст. ложке начинки, края теста соединить таким образом, чтобы середина оставалась открытой. Выложить пирожки на смазанный растительным маслом противень, дать настояться 10-15 минут. После смазать взбитым яйцом и выпекать в нагретой до 220°С духовке 15-20 минут. Перед подачей в середину пирожков влить по 1 ст. ложке горячего подсоленного грибного бульона и положить по небольшому кусочку сливочного масла. Приятного аппетита!

 
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Ежедневное меню сжигающее жир!!! 22-02-2014 21:54


Ежедневное жиросжигающее меню составляем по следующим правилам: 
 



 


 [604x364]
 


Завтрак: 
по одной порции белков (список 1) и порции фруктов или овощей (список 2). 

Обед:
порция белков, порция овощей или фруктов и порция углеводов (список 3). 

Полдник: 
порция белков, порция овощей или фруктов и порция углеводов. 

Ужин: 
порция белков и порция овощей или фруктов 
____________ 

Список 1. Порция белков – это один из следующих вариантов: :

2 яйца в любом виде; 
170 гр. нежирной рыбы (например, трески), морепродуктов; 
110 гр. нежирной ветчины или постного мяса (нежареного); 
100 гр. нежирного творога (1-5%); 
60 гр. нежирного сыра; 
120 мл нежирного молока, кефира или натурального йогурта (1-1,5% жирности) + половина порции любого другого белкового продукта; 
30 гр. любых орехов, кроме арахиса. 


Список 2. Порцию фруктов или овощей выбираем из: 
салат из любых овощей, кроме картофеля и бобов, или несколько свежих овощей целиком; 

300
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Денежки! Ко мне! 15-02-2014 21:28

Это цитата сообщения Лилёк_Мотылёк Оригинальное сообщение

МОЩНЫЙ ОБРЯД НА ОБРЕТЕНИЕ ДЕНЕГ (хотите - верьте...

[показать]

от серебряного финалиста «Битвы экстрасенсов» Алексея Фада.

"Этот обряд приводит к получению нужных сумм в очень краткие сроки, его мощь и эффективность проверены тысячами моих клиентов.
Я рекомендую освоить обряд призывания денег в свою жизнь, для чего необходимо подключиться к миру финансовых потоков.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Питательная смесь с маслами от морщин для кожи век 10-02-2014 00:44

Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение

Питательная смесь с маслами от морщин для кожи век

Питательная смесь с маслами от морщин для кожи век

Состав: по 1 ст. ложке масла косточек персика, косточек винограда, масла жожоба и масла зародышей пшеницы. Смешать масла в стерилизованной таре из темного стекла. Хранить в темном прохладном месте.

Приготовление: Перед применением слегка подогреть 1 ч. ложку смеси.

Применение: Наносить теплую смесь из масел на сухую чистую кожу век Сверху веки прикрыть ватными дисками, смоченными в слабом растворе заварки.
Держать маску 15-20 минут. Излишки промокнуть мягкой бумажной салфеткой.

Маска отлично увлажняет, питает веки, разглаживает морщинки, выравнивает цвет, глаза выглядят свежее и моложе.

[507x338]

© heregirl

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепт вечной молодости. 09-02-2014 17:50

Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение

С

Рецепт вечной молодости

Не "выкидывайте" деньги на салоны красоты!

Известно ли вам, что именно желатин, благодаря своему стягивающему эффекту, салоны красоты используют в «механических» масках для подтягивания щек и второго подбородка? Исходя из этого факта был получен рецепт крема вечной молодости для кожи вашего лица!

Желатин положительно влияет на белковый и аминокислотный обмен кожи, улучшая ее состояние. Желатин разглаживает мелкие морщинки, смягчает и отбеливает кожу, улучшает кровообращение.

Желатиновый крем от морщин

Перемешайте: 1 ч. ложку желатина, 100 мл воды, 3 ст. ложки меда, 0,5 стакана глицерина и 1 г (на кончике ножа) салициловой кислоты.

Посуду со смесью поставьте в горячую воду и мешайте до тех пор, пока масса не станет однородной.

Уберите емкость со смесью из воды и остужайте, постоянно взбивая, чтобы получился желеобразный крем. Готовый крем наносите на кожу ежедневно за 2 часа до сна на 20 мин. Остатки крема, которые не впитались в кожу, снимайте салфеткой.

