Тайны мира с Анной Чапман. Пепел божественного огня / Сода.
Питьевой содой можно не только мыть посуду, но и лечить всю семью от разных хворей. О ее лечебных свойствах рассказывает преподаватель Красногорского медицинского училища из Подмосковья Татьяна ЛОСОТО.
Вдохновляемся работами из такого простого (на первый взгляд) материала как мешковина и шпагат!
Для привлечения энергии денег в вашу жизнь, вам поможет денежная мантра .Это известная древняя тибетская числовая янтра денег, состоящая из цифр: 7753191.
Читать далее
Если вы смотрите вниз с края обрыва или с высокого офисного здания и при этом ощущаете лёгкую дрожь, и всё нутро ваше реагирует на высоту, то подборка этих головокружительных фотографий, наверняка, участит ваше сердцебиение.
[484x300]Раньше женщины вкладывали особый сакральный смысл в свои повседневные дела. Приготовление пищи, вышивание полотенец, глаженье рубашек - всё становилось магическим ритуалом. Может быть, поэтому семьи были гармоничнее и крепче, а люди здоровее и счастливее?
[показать]
[показать]Для того, чтобы приготовить эту вкусную сырную лепешку нам понадобится:
- 1 яйцо
- 1 стакан молока
- 1 стакан муки
- 300 грамм сыра сулугуни
Приготовление:
Взбиваем венчиком (или миксером) яйцо, вливаем в него стакан молока, добавляем стакан муки, тщательно размешиваем. Затем трем сыр на терке, высыпаем его в тесто, перемешиваем, солим по вкусу. Также можно (и даже нужно) добавить каких-нибудь травок-приправок. Мне, например, нравится майоран.
Далее смазываем сковороду сливочным масло, выливаем на нее тесто и на медленном огне жарим до румяной корочки, аккуратно переворачиваем на другую сторону, также подрумяниваем и…. хачапури готов!
Подаем лепешку, разрезанную на кусочки со сметанкой.
Кстати, очень сытный завтрак получается )))
Приятного аппетита!
Маски для локтей, ступней и коленей позволят вам не только улучшить состояние кожи, сделав ее гладкой и мягкой, но и придадут уверенности в своей неотразимости. Постарайтесь уделять ступням, коленям и локтям должное внимание, и тогда вам не стыдно будет одеть летние открытые босоножки, платьице изящного фасона и короткую юбку, открывающую коленки. Как правило, кожа на ступнях, коленях и локтях твердая и шершавая.
Но если ухаживать за ней, делая маски и регулярно смазывая увлажняющим кремом для тела, то через некоторое время можно добиться потрясающего результата! Удивитесь, сделав преображение в своей внешности, и вы заметите, что стали позитивнее и добрее! Ведь именно красота призвана спасти мир от негатива и депрессии, зла и несчастий!
Итак, вашему вниманию 3 масочки для преображения коленок, ступней и локтей.
Имея ухоженные ступни, можно побаловать себя красивым бельем и купить колготки в интернет-магазине в чудесном ассортименте. Здесь вы найдете однотонные колготки на каждый день и с орнаментом для особых случаев, в том числе и корректирующие, а также гольфы, гетры, леггинсы купальники и пляжную одежду по доступным ценам.
Углеводы, как простые (сахара), так и сложные (крахмалы), худеющие не особо жалуют. Аргументов «против» ― более чем достаточно: от них и сахар в крови повышается, и живот полнеет, и целлюлит появляется. Вдобавок ко всему Аткинс с Дюканом рекомендовали есть их в минимальных количествах. Все это стало причиной недоверия к продуктам, богатым углеводами. Причем не только газировке и белой муке, но и крупам, сухофруктам и хлебу.
На самом же деле некоторые аргументы против них ― всего лишь досужие вымыслы. Если употреблять богатые ими продукты так, как советуют эксперты-диетологи «Леди Mail.Ru», для фигуры выйдет только польза. Не верите? Попробуйте следовать хотя бы нескольким из рекомендаций — и положительный результат в виде стройной фигуры не заставит себя долго ждать.
1. Соблюдайте лимит в 120 килокалорий
Отказываетесь от продуктов, богатых сахаром (конфет, варенья), с целью сбросить вес? Увы, подобная тактика приводит к обратному результату — страстному желанию съесть запретный продукт. Выход — позволить себе сладкое, но совсем немного. «В день рекомендуется употреблять простых углеводов на 120 килокалорий, не более, — говорит Михаил Гаврилов, специалист по питанию, психотерапевт, главный врач «Центра доктора Гаврилова». — Это могут быть две карамельки либо 25 г меда или мармелада. Совсем без сахара нашему организму не обойтись: глюкоза необходима для правильной работы мозга».
2. Сочетайте углеводы с белками или полезными жирами
Согласно теории раздельного питания, богатые сложными углеводами продукты — крупы, макароны — следует употреблять отдельно от белков, так как они плохо перевариваются вместе, а их сочетание приводит к набору веса. Однако диетологи не воспринимают это правило всерьез. Во-первых, все компоненты пищи — белки, углеводы и даже жиры — хорошо перевариваются в двенадцатиперстной кишке. Во-вторых, сочетание белков со сложными углеводами является эффективным средством в борьбе с повышенным аппетитом. «Именно сложные углеводы вместе с белковыми продуктами способны нормализовать уровень сахара в крови, не допуская «скачков» глюкозы и инсулина в течение дня, которые могут провоцировать нарушения в системе контроля аппетита и способствовать возникновению многих хронических заболеваний», — говорит Михаил Гаврилов.
[464x367]
Рунический став «Интуиция». Автор: Друг
Рунический став предназначен для открытия магических способностей.
Рабочие руны става:
Круг, 6 лепестков, 4 Эваз, 4 Лагуз (2 прямых и 2 зеркальных), 3 Гебо и Шестигранник
1.
[440x528]
Работа рун в ставе:
6 лепестков обеспечивают раскрытие магических способностей оператора, гармонию с собой и окружающим его миром. Они обеспечивают соединение противоположностей, единство полярностей, выбор разнонаправленных путей. «Нижнее аналогично верхнему, и верхнее аналогично нижнему».
4 Лагуз (2 прямых и 2 зеркальных) обеспечивают увеличение психические способности, ясновидение, обостряют и усиливают интуитивное восприятие мира. Помогут развитию и проявлению оккультных способностей. Облегчает процесс познания и проникновения в тайну, понимание законов Космоса.
3 Гебо обеспечивают рост магических сил и способностей оператора, его душевное и физическое равновесие, а также всё, что связано с партнёрством.
Шестигранник является символом магического равновесия. Он обеспечит гармоничное протекание процессов открытия магических способностей.
4 Эваз способствуют мистическим и шаманским "путешествиям". Подготовят перемены и проложат им дорогу. Помогут в достижении тайного, интуитивного знания, дадут возможность приобрести сокровенное знание или же приобрести некое знание, находясь на значительном расстоянии от его источника. Ускорят любой процесс.
Круг (окружность) предназначен для гармонизации пространства вокруг оператора и гармонизации работы всего става, а также он выполняет защитную роль. Пропускает позитив в обе стороны (от оператора к людям и к оператору), но блокирует любой негатив из вне, в том числе и попытки энергетического вампиризма.
Желаю удачи!
С уважением, Друг.
Клуб Эттейлла
Техника выполнения упражнений для похудения (сброса веса) живота, боков и низа спины
1. Лягте на спину, желательно на гимнастический коврик. Руки положите на затылок. Ноги медленно согните в коленях и подтяните к груди. Поднимите ноги вверх, подержите их под прямым углом к туловищу, считая до 5 и медленно вернитесь в исходное положение. Сделать 10 – 15 повторений.
2. Исходное положение то же. Согните ноги в коленях. Втягивайте живот во время активного выдоха. Это позволит разработать правильное дыхание с использованием брюшного пресса. Такое дыхание необходимо для развития мышц живота. Подышите таким образом несколько минут, но без излишнего напряжения.
3. Исходное положение то же. Руки вытяните вдоль туловища, ноги слегка приподнимите немного согните в коленях и разведите в стороны. Скрестите ноги, слегка приподняв голову, вернитесь в исходное положение. Не старайтесь поднимать ноги слишком высоко, упражнение более эффективно, если держать ноги ближе к полу. Выполнить 10 – 15 повторений.
4. Исходное положение то же. Как можно медленней одновременно поднимайте слегка согнутые в коленях ноги вверх и опускайте их в том же темпе. Затем проделайте то же самое каждой ногой. Сделать 10 – 15 повторений.
5. Исходное положение то же. Не сгибая ноги в коленях поднимите их заведите за голову и коснитесь пола. Закройте глаза и подышите диафрагмой 4 – 6 раз. На выдохе разгибайтесь так, чтобы позвонки касались пола один за другим. Не спешите, чтобы не травмировать спину. Сделайте глубокий вдох и на выдохе медленно опустите ноги на пол. Повторите упражнение 5 – 10 раз.
6. Исходное положение то же. Не сгибая ноги в коленях, коснитесь носками пола сначала за головой, а затем слева и справа от головы. Вернитесь в исходное положение. Повторить 5 – 10 раз.
7. Исходное положение – лёжа ни спине. Руки вытяните вдоль туловища. Сгибая ноги и помогая руками, сядьте, затем медленно вернитесь в исходное положение. Сделать 10 – 15 повторений.
8. Лягте на пол, руки немного отведите от туловища, ладонями обопритесь о пол. Делайте ногами движения, как будто плывёте брассом, при этом колени должны быть разведены, а пятки держите вместе. Повторить 15 – 20 раз.
9. Исходное положение – лёжа на правом боку. Прямую правую руку подложите под голову, левую руку держите на талии. Поднимайте и опускайте левую ногу. Затем этой же ногой выполнить велосипедные движения. Вернитесь в исходное положение. Перевернитесь на другой бок и повторите упражнение. Сделать 10 – 15 повторений.
10. Исходное положение – лёжа на животе. Обхватите лодыжки руками, запрокиньте голову и покачайтесь на животе в течение 2 – 3 минут.
[612x612]
Рунический став «Движение». Автор: Друг.
Данный рунический став предназначен для похудения. Отмечено его благоприятное влияние на другие стороны жизни. Кто-то встретил свою вторую половину, у кого-то бизнес стал идти гораздо лучше…
Рабочие руны става: Эйваз, 2 Перто, 2 Турисаз, Хагалаз и Ингуз.
Работа рун в ставе:
Эйваз обеспечивает прорыв к успеху (похудению), а также защиту от любого постороннего влияния.
2 Перто обеспечивают необходимые знания, т.е. что кушать, какого распорядка лучше придерживаться для похудения, а также обеспечивают разрыв эмоциональных, энергетических и других связей, которые мешают нормальному самочувствию и нормализации веса до нужного состояния.
2 Турисаза обеспечивают мощную защиту, которая сметает всех, кто стоит на пути к успеху.
Хагалаз разрушает всё отжившее и не нужное.
Ингуз обеспечивает необходимый результат (Чётко визуализировать, уделите этому 5 минут вашего времени).
Буду признателен за отзывы. Чтобы не было неожиданностей, рекомендую сделать вначале прогноз на использование данной работы.
С уважением, Друг.
Клуб Эттейлла
Серия сообщений "Руническая Мастерская":Набор в Школу РунЧасть 1 - Став «Путеводная «Звезда». Автор: Друг
Клуб Эттейлла, http://club-etteilla.ru производит набор в группу изучения рун. Учебный курс рассчитан как на новичков, так и тех, кто уже имеет начальные знания о рунах. В программу учебного курса входит изучение классического германского футарха, нортумбрийского рунического ряда и черного и белого ряда исландских рун, а также рунической мантики (гадания на рунах). Полученные знания позволят Вам осознанно подходить к практическому использованию рун.
Обучение в Школе Рун платное.
По вопросам обучения обращаться:
Написать письмо
Скайп: club-etteilla
С уважением, руководитель Школы Рун, Михаил Дружинин (Друг).
Часть 2 - СТАВ «ПОБЕДИТЕЛЬ». АВТОР: ДРУГ
...
Часть 35 - Рунический став «Возврат негатива». Автор: Корон
Часть 36 - Рунический став «Покровитель». Автор: Друг
Часть 37 - Рунический став «Движение». Автор: Друг.
Часть 38 - Рунический став «Заслуженный успех». Автор: Друг
[435x628]
[449x626]
[452x635]
[476x626]
[465x644]
[459x664]
[455x591]
[458x643]
[474x610]
[491x640]
[466x627]
[461x620]
[457x641]
[318x450]
Кулинарное сообщество Li.Ru - Рецепты для мултиварки
[650x433]
Иногда душа просит чего-то необычного, выходящего за рамки простых, обыденных блюд. И тогда-то в ход идут такие рецепты, как этот. Вашему вниманию пусть и не быстрый, но необычайно вкусный суп!
Частенько так бывает - сваришь рис и слегка не рассчитаешь. Остается вроде и немного, а выкидывать все равно жалко. Как его превратить во вкуснейшее блюдо - читайте прямо сейчас!
Бурый рис - один из самых сбалансированных продуктов. Он понижает уровень холестерина и при этом снабжает организм энергией. Обладает приятным ореховым ароматом. Как его приготовить? Читайте дальше.
Представляю вам рецепт прекрасного вегетарианского блюда, приготовленного во всемогущей мультиварке. Гречка с грибами в мультиварке готовится быстро, без лишних хлопот и получается очень вкусной.
Предлагаю пошаговый рецепт с фото, который расскажет вам - как приготовить интересное и в тоже время простое блюдо. Гречка с тушенкой в мультиварке - встречайте :)