Полученного крема хватает на 1 месяц применения. Хранить на верхней полке холодильника. Отбирайте из общей массы столько крема, сколько надо для одного применения, дайте ему немного согреться и наносите на кожу.

© heregirl

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Особенности гадания на рунах. 29-01-2014 21:55

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение

Особенности гадания на рунах

[показать]

Гадание на рунах – один из самых таинственных способов предсказания. Само слово «руна» означает секрет, тайну. И хотя по своей сути руны – это буквы (они использовались в письменности древних славян), комбинации системы рун вряд ли можно назвать просто словами или системами «букв» в обычном смысле — это скорее системы таинств. Древний корень слова «руна» означал шёпот и просьбу или вопрос. Получается, что «руны» уже обретают двойной смысл – они, благодаря силе голоса, произносящего их, вызывают перемены и в то же время находятся в вечном поиске ответов на вопросы, поставленных перед ними.

Особенности гадания на рунах

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Батончики мюсли или Granola Bars. 29-01-2014 21:54

Это цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение

Батончики мюсли или Granola Bars

[491x700]

Мюсли, гранола - все это прекрасно для начала дня, то есть, на завтрак. Особенно, если с густым йогуртом, ванильным или тимьяновым медом. Да и просто с молоком получается здорово!

Рецепт
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как быстро похудеть - советует Луна. 11-01-2014 00:59

Это цитата сообщения пижма123 Оригинальное сообщение

Как быстро похудеть - советует Луна.

Как быстро похудеть - советует Луна

источник

Всем известно, что главными слагаемыми процесса похудения являются питание и физические нагрузки. И это действительно так, но главные не значит единственные. Если вы не раз предпринимали попытки похудеть, то наверно заметили, что одна и та же диета не всегда приносит один и тот же результат. Что иногда вам легко соблюдать диету, а иногда трудно настолько, что вы срываетесь. Что иногда вы теряете килограммы, не предпринимая каких-либо действий, а иногда набираете вес, строго контролируя калории. 

Так происходит именно потому, что не учитываются те самые второстепенные факторы, способствующие похудению. Как правило, чтобы быстро похудеть, мы выбираем себе наиболее понравившуюся нам диету, ориентируясь на опыт тех, кто уже на ней "сидел". Но что хорошо одним, совсем не подходит другим. В 20 и 40 лет наши организмы функционируют по-разному, а потому и эффективность диет для разных возрастных групп разная.

читать далее
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
гранат 11-01-2014 00:54

Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение

10 причин есть гранат

10 причин есть гранат

1. Повышает гемоглобин. Самое известное свойство граната — борьба с анемией. При малокровии употребляйте разведенный гранатовый сок по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 2 месяцев.

2. Снижает давление. Зернышки граната очень мягко снижают артериальное давление у гипертоников. А перепонки из плодов граната, высушенные и добавленные в чай, помогут успокоить нервную систему, избавиться от тревоги, наладить ночной сон.

3. Повышает активность гормонов. В косточках граната содержатся масла, которые восстанавливают гормональный баланс в организме. Поэтому не выплевывайте гранатовые семечки — их нужно съедать, особенно если болезненно переносите месячные, у вас головные боли или климакс.

4. Дезинфицирует рот и горло. Водный отвар из кожуры граната или его сок применяют для полоскания горла (при ангине и фарингите), полости рта (при гингивите и стоматите). Дубильные вещества снимают боль, а органические кислоты уничтожают инфекцию.

5. Заменит инсулин. Плоды граната — одни их немногих сладостей, которые не только допустимы, но и полезны диабетикам. Для этого употребляйте по 60 капель сока 4 раза в день до еды. Уже на 3-й день у вас существенно снизится уровень сахара в крови.

6. Выводит радиацию. Сок граната очень полезен всем, кто работает с радиоактивными изотопами или живет в зоне повышенной радиации.

7. Вылечит кожу. У вас жирная кожа, угри или гнойные высыпания? Сделайте маску из слегка поджаренной, толченой кожуры граната со сливочным или оливковым маслом. Храните ее в холодильнике и наносите на кожу не чаще 2 раз в неделю. А порошком из высушенной кожуры можно эффективно лечить ожоги, трещины и царапины.

8.Изгоняет глисты. Кора спелого граната содержит алкалоиды пельтьерин,изопельтьерин и метилизопельтьерин, которые обладают сильным противоглистным действием. Чтобы избавиться от глистов, настаивайте 40—50 г измельченной коры в 400 г холодной воды в течение 6 часов, а затем прокипятите на медленном огне, пока не выпарится половина жидкости. Остывший отвар процедите и выпейте в течение часа мелкими порциями. Спустя час выпейте слабительное, а через 4—5 часов сделайте клизму.

9. Останавливает диарею. Кора и плоды граната обладают вяжущим свойством, поэтому их используют против поноса, колита и энтероколита. Взрослым нужно высушить, измельчить кору и принимать по щепотке 3 раза в день после еды, а детям с этой целью можно давать свежеотжатый сок, разведенный наполовину водой. В случае инфекционной диареи, полифенолы, содержащиеся в кожуре граната, эффективно уменьшают рост дизентерийной палочки и других возбудителей.

10. Снимает воспаление. При различных воспалительных заболеваниях (почек, печени, ушей и глаз, суставов, гинекологических органов) помогает отвар коры граната. Приготовьте его так: 2 чайные ложки измельченной коры залейте 1 стаканом горячей воды, прокипятите на водяной бане 30 минут, процедите, отожмите и разведите кипяченой водой до исходного. Принимайте по 50 г 2—3 раза в день за 30 минут до еды.

[показать]

Серия сообщений "Полезно знать":
Часть 1 - 17 полезных советов о стирке
Часть 2 - Самые полезные фрукты и ягоды
...
Часть 18 - 10 заповедей Фен-шуй
Часть 19 - Как встречать Новый 2014 год?
Часть 20 - 10 причин есть гранат
Часть 21 - Таблицы полезных продуктов
Часть 22 - 8 природных антибиотиков
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
35 самых интересных книг о психологии. 23-12-2013 00:17

Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение

35 самых интересных книг о психологии

1. Альфред Адлер. Понять природу человека
2. Эрик Берн. Игры, в которые играют люди. Психология человеческих взаимоотношений
3. Станислав Гроф. За пределами мозга
4. Эдвард де Боно. Латеральное мышление. Учебник творческого мышления
5. Грей Джон. Мужчины с Марса, Женщины с Венеры
6. Фромм Эрих. Гуманистический психоанализ
7. Кларисса Пинкола Эстес. Бегущая с волками
8. Дэвид Д. Бернс. Хорошее самочувствие: Новая терапия настроений
9. Роберт Чалдини. Психология влияния
10. Михай Чиксентмихайи. В поисках потока: Психология увлеченности повседневной жизнью
11. Милтон Эриксон (автор Сидней Розен). Мой голос останется с вами.
12. Эрик Эриксон. Детство и общество
13. Ганс Айзенк. Измерения личности
14. Сюзан Форуард. Эмоциональный шантаж
15. Виктор Франкл. Воля к смыслу
16. Анна Фрейд. Психология Я и защитные механизмы
17. Зигмунд Фрейд. Толкование сновидений
18. Малкольм Гладуэлл. Озарение: Сила мгновенных решений
19. Дениэл Гоулман. Эмоциональный интеллект на работе
20. Томас Э. Харрис. Я- о'кей, ты- о'кей
21. Эрик Хоффер. Истинно верующий: Личность, власть и массовые общественные движения
22. Карл Юнг. Архетип и символ
23. Мелани Кляйн. Зависть и благодарность
24. Р. Д. Лэнг. Расколотое Я
25. Карен Хорни. Наши внутренние конфликты
26. Абрахам Маслоу. Дальние пределы человеческой психики
27. Энн Мойр и Дэвид Джессел. Пол мозга: Реальные различия между мужчиной и женщиной
28. Павлов И. П. Рефлекс свободы
29. Уильям Джеймс. Психология
30. Фриц Перлз. Теория гештальттерапии
31. Жан Пиаже. Речь и мышление ребенка
32. Карл Роджерс. Становление личности: Взгляд на психотерапию
33. Оливер Сакс. Человек, который принял жену за шляпу
34. Мартин Селигман. Новая позитивная психология: Научный взгляд на счастье и смысл жизни
35. Гейл Шихи. Возрастные кризисы

[566x395]

© heregirl

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии